1.打篮球在篮下抢位置的时候 一方队员张开双位置这算犯规吗?
2.打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规
3.在打篮球的时候防守比我高的人在篮下我应该怎么做才不让他进
打篮球在篮下抢位置的时候 一方队员张开双位置这算犯规吗?
用手臂来抢占位置是允许的。国际规则里允许用前臂向前顶对手，NBA里甚至允许用手推对手。但是凡事都有个度。要注意“身体侵犯”这一条。如果在对手占有有利位置的时候，而不是在公平竞争一个位置的时候，用手推的力量推开对手是犯规的。在争抢篮板球的时候，从对手的后方起跳的话，不能侵犯对方的身体竖直平面（除非你隔着他爆扣一个），当然更不能在对方背后用推的方式推开对方。
在篮球比赛里，特别是在篮下，有很多手上的动作是犯规的，平时玩的时候也会很招人讨厌。所以最好还是更多的利用身体和脚步、弹跳来防守，太多的用手，对你和对手多没有什么好处。
打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规
这个不太好说，主要取决于球员在用肩部，手部和肘部是否犯规。
当进攻者离篮筐有一定距离（在外围）时，防守者可以保持一定距离进行防守，在对对手施压的同时避免打手犯规（除非当时比分落后而迫不得已），当进攻球员尝试突破时，此时防守球员若能提前站到进攻球员突破方向的前方（就是提前站位），则可用身体阻挡进攻球员的突破，此时的身体接触不算犯规，但若进攻球员在这种情况下将合理的防守球员用不合理的方式撞开或撞倒的话，就判该进攻球员一次进攻犯规（阻挡犯规是与进攻犯规相反的，就是防守球员没有提前站位，直接用身体挡住进攻球员，并使进攻球员无法进攻突破，就判该防守球员一阻挡犯规）。
当进攻球员试图投篮，防守球员跳起尝试封盖时，这里的犯规有点复杂，打手犯规那是不用说了；至于身体接触的话，防守球员必须尽量做到不与对方接触，只用双手阻扰对方投篮，如果身体接触程度过大，使进攻球员难以投球的话，可视为一次投篮犯规，在这种情况下，比较有水平的球员还能投进球，这就是2+1了，如果球没有进，就执行2次罚球。
要想发挥自己的身体优势，最好去看看NBA很多明星中锋的做法，作为防守方，在篮下碰到靠打时，可以直接与其接触，利用身体压制住对方，迫使他传球或出现失误（一般很少人会在这种情况下强行出手吧···），注意这种做法只能在篮下使用，如果在外围使用，极有可能被突破，而且使用时要注意对方造犯规；作为进攻方，当防守球员贴身防守时，可以用身体顶，顶开对手是不算犯规的（注意是“顶”，不是“撞”，两者有区别的，有些人误以为“顶”就是“撞”，就拼命撞对手，这是犯规的，“撞”通常有一个沉肩蓄力的动作，而“顶”只是用身体对抗，也可理解为“推”）。
在打篮球的时候防守比我高的人在篮下我应该怎么做才不让他进
如果防守他的话，尽量绕前，举起你的手，下盘顶着他。但主要防守动作不要太大，以免裁判吹你犯规。防守比自己高的人，特别是在篮下，必须要顶着他，不让他轻松做动作发力。
如果你进攻的话，就简单多了，看你个人技术了，脚步晃晕他，或者拉出去中投都可以，呵呵。
