打篮球前后如何饮食-打篮球前后注意事项

1.打篮球之前喝牛奶可以吗？2.运动后如何进行饮食营养搭配科学3.下午打篮球后应吃什么食物啊求大神帮助4.打篮球的过程中喝水好还是打完在喝好、、、、还有打完篮球喝牛奶好吗、、、喝什么饮料好5.我想问：...

tamoadmin 2024-08-29 69 #运动 #营养

葆苾康国家体育训练局-葆必康获中国国家队

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tamoadmin 2024-07-31 67 #维生素 #可以