篮球运动员跑步训练方法-篮球运动员跑步训练

1.带篮球跑步

带篮球跑步

这个要靠你平时的训练了，带球多了就会熟练了。 平时跟同学打球时一定要认真的对待，好好的控球，如果你只是训练的时候的控得，那只是纸上谈兵，一上了球场，你就会控不好了。

多下点苦工吧，科比有今天的成就也是熬过来的，希望你早日能成为球星，在你的学校。