1.标准篮球框高度
2.小区内篮球场请勿扰民温馨提示
3.孙明明：曾患“巨人症”，比姚明还高，与妻子创造吉尼斯世界纪录
4.有一首英文歌有一词唱越高,曾在篮球场听过
标准篮球框高度
标准篮球框高度是3.05米。
在大型专业赛事中所用的网架均属耐压网架，具有弹簧式的固定压力机构。在固定压力设备开启的情况下，篮筐会随着运动员的扣篮动作而旋转，这样就能起到缓冲的作用，避免运动员的手指和篮筐“硬碰硬”。当选手松手后，压力减低，就会把篮框重新弹回原位。
起初的篮球场就是一个简易的篮筐，奈史密斯将其放在了体育馆的两头，离地三米，用铁丝网取代了原来的篮板球，并将足球、橄榄球、曲棍球等球类运动的特性，设计了一套新的篮球规则。
篮球架的维护工作最基础的工作是定期检查，一年两次检查连接和焊接部位的锈蚀和牢固度，检查支架的油漆脱落、生锈、穿孔等。如果发生脱落的情况，必须进行维修，不然会导致篮球架的钢材锈蚀，导致严重的腐蚀，最后导致穿孔。对于生锈、穿孔的部位，要进行修补和防腐蚀，其中，最易腐蚀的地方就是焊点，如有松动或腐蚀，要及时向厂家进行维护。
在篮球比赛中，篮筐的标准高度为10英尺，换算成米的单位，大约就是3.05米。
虽然NBA、CBA等联赛会根据实际情况队篮球场的场地尺寸进行一定的调整，但是在篮筐高度方面，无论在FIBA篮球赛场上、NBA联赛、CBA联赛还是欧洲各大联赛，都是保持统一的，因为篮筐的高度和大小，直接跟球员的投篮挂钩，球员是很难适应不同高度篮筐的。
拓展：
篮球场的构成
篮球场主要是由比赛场地、篮球架、场外空间三部分组成。
根据国际篮联的规定，比赛场地的标准尺寸是长28米，宽15米，面积420平方米。而NBA的篮球场地尺寸为：长28.65米，宽15.24米，面积437平方米。
而在篮球场比赛场地的四周，必须留出足够的空间，这个空间一方面可以作为休息区、换人区，另一方面也是出于安全考虑。
由于篮球是具有高空对抗性的比赛项目，所以球员飞出底线和边线的可能性还是很高的，如果没有预留足够的空间，很可能会因为不必要的碰撞而造成球员或者工作人员受伤。此外，在篮球场比赛场地的2条底线之外，会设置2个篮球架。
篮球架由底座、衔接处、篮板、篮筐等组成，为了保护球员的安全，底座放置的地方必须距离底线至少2米以上的距离。保罗乔治就曾经因为落地时踩到篮球架底座而造成骨折。
篮筐固定在篮板上，篮网固定在篮筐上。
篮板的尺寸是宽度1.80米，高度1.05米，而篮板的下沿，距离地面的高度是2.90米，篮板的上沿，距离地面的高度是3.95米，如果有人能够摸到篮板上沿，那么他的摸高至少要达到3.95米才行。
同样的，篮板下沿的高度只有2.90米，对于篮球运动员而言，这个高度并不高，因此也可能会出现撞到篮板的情况，比如格里芬就多次撞到过，所以在篮板的下沿，也要加一层海绵，保护运动员。
篮筐必须稳稳固定在篮板上，高度为3.05米，而且必须保持水平面。完整的篮筐由篮圈、篮网组成。篮圈是一个实心铁条制成的圆形，它的内径是45厘米，而实心铁条的直径一般是在17-20毫米，篮圈的铁条一般会刷成橙色。
作为对比，7号篮球的直径是24.6厘米，也就是说篮筐的内径接近篮球直径的2倍，所以在比赛中也能看到篮球在篮筐上转圈、或者在篮筐上弹来弹去的画面。在篮圈的下面有小环或者挂钩，用来悬挂篮网的。篮网一般是白色，长度在40-45里面之间。
最早的篮筐是有底的，每次进球还得拿爬上取球，很麻烦。后面为了方便，就去掉了筐底，改成了实心铁条制成的篮筐，但是也有不足，一方面不容易判别是否进球了，另一方面进球之后跑去捡球也很麻烦。为此后来的改进方案就是篮筐下面加篮网。
加上篮网之后，可以清晰看到球是否进筐了，而且篮网的存在可以对进筐的篮球进行缓冲，让球基本就落在篮筐正下方，也便于捡球。
久而久之，人们也习惯了篮球进网时跟篮网碰撞发出的“唰”的声音。
小区内篮球场请勿扰民温馨提示
提示篮球场请勿扰民的例子有三个，分别用不同的方法进行了温馨提示。
1.倾听民意，共同协商活动时间
西工区八一北路社区一个设有篮球场的小区曾遇到相同问题，经社区、物业与业主代表前期走访与共同协商，制定出一张“活动时间表”，张贴在各单元楼和篮球场，居民们自觉按照该表规定的时间活动，社区再未接到过类似投诉。
2.定时巡逻、清场，帮助居民养成好习惯
高新区北方社区中区广场有一个使用了13年的运动场地，包括篮球场、排球场、健身器材区等，从设立之初，社区工作人员便通过每天巡逻、定时清场的方式协调居民早晚按时活动，坚持3个月后，该社区居民养成了守时的好习惯。
3.专人管理，及时通知
洛热26号家属院位于涧西区青岛路一社区辖区内，家属院里的篮球场由该单位派专人负责管理，每日定时开放，其余时间锁门。篮球场若有球赛，提前在家属院里张贴通知，便于居民做好相应准备。
提示篮球场请勿扰民的告示
为做到文明，共建和谐安宁生活环境，物业中心特拟定篮球场使用的相关规定及注意事项，请大家共同遵守：
1.进入篮球场活动请勿大声喧哗，避免不文明行为。活动时最好穿运动鞋，以避免受伤；
2.文明使用场内设施，保持场内环境整洁，不扔杂物，不随地吐痰；
3.活动时应注意自身安全，避免不当行为，防止意外事故发生。严禁拉篮圈、爬篮架等有损球场的行为出现。对故意或使用不当造成损坏的须照价赔偿；
4.篮球场属于便民设施，只提供场地设施，请业主妥善保管随身物品；
5.请各位业主在篮球场开放时间内活动，开放时间外尽量不要在篮球场打球，更不要在篮球场里追逐打闹，影响居民休息。
孙明明：曾患“巨人症”，比姚明还高，与妻子创造吉尼斯世界纪录
中国篮协姚明的身高2.26米，但是在CBA 历史 上并不能排名第一。曾有一位球员比姚明还要高，虽然他早年不幸地患有疾病，不停地长高，但他地遇到了恩师张卫平帮他度过难关，还认识了漂亮的妻子。
他脚穿5的鞋，身穿L码前面有14个X的衣服，他曾参加过NBA选秀，也曾闯荡多个国家，效力多支球队，最终在CBA获得一枚总冠军戒指。
本期讲述对篮球一片痴心，但却郁郁不得志的孙明明。
孙明明，1983年出生在黑龙江省巴彦县的一个农村家庭。
小时候他与周围的孩子并没有什么太大的区别，比同龄的孩子略高一点。上学后，个子开始猛涨，初一时，明显比同学要高出许多，衣服和鞋子买不到他能穿的，母亲只能给他做。
体育 老师把他推荐给了县体工队教练，于是孙明明开始了篮球训练。15岁时，身高已经超过了2米，通过黑龙江男篮魏海涛的举荐，他进入了黑龙江省体工队，开始了专业篮球训练。
从此，一颗小小的篮球改变了命运，从农村到了县城，从县城到了省城，又从省城到了首都，甚至迈出了国门。
1998年，15岁的孙明明虽然身材高大，但由于练球时间不长，技术水平远远不如队里其他队员，而且身材瘦弱，很难上场比赛，每月只拿着100多元的工资。
而队中的优秀队员，经常去参加各种比赛，比他多出几十倍。如此大的差距，让孙明明下定决心，努力训练，争取能上场参加更多的比赛，他的球技也慢慢有了提高。
2000年，孙明明进入黑龙江省青年队。
但是由于个子太高，国内买不到他能穿的运动鞋，又没有国外能帮忙买鞋的渠道，孙明明只能穿着妈妈做的布鞋打球。
让孙明明记忆犹新的是一次下雨天，他不停地提鞋，穿着布鞋在场上摔倒了好几次，最后不得不脱了鞋，只穿着袜子在场上跑。
之后，教练帮他在一家皮鞋厂定制了双皮鞋，他开始穿着皮鞋在场上打球。虽然解决了容易滑倒的情况，但是皮鞋又硬又沉，经常磨出水泡，就这样，他坚持了2年之久。
2001年，黑龙江大庆篮球队成立，班底是以黑龙江省篮球队组建而成。孙明明身高已经2.27米，超过了姚明。
2002年，孙明明遇到了人生中的贵人。
当时，由张卫平牵头组建了一支中国篮球奥运希望队，目的是为北京奥运会选拔人才（最终奥运希望队只有陈江华入选了北京奥运会），由张卫平出任主教练。
他开始到处挑选队员，当他听说大庆篮球队有一名比姚明还要高的队员时，张卫平立马动身去考察。
当张卫平见到孙明明时，非常惊喜，觉得发现了另一个姚明。可观察后很失望，基本功不足，动作不规范，体力差，很难再雕琢了。
返回北京的张卫平并不甘心，一直想着孙明明，觉得可以试一试。于是他又来到大庆，亲自上场过招，发现孙明明投篮手感不错，身体也还算灵活。于是张卫平把他收下，带回了北京。
张卫平对孙明明关爱有加，由于从小没穿过合适的鞋，造成脚有些畸形。张卫平联系鞋厂帮他解决了鞋的问题，孙明明也正式穿上了运动鞋打球。
训练时，张指导对孙明明也是相当严格，有时也会忍不住骂几句。过后还会与孙明明谈心，孙明明说，我已经把您当作父亲了，严格要求是对我好，我不会有任何怨言，这让张卫平非常感动。
而孙明明的训练也是更加刻苦，球技也慢慢地有了进步。只是平时头经常疼，发作起来很痛苦，张卫平亲自帮他，也把他当成了儿子。
2003年，奥运希望队赴美拉练。孙明明表现很不错，引起了广泛注意，开始有媒体称他为“明二代”、“姚二世”。
2004年4月，由于奥运希望队资金不足和各种原因解散。
孙明明回到母队，但体测没通过，只能跟着预备队训练，心情低落的他想到了离开篮球场。此时张卫平打电话安慰他，鼓励他，让他不要放弃，否则之前的努力全都白费了。
俩人商定，每天以电子邮件的形式来安排训练内容，每周打一次电话来汇报训练完成的情况。
就这样坚持了数月，孙明明按照张卫平的布置坚持训练，但体能是他跨不过去的坎。于是张卫平想把他送到美国，那里有先进的训练方法，让他能把这道坎迈过去。
恰好此时，美国一位篮球经纪人查尔斯联系到张卫平，想组织一支明星队来中国打比赛。张卫平想到了孙明明，马上联系大庆俱乐部，把美国明星队带到了大庆。
正是通过比赛，查尔斯看中了孙明明，要带他去美国，而且负责他的训练及费用。
2005年初，张卫平陪着孙明明来到了美国，住在查尔斯的家中，并聘请了教练对他训练。
张卫平真的像一个父亲一样，把孙明明的一切都安排得妥妥当当，并嘱咐他尽快学好英文，领会教练意图，注意个人形象，认真做事，给人们留下好印象。能看出张指导对孙明明是多么的满怀期待。
由于姚明在NBA的影响，身高比姚明还要高的孙明明引来了多支 NBA 球队的关注。在训练期间，先后有7支球队的球探都曾去观看他过他的训练。
一些电视台和媒体也对他做了访，甚至去录制电视节目。
孙明明打电话向张卫平报喜，而张指导劝他不要把心思放到这方面，要放在篮球场上。从此后，孙明明拒绝所有访，安心训练。
特训还是有效果的，进步也是明显的，但是体能始终上不去。去观看他训练的球探们认为他不能适应高强度对抗都放弃了。
2005年，孙明明参加了NBA选秀，不出意外的落选了。
在这期间，一位球探建议查尔斯带孙明明去检查是否患有“巨人症”，因为他以前接触过此类患者，认为孙明明很可能也会有此病症。
结果不出所料，孙明明患有脑垂体瘤，不断地分泌生长激素，才会长得如此之高，体能如此之差。
如果再拖延下去，不但前途尽毁，更甚者会危及生命。
检查结果最开始并没有告诉孙明明，而是通知了张卫平。远在国内的张指导一时无法接受，当即表示，一定要帮他治好病，而且要负责到底。
查尔斯很感动，本已经打算送孙明明回国的他，决定和张卫平一起为他治病。当时美国已经对治疗此病有过丰富经验，技术比较先进，于是，他们决定让孙明明在美国进行手术。
7月，张卫平带领一批国内年轻队员赴美参加夏令营，他把孙明明也叫了过来。孙明明非常喜欢乔丹，而乔丹出席了训练营，孙明明得到了和乔丹的合影，他喜出望外，别提多高兴了。
但是张卫平心里另有一番滋味，他不知道手术会如何，他还能不能继续自己的篮球生涯，生命还能延续多久。
当时还面临一个问题，就是手术费用。手术费是一笔不小的开销，预计需要10万美元，靠个人能力很难完成，只能通过呼吁 社会 来筹集。
夏令营结束后，张卫平独自留了下来安排事宜。他们找到了全美治疗脑垂体瘤的权威塞达斯西奈医院，并向外正式公布此事，成立基金会，面向全球为孙明明筹措款项。 而且需要在1个月内进行手术，不能再拖。
看到很多媒体报道了此事，账户也开始有捐款，张指导才回国。
一个月的时间，共筹得1.35万美元。而此时，美国正在遭遇卡特里娜飓风，公众们的捐款都转向了灾区，孙明明的账户再也没有进账。
眼看手术时间越来越近，张卫平又奔赴美国，而且带了几乎全部家当。作为一个教练能做到如此，让查尔斯十分感动，也拿出了一笔钱。
尽管如此，他们还是有1.6万美元的缺口。但是时间不等人，张卫平找到医生，他希望可以暂时拖欠一部分费用，先进行手术。医生一开始并不同意，但当他了解张卫平只是他的教练时，也被他的行为所感动，立马答应了下来，同意欠款以后再说。
一切准备妥当，张卫平回到国内，等待着孙明明的手术结果，同时继续筹措欠款。
上手术台之前，孙明明知道自己的病情，但他没觉得这个病有那么严重。但实际情况很复杂，他的肿瘤很大，为了安全考虑，只摘除了4/5，将来还要进行二次手术。
休养时日，孙明明开始了恢复性训练。此时，他的体能和灵活性也有了很大的提高，而且人也变得更加乐观。
2006年3月28日， 孙明明和“道奇城市队”签约，参加USBL联赛， 身穿55号球衣。他出场23次，场均1.2分和1.2个篮板。
之后孙明明回到国内，随大庆男篮参加国内NBL联赛。
此时张卫平和查尔斯已为孙明明筹集到进行第二次手术的费用6万多美元。
2006年11月，孙明明接受了第二次手术，彻底摆脱了巨人症的困扰。
虽然他的能力与NBA有不小的差距，但他还没死心。开始在低级别联赛打球，想以此为跳板吸引更多人的注意，从而进入NBA。
这期间，孙明明参与了成龙主演的《尖峰时刻3》的拍摄，第一次涉足。
2007年2月1日， 孙明明与美国 ABA 联盟马里兰夜鹰队签约，身穿79号球衣，因为他的身高是7英尺9英寸。
在签约仪式上，孙明明讲述了自己的经历，还特别感谢了张指导。几场比赛的门票都销售一空，场场爆满。
3月， 孙明明加盟美国IBL联盟飞翔队。 作为主力中锋打了14场比赛，场均15分，8个篮板，4次盖帽。
2007年6月20日， 孙明明加盟墨西哥篮球联赛雷吉亚队。 成为加盟墨西哥联赛的首位中国球员，共打了25场比赛。
2007年7月，孙明明还曾被著名的哈林花式篮球俱乐部选中，这是哈林篮球第一次以选秀的形式挑选球员。
2008年9月2日， 孙明明加盟日本篮球联赛滨松凤凰队，并帮助球队获得东区冠军。 共出战49次，场均7.7分，共抢到280个篮板，还有67次扣篮，赛季单场最高19分。
2009年，孙明明结束了留洋之旅，返回中国。也许是上天安排，这一年，他迎来了自己的爱情。
2009年5月，孙明明代表黑龙江队参加第11届全运会预赛，在此期间，左脚不慎受伤，当时只是以为扭伤并没有在意。但过了半个月，脚依然很肿，到医院拍片才知道是骨折。由于没有及时治疗，已经形成骨痂，于是他返回黑龙江体工队养伤。
6月份，孙明明在体工队做理疗时，旁边一位姑娘也在做着理疗。俩人便开始了对话，聊天过程中姑娘对孙明明的情况十分了解，他的身高、年龄、篮球经历，他去美国时的情况，连手术情况也是了如指掌。孙明明非常好奇，姑娘说，他的事迹体工队的人都知道，在这里他就是大明星。
孙明明得知，姑娘是黑龙江女子手球队的，因为手腕受伤在这治疗。剩下的一概不知，连姑娘的名字都没问。
姑娘离开后，孙明明有些后悔，心里一直想着女孩。于是便托人打听，才知道女孩名叫徐艳，比他小6岁，是手球队的守门员。并且要来了手机号，他试着给对方发短信，约女孩吃饭，姑娘并没有拒绝。就这样，孙明明和徐艳开始了交往。
2009年10月，第11届全运会，孙明明代表黑龙江队参加了决赛阶段比赛。由于黑龙江队整体实力偏弱，1场未胜，排名最后1位。
孙明明的表现虽不抢眼，但也说得过去。 特别是对阵王治郅和巴特尔时，分别得到了7分、7个篮板和9分、11个篮板的数据。
而且在对阵北京队时仅输了4分（其余6场比赛最少输了20分），这引起了北京队的关注，在经过试训后，孙明明拿到了北京队两年半的合同。
他兴奋地把消息告诉徐艳，徐艳也为他高兴。但是要分隔两地，俩人又有了些伤感，但总算能继续打球。孙明明孤身来到北京，开始了他在CBA的旅程。
2009-10赛季，北京首钢助理教练蒙克利夫顶替闵鹿蕾成为执行教练，祭出跑轰打法，在取得5胜14负的成绩后下课，期间孙明明出场10次。张敬东成为代理主教练后，孙明明出场2次。
整个赛季常规赛32场比赛， 孙明明出场12次，首发出场3次，总共出战105分钟，一共得到16分和21个篮板。 北京队排名第15，无缘季后赛。
2010年7月14日，在北京队与浙江队热身赛结束后，身为队长的陈磊与孙明明发生了口角，然后变成肢体冲突。虽然事情很快解决了，双方互相道歉。但被媒体爆出来后，让孙明明感到压力很大。
2010-11赛季， 孙明明出场8次，总计52分钟，赛季共得到14分，9个篮板2次助攻。季后赛2场得到1分，3个篮板， 北京队排名第8。
2011年8月，孙明明接到弟弟从老家打来的电话，得知母亲病重，他马上赶回家。陪伴了母亲3天后，母亲去世了。
2011-12赛季，孙明明只在常规赛最后一场对阵浙江广厦的比赛登场， 近23分钟的时间，靠罚球拿到4分，9个篮板。
季后赛首战登场2分钟颗粒全无，结束了他的CBA之旅。
但是这赛季，马布里的到来，和翟晓川、朱彦西的加入，北京队获得了CBA总冠军。虽然跟孙明明没太大关系，但对孙明明来说也算是圆满了。
在北京的近3年时间里，孙明明过的并不顺心。由于在赛场上的弱点太过明显，除了在身高和防守上有一定优势外，在移动和进攻上基本处于劣势，而且节奏慢、技术不扎实。上场时间越来越少，孙明明心里很痛苦。
2012年5月，孙明明与北京队的合同到期，回到了黑龙江体工队。
离开北京首钢队后，孙明明选择了崭新的生活，选择去进修学习。
他以四门292分的成绩顺利考入哈尔滨 体育 学院。在2017年，延迟一年毕业，他拿到了毕业证书，获得学士学位。
2013年8月4日，孙明明和徐艳的婚礼在北京举行。 央视 体育 主持人张斌主持了婚礼， 体育 界很多朋友前来捧场，场面十分隆重。
多年来为母亲看病、结婚买房、加上婚礼，此时孙明明并没有表面上那么风光。虽然在国外几年，但都是小俱乐部，在北京队上场时间不多，实际收入也不高，已经没什么存款了。
10多年来，除了打球，没有别的技能。每月2、3000元不足以让妻子过上好日子。于是他开始涉足于和参加一些电视节目，也开设了自己的篮球培训班来增加收入。
2015年，孙明明向世界吉尼斯申报了世界最高夫妻。很快，他们收到通知前往英国，确认两人身高相加为423.47cm。
9月9日，夫妻俩在伦敦领取了“吉尼斯世界纪录世界最高夫妻”的证书。
2016年，他们的女儿降生。孙明明身上的担子更重了，他越来越多的出现在**、电视剧中，并参加过央视《开门大吉》和东方卫视《欢乐喜剧人》等综艺节目。
如此高的身材也给他带来了很多烦恼。特别是出门非常不便，酒店更是找不到合适的床，走到哪里都会变成焦点，路人们像看见“怪物”一样不停的拍照。
如今，孙明明早已习惯这样的生活，经营着他的孙明明篮球俱乐部，过着自己幸福的小日子。
身高改变了孙明明的人生命运，给他带来了痛苦，也有快乐。孙明明是的，遇到了情同父子的张卫平，遇到了伉俪情深的徐艳，希望孙明明今后的生活更加精彩！
（如文中有出入请指正）
轻弹手指，回忆中国篮坛老一代球员的篮球历程。感谢各位的阅读，希望能得到您的点赞+关注。
有一首英文歌有一词唱越高,曾在篮球场听过
Right right turn off the lights
We're gonna lose our minds tonight
What's the deal yo
I love when it's all too much
5am turn the radio up
Where's the rock and roll
Party Crasher
Penny Snatcher
Call me up if you want gangsta
Don't be fancy just get dancey
Why so serious
So raise your glass if you are wrong
In all the right ways
All my underdogs
We will never be never be anything but loud
And nitty gritty dirty little freaks
Won't you come on and come on and raise your glass
Just come on and come on and raise your glass
Slam slam oh hot damn
What part of party don't you understand
Wish you'd just freak out （freak out already）
Can't stop coming in hot
I should be locked up right on the spot
It's so on right now （so fuckin on right now）
Party Crasher
Penny Snatcher
Call me up if you want gangsta
Don't be fancy just get dancey
Why so serious
So raise your glass if you are wrong
In all the right ways
All my underdogs
We will never be never be anything but loud
And nitty gritty dirty little freaks
Won't you come on and come on and raise your glass
Just come on and come on and raise your glass
Won't you come on and come on and raise your glass
Just come on and come on and raise your glass
（oh shit my glass is empty that sucks）
So if you're too school for cool
And you're treated like a fool
You can choose to let it go
We can always we can always
Party on our own
（so raise your） So raise your glass if you are wrong
In all the right ways
All my underdogs
We will never be never be anything but loud
And nitty gritty dirty little freaks
So raise your glass if you are wrong
In all the right ways
All my underdogs
We will never be never be anything but loud
And nitty gritty dirty little freaks
Won't you come on and come on and raise your glass
Just come on and come on and raise your glass
Won't you come on and come on and raise your glass （for me）
Just come on and come on and raise your glass （for me）
