1.如何应对篮球中的砍杀战术
2.如何加强打球的对抗?
3.野球场上，哪种是一眼就能看出是篮球大神的人？
4.有什么打篮球的小技巧，是你屡试不爽的？
如何应对篮球中的砍杀战术
如何应对篮球中的砍杀战术
砍鲨战术是因为奥尼尔而来。
因为奥尼尔的强大，加上罚球不好，所以只有犯规让他走上罚球线才是最好的办法，所以这种叫砍鲨战术。
唯一能破解的就是换下该名球员，或者该名球员命中罚球，这样对方就不敢再犯规了。
街头篮球中如何应对中锋的超级运球大力运球有三种情况 ， 第一种 左右左（右左右） 第二种 左左（右右） 第三种 左右右 防守方法就是， 按住W， 然后根据他起步方向判断第一步， 如果他左， 你也跟着左， 第二步比较好判断， 看脚， 脚不动的话， 就是跟第一步同方向， 动的话就是反方向， 你跟着按相同方向， 前两步判断对了， 第三步很少就能判断错了。 重点是反映一定要快。 顺便再说下大梦，它原理跟大力运球一样，之前肯定是用W抵住他不用说， 出大梦的瞬间， 轻点下后， 他就不能把你甩倒， 然后立刻跟上准备盖帽就行了。 大力和大梦跟力量有关系， 如果你的力量跟对方差距过多， 即使方向判断对了也会一屁股蹲地上， 同理， 你力量高于他很多时候， 即使方向判断错了也不倒。 再有， 看见对方出W拱你的时候， PG通常不会无作为， 这时候一定要做好补防跟防挡拆的准备， 这就是意识问题了， 很多时候对方的C或者PF使用W做挡， 这时候就要注意不要贴的太紧， 尽量利用重位补防， 时机好了用冲盖直接抓下来。
篮球中，如何打挡拆战术？挡拆，绝对是突破防守的利器！看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛！
现在一些人打球做挡拆时，一般只能做到挡，而没有拆。这样，挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。
挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。
挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴著内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相著蓝框移动了，.而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。
篮球中的犯规战术广义的犯规战术指的是在体育竞技比赛中，合理利用竞赛规则，主动采取犯规的手段以保证本方获得比赛最后胜利的战术。
狭义的犯规战术是指篮球比赛中的犯规战术，这里的犯规战术又分为两种：比分领先者的犯规战术和比分落后者的犯规战术。
1、篮球比赛中比分落后者的犯规战术 在比赛时间所剩无几，本方还落后一两分，但是球权却在对方手里时，本方一般在实在无法抢断的情况下采取犯规战术，即对对方持球队员提前犯规（即在对方出后投篮之前犯规），让对方罚球两次，并且期盼对方罚中尽量少的球，然后本方争取到球权，完成进攻，达到扳平甚至反超比分的目的。举例：当落后2分，采取犯规战术，对方罚球两次，如果都不进，那么落后一方在抢到篮板球后可以抢投3分球，如果投进了则可以反超比分。基本原理就是利用2分球和3分球之间这1分之差艰难地赢得比赛。这种战术要求落后一方掌握好恰当的犯规时机，并且对方运气不好（罚球不中），而且在得到球权后要保证100%的成功率。这些环节如果有一个出错，那么整个战术就宣告失败。虽然犯规战术成功率低，但是在历史上不乏成功的先例。其中最经典也是难度最大的一次应该是NBA休斯顿火箭队与圣安东尼奥马刺对的一场比赛。特雷西·麦克格雷迪35秒内连得13分，和队友们共同完成的“麦迪时刻”，成功逆转比赛，赢得最终胜利。这场比赛已被编入美国篮球教材，作为犯规战术的经典案例。落后一方采取犯规战术是一种无奈之举，是破釜沉舟拼一搏的最后办法，也正因为其难度高，所以成功者会被人视为英雄，津津乐道。
2、篮球比赛中比分领先者的犯规战术 一般情况是当比赛行将结束，落后一方掌握球权，而领先一方仅仅领先3分时，为了防止对方投中3分球而故意在对方出手投篮之前对其采取战略性的犯规，让对方罚球两次，即使对方罚球全进，本方还领先1分，并且掌握球权，此时，只要把时间耗完即可。如果对方同样采取犯规战术，只要保证罚球，依然可以领先三分直到最终的胜利。这是一种保守的，为了保住胜利果实的的战术，一般都将成功扼杀对方反超比分的机会，防止自己被“绝杀”。这种战术与前面所讲的落后一方的犯规战术恰恰相反，被认为是一种“卑鄙”、“丑陋”的手段，所以也没有太多人关注这种战术的成功案例。
3、NBA中典型的犯规战术 NBA中最有名的犯规战术莫过于21世纪早期“砍鲨”战术与2013年开始兴起的“砍霍”战术，针对两人罚球效率不高的特点，NBA中的各个球队在需要时都可能进行此战术，以达到限制对手得分，从而使自己走向胜利的目的 。 虽然看起来比较丑陋，但是教练也是为了赢球不得不这样。
魔兽TR战术如何应对换家战术不管什么族，你既然选择了TR，就是要一波把对方打。如果失败就等于输，所以也是一种搏命战术。 对手选择了换家，肯定是正面打不过你了，想跟你打游击。 有种办法：1.用最快的速度把他的建筑物全部消灭，让他强退。不过你要侦察好他在地图的什么位置放建筑了，一个农民也是致命的。2.分兵WS防御，在对手家里数塔分兵，然后部分回防，估计对手和你换TP，你一定不能乱，分兵侦察一定到位。这么说吧。他跟你换TP，你在消耗他的资源，T一点点往前推。在野外抽机会放分基地，经济上来了，他断了经济怎么打。或许我这么说你不明白，你可以这么想，就是在保证可以骚扰到前线经济的前提下，回防，即使TP他也亏。这么一直耗把。 我还是推荐第一种方法，直接打。
求篮球中各种战术？例如pistol战术等1 篮球战术的概念
篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。
2 篮球战术的分类
2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”；
2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。
3 篮球战术分析
(1)篮球战术的组成 篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守，根据所运用的战术，迅速组织和形成一定的阵式和队形；协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上，有组织地进行攻击或制约对方，进攻以投篮为目的，防守以争夺控球权而展开对抗；结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后，如何迅速转入下一个攻守回合，继续不停地展开攻守对抗。
(2)技术和战术的关系 技术是战术的基础，战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配，还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力，没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面，技术水平的提高也必然促进战术的发展变化，一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的，否则就可能不切实际。
(3)战术意识 战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识，是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动，行动反映意识，意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的，所以队员的战术意识越强，实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。
4 篮球战术运用应注意的问题
(1)知己知彼，科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾，全面考虑。
(4)根据战局发展变化，随机应变，善于捕捉战机。
5 提高战术运用能力的原则及主要步骤
(1)建立战术概念，掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程，在建立完整战术概念的基础上，掌握战术的方法。
(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上，完善攻防间相互转换的水平和质量，掌握和提高战术的综合运用能力。
(3)在比赛中运用战术，提高实战及应变能力。
:3.upweb./index276-img/showlog.php?id=1599图文结合,自己去看看吧
如何应对篮球收缩防守你可以往内线突，最好吸引两个防守，然后再往外线传球，投篮
如果外线被协防补上的话，可以采用三角战术，传球，传球，突破再传球，有空间就上篮或者投篮得分
篮球中的狼群战术，要求大前锋如何站位盖帽主要取决于时机和积极性。
一对一很难盖帽，盖帽不是篮球防守的唯一，盖帽一般都是补防，但是你去补防，你防守的人就丢了。在业余里盖帽也没什么，关键是防好自己的人，你的身高打大前有点矮，能对位防住对方就行了。学学巴蒂尔就行。
我不理解你说的狼群战术，是不是就是人盯人呀，新手也没什么战术可言，就是看好自己的人，不看球，只看人，每个人都一样，一般都能放下来。
还有新手最大的问题就是不盯人，只看球。所以你们打比赛，要注意这点
祝你们赢球
求街头篮球中的C战术心得中锋的攻击技巧概述：街头篮球中锋的攻击技巧其实变化非常多，但是攻击的区域几乎都集中在篮下（可以上篮的区域）居多，当然也有另类的攻击方式，（例如DOH，号称FS所有中锋里面3分命中率最高），但是基于本教学是以基础作为分享，所以另类中锋本人描述的并不会太多，而这一堂课就针对攻击技巧方式来分为5个部分跟各位作报告，中锋在篮下不论是上篮，灌篮，投篮命中率都可以堪称全FS里面之冠，但并非盲目的随意攻击，当身为篮球中锋的你欲攻击篮框的同时，其实也要一并盘算“如果不进怎么办”，这就是今天要跟各位分享的重点之一，万一攻击失败，你是否可以从失败中再组织一次攻击，也就是抓取“进攻篮板”，这一点很重要，而进攻篮板的抓取点以及位移点，就是各位进阶中锋所该具备的基本技巧。
1.投篮技巧：（分作3个方向来说明）
A.街头篮球投篮的时机： 中锋在篮下的投篮分成3种：a.正向双手投篮，b.小抛射，c.勾射（呼下），当对方也有中锋的同时，彼此的卡位角力一定会激烈的发生，如果当你未能取得有利位置或是你已经卡好位置的时候对方仍旧不放弃的对你W按键卡位，此时就是使用投篮的最佳时机，因为如果当你拿到队友传给你的球以后，在对方对你使用蹲低卡位的同时，如果任意移动会有很高的机率因碰撞对方而掉球，为了避免发生掉球而抄截的的事情发生，遇到迟迟不肯对你放弃蹲低防守的中锋，大胆的使用篮下投篮吧（任一种投篮方式皆可，不过本人建议双手投篮或是小抛射，因为命中率高），而且对方若是执意的蹲低防守，跳起来的延迟也会令他丧失火锅的命中时机。
B.投篮的地点： 当你准备使用投篮的时候，要在哪里进行投篮攻击比较恰当呢？这时候就要考虑到进攻篮板的问题了，在哪个点所能抢到的进攻篮板机率最高，经验告诉我，正对篮框使用投篮的时机所能抓取的进攻篮板机率是最高的，因为正向投篮（不论哪一种投篮方式），他的篮板球都是反方向弹回，所以当你正向面对篮框的同时，其实就是在准备抓取进攻篮板了，只要眼睛看的准，再球弹出篮框的瞬间，按住反方向按键（基本上都是后方）以及D键跳起来抓篮板，这种进攻篮板球有几乎90%的成功机率，所以欲投篮，选择正面进攻是最佳的位置。
C.投篮假动作： 当然FS里面冷静的中锋其实相当多（冷静版痴呆型例外），而投篮假动作的使用时机其实只要看对方是否仍旧对你使用蹲低防守，如果对方蹲低防守姿势不变，建议不要假动作，直接对着篮框投篮，他也许会跳起来，但是这样子的火锅机率几乎等于0，而他任意的跳起也代表着他将损失这一次的篮板时机，但是如果对方中锋已经冷静的对你采取“火锅预备姿势”（没有任何动作）等你的时候，你就要小心的作1-2个假动作试探他，或是改变攻击地点左右侧向移动来找寻上篮时机（后面会说明上篮的技巧以及时间点），这样才不会白白吃对方一记火锅。
2.上篮技巧： 这个因该是所有中锋在篮下使用的最多攻击手段，因为这种攻击方式命中率高，冲撞力强，而且几乎所有篮下位置适用，本人就针对这个“号称中锋最强攻击技能”用4个部分跟各位作分享。
A.上篮的时机 抓住两个重点，就是对方防守姿势以及保持的距离，当对方防守姿势是以“火锅预备姿势”来等待你的时候，这时可以不用顾忌的在他身边左右晃移或是按A键过人闪避，但是也不是盲目的随便移动，移动的目的就是“要缩短和对方防守球员的距离（尽量紧贴对方）以达到攻击冲撞的目的”，这一点相当重要，有观念的中锋在你卡位成功的时候一定会跟你保持大概一个键盘位移的距离以利火锅点的抓取及防止对方上篮冲撞，而缩短距离就是在增加冲撞机率来降低对方火锅成功率，但是要小心对方中锋也可能会设下位移陷阱让你因太靠近篮框底下造成攻击失误，这其中的位移判断就请各位在实战之中累积经验。
B.上篮的地点 基本上只要可以上篮的地方都能制造小人物上篮攻击，但是本人建议由篮框左右两边作此类攻击会比较恰当，原因： a.利用底线视角在左右两边进行小人物上篮攻击可以清楚的分辨与对方防守的距离，而且攻击失误率（小儿麻痹勾射发动率）几近于0 b.进攻篮板抓取位移点容易判定（几乎都是往进攻正面方向的边框掉落），而适时的冲撞也可以制造对方丧失抓取篮板的第一时间 c.左右两边组织前后位移假动作容易，欺敌率高。
C.上篮的假动作 可以分两次进行，当确定对方的防守球员不再对你蹲低防守时，再你持球的第一时间可以先做1-2个假动作（因人而异），而重点就在于移动后以及第2次假动作，在第一次假动作对方并未上当的时候可以做左右横移或是前后位移的方式来缩短与对方的距离，如果发现距离缩短可以制造上篮冲撞则直接攻击篮框，但是如果发现对方在你位移同时也向后或是向左右移动来保持火锅距离的话，那就再做几个假动作来欺敌，如果他还是很冷静的面对你，那就不要怀疑的传球吧，因为这样的经验告诉我，吃火锅机率非常高。
D.上篮的攻击模式和位移组合变化
a.左右横移直接冲撞上篮： 也就是上一段所说面对篮框左右两边所进行的左右位移冲撞，成功机率80%。
b.前后位移直接冲撞或第2次移动假动作冲撞上篮： 面对篮框作前后的位置移动或是在移动后再作一次假动作冲撞上篮，成功率70%（命中降低的原因是碍于视角关系跟对方的距离比较难分辨，容易被火锅）。
c.前后转身位移方式直接冲撞上篮： 这是当今FS里中锋第一把交椅"BEST源"的成名技巧，攻击成功率85%，因为转身移动位移距离大，很容易直接紧贴对方造成冲撞上篮。
d.第一时间假动作结束直接上篮 配合前面几个冲撞上篮之后来给对方时间差的误判而丧失火锅点，攻击命中率60%-90%。
3.随机出现的灌篮： 在攻击的各种时机当然也可能会发生灌篮的插曲，前几篇有提过其实本人并不爱用灌篮这个技能，因为他准备时间长而容易被火锅，但是当不小心使用灌篮的时候，要有分辨以及预测火锅时球的弹跳点的能力（基本上都是自身后方居多），可以在游戏之前跟自己队友沟通当你（中锋）准备单打篮下的时候，请他尽量在你身后作移动或是找寻控档，第一可以利用你的身体当跳板作掩护来直接上篮或是投篮攻击，第二也可以在当你不幸被火锅的瞬间来抓取球的落点进而取得球权，使失误率降至最低。
4.另类攻击方式
A.篮框后方投篮以及抛射： 在篮框后方（底线视角大概篮框后面左右两侧45度角，2-3个键盘位移距离点）所执行的投篮攻击，这种攻击发动率低，攻击点也难抓取，但是相对的对方防守起来也相当困难，各位中锋可以在练习场找寻这个攻击点，近而在游戏里给对方来个措手不及
B.大前锋成名技-底线抽拉单手骑马射箭： 在底线作左右位移直接使用单手骑马射箭上篮，这种技巧已经广泛的被许多高等中锋以及大前锋使用，而发动时机点（也就是起跳时机）就是底线禁区框的左右两边算起到篮框中间的位置（这个很难说明，请各位可以去练习区找寻这个点），这种攻击方式命中高，火锅率低，但是容易因对方紧迫防守而单手马变成双手马，不过当卡位失利也可以利用这种方式作为攻击技巧
C.背向敌人篮框后边A键过人左右冲撞上篮： 当卡位失利的时候也在面对篮框或是篮框后面利用A键迅速过人的技巧来横移至篮框左右两边执行冲撞上篮，这种技巧比较高段，但是如果位移不正确很容易造成小儿麻痹勾射，或是位移途中被敌方蹲低防守造成掉球抄截，如果想熟练此技巧可以请朋友开房来练习，相信对你在篮下的攻击变化会有更多的帮助。
5.另类中锋
A.3球分中锋： 代表人物DOH，具可靠讯息听说他连套装都是+三分能力，堪称中锋里的变态代表作。好象在某篇回文中发现他有单场15科三分球的纪录。
B.中距离中锋：适用女性角色，本人也不知道为啥么女性中锋角色中距离特别准，所以想要当另类中距离中锋的各位，女性中锋可以说是首选。
C.辅助型中锋： 基本上这就是以篮板，助攻为取向的中锋，更甚者也可以代替球场指挥官（PG）来作组织攻击，谁说中锋一定要攻击强势，这类中锋在FS里面也逐渐成为趋势。
结语：中锋的世界其实相当多样化，并非外界所想的只能在篮下单调的抢篮板，单打以及冲撞，但是他篮下优越的各项素质却也不容忽视，游戏是人玩出来的
篮球中怎么对付快攻战术?防守快攻是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和配合，达到限制对手的速度、破坏对方攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。最根本的方法是提高本队进攻的成功率，减少对方发动进攻的机会，减少不必要的失误，组织拼抢篮板球，以利于本队部署防守。
防守快攻战术是一个有机的整体，必须根据快攻攻势的展开，有针对性的去防守，力求延缓对方进攻的速度，打乱进攻的节奏，推迟进攻攻击时间，以利迅速组织阵地防守。
常用的方法和手段
(一)提高进攻成功率
防守快攻首先应提高进攻成功率，要特别注意减少进攻中的失误和违例，这是控制对手进攻速度，减少其发动快攻机会的重要手段。
(二)积极拼抢前场篮板球
比赛实践证明，当进攻投篮不中时，有组织地积极拼抢前场篮板球，是控制对篮板球发动快速反击的最有效的方法。即使防守队获得篮板球，由于近篮区攻守人员密集，攻守争夺激烈，所以不容易发动快攻。
(三)封堵一传和截断接应
有组织地堵截快攻的第一传和接应，是制止对方发动快攻的关键。破坏对方发动快攻的路线也取决于封堵一传和接应。 当对手获球转攻时，邻近的防守队员，要迅速紧逼积极封堵一传，与此同时，其他防守队员要主动迫使接应队员改变预定的接应区，截断其联络，从而延缓其发动快攻的时间，使同伴迅速抢占有利位置，以便更好地按照规定的防守战术要求进行防守。
(四)退守时要“堵中卡边”，防止长传快攻
防守快攻除积极拼抢篮板球，堵截一传和接应外，在退守过程中要防止对方从中路突破，并要防守快下队员。
(五)提高以少防多的能力
在比赛中，由于攻防变换频繁，情况复杂多变，等对方快攻推进时，往往形成以少防多的局面，出现以少防多的情况时，防守队员应积极移动，选择和占据有利的防守位置，保护篮下，并运用假动作来干扰，给进攻队员制造错觉和困难，迫使对手在传球中出现失误。在此基础上延缓其进攻速度，为同伴争取退防的时间，以便重新组织起阵地防守战术。
如何加强打球的对抗?
加强打篮球时的身体对抗能力通常可以从增重、重心控制、发力方式等方面来获得。
1、增加体重，体重大对抗时身体优势明显，这已经是篮球场上很明显的现象。增重应该使用科学的方法，从膳食营养结合科学训练，有目的有选择的增重，定性的控制自身体脂含量，做到加强对抗的同时还不会太笨重。
2、增加对抗还需要对重心的控制有较好的运动，做到对抗中做进攻和防守时技术动作依然准确到位，联系平衡、瑜伽和攀爬都能一定程度上增强对自身重心的控制。
3、发力方式的练习必须以力量为基础，而对抗中尤其以下肢力量最为关键，爬山、举重、自行车和水中奔跑是很好的联系下肢力量的方法，发力方式可以从舞蹈中得到一定启示，如HIP-HOP、爵士舞等注重身体动作按节奏“爆点”的舞蹈。
一切的练习都要结合实战演练来巩固，每天进行一定时间的一对一对抗练习，考察和加深对对抗下做技术工作的演练记忆。
野球场上，哪种是一眼就能看出是篮球大神的人？
注意观察细节，一个细节就看出来了。
（一）赛前准备阶段
1.高手上场前一定会做热身活动、拉伸腿脚，跑动一下；
2.穿着印有某些单位或者学校名称的球衣；
3.戴护膝、护肘的，准备了专业的篮球鞋上场前会换的；
4.背包，自带饮品；
5.比较沉默，表情很平静，不是那种话很多的。
（二）进攻端表现
2.球不离手，球在手上停留的时间长，非运球手抬起时刻护球，运球护球，很少失误；
3.积极寻找错位，喜欢把球传给对位有优势的队友，也会主动创造大打小、小打大的机会；
4.接球时小跳步或快速上前踏一步，持球三威胁动作迅速、协调；
5.传球出球快、旋转小、线路平直，传到队友的胸腹位置，传球容易接到；
6.左右手都会运球，上篮均匀协调的；
7.挡完拆会快速顺下，会无球掩护的；
8.无球跑动积极且有目的性，队友突破会适当拉开空间，队友空切会向弱侧反向拉开，带走自己的防守人；
9.很重视出手选择，不轻易出手投高难度的球；
10.打全场比赛很会造犯规（野球场一般造了也没用）；
11.出球快，不粘球，对手一旦包夹迅速出球；
12.投篮姿势很重要，一般姿势标准好看的，可能会因为手感投得不准，但一定不会太差；
13.野球场有一手三分球的很难防，一发球稍不注意球已经进了。
（三）防守端表现
1.积极协防，当然也不会轻易漏掉自己的防守人；
2.全场比赛会选择犯规破坏对手的进攻节奏和快攻反击；
3.良好的卡位意识，低位顶下盘，防对手中枢脚让其转身困难；
4.防突破逼迫对手用非惯用手；
5.防守挡拆选择换防或绕防判断清晰；
6.不轻易起跳，防守时一直伸直手臂在对手眼前干扰球路；
7.防守有选择性，根据对手的特点选择性防守，喜欢突破冲击但没投篮的给投篮空间，擅长投篮的随时贴于身前防止对手起手投篮；
8.适时选择夹击对手强点，逼迫对手强行出手会选择传球；
9.抢到篮板后双手护球，先不运球找准时机判断好防守人位置再做下一步动作；
10.不轻易抢断，习惯用脚步防守而不是用手。
（四）心态和球场表现
1.一般都话少，而且除了喊队友跑位没有其他的废话；
2.很友好，防守端和进攻端都有保护动作，经常以 娱乐 为主，安全第一；
3.进球了会给队友鼓励，没进会安慰，对手进了漂亮球也会夸赞；
4.会让场上比赛气氛虽然紧张但很和谐；
5.高手一般都很自信，面对凶狠防守也不会慌乱，心态很平和。
综上，其实一个人从拿球的那一刻，他的水平就可以看出端倪了。
源于网络。
作为一个常年混迹于野球场上的“三旬老汉”，对于抱大腿这件事实在是太有心得了！要想赢球不下场就得抱大腿抱明白！要想抱大腿就需要认出谁是大腿。那么今天我就把我的秘籍分享给大家，大家一起抱大腿！
准备阶段：大神其实很好认！就算是连球都没摸的时候！特征之一：背包、拖鞋。
我们小区旁边的室外场堪称是我所在的这座四五线小城市最火爆的球场，也是全市唯一的免费灯光球场。只要远远的看见一个人背着背包，穿着拖鞋来的，这个人是大神的概率在80%！ 拖鞋一定是钩子的或者乔丹的，一个拖鞋够我买双国产篮球鞋的那种 。背包里一定有篮球鞋、毛巾、水杯。反正贼专业就对了。这种装备党，大概率是大神。毕竟舍得花钱的人一定有时间练球，否则都对不起自己的装备。 ps：有一定风险，要么是大神，要么是菜鸡（贼菜的那种）！
特征之二：热身。
刚到球场，上来就投的，或者上来就来个拉杆上篮的，一定是稚气未消的毛孩子。越是老球痞越知道身体的宝贵。 多次崴脚、戳手之后他们甚至热身的重要性。 不紧不慢的围着球场 慢跑，拉伸、靠墙蹲 。这一套做下来才摸球的一定是有两把刷子！值得一抱！
特征之三：等待接波的过程中坐得住，轮到自己却最后上场。
这就是所谓的大将风度！那些等待接波时根本坐不住，心急如焚迫不及待的跃跃欲试的，大概率是花架子，而轮到自己波的时候， 在开球前一秒才踏上球场的往往是大神。
开打：看动作，认大神！大神动作：三威胁。
进入实战之后，从大神触球的那一刻就很容易看出是什么水平了。普通人接球，无非就是投、传、突、运几个选择。但是大神接球之后一定会习惯性的做出及其标准的三威胁动作，以 一个敌不动我不懂，敌若动我先动的姿态面对防守者。静若处子、动若脱兔。这样的大腿放心抱！
大神动作：能一下过绝不运第二下。
大神的进攻一定是干净利索的，丝毫没有拖泥带水的感觉，那些原地胯下、转陀螺的只是街球视频看多了。大神的进攻朴实无华，不会夹杂任何多余动作，高手过招，招招致命！
大神动作：辅助手。
当你防守一个人，发现其实没有过掉你但是就是不能碰到球的时候，那么你极有可能遇到了大神对手，一个球员知道用辅助手制造空间，说明他一定不是野路子，此人必定受过专业的训练！
几种特殊大神。勾手三分老大爷：
一通乱投结束之后，只要老大爷敢留在场上不走，就说明他绝对有自己的杀手锏，他的速度可能不如年轻人，但是意识和篮子绝对是稳的一匹！如果再加上一手无解大勾手，那么他会成为让防守者哭笑不得的噩梦！
身体碾压 体育 生：
甭管这 体育 生擅不擅长打球，你就抱大腿就完事了。或者是身高碾压的大个子，或者是上篮拍板的弹簧人，这样的人在接波的时候很好用！
文质彬彬眼镜男：
千万不要被他们的外表所迷惑，据我常年的抱大腿经验，越是文质彬彬的眼睛男，出大神的概率越高，每一个敢于戴眼镜上场的选手，都有一筐瘸腿的眼镜！
嘿！正在看文章的你是大神吗？我上面说的这些人你遇到过没？欢迎交流！
运球不慌不忙，进攻有条有理，投篮姿势标准，这是大神标配，
打球前热热身，这肯定是个讲究人儿，知道保护自己，打球有些年头，
运球不急不慌，不一定是大神，但面对防守依然稳如泰山，肯定是个老司机，
进攻和助攻一样好，人人都想和他作队友，拍手为别人叫好，
投篮虽然是新手，但对于老手来说也是一门手活，必不可少，
综合撰述，即使有了这些东西，这个人也不简单！
跟腱细长，这在一定程度上说明这个人，跑跳能力出色。因为，跟腱越长，那么很大程度上，代表了这个人跑跳能力出色， 正常人跟腱一般13-15cm，超过20cm说明有天赋了。
而单单只是站定就有线条的人，那么这家伙一定有针对下肢去强化过。
篮球最重要的是基本功，基本功练习到这种程度，他差不到那里去。
高大厚实小腿粗壮这类人即便技术不是很牛逼，可这天生的篮球架子在这里，想要击败他，也不是那么简单的事情。
这类人其实也是很让人头痛。
典型代表奥尼尔。
腰板很直，不管是运球，传球，甚至，投篮，他几乎是不用看手中的篮球，不低头，视线时刻注视着赛场上的局势。
这种人肯定是大神，也有专门地去训练过。
臀部很翘的人，或许，他没有很强的下肢，可是，他的对抗一定不差，并且，稳定性还很强，因为臀部翘起来的人。自然硬拉过，而硬拉过的人，核心这块，真的跟他去拼，你太难了。
这类人的投篮稳定性一般也不会差。
野球场上，花架子很多，运球，花里胡哨，可以胯下，可以背后，可以变向，可这些人都不一定是大神，反倒是那些只会一个动作而已。可是这些人运球，快速大力，频率很快，这些人肯定是大神。
武学上有个词叫一力降十会，说的就是力量。
而武学上，还有一句话，叫天下武功唯快不破。
说的其实就是这种道理。
快速大力，这就是篮球最基本的诀窍。
马克叔叔，你的 体育 秘书！与你探讨 体育 方面的问题。
野球场上，那一种是一眼就能看出是篮球大神的人？我的答案是：「 中年大叔。」
为什么我会这么说呢？因为经常在野球场上打球的人都知道， 球场上的大叔 ，只有一个字能形容： 稳
我这边列了几个重点，请细品：
1.投篮姿势朴实无华，但是进球率却很高。 （毕竟 大叔 们投篮都投了好几十年了，能不准吗？）
2.防守动作扎实却拳拳到位。 （总觉得 大叔 移动速度很慢，但是每一次的进攻路线，他就是会在挡在前面，每一次的切入，总是被阻挡下来。）
3面无表情的在球场上，但是却时常上演出乎意料的投篮以及防守。 （不管输球还是赢球，进球还是丢球，失误还是犯规，总是面无表情，在眼神上看不出丝毫的波澜，在表情上也看不见任何的兴奋。）
你觉得他投不进的球，偏偏就是会进。
你认为他抢不到的球，偏偏就被他抢到。
你认为他防不住你的进攻，偏偏在他的防守下很难得分。
一切都是那么的低调，一切就是那么的稳定。
野球场上的 大叔 ，或许没有让人眼睛为之一亮的装备，也许在球场上也没有令人惊艳的表现，但是在你需要他补防的时候，他人已经到位了，在你需要人得分的时候，可以站出来得分的还是 大叔 ，在你需要有人抢篮板的时候，往往窜出来的那一个，依然是 大叔 。
在球场上如 杀手 一般的低调，对 球场上的敏锐度以及判断，非常的准确， 或许也是因为年纪的关系，并 不能像年轻人一般，飞身上篮或是拉杆上篮。
但是在球场上却是最低调、最稳定的一个。
在需要的地方出现，没有华丽的攻击手段，没有灵活的防守脚步，但是却有难以撼动的稳定表现。
所以在球场上看到穿着低调，球鞋配色普通，身上无任何护腕护腿的 大叔 ，发型毫无特色甚至有一点秃顶。 不要怀疑.....他是大神！
大叔就是球场上的大神！谁赞成？谁反对？
在我们日常的观念中，打球好的人一定是身高臂长，高高壮壮的，并且装备好，各种防护措施齐全的，虽然事实上不完全是这样，但也八九不离十。在我看来野球场上的大神一般具有这样的一些特征：
一、身高体壮的，野球场上我们的技术优势会被身高和体重优势无限碾压，俗话说“一力顶十会”，力量好就可以从三分线外背打碾压到篮下，或者抢篮板的时候挤开对手；身高臂长的，可以进行无限的错位单打，在野球场上组队的时候，这样的人基本上都是大腿，要注意抱好了。
二、装备党。装备党一般分为两种，打球特别厉害的野球场大神和小白，这些人各种装备一应俱全，从球鞋球衣到护膝护腕护肘，再到头套牙套运动水壶应有尽有，这类人是惹不起的。从装备上看崭新的一般都是新手，如果是用了一段时间的可能是个高手，经历过野球场的锤炼，是个懂得保护自己的人。
三、中年大叔，勾手老大爷。野球场上的中年大叔和老大爷绝对是BUG一般的存在，别看大叔挺着啤酒肚，可是人家经验足够还有一定的技术技巧，如果脚步灵活投篮精准就更厉害了，且不说技术怎么样，他站在场上就有威慑力。最后说一下老大爷，大爷一般飘在外边投篮，不怎么突破进攻，他投篮你可以干扰，但是不敢扑过去卖力防守；他突破进攻，你可以放但是不敢靠近贴身肉搏，只能看着他中距离投篮或者勾手打板，或者传球，稍有身体接触大爷要是倒下了你可就事儿大了。
我常见的野球场上大神基本上就是这些，小伙伴们有补充的吗？评论区告诉我。
按照我的喜好分这么几类，排名不分先后，也请知友们别对号入座，想到多少写多少。
1、单打王，基本不传球，防守看心情
个人技术好，突破、投篮都能整，篮下也能打，把球给他十有五六会给个交代，能带队伍称王称霸，也能将队伍带进接波儿的无尽深渊（打一场10分钟，等下一轮30分钟，身体凉的透透的）。防守当然要看心情，打的来状态了拼抢积极、篮板积极，各种积极。一旦两三个进攻回合没接到球，那绝对开始眼神防守。
这种人算不算篮球大神？我觉得应该算。至少那身个人技术和身体素质是自己苦练出来的，只是心态有点富贵。这种大神我宁可当对手，都不想当队友。
至于分辨也比较好分辨，年轻一点的肯定是身体素质好（野球场），一身儿纯真的运动装备，散投时一般心不在焉或者比较耍一点，话一般都不多。岁数大点的一般身体都是曲线玲珑的，而且那种腹部曲线巨大，胳膊腿粗细正常那种。区别于全身胖的那种，那种可能要么是真胖；要么是运动员生涯结束胡吃海喝那种，他们是真有劲。
2、进攻型防守球员
进攻交给天意，防守交给自己。这是他们打球的全部主张，有的甚至不参与任何进攻，只参与抢篮板、防守、捡球等。态度积极没毛病，进攻大漏勺。
为什么把这类人归为大神，因为他们很明白自己的强项，这年头能认清自己的人，那真是不多见。能认清自己，还能够常年坚持参与篮球活动，肯定是大神。
分辨的话普遍年龄在30岁以上，投篮、运球传球这些基本动作粗糙，不排除个别有一手好篮子的，但是也别指望手型能多赏心悦目。
如果碰到这类大神当队友，派去防对方主力，保准有用。进攻当然别指望，不添乱就不错了，比如突然出现在你突破的路线上。
如果这类人当你对手，劝你离他远一点，这类人真的积极，而且不会控制自己，多数身体协调性又不太好。保不准你起跳后不是横着飞出去的。你跟他急吧，他真不是故意的，就是积极；不跟他急吧，自己又挺难受。如果正好对位的是你，飞天遁地类型的球友最好控制下自己起跳的欲望。野球场上，开心 健康 才是王道。正规比赛的话，地板流治这些大神办法还是有的，有兴趣可以再提问，会来回答的。
3、第三种是真正的大神
个人技术没得说，身体素质没得说，配合也没得说，即使野球场陌生人组一队，跟他一波你也能感受到无尽的安全感。球给他，单打无解，有包夹，要么强行2+1，要么传给空位的队友，要多香。
这种队友是可遇而不可求的。如果遇到了，请珍惜。
分辨的话热身时各种技术熟练，这是最基本的。有的与人为善，有的不善交谈但绝不讨人厌。大神嘛，各种各样的都有。
4、各种老大爷
篮球场四大挂之勾手老大爷，我觉得只能代表一个老大爷群体，代表不了更多的篮球老大爷爱好者。为什么单列出来，因为我曾经有幸打入一个老大爷爱好者内部，为当年的篮球训练解决了不少困惑，也学会的一些招数和 历史 ，挺涨见识的。
大爷们擅长各种的都有，挺大岁数还能坚持的，多数都有一些绝活，甚至有些绝活绝对上不了台面，但在也球场就是好使。也不乏一些不知道老运动员，打球基本和后期的刘玉栋似地，不跑不跳，意识贼好，出手就进，只抢有把握的球，而你十有八九抢不到。
大爷们待人友善，虽不乏变坏了的老人，但确实大多数都是好人。当年我上高中周末和放假早起去大学打球，结识了一大批老大爷，交流切磋，学习各种“武艺”受益匪浅。但不熟的时候，着实在一些大爷身上吃过亏。略去不表。
老大爷就不说怎么分辨了，外观明显。具体那种类型的大爷，那确实就太多了，需要大家打球的时候去仔细分辨。
其实一眼就能看出野球场大神确实有点难度，毕竟包子有肉不在褶上，是猫是虎还得场上见，一般三个回合左右啥水平就知道了。这个还是比较准确和客观的。提个醒，那些看着个人技术特好的，上来就投中距离还没进的，千万别放松。人家只是试试球、试试场地、试试篮筐的感觉，这些人准起来，你懂的。
十年前穿李宁团队鞋的基本都是高手
现在穿大单位的印字球衣的，赛前做准备活动的，上来不怎么投篮先传球的（传球姿势很专业），这种人就有可能是大神
看着赤脚的或者穿着拖鞋打球的就是很厉害的，开玩笑了，其实不管在哪打球，都尽量不要赤脚或者拖鞋打球，这是很容易受伤的。我个人想法，能看出是大神的，应该是有这些特点的:
这些就是我个人觉得打球很厉害的，大家有更好想法的，一起讨论
我也是常年混迹于野球场的人。所以对于那些篮球大神，我总结出了三点精准的判断标准。只要在野球场上遇到陌生人时，观察他这三点，就能知道他是不是一个篮球大神了。
首先是看热身时的运球。
篮球大神的运球姿势是很流畅的，并且可能会在热身时做些背后运球的动作。
当然了他做这些动作时并不是很夸张的蹲下来背后运球，而是很散漫地，在行进中稍微运一下。
而且他运球时，你会感受到篮球触地的力度。这种力度不是软绵绵的三，是有些强硬的。
同时，篮球大神运球时，一定不会盯着篮球看，一定是四处张望的。 如果一直盯着篮球看，那么一定不是大神。因为真正打篮球时，想要进攻必须找篮筐，而如果运球时盯着篮球看，第一，是传不出去的恶，第二是得不了分的，这就等于不会打球了。所以，运球方式，极其重要。这也是篮球大神必备的技能。
其次是看投篮的姿势。
有些人投篮姿势很畸形。比如侧着身子，比如半扔半投。
而篮球大神投篮时，身子是挺直的，姿势也很标准。唯一不同的，可能就是手势的不同。但是一般而言，都是高高举过头顶投篮的。因为这样的姿势确实能更准一些，也更加符合篮球投篮的规范性。
如果连投篮都不会，那么这个人再厉害，也不能算作大神。因为如果让他遇到与自己相同身材的人，他可能就会吃技术上的亏。 对于篮球大神，我们的定义是在任何野球场上，遇到任何对手都吃得开。
因此毫无疑问，只有能投篮的人，才能有成为篮球大神的资本。
最后是看身体条件。
如果一个人很矮，或者很胖，那么大概率不是篮球大神。也许他们会成为奇兵甚至是碾压对手，但是这也只是防守人的问题。并且，极有可能只是今天这局的问题。如果在以后，可能他们就会被对手碾压。
真正的篮球大神，拥有一个好身体是必备的。这种身体不能太瘦也不能太胖，也不能太矮。
他们的身体条件同样也是他们能在各个野球场吃得开的基础。没有身体条件，可能生涯都不会长。
当然了，身体条件是一部分，真正确认是否为篮球大神，还得看他热身时的上篮动作是否流畅。
如果也流畅的话，那么大概率是篮球大神无疑了。即便是最低配的，也算。因为他们可以依靠自己的身体进行简单的突破得分，这点在野球场上绝对是BUG级别的存在，是毋庸置疑的篮球大神。
所以，当我们碰到这类人时，我们一定要观察他们的动作，就当作是向大神学习了。
毕竟每一个打野球的人，都有一个英雄梦，这个英雄梦就是在某一天的野球场上领导全场，打败全场。
而想做到这样，不断地学习，不断地练习，是肯定必须要经历的过程。
没有谁能一口吃成一个胖子，更别说篮球这种细腻的 体育 运动了。
有什么打篮球的小技巧，是你屡试不爽的？
1.天天打篮球对篮球水平提升不大，每天锻炼肌肉，再相对保持球感才能最快提升水平。
2.打野球之前早点到球场练习投篮，当然最好别打野球。
3.时时刻刻注意自己的脚步是不是乱了，无论是无球接球投射的时候还是，上篮，又或者背身单打的时候，这一点可能要比较有水平的人才能理解。。
4.运球不要低头看球，多看突破线路，上篮的时候冷静一些，保持身体平衡最重要。
5.盖完帽麻烦你捡一捡。
6.防守球员的时候要专注，如果你的对手是对方主力得分手，一定要守住，那么请你把所有精力放他身上，别想着补防。
7.在了解别人基本进攻模式，比如选择突破时候的运球速率，比如选择跳投时的准备动作，相信我如果你开始注意细节，防守和进攻同样有趣，一般人习惯成自然的毛病可能就是你击溃他的机会。
8.跳投不一定要在跳到最高点才出手，跳投其实可以增加命中率，但是你要合理利用自己的身体，在空中找到最舒适的空间。。这一点也需要点水平
9.假动作逼真是好事，但前提是你要有威胁。
10.如果你很清楚队友将要抢到篮板，那么请早点起跑快攻，我就是这么拿到对内得分王的。
以上，有人看再更。
还真的有人看，更新一波。
11.转身过人的时候很多人是用身体把人晃过或者撞开，其实还有一种办法，是用脚步。
再转身的时候你用来移动的那只脚一定要踏在你防守人的身后，或者脚踝后，然后随着转身动作的进行人就会被你挤过。
12.打篮球手感特别好，或者感觉状态特别好的时候不要只顾着兴奋，要记住那种感觉。
我有一次脚趾受伤以后投篮特别准，其实就是因为疼痛影响了我发力，结果那次受伤反而对了。
13.依据上一条，投篮不要太追求标准，首先你自己要投的很顺畅，然后再找尽一切办法把出手点和弧度提高。
14.影响你比赛体力和集中力的除了对抗外还有呼吸，这个也很难描述，每个人都有调整呼吸的办法，好的呼吸方式会让你越战越勇，甚至会让你在炎炎夏日里感到一丝凉爽。
先更这么多，吃口饭。
最近工作比较忙，更新的慢很抱歉，然后也回答一些关于评论区的问题。
关于打野球这件事我的观点是如果你目前的目的是提升技巧，那最好别打野球。
很多人可能和我不一样，没有在从小练球的过程中积累一个圈子，可以定期出来打全场，又或者叫上12个人去野球场霸占一个半场，所以也只能和陌生人在野球场组队比赛。
其实这样的情况很普遍，但是真的不利于篮球技巧的提升。
毕竟我是来回答问题的。
而且在打野球过程中交球友，壮大自己的圈子，也是很有趣的事。
请相信我，当你可以避开长时间和陌生人打野球，有一个固定圈子的时候你收获的远比篮球更多。
接下来更新技巧。
15.关于急停跳投很多人的使用方式是完全没有把人摆脱的情况下使用的，而消耗的体力却远比干拔多的多，也正因此急停跳投成为了相当难掌握的杀招。
想要用急停跳投，一定要有一定的爆发力和核心力量，还有一点就是顺畅的发力。
急停跳投的教科书是艾弗森，建议大家多看他的集锦，一定要注意跳投不是突然停住起跳，而是在突然加速过程中利用脚腕的力量调整发力的方向，而造成人在前进的过程中却是垂直起跳的感觉。
门道就在这个利用脚腕的力量上，如果你可以在这样的情况下顺畅的垂直起跳，并且利用这股冲力使你的出手点更加高而且不影响你自身平衡才是好的急停跳投。
请记住，没有降低命中率的动作，只有降低命中率的习惯。
