1.为什么打篮球时转身的动作这么难学？
2.行进间低手上蓝高手上篮重点难点 动作要领
3.在篮球场上扣篮真的很难吗？
4.篮球中最难的技术动作是
为什么打篮球时转身的动作这么难学？
转身是自身协调的表现,转身是要转的快,稳,准,一般转身是不需要依附防守方身体,因为那样转身会变的困难,转不好,当然那只是一般的情况,中锋转身比较慢,则要抗身体来打.所以动作要大点,拉开点.当然也要小心你的动作,是否犯规了哦.你不会左转身,是你不经常用.多用用就行了.仿照右转身,利用主脚的变换,就行了,多练练就行.别自卑,打球还自卑个啥?打球时候,我从不怕哪个,呵呵
行进间低手上蓝高手上篮重点难点 动作要领
行进间低手上蓝高手上篮重点难点动作要领如下：
行进间低手上篮和高手上篮是篮球运动中的基本技术之一，掌握其动作要领和技巧对于提高上篮成功率至关重要。以下是关于行进间低手上篮和高手上篮的重点难点和动作要领：
1、行进间低手上篮：
重点：
保持重心稳定：上篮时要注意保持身体重心的稳定，避免走步违例。
步伐协调：步伐要与投篮动作协调一致，确保上篮过程中的流畅性。
低手投篮：在接近篮筐时，采用低手投篮，有利冲如于提高命中率。
难点：
控制速度：上篮过程中要掌握好速度，避免过快或过慢。
身体协调：在奔跑过程中完成投篮动作，对身体协调性要求较高。
动作要领：
起步：从站立姿势开始，迈出第一步，同时持球于胸前。
跨步：向前跨出一大步，同时保持身体重心稳定。
接球：在跨步过程中，接住传球，将球带到胸前。
抬头观察：抬头观察篮筐，预测投篮角度和力度。
低手投篮：向前迈出第二步，同时用力将球搏判埋投向篮筐。
2、行进间高手上篮：
重点：
手腕用力：在投篮过程中，手腕要用力，保证球的弧线和力度。
观察篮筐：上篮过程中要时刻观察篮筐，调整投篮角度和力度。
身体协调：行进间高手上篮对身体协调性要求较高，需加强训练。
难点：
保持平衡：在奔跑和投篮过程中，保持身体平衡至关重要。
投篮节奏：掌握投篮节奏，避免投篮过高或过低。
动作要领：
起步：与行进间低手上篮相同，起步时持球于胸前。
跨步：向前跨出一大步，同时保持身体重心稳定。
接球：在跨步过程中，接住传球，将球带到胸前。
抬头观察：抬头观察篮筐，预测投篮角度和力度。
高手投篮：向前迈出第二步，同时手腕用力将球投向篮筐。
行进间低手上篮和高手上篮的重点难点在于保持身体平衡、协调步伐和投篮动作，以及掌握投篮角度和力度。基蚂通过同步训练法，加强基本功练习，可以有效提高行进间低手或高手上篮的命中率。
篮球的历史：
篮球的历史可以追溯到1891年，发明者是加拿大体育教师詹姆斯·奈史密斯。他为了让学生在寒冷的冬季有室内活动，于是创造了这项运动。最初，篮球只有13条规则，使用的是足球和排球的球。现在，篮球已经成为全球最受欢迎的体育之一，国际篮球联合会（FIBA）是篮球的国际governing body。
一些重要的篮球里程碑包括：
1、1891年：詹姆斯·奈史密斯发明篮球。
2、1892年：第一个篮球比赛规则发布。
3、1904年：篮球亮相奥运会。
4、1936年：篮球成为奥运会正式比赛项目。
5、1946年：美国职业篮球联赛（NBA）成立。
6、1984年：迈克尔·乔丹加入NBA，引领篮球热潮。
在我国，篮球运动也有着悠久的历史。中国篮球协会（CBA）成立于1956年，是中国篮球的顶级联赛。近年来，我国篮球事业取得了显著的发展，培养出了姚明、王治郅等世界级球员。在国内外赛场上，中国篮球正不断取得突破。
在篮球场上扣篮真的很难吗？
确实比较难。本身要保证自身有扣篮能力，如果只是娱乐性的扣篮，会有很好的准备和助跑，但是真正打比赛的话，需要随时做好准备，需要时机的创造，这样才能完成一次完美的扣篮。
直接来说扣篮条件，说扣篮容易的人要么就是摸不到框的，要么就是随便扣的，但其实当你能摸到篮筐，你就会发现离扣篮是多么的遥远，而且扣篮不只是跳得高就好，不管是弹跳方式还是对身体的控制能力都很有要求，你想扣篮舒展动作流畅你的核心要够强大，弹跳带来高度，核心带来动作。这都是需要一定天赋和大量的训练。185+的人不能扣篮真是太多太多了，扣篮你需要至少超过一个手掌的弹跳，才可以相对来说稳定的扣篮，而且如果没有多加练习大部分还是勉强扣篮 就是俗称的勉扣。
很多人都是从抛球去扣开始尝试，你要想如果持球的话你的弹跳高度是和无球不一样的。讲远点，如果在实战扣篮难吗，这对一些无人熟练扣篮的都非常之难，而且还要有机会和非常好的条件和起跳空间，假设你一步过掉防守人A，但A正常情况下也是会尽量去跟上防守，你过掉之后杀入禁区大概率会有B来补防，那么你在过掉A冲向B就是你的起跳空间，你要有足够的爆发力去爆发你的弹跳，还要有足够强大的核心去控制你的身体，这些条件都是非常苛刻的。
国内的野球场就是玩玩，基本没人正经训练，足球篮球都是。这个前提下能扣篮的真是凤毛麟角。打篮球一定要注意自己的膝盖呦，如果不热好身或者经常直上直下的话，很伤膝盖的，扣篮这种想法其实偶尔想想就好了。所以扣篮真的没那么简单，就算是190+也不是百分百一定可以扣篮的。
篮球中最难的技术动作是
我感觉
最难也是最基础的东西，
比如
投篮
在有防守压力
以及比赛压力的情况下。
你看
佩贾、科比、阿里纳斯、霍里
这样的人
常常充当关键先生
立足的又是什么
不可能最后几秒
还冲
篮下去爆扣一次吧...
