1.NBA哪些球星，进联盟以后，身材发生了大变化？
2.从巴莫特的训练营走出来的可不只恩比德，还有另一个穷人版字母哥
3.只打了31场NBA就拿下了1.5亿合同，恩比德的过程才刚开始
NBA哪些球星，进联盟以后，身材发生了大变化？
NBA是全世界水平最高的篮球联赛，虽然球星们天赋出众，但进入NBA之后还是要接受专业的训练。所以大部分新人，进NBA几年之后身材都会发生明显变化，其中不乏瘦竹竿化身魔鬼筋肉人的，也有小胖子练成肌肉型男的，因为力量和对抗是立足联盟的第一步，以下5位球星进入NBA之后身材就大变样。
姚明
亚洲球员身板普遍不会很厚，大姚进入NBA之前也被质疑能否适应联盟。菜鸟时期的姚明还比较瘦弱，不过他后来疯狂增重，逐渐成为了联盟吨位最大的球星之一，尤其是下盘力量数一数二。加上娴熟的内线进攻技巧和2米26的身高，篮下拿到球的姚明几乎不可阻挡，在那个内线横行的年代，姚明打出了一片天。
字母哥
字母哥没有美国篮球的背景，当年在希腊次级联盟打球，空有运动能力，训练和饮食体系一点不专业。新秀时的字母哥还是个瘦竹竿，对抗和基本功都非常糟糕。不过他是训练馆老鼠，无论是打磨球技还是力量训练，字母哥都倾其所有，加上原本就出色的天赋，如今的身材就像充了气，一年比一年更强壮。
哈登
作为联盟第一分卫，现在的哈登可以说是地板流，主要依靠节奏和技巧得分，得分手段非常全面。不过许多新球迷不知道的是，新秀时期的哈登也是能飞的，他有很好的运动能力，经常上演暴扣。不过被阿泰肘击过，目睹乔治大伤过，哈登逐渐转型成为技术流、地板流，体重要是重了几十斤，变成了小坦克。
恩比德
大帝恩比德接触篮球的时间很晚，他是从高中的时候才开始系统的训练。在当年的训练营中，恩比德看上去非常的瘦弱，不过进入NBA之后，恩比德的维度涨的很快。大帝的天赋非常出色，肩宽令人羡慕，现在的他已经是顶级内线了，不过下肢力量仍然需要加强。
乐福
新秀变强壮，在NBA是普遍现象，而胖子球员瘦下来的却不多，因为身材发福还能进NBA的就屈指可数。其中乐福可以说是完成逆袭，大学时期的他没有一点肌肉，凭借吨位和篮下技巧在内线打出一片天。进入联盟之后，乐福通过训练变成了肌肉男，拥有堪比男模的身材，也被称为是NBA第一型男。
从巴莫特的训练营走出来的可不只恩比德，还有另一个穷人版字母哥
在西亚卡姆11岁的时候，他的父亲就把他送了喀麦隆一个神学院，父亲认为牧师或许才是西亚卡姆最好的出路，故事转折发生在2012年，如果不是这个转折，NBA肯定会失去一个努力拼搏不断创造奇迹的球星，而喀麦隆只不过多了一个牧师或者神父罢了。那一年西亚卡姆从神学院毕业，偶然间西亚卡姆受到了卢克-巴莫特在南非举办的无国界篮球训练营的邀请，（是的，就是这个卢克-巴莫特训练营在2010年发现了大帝恩比德。）一开始西亚卡姆本想拒绝，但是他的妹妹瓦内萨住在南非，想着能和妹妹做一次免费的旅行，西亚卡姆便答应了。
在训练营里西亚卡姆看到了伊巴卡跟洛儿-邓，这两人的出现开始让西亚卡姆的想法在潜移默化中发生改变，“如果伊巴卡和洛儿-邓都克服了那些难以置信的困难，那我也可以”。
西亚卡姆跟恩比德一样，他们都天赋异禀而且没有被雕琢，西亚卡姆那出色的运动能力也大大吸引了教练们的注意。他虽然没有经验但是充满着活力，而且有想对抗的意愿。一年之后，西亚卡姆得到了新墨西哥州立大学的奖学金，在大学的三年，西亚卡姆第一年因为伤病的原因没打球，第二年直接就拿下了西部竞技联盟的最佳新秀，第三年场均拿下了20.2分11.6篮板2.2抢断，全票当选2015-16赛季西部竞技联盟年度最佳球员。
2016年，西亚卡姆决定参加NBA选秀。
猛龙队那时候的教练还是德维恩-凯西，是凯西教练发现了西亚卡姆的天赋，最主要的是，他被西亚卡姆的惊人能量所征服了。在两周之后，猛龙队在第27顺位选中了西亚卡姆。
虽然进入了NBA联盟，但是他的NBA之路却不是一帆风顺的，在他的新秀赛季，西亚卡姆其实场均上场时间并不多，在参加的55场比赛里面，西亚卡姆只能博取到15.6分钟的上场时间，而且一度被猛龙下放至发展联盟打球，好在西亚卡姆凭借出色的表现帮助猛龙905球击败火箭下属的毒蛇队拿下了发展联盟的总冠军，而他自己则收获了fmvp。第二年的时候西亚卡姆仅仅缺席了一场比赛，他打了整整81场比赛，虽然他依旧是猛龙队瓦兰丘纳斯的替补，但是他的上场时间则上升到场均20.7分钟，场均7.3分4.5篮板，并且在关键时刻他已经成为球队最为重要的攻防球员。
2018——2019赛季由于西亚卡姆本赛季球技的飞速提升，猛龙曾经的禁区霸主瓦兰丘纳斯已经失去了首发的资格，本赛季常规赛期间，西亚卡姆场均上场31.9分钟可以得到16.9分6.9个篮板3.1次助攻。身高2米06西亚卡姆在内线没有绝对的高度，但是他依靠一双2米22的长臂，以及灵巧的身法反而能够保证轮转防守无缝衔接，同时随着自己逐渐开发出稳定的中远距离投篮，他还可以为球队拉开必要的空间，如今西亚卡姆成为了标准的空间型五号位。
“他打出了很棒的一个赛季。他本赛季至今的表现非常了不起，特别是考虑到他上赛季的表现。我为他高兴，也为他感到自豪。不过我们在这个系列赛中不会成为朋友的。”76人球员恩比德。
“我们知道西亚卡姆会有很大进步，但如果说有谁当时就想到西亚卡姆能这么出色，那是他太乐观了。”猛龙教练纳斯。
“他的表现好得令人难以置信。他是NBA这个赛季的进步最快球员，他只会变得更好。”猛龙队友洛瑞。
只打了31场NBA就拿下了1.5亿合同，恩比德的过程才刚开始
本赛季NBA到目前为止MVP是谁？乔尔·恩比德或许会获得多数票， 他的球队费城76人目前以12胜6负排名东部第一，个人数据场均27.7分联盟第五，篮板11.5个联盟第七，投篮命中率55.4%，真实命中率67%，罚球命中率、两分球命中率、三分球命中率均创下职业生涯新高， 大帝恩比德距离统治联盟或许还有差距，不过从新秀赛季开始，他自带气场的说：“费城球迷们请相信过程”，如今他正在兑现自己的承诺。
恩比德1994年出生于喀麦隆，那年的世界杯42岁的喀麦隆人米拉大叔成为了世界杯 历史 上最年长的进球者，从小他与足球为伴，尽管了穆大叔、大梦珠玉在前，对于大多数非洲人而言，篮球只是个虚无的 游戏 ，改变家庭条件还是足球更实际。
恩比德出生于一个中产家庭，相比于其他小朋友在破旧的街道赤脚踢球，恩比德有自己的足球和球鞋，他妈妈开着奔驰接他放学，爸爸是军官，他想成为埃托奥那样的球员，但他长得太高太快，不得不他改打排球， 为什么不是篮球呢？因为他的父亲认为篮球是个危险的运动。
16岁他的身高已经接近210公分，在排球场这个高度反而成了负担，如果不是那次篮球训练营或许恩比德将被送往欧洲然后度过自己碌碌无为的排球生涯。
巴莫特，恩比德的喀麦隆老乡，也是他篮球生涯的导师，2010年巴莫特在自己家乡举办了一次训练营，16岁的恩比德来参加了， 当时他连基础能力都不具备，但是身高在篮球场上就是绝对天赋，他瘦得像一张纸，运球都有问题，甚至都没有怀揣着篮球梦， 但巴莫特看中了恩比德的天赋，他说服了他的父母，联系了美国学校，于是恩比德来到美国开始认识真正的篮球。
两年之后，这个训练营还出现了另一位瘦高的小伙子他就是如今猛龙队的西亚卡姆， 在高中他就是现实里的樱木花道，一个门外汉靠着天赋一路打怪升级，从开始他被队友们一个假动作就过掉了，不懂挡拆，甚至语言都不通，队友眼里这个高个子简直一无是处，回到宿舍他哭了一宿，但却默默努力，没有基本功可以加强，没有力量可以增加，没有投篮可以苦练，没有决心才是失败。
他从没有全美排名到拿到全额奖学金加盟NCAA名校堪萨斯大学只用了两年时间。 从高中时开始每场比赛出场前都会在心里默念：我是奥拉朱旺，我是奥拉朱旺。
在堪萨斯他还迎来了另一位天才队友维金斯，他们二人一同参加了2013年的耐克青少年对抗赛，同时一同出征2014年的NCAA赛季，结果贵为2号种子的堪萨斯没有熬过“疯狂三月”因为背伤恩比德一直缺阵，最终不敌斯坦福大学无缘十六强。
大一赛季结束恩比德场均贡献11.2分、8.1篮板、1.4助攻和2.6盖帽，堪萨斯双子星一同参选那年的NBA选秀，那一年手握状元签的骑士本来想选择的是恩比德， 他的球探报告给出的上限模板是奥拉朱旺和邓肯，两位基本功扎实的中锋天花板。
“这是我看过最好的选前测试，他就像是第二个哈基姆-奥拉朱旺。”当时骑士经理大卫·格里芬这样评价恩比德的试训， 骑士找了波塔潘科（效力联盟13个赛季的中锋）和他对位，同时又让他进行远投测试， 每进一球他都向格里芬喊着：“你看过多出色，你需要我，格里芬 ，我要当状元。”
一场意外首先来临，在克利夫兰试训的第二天早上恩比德弄伤右脚，应力性骨折，意味着很可能缺阵新赛季，中锋，伤病，缺阵……不由得让人想起奥登，骑士犹豫了，毕竟他们需要和欧文搭档的即战力， 而此时76人经理萨姆·辛基却兴奋异常，“恩比德今天在克利夫兰受伤了。他很有可能成为我们的探花人选。” 辛基兴奋地走进主教练布朗的办公室，尽管此时恩比德并没有为76人试训过，他只在现场看过恩比德一场球。
辛基并没有见证到76人真正的崛起，他对球迷说了那句著名的“相信过程”，却中途被解雇，此时被寄予厚望的恩比德休战两年，他没有等来过程最终成了过客。
没有比赛的两个赛季，恩比德最有名的是在社交媒体上表白蕾哈娜，那时他20岁，忙着追星、忙着享受，探花郎与赛季报销这两种身份像是一根刺， 蕾哈娜回了他一句：“进全明星再说”，她的眼里只有詹姆斯。这 有点像《武状元苏乞儿》里如霜对阿灿说的“想追我，拿个状元吧”。 像是一种鼓励，也是一种搪塞，这个目标对于当时的菜鸟恩比德而言已经够高了。
就这样恩比德从天才变成了网红。
2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。
眼看着76人又将成为选秀史上的笑柄，第三年恩比德“大帝归来”，第一场比赛22分钟拿下20分，7篮板，两年没有比赛但恩比德展现的高效与成熟远超人们预计。
紧接着连续3个月的月最佳新秀，场均上场时间25.4分钟，拿下20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽，更恐怖的是这还是在教练可以保护他控制上场时间做到的。尽管因为上场次数少没有拿下最佳新秀，但所有人都意识到了或许76人真的在一条正确的过程中。
2017年他出席官方选秀抽签仪式，但这联盟所有高管的面说：“希望这是最后一次（抽签），我讨厌输球。”这一刻坐在电视机前的萨姆·辛基一定心生欣慰，那个自己笃定的小子终于成了新一代的领袖。
2017-2018赛季恩比德与76人达成5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同，此时他才为球队打了31场比赛，这年上一年度的状元本·西蒙斯复出拿下最佳新秀，大帝与西帝双帝联动，然后祭献了另一个状元富尔茨。
随着他打的比赛越来越多，他的记录开始和奥尼尔、大卫·罗宾逊、姚明等全明星中锋比肩，2017年11月16日，在战胜湖人的比赛里，恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽， 据官方数据统计，恩比德是 历史 上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。
2018年的全明星赛，恩比德当选东部首发中锋，他达成了当年的目标，可是此时的大帝已经成熟了不少，面对采访关于蕾哈娜，他满脸不削，他说：“当年她拒绝了我，我也不在意了”，此时的大帝眼里只有篮筐。
整个赛季他是数据已经上升到23+11+3俨然联盟超级内线，他还带领球队杀入了季后赛半决赛，上一次进入到半决赛还是六年之前，但与凯尔特人的比赛中最终失利无缘决赛，但这才是恩比德带队的第一年， 他进入了赛季最佳阵容二阵和最佳防守阵容二阵。
2018-2019赛季，詹姆斯16年以来首次离开东部，结果各支球队均进行补强，为的就是抢下后詹姆斯时代的东部第一把交椅，猛龙拿下莱昂纳德和小加索尔，凯尔特人有欧文，雄鹿找来米罗蒂奇， 76人巴特勒、哈里斯、西蒙斯与恩比德领衔的费城也足够强大。
又是东部半决赛，此时的对手变成了拥有莱昂纳德的猛龙，与小加索尔的对位，恩比德吃尽苦头，恩比德的优势全面、技术、力量居然都不占上风，同时还面对着对手的包夹，从职业生涯场均24.3分直接掉到了场均14.3分，最终导致76人抢七失败，但这已经是那年猛龙在夺冠路上遇到的最大阻击。
2021年1月25日，NBA官方公布了第五周的东西部周最佳球员，两名联盟顶梁柱式的中锋恩比德与约基奇双双当选。 在这个小球时代有人说中锋有点多余，但是也有人说只要恩比德不受伤，他们适应任何时代与规则。
恩比德与约基奇向人们证明了中锋如何在这个时代的篮球风潮下闯出一片天地，以中锋为核心的球队拿不了总冠军吗？拿不了常规赛MVP吗？确实如果细想起来，中锋时代过去了已逾10年，超级中锋带队拿下总冠军与MVP的时代过去了20年， 但传统中锋的落寞不意味着中锋的凋零。
这个时代恩比德他是有身高、有力量、有投射的空间型中锋，在20年前，他或许会成为一名有技术、有移动、有护框的技术型中锋， 他太全面，背身投篮，梦幻脚步，内线强打，三分远投，争抢篮板，奋力封盖，只要他想他就能做到……
“The Process”过程是他最喜欢的绰号，他甚至叫76人主场的DJ出场介绍时都这么称呼他，“相信过程”的费城76人一直在路上，这个其实和20年前艾弗森“答案”的绰号有着某种呼应， 沿着过程终会找到答案，而寻求答案也会经历一段过程，最终柳暗花明又一村。
