1.为何同样是跟腱断裂，杜兰特能重回巅峰，科比却是断崖式的下滑？
2.被称为NBA球员生命线的跟腱是什么？近年它为何如此的脆弱？
3.林书豪跟腱多长
4.考辛斯因跟腱断裂而变得无球可打，跟腱断裂对NBA球员来说意味着什么？
5.为何NBA球星容易遭遇跟腱断裂，而在CBA却很少见呢？
为何同样是跟腱断裂，杜兰特能重回巅峰，科比却是断崖式的下滑？
对于篮球运动员来说，跟腱断裂是他们最不想遇到的伤病，联盟历史上有很多球员都是因为跟腱伤而逐渐开始走下坡路的，其中不乏一些正处于职业生涯黄金时期的球员。科比与杜兰特都曾遭遇过跟腱断裂。
但是两人的状态却截然不同，科比伤后状态下滑严重，而杜兰特重回赛场时丝毫看不出伤病带给他的影响。科比在2013年4月12日的比赛中不幸跟腱断裂，遗憾下场。离场之后的科比神情落寞，当时的科比已经35岁了，他的身体状态远不如年轻时候。
杜兰特在18~19赛季面对猛龙队的总决赛中，他因为跟腱断裂的缘故，遭遇了赛季报销，之后休息了一年多再度重返球场。而在重返球场之后的杜兰特，状态火热，和拿下常规赛MVP的那一个赛季也不遑多让。
本赛季的杜兰特场均能够拿下27.1分6.8篮板5.1助攻1.3盖帽，命中率为54.7%。除了在上场时间，得分和巅峰时期出现了下滑之外，他的各项数据都没有出现下降，反而效率得到了提高。和科比形成了鲜明的对比，他也将帮助篮网队去冲击总冠军。
科比1米98他是打后卫，他进攻很依赖变向，急停，跑跳，跟腱伤了，对于运动能力影响巨大，很多时候就连动作都会变形。而杜兰特身高2米08臂展有2米24，就算运动能力下滑，静态天赋能让他保证进攻端还是那么无解，现在杜兰特就投篮，依旧防不住。
科比受伤之后8个月就复出了，而杜兰特是整整1年半时间恢复。同样的伤病，肯定恢复越久越有利球员自身，科比8个月复出已经很勉强。
杜兰特与科比不同的是，他在受伤之后的修养时间要比科比长的多，他用了一年半的时间养伤，而且杜兰特受伤时才30岁，他的身体机能要比科比更好，所以杜兰特能重回巅峰。
而且杜兰特跟科比不一样的是，他在打球时不会像科比那样依赖跟腱，杜兰特通常都是突破得分，或者是干拔投篮，但是科比通常用像后仰跳投这种极具技巧和非常依赖跟腱力量的动作得分。
被称为NBA球员生命线的跟腱是什么？近年它为何如此的脆弱？
在NBA, 跟腱被视为球员的生命线，因为它关乎着一名球员的大部分运动能力，它的 健康 是球员快速冲刺、突破和弹跳的保障，也是球员打出数据，拿下大合同的保证。
那什么是跟腱？它又在腿部的哪个具体位置呢？
如上图，其实，跟腱就像一根橡皮筋，它有弹性，可以拉伸，但是它也有极限，就像弹簧一样。如果跟腱拉伸过度，超过它的极限，它也就随之断裂了。
但凡跟腱有点伤，对球员都有影响；如果是断裂或撕裂，影响更大，后果也更严重。
特别是这几年，跟腱断裂的NBA球员多了起来，近5年跟腱断裂的就有：
2015年的马修斯、詹宁斯，2017年盖伊，2018年考辛斯，2019年沃尔、杜兰特，2020年汤普森，还有前两天火箭受伤的那个1米75。往前，还有2013年的科比等等。
那为何跟腱如此的脆弱，NBA的球星们很容易就遭遇跟腱撕裂或断裂呢？
其实NBA球员跟腱撕裂、断裂增多，也是篮球这项运动发展过程中，多方面原因综合造成的。
在NBA,，最有天赋的就是黑人球员了。他们大多手长脚长，跟腱的长度也很长。雄鹿的字母哥据说跟腱长度达到了34cm,这几乎是我们普通人的2倍了。所以黑人的爆发力和弹跳力比我们要出色的多。但任何事情都有两面性，他们跟腱越长，那么在运动中拉伸的力度也就越大，也就是橡皮筋比你拉得更长，那么它断裂的几率也越大。
以前的NBA,更多的是内线为王，阵地战为主。球队的中锋扛起球队的进攻重任，靠的是内线技术、力量和身高，而不是自己的弹跳。
现在的NBA，随着中锋地位的下滑，小球的盛行，以外线球员为主。每场比赛球员都在快速地、不停地奔跑，更有打发劲爆的球员，一次次的上演暴力扣篮。这些一次次的跳跃都在损耗着球员的跟腱寿命。因此他们的跟腱也就更容易过度拉伸而导致断裂。
NBA的比赛强度是全世界最高的，每一次的攻防都充满了身体的对抗。特别是现在这个小球时代，球员们几乎48分钟里都在不停的奔跑在球场两端。
而且NBA的赛程，比其他任何 体育 运动都要紧，一个赛季每个球队要打82场常规赛，还有更高强度的季后赛和总决赛。所以他们的跟腱负担很大，如果稍有不慎，或者一个发力过猛，就会造成跟腱的受伤。
之前看过一个报道，不过报道里也是猜测。有的球鞋设计过于追求缓震，鞋底比较软，落地一瞬间身体以为有支撑，跟腱已绷紧，但鞋子还在下陷，这无形中增加了断裂的几率。之前还有报道说杜兰特经常掉鞋，就是没把鞋带系紧，蹬地发力有影响到跟腱。
其实最最罪魁祸首还是现在篮球的比赛节奏越来越快了，回合数也越来越多了，球员身体的磨损和疲劳比以前大了，不可避免的就造成了跟腱断裂。
林书豪跟腱多长
18厘米。在人体站立或者是保持踝关节背伸的状态下，在足跟上方能够明显看到，普通人的跟腱长度约为15厘米，而林书豪作为篮球运动员跟腱长度高达18厘米，让很多人感到十分羡慕。跟腱位于足跟的上方。
考辛斯因跟腱断裂而变得无球可打，跟腱断裂对NBA球员来说意味着什么？
跟腱断裂对于一名运动员来说，究竟有多么大的伤害？
竞技体育的魅力是非常大的一名运动员，在场上可以享受现场球迷朋友们给予的欢呼。然而这一切的基础都在于有一个好的身体。对于篮球运动员来说，他们的职业生涯当中，最好的事情就是免受于伤病的困扰。在众多的生命问题当中，最不想被球员们所接受的就是跟腱断裂了。跟腱断裂会让一名职业球员的生涯完全报废，在NBA的联盟当中，有很多的球员最终都没有能够逃过这个伤病。
想必大家对于考辛斯并不陌生吧，他是一名非常出色的篮球运动员，曾经的考辛斯能够成为NBA联盟当中的第一大中锋。但是突如其来的跟腱断裂，让现如今的他已经无球可打。即便是复出之后考辛斯在很多的球队也进行过短暂的效力，但是他的表现和受伤之前有着天差地别的区别。导致现在没有一支球队愿意接受考心思，他的生涯末期让我们感觉到无限的唏嘘。要知道现在的考辛斯只不过才30岁。以他这样的身体天赋，倘若没有受到伤病的困扰的话，我认为再继续效力10年都不是一个问题。而且现役的一些中锋也不会是他的对手。只不过这一切都将成为过往的云烟。
跟腱断裂对于一名篮球运动员来说的打击是毁灭级别的，因为篮球运动员他们很多在场上的运动的发起部位就是跟腱。如果跟腱受伤之后，即便后期恢复的话，他也没有办法能够达到之前的运动效果。很多的运动员在跟腱恢复之后，在场上都会存在心理阴影，一般不敢做出大动作，害怕自己的伤病会复发。跟腱断裂可以影响到运动员的节奏感，我们都知道篮球运动员在场上都拥有属于自己的投篮节奏。一旦节奏被毁掉之后，可能要花费很多年的时间去培养自己的习惯以及节奏。这对于NBA这样的商业联盟来说，很多的球队都是不愿意培养跟腱断裂之后的运动员的。
只能说希望随着科技的不断发展，我们的康复水平可以得到显著的提高。祝愿在不久的将来跟腱断裂，不会再成为运动员身上最不想遇到的伤病困扰。当然了，倘若所有的运动员都可以远离伤病，这是最好不过的事情了。
为何NBA球星容易遭遇跟腱断裂，而在CBA却很少见呢？
跟腱对于篮球运动员而言，那真的是太重要，这可是被誉为篮球运动员的“生命线”。但凡跟腱有点伤，对球员都有影响，如果是撕裂或者断裂，后果更是严重。易建联就是遭遇了跟腱断裂，他不得不慢慢退位，哪怕他天赋再好再勤恳，在这样伤病面前，他也是显得无能为力。如果是在NBA，跟腱断裂就更多了，科比，杜兰特，多米尼克威尔金斯等等，他们都遭遇了这样的大伤。有不少朋友就觉得好奇，为何NBA球星容易遭遇跟腱断裂，而CBA相对要少很多呢，今天就给大家一个答案。
首先从赛程来看，NBA跟CBA就有很大区别。NBA一个完整赛季有82场常规赛，背靠背比赛也多，球员身体消耗自然更大。CBA现在增加了场次，也跟NBA差了几十场比赛，球员有更多时间休息恢复，跟腱本来就属于疲劳性伤病，有了更多休息时间，受伤风险自然就降低了。
其次就是对抗强度，我们承认CBA在整个亚洲都是最好的篮球联赛，但是跟NBA比较，差距还是很明显。就比如在CBA大杀四方的周琦，在NBA他对抗就很吃亏，在篮下就没有CBA统治力。易建联则是刚打出好表现，然后就受伤，他没能留下关键就是对抗还是差了点，不是所谓性格问题。如今NBA又是小球打法，每场球员都在快速奔跑，对于身体磨损自然大，肯定就更容易受伤。
最后来看看球员体质的差别，黑人球员大多数腿都长，他们的身形比例真的很完美，反正篮球这项运动，似乎就是为他们量身定做一般。他们的跟腱普遍长，25cm长的跟腱NBA比比皆是，字母哥可是达到了夸张34.3cm。跟腱长运动能力确实强，不过跟腱拉伸就更多，一旦透支体力再一对抗，跟腱就容易受伤。
现在大家明白了吧，NBA球星更容易遭遇跟腱断裂，跟比赛密度，比赛强度，以及球员个人体质差距有巨大关系。
不管是CBA球员还是NBA，我们都希望他们不要遇到跟腱断裂，这是毁生涯的巨大伤病。只有球员健康了，我们才能欣赏到更多精彩比赛。
