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NBA哪位球星场上场下从来不多言多语，就是靠实力说话，不抱怨队友或用言语挑衅对手，输了也从不喋喋不休
雷阿伦，nba现役强队最好的得分后卫。凭借自己一己之力与小皇帝詹姆斯三巨头拼，第一次季后赛1比4，第二次3比4
最后进入热火队。帮助热火绝杀马刺。阿伦（15年7月20日—），美国职业篮球运动员，司职得分后卫，曾分别效力于密尔沃基雄鹿队和西雅图超音速队，自2007年起效力于NBA波士顿凯尔特人队。1996年NBA选秀大会上以首轮第五顺位被明尼苏达森林狼队选中，但很快被交易到密尔沃基雄鹿队。曾代表美国队赢得2000年悉尼奥运会男篮金牌。在2010年NBA总决赛第二场比赛中，雷·阿伦投中8个三分球，创造了NBA总决赛单场命中3分球最高纪录，其中半场比赛命中7个三分球也创造了半场比赛命中3分球最高的记录。
基本信息
个人概况
外文名：RayAllen别名：冷面君子、杀手雷、君子雷国籍：美国出生地：美国加利福尼亚州默塞德出生日期：15年7月20日身高：1.96米/6英尺5英寸体重：93公斤/205磅
个人背景
毕业院校：康涅狄格大学(Connecticut)运动项目：篮球所属运动队：迈阿密热火队
个人成就
奥运会男篮冠军(2000)、NBA三分球大赛冠军(2001)、一届NBA总冠军(2008)、NBA体育道德风尚奖(2003)
其他信息
重要：NBA历史三分球命中数第一中文名：雷·阿伦喜爱的城市：诺维萨德，亚喀巴，里耶卡场上位置：得分后卫NBA选秀：1996年第1轮第5位被森林狼队选中中文全名：沃尔特·雷·阿伦英文全名：WalterRayAllen
目录
1 技术特点
2 荣誉纪录
3 运动生涯
4 数据统计
5 场外生活
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1 技术特点
1.1 身体素质
1.2 得分
1.3 防守
1.4 篮板
1.5 传球
1.6 心理素质
1.7 比赛风格
1.8 总评价
2 荣誉纪录
3 运动生涯
3.1 加入凯尔特人队
3.2 加盟迈阿密热火
4 数据统计
4.1 常规赛平均数据
4.2 季后赛平均数据
5 场外生活
5.1 家庭情况
5.2 相关活动
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1. **
1 技术特点 编辑本段
1.1 身体素质
身体素质在纯射手（相对于雷吉·米勒，杰夫·霍纳塞克等）中属于恐龙级别。弹跳出色，腿部肌肉发达，弹速惊人。身体协调性和平衡能力出色，常在快攻中做背后拉球晃过防守，然后轻松上篮，三分球是其急待强化的进攻手段之一。
1.2 得分
三分球、篮下突破、急停跳投无一不精。没有特雷西·麦克格雷迪和阿伦·艾弗森级别的启动速度，体前变向也没有史蒂夫·弗朗西斯般华丽，但过人同样轻松写意。年轻时偶尔飙到篮下爆扣，但突破后依靠出其不意的起跳和闪电般的出手速度跳投是标志性动作，他的前队友萨姆·卡塞尔（当时他们共同效力于密尔沃基雄鹿队）也酷爱此道。急停跳投的动作堪称艺术品（非教科书），起跳极快，出手干脆利落，身体舒展潇洒。无球找空位的能力出色，空档三分犹如探囊取物。与佩贾·斯托亚科维奇，RIP之流的射手相比，他的持球进攻要高出N个档次，这使得对手防守他时总要留一段距离，于是他总能在防守者头上投出精准到毫米的三分球。他的无球跑动同样也给了防守人的巨大压力！
1.3 防守
虽然作为谦谦君子，但事实上在防守一面的努力往往被很多人忽视。积极的跑动和药膏似的贴身防守都给了对方球员很大的压力。特别是在2007—2008赛季NBA总决赛上，雷·阿伦的防守实力展现得淋漓尽致，他对科比·布莱恩特出色的防守也是波士顿凯尔特人队获胜的关键因素。
1.4 篮板
平均每场至少能抓下4个篮板，在后卫中水平不俗。由于身高及位置因素，前场篮板冲抢较少，但在后场篮板方面，阿伦能凭借其出色的落点预判能力在站位方面抢得先机。
1.5 传球
视野非常开阔，场均助攻不算多，但经常能从外线传出华丽的助攻。传球风格与特雷西·麦克格雷迪类似，而且有较高的突破分球能力。
1.6 心理素质
沉着冷静，季后赛投手。斗志属于内敛型，喜欢用得分发泄而非俯卧撑、怒吼。联盟最好的罚球手之一，其职业生涯的罚球命中率达89%以上，堪称完美！他也是关键时刻最稳定的得分手，他的三分球如冷箭一般，一剑封喉，令人窒息,NBA最冷血的杀手！在2008—2009赛季季后赛凯文·加内特受伤缺阵的情况下，在与芝加哥公牛队的季后赛首轮中，雷·阿伦有3次命中绝杀3分球，令人叹为观止，当时补防的乔金·诺阿也称其为奇迹。
1.7 比赛风格
“公平竞赛”和“体育道德”奖项的常客，打球以儒雅绅士闻名。无私，善于用自己的表现引领队友，在球队中扮演良师益友的角色
1.8 总评价
精准无比的射篮，娴熟优雅的技术，俊朗出众的相貌，善良温和的性格，这一切刻画出一个独一无二的君子射手雷·阿伦。火离开了密尔沃基雄鹿队，在西雅图超音速队继续他的生涯，之后又辗转波士顿凯尔特人队与凯文·加内特、保罗·皮尔斯组成波士顿凯尔特人队的三巨头，而之后随着拉简·隆多实力的巨大进步和作用的愈显重要，又新形成波士顿凯尔特人队四巨头当家的局面。虽然有人指责雷·阿伦的作风不够硬朗，但雷·阿伦毫无疑问是这个联盟里硕果仅存的靠中远投立足的超级巨星。
2 荣誉纪录 编辑本段
NBA总冠军 2013年
NBA总冠军 2008年
NBA三分球赛冠军 2001
NBA第二阵容 2005
NBA第三阵容 2001
10次入选NBA全明星赛：2000, 2001, 2002, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2011
NBA最佳新秀阵容：
第二阵容： 19
NBA最佳运动员精神将: 2003
NBA全明星周末三分球大赛冠军: 2001
持有的NBA记录：
常规赛三分球投中最多个， 269个 NBA常规赛全联盟第一
三分球投篮次数: 2006 (653次)
NBA厉史上命中3分球数: 最多(超越 雷吉·米勒)，2,718个(现役球员，数据更新至2012年6月21日)
NBA 历史上总得分: 排行第24，22,494分 (现役球员，数据更新至2012年1月28日)
持有NBA最多赛季全联盟第一的记录三分球命中数 ，3次(2001-02赛季 229次, 2002-03赛季 201次, 2005-06赛季 269次)
和其他球员共享的NBA记录 半场3分球命中数最多，8个 (2002年4月14日对阵夏洛特黄蜂)
持有的密尔沃基雄鹿队纪录
连续出场次数最多的球员(400场,连续5个赛季全勤)
三分球命中数最多 (1,051个)
三分球投篮数最多 (2,587次)
2000年美国国家篮球队成员, 夺得2000年悉尼奥运会篮球比赛金牌
NBA总冠军：2008 ，2013
NBA总决赛命中3分球数最多:22个
拥有波士顿凯尔特人队的球队纪录连续罚球命中:72球
持有的NBA记录总决赛单场投中三分球最多个数 ，8个
NBA历史上所有不曾入选全明星先发阵容的球员中
以替补身份入选全明星次数最多的:10次
3 运动生涯 编辑本段
在高中就读于Hillcrest High School （ Dalzell, South Carolina），并率队获得州冠军。
大学就读于名校康涅狄格大学（University of Connecticut），并效力3个赛季（1993—1994赛季，1994—1995赛季，1995—1996赛季）。
1995年，被选为康涅狄格州大学世纪队荣誉队长。
1996年，阿伦在大学的最后一个赛季中（1995—1996赛季），他入选全美第一阵容，并获得Big East Player of the Year奖项。
19年2月5日，雷·阿伦在康大的球衣宣布退役。
大学得到1922分，位列康大队史第三，并在1995-1996赛季创造了单季命中115个三分球的记录。
在NBA中截止到目前（2010—2011赛季结束）共效力了15个赛季。刚进NBA时以1996年第1轮第5顺位被森林狼队选中，之后未效力就被交易到了密尔沃基雄鹿队。
在密尔沃基雄鹿队效力6个半赛季（1996—19赛季，19—1998赛季，1999—2000赛季，2000—2001赛季，2001—2002赛季，2002—2003赛季中转入西雅图超音速队）；
在西雅图超音速队效力4个半赛季（2002—2003赛季中由密尔沃基雄鹿队转入，2003—2004赛季，2004—2005赛季，2005—2006赛季，2006—2007赛季，2007—2008赛季转入波士顿凯尔特人队）；
在波士顿凯尔特人队效力4个半赛季（2007—2008赛季由西雅图超音速队转入，2007—2008赛季转入波士顿凯尔特人队，2008—2009赛季，2009—2010赛季，2010—2011赛季，2011—2012赛季进行中）。[1]
号码：20号（这是在波士顿凯尔特人队时的号码，以前在康涅狄格大学、密尔沃基雄鹿队以及西雅图超音速队都是34号，在梦四队是12号）。
阿伦曾参加19年全明星周末的新秀大赛，并得到8分；当年他还了参加NBA全明星扣篮大赛，并闯进了决赛，在决赛中仅次于科比·布莱恩特获得亚军。阿伦在19年入选1996-赛季NBA的“新秀第二阵容”。雷·阿伦曾参加2000年全明星周末的NBA全明星三分球大赛，获得第3名。1999-2000赛季，阿伦投中172个三分球，列NBA第2位；罚球命中率为88.7%，列NBA第5位；三分球命中率为42.3%，列NBA第11位。 2000年，身披12号战袍的阿伦荣获2000年悉尼奥运会篮球比赛冠军，还入选2002年世界男篮锦标赛美国代表队，后因伤退出。
2001年2月7日，当时效力于密尔沃基雄鹿队的阿伦对阵波士顿凯尔特人队，得到职业生涯的第一个“三双”——20分，11个助攻，10个篮板。阿伦曾参加2001年全明星周末的NBA全明星三分球大赛，并以决赛19分的成绩打败劲敌佩贾·斯托贾科维奇，获得冠军，捧起奖杯。雷·阿伦在密尔沃基雄鹿队时曾连续参加400场NBA比赛，并创密尔沃基雄鹿队最高纪录。阿伦在2005年的全明星正赛上拿下21分，为全场最高，并投进5记三分球。2005－2006赛季，雷·阿伦单赛季投中三分球269个，打破了NBA的历史，成为单赛季NBA历史上投中三分球最多的球员。
2007年01月14日雷·阿伦在本队（西雅图超音速队）的主场狂取54分，带领西雅图超音速队以122比114爆冷击败了赛区第一的犹他爵士队，54分的全场得分不但刷新了阿伦个人职业生涯的得分新高，也将他载入了西雅图人的历史。第二位的历史地位让他仅次于福雷德·布朗在14年曾得到的58分。2008-2009赛季季后赛第一轮对阵芝加哥公牛队的系列赛中，雷·阿伦在芝加哥公牛队的主场联合中心经过三个加时赛单场狂砍51分，并投中9记三分球。2010年NBA总决赛第二场比赛堪称雷·阿伦最辉煌的时刻之一，他全场投中8个三分球（出手11次三分球），刷新了斯科蒂·皮蓬的NBA总决赛单场命中7个3分球的最高纪录，其中半场比赛命中7个三分球也刷新了篮球之神迈克尔·乔丹半场6粒三分球的总决赛记录。
但是在之后的2010年NBA总决赛第三场比赛，雷·阿伦三分球出手8次却命中0次，另外两分球出手5次也无一命中，仅靠罚球得到两分雷·阿伦创下了NBA总决赛历史上投篮第二差的记录，第一记录为14投零中，在此之后雷·阿伦的微博访问量激增，这激怒了雷·阿伦，阿伦在一气之下删了微博号。这场比赛之后，阿伦当时的主教练道格·里弗斯说：“阿伦很多的射篮都打到篮筐的前沿，有一次还没有射到篮筐，这通常是由于腿伤引起的，阿伦的反常我们能理解，他明天早上一定会很早起来刻苦地训练，我们都很相信他，我们希望他的腿伤能够快点的好起来。”阿伦的队友，也是波士顿凯尔特人队的主力控球后卫，四巨头之一的拉简·隆多说：“即使雷·阿伦20投0中，我们仍然相信他。”波士顿凯尔特人队的队长，四巨头之一的保罗·皮尔斯说：“我们仍然相信雷·阿伦，我会更多地传球给雷·阿伦。”在此之后的两场总决赛，雷·阿伦仍让人感到失望地没有投进一个三分球，不过表现有所回升。
美国东部时间2011年2月10日雷·阿伦在北岸花园球馆对阵洛杉矶湖人队，本场比赛堪称雷·阿伦的封神之战，雷·阿伦投中其本场第一个三分球，追平了由雷吉·米勒创造的职业生涯2560个三分球纪录，在2分钟之后，他又在一次快攻中接拉简·隆多的助攻投进了一个三分球，从而打破了该项纪录，使该项数字达到了2561，而在本场比赛结束后，雷·阿伦已经命中了2562个三分球。从1996年11月1日代表密尔沃基雄鹿队面对费城76人队投中第一粒三分，到今日的三分王，雷·阿伦为此努力了15年之久,截止2010-2011赛季，雷·阿伦共投中2612个三分球。北京时间2011年4月23日，NBA季后赛继续进行中，携带着2-0的巨大领先优势，波士顿凯尔特人队作客麦迪逊广场花园，挑战小斯（阿玛雷·斯塔德迈尔）、卡梅隆·安东尼和昌西·比卢普斯坐镇的纽约尼克斯队。值得一提的是，波士顿凯尔特人队的神射手雷·阿伦已经砍下了32分，其中命中了8记三分球（出手11次），如此一来，在季后赛三分球命中数排行榜上，雷·阿伦（此时命中268个三分球）一举超越了同样在季后赛中奋战的洛杉矶湖人队当家球星科比·布莱恩特（此时命中264个三分球），仅次于前联盟球星雷吉·米勒，升至历史第二。
本场比赛之前，雷·阿伦在季后赛中一共投中了260记三分球，在联盟历史上排名第5，前面四人分别是雷吉·米勒、科比·布莱恩特、罗伯特·霍利和昌西·比卢普斯，从目前看来，虽然距离已经退役的雷吉·米勒的320记三分球尚有些遥远，但是另外三人仅稍稍领先雷·阿伦，其中昌西·比卢普斯虽然在季后赛一共投中了261记三分球，但是自从首场比赛（波士顿凯尔特人队与纽约尼克斯队的第一场季后赛）因伤退场之后，就一直作壁上观，本场比赛（波士顿凯尔特人队与纽约尼克斯队的第三场季后赛）同样没有登场，而罗伯特·霍利早已退出江湖，被阿伦超越只是时间问题。唯一同阿伦直接对话的，只有科比·布莱恩特一人。仅仅在上半场，雷·阿伦便命中4个三分球，从而一举追平了科比·布莱恩特的季后赛三分球命中个数。而易边再战之后，雷·阿伦在接到了拉简·隆多的妙传之后，外线三分球张弓搭箭，顺势命中三分球，历史就此诞生。不料当镜头扫到雷·阿伦之时，只见这位冷血杀手并无太多表情，这与他成为NBA历史上命中三分球总数第二时的表情一模一样，这才是杀手本色。数风流人物，还看今朝雷·阿伦。
不过，现在科比是对他最有威胁的对手。的确如此，在之后的洛杉矶湖人队与新奥尔良黄蜂队的季后赛对决中，科比命中四记三分球，投中的季后赛三分球总数来到了268个，与阿伦持平，不过在之后，阿伦展示出了超强的投手实力，在这项纪录中力压科比，没有给这位超级巨星超越他的机会 。事实上在上一场比赛（波士顿凯尔特人队与纽约尼克斯队的第二场季后赛）中，雷·阿伦也创造了历史，当时他全场比赛拿下了18分，使得季后赛历史总得分一举突破了2000分大关，成为了现役第11名达到此成就的球员，而更为重要的是，在这份榜单中，雷·阿伦仅比排名第十的斯蒂夫·纳什少了37分，而后者已经无缘季后赛了，因此雷·阿伦超越斯蒂夫·纳什，只是时间问题，毫无疑问。
而在之后，雷·阿伦就完成此目标，一举跻身现役联盟季后赛总得分前十之列！还是那句话，“翩翩君子雷·阿伦，绝命三分销人魂！”[2]雷·阿伦曾十次入选“全明星正赛”，其中六次入选东部（代表密尔沃基雄鹿队和波士顿凯尔特人队），四次入选西部（代表西雅图超音速队）。
3.1 加入凯尔特人队
2007年6月27日，在选秀大会当天，雷?阿伦和新秀格伦·戴维斯一起被交易至波士顿凯尔特人队，这是NBA2007-2008赛季季前，也是2007年夏天NBA的第一笔成交的交易，三天后拉肖恩德·刘易斯被交易至奥兰多魔术，关于阿伦这笔交易使得先前一直在皮尔斯和阿伦之间摇摆不定的凯文·加内特彻底下定决心来到波士顿，而波特兰开拓者队也由于俄克拉何马城雷霆队的重建而加速了自己的重建，将原先的老大老二维克特?克里雅帕和扎克?兰多夫分别交易至芝加哥公牛和纽约尼克斯。而由雷?阿伦引发的这场交易也是NBA2007-2008赛季从季前到季后(常规赛开始前到总决赛结束后)的一系列球员重大变动的源头，波士顿凯尔特人也由于三巨头的组合，从2007年的垫底球队成功的一跃成为2008年的常规赛冠军兼总冠军。专家估计，由雷?阿伦引起的这场交易的影响力极为巨大，这场引发的后续效应已经彻底的改变了NBA的格局，2007-2008赛季季后及2008-2009赛季季前(2008年夏天)欧洲各国男篮联赛疯狂的从NBA挖掘球员也同这场交易有着间接的关系，其绝对影响力至少将持续到2009-2010赛季结束以后，2010年夏天自由转会市场完全开启以前。即使是到了2010年以后，这场交易的影响力还是可以持续一个时代的。
值得一提的是，在NBA2003年全明星赛和NBA2008年全明星赛，雷?阿伦的两次赛前得票总数都在所有的后卫当中排在第三，并且两次得票都超过了西部得票第一的洛杉矶湖人队后卫科比?布莱恩特特，仅次于东部得票第二的新泽西网队后卫杰森?基德，而且两次都是无缘首发阵容，但两次都得到NBA总裁大卫·斯特恩钦点进入替补阵容，并且两次都是全明星周末正赛得分最高的球员之一。
2011年2月10日，阿伦在主场对阵洛杉矶湖人时，投入生涯第2561个三分球，正式成为NBA历史命中三分球最多的人。
3.2 加盟迈阿密热火
2012年7月7日，雷阿伦以自由球员的身份签约迈阿密热火队，其合同为3年950万美元。在加盟热火队的新闻发布会上,阿伦表示凯尔特人仍然能在未来数年具备争冠实力。对于朗多与他的关系，雷-阿伦说：“我不能说这影响了我的决定，我认为我们既然作为队友，那么我们也是兄弟，我和他们在一起的时间比我和我的家人在一起的时间都要长。当然，我们也有分歧。在被回到下赛季如果不能打上首发会怎么办时，阿伦则表示自己会服从教练的安排，同时也表达出了能在关键时刻站在战场上帮助球队取胜的欲望。在加盟热火后，雷-阿伦将身披34号战袍，而不是20号。事实上，34号是阿伦昔日的号码，无论是在康涅狄格大学，密尔沃基雄鹿还是西雅图超音速（俄克拉荷马城雷霆队前身），他都身披34号战袍。
“我们希望他能在这里结束自己的职业生涯，这样我们就可以将他的球衣挂在球馆上空了。他是新一代球员中，30岁以上打得更好的球员。”热火球队经理莱利表示。
4 数据统计 编辑本段
4.1 常规赛平均数据
赛季 球队 出场次数 首发次数 出场时间 投篮命中率 3分球命中率 罚球命中率 进攻篮板 防守篮板 篮板（个） 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
96- 雄鹿 82 81 30.9 43% 39.3% 82.3% 1.2 2.8 4.0 2.6 0.9 0.1 1.82 2.66 13.4
-98 雄鹿 82 82 40.1 42.8% 36.4% 87.5% 1.5 3.4 4.9 4.3 1.4 0.2 3.21 2.98 19.5
98-99 雄鹿 50 50 34.4 45% 35.6% 90.3% 1.1 3.1 4.2 3.6 1.1 0.1 2.44 2.34 17.1
99-00 雄鹿 82 82 37.4 45.5% 42.3% 88.3% 1.0 3.4 4.4 3.8 1.3 0.2 2.23 2.28 22.1
00-01 雄鹿 82 82 38.2 48% 43.3% 88.8% 1.2 4.0 5.2 4.6 1.5 0.2 2.49 2.34 22.0
01-02 雄鹿 69 67 36.7 46.2% 43.4% 87.3% 1.2 3.3 4.5 3.9 1.3 0.3 2.30 2.28 21.8
02-03 雄鹿 47 46 35.8 43.7% 39.5% 91.3% 1.0 3.7 4.6 3.5 1.2 0.2 2.49 3.17 21.3
02-03 超音速 29 29 41.3 44.1% 35.1% 92% 1.7 3.9 5.6 5.9 1.6 0.1 2.79 2.45 24.5
03-04 超音速 56 56 38.4 44% 39.2% 90.4% 1.2 3.9 5.1 4.8 1.3 0.2 2.79 2.36 23.0
04-05 超音速 78 78 39.3 42.8% 37.6% 88.3% 1.0 3.4 4.4 3.7 1.1 0.1 2.19 2.14 23.9
05-06 超音速 78 78 38.7 45.4% 41.2% 90.3% 0.9 3.3 4.3 3.7 1.4 0.2 2.41 1.94 25.1
06-07 超音速 55 55 40.3 43.8% 37.2% 90.3% 1.0 3.5 4.5 4.1 1.5 0.2 2.80 2.05 26.4
07-08 凯尔特人 73 73 35.9 44.5% 39.8% 90.7% 1.0 2.6 3.7 3.1 0.9 0.2 1.74 2.01 17.4
08-09 凯尔特人 79 79 36.4 48% 40.9% 95.2% 0.8 2.7 3.5 2.8 0.9 0.2 1.70 1.99 18.2
09-10 凯尔特人 80 80 35.2 47.7% 36.3% 91.3% 0.6 2.6 3.2 2.6 0.8 0.3 1.61 2.28 16.3
10-11 凯尔特人 80 80 35.5 49.1% 44.4% 88.1% 0.6 2.8 3.4 2.7 1.0 0.2 1.5 1.8 16.5
11-12 凯尔特人 46 42 34 45.8% 45.3% 91.5% 0.3 2.8 3.1 2.4 1.1 0.2 1.5 1.8 14.2
生涯
1,148 1,140 36.9 45.2% 40% 89.4% 1 3.2 4.2 3.6 1.2 0.2 2.2 2.3 20
全明星
9 0 17.9 42.1% 31.3% 73.3% 0.7 1.8 2.4 2.2 1.2 0.2 1.33 1.22 14.8
4.2 季后赛平均数据
赛季 球队 出场次数 首发次数 出场时间 投篮命中率 3分球命中率 罚球命中率 进攻篮板 防守篮板 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
98-99 雄鹿 3 3 40.0 53.2% 47.4% 61.5% 2.7 4.7 7.3 4.3 1.0 0.3 3.7 3.0 22.3
99-00 雄鹿 5 5 37.2 44.4% 38.5% 90.9% 2.0 4.6 6.6 2.6 1.6 0.0 1.8 2.0 22.0
00-01 雄鹿 18 18 42.7 47.7% 47.9% 91.9% 1.1 3.1 4.1 6.0 1.3 0.6 2.4 2.4 25.1
04-05 超音速 11 11 39.5 47.4% 37.8% 88.9% 1.1 3.2 4.3 3.9 1.3 0.4 3.1 2.0 26.5
07-08 凯尔特人 26 26 38.0 42.8% 39.6% 91.3% 1.0 2.8 3.8 2.7 0.9 0.3 1.5 2.4 15.6
08-09 凯尔特人 14 14 40.4 40.3% 35% 94.8% 0.9 3.0 3.9 2.6 1.1 0.4 1.8 2.5 18.3
09-10 凯尔特人 24 24 38.5 43.1% 38.6% 86.3% 0.5 2.8 3.3 2.6 0.9 0.1 1.5 3.1 16.1
10-11 凯尔特人 9 9 40.1 52.3% 57.1% 96.0% 0.6 3.2 3.8 2.4 1.2 0.1 1.1 2.3 18.9
11-12 凯尔特人 18 10 34.2 39.5% 30.4% 71.1% 0.4 3.7 4.1 1.0 0.9 0.1 0.9 2.3 10.9
生涯
128 120 38.8 44.7% 40.2% 88.2% 0.9 3.2 4.1 3.0 1.1 0.3 1.7 2.5 18.2
5 场外生活 编辑本段
5.1 家庭情况
妻子香侬·沃克·威廉斯（Shannon Walker Williams）；女儿名叫蒂娜，是高中篮球运动员；大儿子叫沃尔特；二儿子叫沃克；三儿子韦恩于2009年出生。阿伦有2个兄弟和3个姐妹，他是家里的老三。
5.2 相关活动
NBA全明星顾问委员会的成员之一，支持青少年篮球。
康涅狄格州世纪队荣誉队长。
MJ（迈克尔·乔丹）钦定的乔丹鞋代言人之一。
“马绍尔基金会”的NBA代言人。
在康涅狄格州建立“希望之光基金会”，为穷人提供食物和衣服。
喜欢看书，曾经向队友推荐保罗·科埃略的《炼金术士》，多次组织队友参观纳粹大纪念博物馆，是联盟中为数不多的榜样球员。
1998年曾经在**《He got game》（《单挑》）中扮演丹泽尔·华盛顿的儿子，评价良好。
2001年也曾参演过《Harvard Man》，这作为配角的阿伦出演一名球员。
2000年和2001年当选《体育新闻》“好男人”。
雷·阿伦的儿子沃克·阿伦患有糖尿病,在2009——2010NBA总决赛第5场阿伦为儿子的病而东奔西跑一夜未眠的情况下仍然取得了16分，可见阿伦既是一位伟大的球员更是一位伟大的父亲。
波什 布泽尔 邓肯 加内特 加索尔 拉希德 诺维斯基 小斯 韦斯特 作为PF谁实力最强？
邓肯加内特在这几个人里面是最强的。他们两个人不好比较，邓肯是我最佩服的，就一个打板，一个抢篮板，感觉都是教科书一样的东西，但是到了他手里就完全变了样。走的明显是少林路子，一套绝招练到老，万剑归一。
加内特则是比较的，并且这人对朋友很仗义，让人看到一种蓬勃的杀气。加内特是一个全面型大前锋，完全颠覆了传统大前在人们心目中的样子。
两人谁强之前没法比，因为加内特所在的森林狼一直没有人和他并肩作战，而邓肯身边确一直有强人。邓肯还有一个好的教练。如果说现在感觉加内特要强些，邓肯有些老了。。。
NBA现役十大"大前锋"球员!!
第十位 凯文-乐福，明尼苏达森林狼（去年排在第15位）
他去年在篮板效率值上排名第六位。排在他前面的两名球员加在一起才打了51场比赛（他们效力于开拓者），同时所有打中锋位置的都排在他前面。如果要从球队开始谈起的话，那么这1-30的名单上就不会出现球员的名字了，所以我宁愿先从大前锋开始。
乐福上赛季比赛在出场28分钟的时间里，场均贡献14分，11个篮板。他只有21岁，我很遗憾他的排名这么靠后。第九位 扎克-兰多夫，孟菲斯灰熊（去年第14位）
兰多夫上个赛季没什么变化，无论是左手勾射还是防守篮板都没变，但是他创造勾射的方式完全改变了。
或者说“是速度加快了点儿。”
兰多夫上个赛季没怎么持球。他一旦拿到球就让球移动起来，也不耍来耍去，或是传球或是直接投篮。他不再等着队友给自己创造机会，他也开始帮忙防守了。所以，尽管他的数据没怎么变，但他所起的作用却变了。在2020-11赛季应该还是一样的。 第八位 凯文-加内特，波士顿凯尔特人（去年第三位）
加内特恰好是我所见到过的最好的大前锋，所以将他排在如此低的排名上让我很受伤。但是上赛季他已经陨落了，你也看的到，他陨落的很厉害。还是在巅峰期？毫无疑问，可能还能偶尔露露峥嵘，但是那也就是偶尔了。那些时刻足够让我们关注她，但是仅仅只是偶尔。真可悲。
相较于其他人而言我更相信他，相信他那对挡拆的防守。
相较于其他人而言我更相信他，相信指正我所做错的地方。我的意思是，我知道我做错了，但我真心希望由他来告诉我，从95年秋至今，他一直都保持着高度集中的注意力，不受干扰，我希望他来告诉我，我是怎么错的，当然如果他不介意的话。
我依然相信，不管怎样，他会同时照顾好我的兄弟和他的兄弟，特别是我和我老兄产生分歧的时候。
我依然相信他那底线右转身的跳投。
我依然相信他会在场上，防守着你所说出来的任何一个球员的名字。就是这个名单上1-30的名字。来吧。
我仍然认为他是他那个时代最全面的球员。比邓肯，科比和奥尼尔都出色。在大鸟伯德之后和勒布朗之前的时代里，没有人像KG一样全面的了。
所以请享受他的2010-11赛季吧。
第七位 约什-史密斯-史密斯，亚特兰大老鹰（去年第11位）
史密斯上个赛季整体发挥不错。当你同时拥有约什出色的技术和能力时，那么你肯定会变得伟大吧。
他是一个技术全面的球员，尽管16分和9个篮板这样的数据有些微不足道，但是他还有超过50%的命中率以及场均3.7次抢断或盖帽和4.2次助攻，这样的数据加在一起就不简单了。
有趣的是，你会发现这些数据中，他放弃了3分球。在2005到09年间，他的三分球出手次数平均下来有112次之多，可是上个赛季场均才7次，而这些三分几乎都是来自半场或过半场的最后一秒出手。第六位 卡洛斯-布泽尔，芝加哥公牛（去年第八位）
对于布泽尔来说，在犹他的是一段奇怪的经历。他承诺跟爵士续约的不合法合同摆了CBA老板一道，然后又饱受伤病困扰， 对球队的管理层表示不满。后来米尔萨普出现了，虽然他并没有使得布泽尔看起来那么冗余，但是他的出现着实使得在09-10赛季前拥有球员选择权的布泽尔的交易传言愈演愈烈，09年的自由球员市场对于他来说最终是以“雷声大雨点小”而告终，而在10年，他终于还是和爵士分道扬镳了。
真受不了，就好像他从来没有成为爵士的一员一样，但现在他是一名公牛队员，他可以挡拆，他可以单打并且有出色的左右手进攻能力，对于像公牛这样的球队来说绝对是中流砥柱。设他本赛季可以出场65场。如果更少的话，那么公牛将会重复着爵士的悲剧。
第五位 克里斯-波什，迈阿密热火（去年第四位）
在多伦多，龙王是核心，拥有众多的发挥空间，所以上赛季他能够取得场均24分和11篮板的数据。但是在迈阿密他的数据势必下滑。如果波什这个赛季场均最高分是15或16分的话，我丝毫不会感到惊讶。
当然如果他在禁区的命中率达到%的话，我也不会惊讶的。
第四位 德克-诺维茨基，达拉斯小牛（去年第二位）
诺维茨基继续保持着和上赛季接近的场均25分和8个篮板的数据。揭幕战的晚上他即将年满32岁，但是他的投篮依旧那么具有杀伤力，同时我们会发现在2010-11赛季，他的三分出手会有所增加的。
但是防守和一支比小斯今年将要效力的更加有天赋的球队的需求会起到一定的影响。可是如果有人想交换下诺维斯基和小斯的排名，我也没有意见。第三位 阿玛雷-斯塔德迈尔，纽约尼克斯（去年第五位）
以自由球员身份入住纽约，小斯会想念有纳什的后场...直到他意识到自己可能是联盟最好的禁区得分手了，同时不论能不能接到高质量的传球，他都可以得到25分。
他的防守可能有些糟糕，同时可能也不如前面几位球员表现全面，不过在我的设落空之前我还是愿意观察下尼克斯的表现。第二位 蒂姆-邓肯，圣安东尼奥马刺（去年第二位，不过是以中锋的身份）
呃，你不是那个经常抱怨说不能把邓肯算作大前锋的家伙吗？
首先，我要谢谢你们叫我家伙，然后我要回答说，当然我是。邓肯这些年一直处在低位同时负责防守中锋们。而处在“中锋”位置的队友们都远离低位，去防守大前锋，有时甚至还要防守小前。邓肯那时确实是一个中锋。
但是今年，我认为他不再是一名中锋了。我认为提亚哥-斯普里特是一名中锋，同时我也相信在2010-11赛季，邓肯会更多的活跃在高位。当然我可能会错，但是我还是如此认为。
我认为他的场均上场时间可能最多只有31分钟了，因为马刺要让他休息一下了，我想他是他那个时代最好的大个子了，如果全方面考虑的话（甚至将防守也纳入），邓肯可能今年也就比加索尔略逊那么一点。 第一位 保罗-加索尔，洛杉矶湖人（去年第一位）
找不到比枷锁还灵活全面的大个子了。他集众优点于一身。左右手都能得分，也能盖帽。统治着高位。他可以切入，可以掩护，很好的接球能力，不论是好的传球还是不好的，他都能很好的完成最后一击。他现在防守也不错，他正在按自己的方式成为篮板强手，同时他还有着高智商。
即使是和邓肯的历史相比，加索尔的聪明才智，个人能力以及出色的全面技术也不逊色，我认为联盟中没有一个大前锋能比加索尔可以帮助我赢得更多是胜利了。他完美的表现令人难以忽视。
伦纳德生涯最高45分17板9助7断，同届欧文和汤普森呢？
2011年新秀进入联盟已经8个赛季，很多球员已经成长为球队核心并且带领球队获得总冠军，其中状元欧文已经成长为一名出色得分手，在2016年总决赛出色表现帮助球队获得总冠军，首轮第11顺位汤普森在勇士帮助球队获得3次总冠军，汤普森已经成长为一名出色的3D球员，首轮15顺位伦纳德目前已经2次获得总决赛MVP，伦纳德也是2011一届最终获得总决赛MVP球员，伦纳德生涯最高45分17篮板9助攻7抢断，同届欧文和汤普森职业生涯最高多少分呢？
科怀-伦纳德
职业生涯最高.45分17篮板9助攻7抢断6盖帽
生涯场均.17.7分6.3篮板1.7助攻
主要荣誉.2总冠军，2总决赛MVP，1抢断王，3全明星阵容，2最佳一阵，1最佳二阵，2最佳防守球员，3最佳一防，2最佳二防。
伦纳德2011年首轮第15顺位被球队选中，新秀赛季场均获得7.9分5.1篮板，生涯早期伦纳德展现出色的防守天赋，之后伦纳德成为马刺队外线防守核心，2014年总决赛凭借出色表现获得总决赛MVP，在2015年-2016年连续两个赛季获得最佳防守球员，伦纳德成为NBA历史第一位外线球员连续两个赛季获得最佳防守球员，2018年夏天被交易到猛龙队，来到猛龙之后处于健康考虑常规赛没有打背靠背比赛，季后赛伦纳德场均获得30.5分9.1篮板3.9助攻，凭借出色表现带领球队在总决赛击败勇士获得总冠军，2019年夏天伦纳德选择加盟快船队。
克莱-汤普森
职业生涯最高.60分14篮板8助攻5抢断5盖帽
生涯场均.19.5分3.5篮板2.3助攻
主要荣誉.3总冠军，5全明星阵容，2最佳三阵，1最佳二防。
汤普森2011年首轮11顺位被球队选中，新秀赛季场均获得12.5分2.4篮板2助攻数据，之后汤普森成长为球队主力得分后卫，汤普森和库里后场组合被誉为水花兄弟，汤普森职业生涯至今三分命中率全部超过40%，汤普森目前保持常规赛单场14三分，季后赛单场11三分，单节37分记录，汤普森在2015年-2019年连续五年帮助球队打入总决赛，其中在2015年，2017年，2018年三次获得总冠军，2019年总决赛汤普森因为伤病赛季报销，2019年夏天汤普森和勇士签下一份5年1.9亿美元续约合同，希望汤普森下个赛季早日健康回归NBA赛场。
凯里-欧文
职业生涯最高.57分11篮板18助攻8抢断4盖帽
生涯场均.22.2分3.6篮板5.7助攻
主要荣誉.1总冠军，6全明星阵容，1最佳二阵，1最佳三阵。
欧文2011年首轮第11顺位被球队选中，大学时期欧文就展现出色的篮球天赋，新秀赛季场均获得18.5分3.7篮板5.4助攻，凭借出色表现获得最佳新秀，之后欧文成长为球队进攻核心，在2016年欧文出色表现帮助球队获得总冠军，总决赛欧文场均获得27.1分3.7篮板3.7助攻，总决赛第五场全场得到41分，总决赛第七场最后时刻投进关键三分帮助球队取得领先，2017年夏天欧文被球队交易到凯尔特人队，2018-2019赛季常规赛场均获得23.8分5篮板6.9助攻，投篮命中率48.7%，凭借出色表现进入最佳二阵，欧文在2019年夏天选择加盟篮网队。
伊赛亚-托马斯
职业生涯最高.53分15助攻11篮板5抢断2盖帽
生涯场均.18.6分2.5篮板5.1助攻
主要荣誉.2全明星阵容，1最佳二阵。
托马斯2011年第二轮第30顺位被球队选中，托马斯是一名低顺位逆袭成功的典范，托马斯在新秀赛季场均获得11.5分4.1助攻，之后托马斯成为球队主要轮换球员，14-15赛季加盟凯尔特人之后迎来职业生涯巅峰期，在2016-2017赛季托马斯场均获得28.9分2.7篮板5.9助攻，托马斯在凯尔特人打出职业生涯巅峰期表现，季后赛带领球队进入东部半决赛，托马斯至今保持现役季后赛最高得分53分，赛季结束之后托马斯被球队交易，之后托马斯因为伤病原因一直没有找回自己曾经状态
NBA现役的16大中锋
1、德怀特.霍华德
职业生涯场均16.5分、14.2篮板、1.助攻、1.8盖帽、0.9抢断
07-08赛季场均20.7分、10.8篮板、1.3助攻、2.1盖帽、0.9抢断
力量型中锋的代表人物，奥尼尔的接班人，而且他只有22岁，随着姚明老去，霍华德必将成为NBA的顶尖所在，至于传说中的奥登，还是等明年夏天在评述他吧！感谢网友们的提醒，昨天吧霍华德拍到第二位是我工作的失误，再次谢谢大家！
2、姚明
职业生涯场均19分、9.2篮板、1.6助攻、1.9盖帽、0.4抢断
07-08赛季场均22分、10.8篮板、2.3助攻、2盖帽、0.5抢断
目前99.99%的球迷都认可一点，那就是当今NBA在剔出邓肯、斯塔德迈尔等行大前锋之实的所谓中锋之外，目前NBA第一中锋不是姚明就是霍华德，当然奥登这样的未来潜力级巨星除外。上个赛季前段，姚明和霍华德可以说是不相伯仲，不过赛季后段霍华德的得分虽然不如姚明，但是篮板总数达到了恐怖的14.2个，考虑到姚明只打了半个赛季所以只能屈居第二！
3、克里斯.卡曼
职业生涯场均10.3分、8.3篮板、1.2助攻、1.5盖帽、0.5抢断
07-08赛季场均15.7分、12.7篮板、1.9助攻、2.8盖帽、0.6抢断
“德国人”终于爆发了，上个赛季卡曼在布兰德的受伤的时间段，成功的支撑起快船队孱弱的内线。不过，随着布兰德远走费城，坎比的亲情加盟，估计卡曼下个赛季至少在篮板球上要大打折扣。不过祝愿这个NBA中比熊猫还珍贵的优秀白人中锋。
4、安德鲁.拜纳姆
职业生涯场均7.2分、5.6篮板、1助攻、1.4盖帽、0.2抢断
07-08赛季场均13.1分、10.2篮板、1.7助攻、2.1盖帽、0.3抢断
当年湖人队选择拜纳姆曾被许多人之一，如今拜纳姆用自己的表现有力回击了这些质疑，也让科比从满腹牢骚到笑逐颜开。07-08赛季拜纳姆受伤前的表现成功摘下了自己头上自己头上曾经的潜力新星的“潜力”帽子。不要小看这一点，库里、米里西奇、布朗等人到现在也没有做到，估计退役之前也够呛！如果不是拜纳姆受伤湖人队也许能够击败凯尔特人获得总冠军，当然每个赛季总有这样或那样许许多多的如果……，但至少，下个赛季拜纳姆将伤愈归队，不是么？还有请不要忘记这个家伙只有21岁！！！
5、安德烈.博古特
职业生涯场均11.9分、8.5篮板、2.6助攻、1.1盖帽、0.7抢断
07-08赛季场均14.3分、9.8篮板、2.6助攻、1.7盖帽、0.8抢断
澳大利亚大嘴终于兑现了他刚进入NBA时的承诺，超过郎利。07-08赛季如果不是在雄鹿队被后场双毒拖累，博古特应该可以拿到18+、10+的数据，不过随着莫.威廉姆斯转投骑士，里诺德这样的正统控卫应该可以给博古特带来帮助，而经历了夏季转会的谣言这么后，在巨星云集的美国国家队锻炼回来的里德应该学会怎样打球了吧，杰弗森的加盟应该可以进一步加强雄鹿的突破，期待博古特新赛季的爆发！
16、埃米尔.奥卡福
职业生涯场均14.3分、10.8篮板、1助攻、2盖帽、0.8抢断
07-08赛季场均13.8分、10.7篮板、0.8助攻、1.7盖帽、0.8抢断
4年之后再看，04年选秀魔术总经理当时的决策竟如此英明，力排众议放弃了奥卡福选择霍华德，到今天奥卡福依然没有拉近自己和德怀特.霍华德之间的差距，在弱队山猫队如果只能拿到这样的数据，那么大前锋出身的奥卡福今后的榜样就是球队的主要配角了。不过，索性他还年轻，大锅，给点希望吧！
7、泰森.钱德勒
职业生涯场均8.2分、9篮板、0.9助攻、1.4盖帽、0.6抢断
07-08赛季场均11.8分、11.7篮板、1助攻、1.1盖帽、0.6抢断
01年的三甲新秀，NBA当今最好的防守型中锋，看看大本的表现，钱德勒07-08赛季在黄蜂战术体系中的作用，公牛总经理的大脑又被驴踢了一次。01年的三个出色内线：夸梅.布朗、艾迪.库里还钱德勒的排名应该反过来。下个赛季保罗又成长了一岁，在他的穿针引线之下，钱德勒将获得更多机会，努力！加油！
8、沙克.奥尼尔
职业生涯场均25.2分、11.5篮板、2.7助攻、2.4盖帽、0.6抢断
07-08赛季场均13.6分、9.1篮板、1.5助攻、1.4盖帽、0.5抢断
史上最好的人类中锋（张伯伦是神吧！），可如今鲨鱼……老了……
9、萨廖尔.戴勒姆波特
职业生涯场均8.4分、8篮板、0.5助攻、2.2盖帽、0.5抢断
07-08赛季场均10.5分、10.4篮板、0.5助攻、2.3盖帽、0.5抢断
自从拿到球队大合同之后，戴勒姆波特似乎失去了奋斗目标，其实，他和钱德勒是同类型的内线，所不同的是，钱德勒身边的是保罗，而戴勒姆波特身边的安德烈.米勒还是差了一点……
10、布拉德.米勒
职业生涯场均12.1分、7.8篮板、3助攻、0.8盖帽、0.8抢断
07-08赛季场均13.4分、9.5篮板、3.7助攻、1盖帽、1抢断
森林狼今年选到了凯文.勒夫，看到勒夫的资料和照片，突然想到了米勒，当年惹怒奥尼尔的大白熊似乎随着国王王国的烟消云散而隐退了，迪瓦茨的传人，希望你明年能够换一支球队吧！
11、伊尔戈斯卡斯
职业生涯场均14.5分、7.9篮板、1.3助攻、1.8盖帽、0.6抢断
07-08赛季场均14.1分、9.3篮板、1.4助攻、1.6盖帽、0.5抢断
忘记了几年前谁说过的，NBA只剩下三个超级中锋，西部的奥尼尔和姚明，东部的伊尔格斯卡斯。不过大Z真的老了，即使他身边的是小皇帝而姚明身边只有麦蒂，他依然难以辅佐其登基。真回味04年常规赛，姚明VS大Z……
12、梅米特.奥库
职业生涯场均13.4分、7.1篮板、1.7助攻、0.7盖帽、1.5抢断
07-08赛季场均14.5分、7.7篮板、2助攻、04盖帽、0.8抢断
爵士队能够有如此丰富的打法，能够连续第二年在季后赛中淘汰火箭，土耳其人功不可没，当年乔.杜马斯为了大本钟和米里西奇把奥库放逐到了犹他州的血山下，几年后，强大的爵士已经能够和活塞势均力敌，大个子绝对是克制姚明和霍华德这类内线扎根性中锋的法宝。
13、安德烈.比德林斯
职业生涯场均7.6分、7.4篮板、0.8助攻、1.2盖帽、0.6抢断
07-08赛季场均10.5分、9.8篮板、1助攻、1.2盖帽、0.7抢断
一直高不明白，在勇士队这样一直炮轰球队中，“瘦肉干”为什么能够得到这样的数据，但就是这份数据使得他能够进入这张排行榜。
14、艾尔.霍弗德
职业生涯场均10.1分、9.7篮板、1.5助攻、0.9盖帽、0.7抢断
07-08赛季场均10.1分、9.7篮板、1.5助攻、0.9盖帽、0.7抢断
福罗里达五大主力当中选秀顺位最高的新秀，进入NBA之前就被专家认可为能够最快适应NBA并给球队带来巨大帮助的那一类人。凯文.杜兰特最佳新秀唯一的竞争者，老鹰在他的帮助之下事隔多年重返季后赛，这只是他的处子赛季。嗯，让我们两年后去全明星赛现场访他吧。莫雷.如果你真的有本事，就用麦蒂去交换霍弗德乔.约翰逊!!
15、杰梅因.奥尼尔
职业生涯场均14.4分、7.7篮板、1.5助攻、1.9盖帽、0.5抢断
07-08赛季场均13.6分、6.7篮板、2.2助攻、2.1盖帽、0.5抢断
曾经的内线前五人，奥本山和伤病毁了他，希望换一个环境能够让他回忆起该如何打球。
6、艾迪.库里
职业生涯场均13.5分、5.4篮板、0.6助攻、0.8盖帽、0.3抢断
07-08赛季场均13.2分、4.7篮板、0.5助攻、0.5盖帽、0.2抢断
看到这家伙的表现，你就明白姚明抢10个以上篮板是多么让人值得高兴地事情，库里就是天才+懒惰的代名词，曾经被成为“小鲨鱼”的他始终没有达到人们期待的高度，看看曾经公牛双宝的钱德勒，你就明白为什么公牛大当家一定要把这家伙弄走了。
其他被选球员：
特洛伊.墨菲
职业生涯场均11.4分、7.9篮板、1.4助攻、0.4盖帽、0.6抢断
07-08赛季场均12.2分、7.2篮板、2.2助攻、0.4盖帽、0.7抢断
克里斯.韦尔考克斯
职业生涯场均9.6分、5.5篮板、0.8助攻、0.4盖帽、0.5抢断
07-08赛季场均13.4分、7篮板、1.2助攻、0.6盖帽、0.7抢断
安东尼奥.麦克戴斯
职业生涯场均13.4分、7.7篮板、1.3助攻、1.2盖帽、0.8抢断
07-08赛季场均8.8分、8.5篮板、1.1助攻、0.7盖帽、0.8抢断
