1.为什么说左手打篮球有优势
2.篮球左手的练法
3.打篮球怎样才能练好左手
4.怎么使左手打篮球和右手一样灵活
为什么说左手打篮球有优势
左手打球有优势的确是这样，但是为什么我现在给你解释。
平时，我们一般人打球都是用右手运球和射篮，但是喜欢用左手的朋友，那么他肯定会用右手运球和射篮，只不过他擅长用左手，但是如果你不擅长用左手，那么在比赛时，你肯定会吃亏，擅长用左手的朋友，一般都能左右手运球，那么就可以保证运球的稳定性。
篮球左手的练法
我也以前用右手，现在我的左手投篮有一定的准星了，突破上篮也还行。要练不惯用的那只手，办法就是平时练习多用左手，每次打球要有意识的多用左手！练的时候，先用右手比画一下动作，比如先用右手做转身，再用左手学着做。慢满找感觉！关键就是苦练！
回答者：gjy00422 - 试用期 一级 4-14 22:11
两个字——多练！
回答者：tong312 - 魔法学徒 一级 4-14 22:11
我不是高手，但是有点这方面的经验。
左手是弱势手，平时运球时就应该尽量用左手运，以防对手断球时能减轻右手的压力。
练动作，首先，最好是在右手不熟时就尝试左右手一起练，这样以后就省很多力气了。
左手的感觉主要来自上篮，你的左手三步和勾手都找到感觉了，也就差不多了，左手投篮到没什么必要练。
回答者：某一种人 - 初入江湖 二级 4-14 22:19
一般人练的时候肯定是枯燥的,所以最好把右手打折,这样就不得不用左手了
回答者：shangwanshun - 试用期 一级 4-14 22:20
我本身就是左手，已经打了十年篮球了，但是直到现在右手都无法达到左手的运球感觉，所以我觉得弱势手还是以辅助为主，能够在上篮和一般的运球时使用就可以了。一家之言哦。
回答者：86816033cb - 试用期 一级 4-14 22:26
左手更多的时候是为了辅助右手运球、过人，如果左手练好了可以在跑三步篮的时候不忌讳方向，而且在过人后的左手跳篮往往让防守者判断出现错误，纳什就经常用这种方式得分，但是如果刻意练左手投篮就没什么意义了，至少我不会用我的弱项跟别人的强项进行比较。
回答者：lgst - 初入江湖 二级 4-14 22:54
平常做事就多用左手做,可以增强左手的灵活性,有利于练左手运球.
回答者：梦幻々躌埗 - 助理 二级 4-14 23:28
练习才是硬道理!!
回答者：cruiser0623 - 童生 一级 4-14 23:57
一个字 “练”
回答者：罗密欧少爷 - 试用期 一级 4-15 00:07
多练
打篮球怎样才能练好左手
1、左手的运球训练
左手熟练的运球可以使你轻松地做左方向的突破，以及变向动作。其练习方法可以采取，两腿成劈叉姿势，前腿成弓步，后退伸直，左手做运球练习，眼睛直视正前方，不要看球。每次十分钟左右。还可以进行左手单手运球沿着篮球场跑。
2、左手的投篮训练
左手运球熟练以后你就会发现，用左手投篮会比以前更加稳定和轻松。单还是需要进行一定的练习，其练习主要为篮下的勾手练习，和左手上篮练习，要做到非常熟练为止，正规的投篮还是一贯用自己的右手。
3、左手的力量训练
需要加强自己的左手进攻能力也需要进行左手的力量练习，不然受到身体对抗的时候左手的投篮和上篮就会显得比较乏力，而影响命中率。左手的力量训练可以采取左手做哑铃，每组10个，每次5组。还可以进行身体左倾的俯卧撑练习。
4、平衡感的训练
左手运用的越好，就表示你的小脑越发达，然而小脑就是控制平衡感的神经中枢，平衡感越好，那么左手运用和练习起来就会事半功倍。因此平衡感的练习也很重要，可以采取单脚站立式练习，也可以采取走平衡木的方式。但一定要注意安全。
5、生活中多用左手
万物熟能生巧，练习左手也一样，用的多了，这只手的灵活性就会越来越好。因此可以在生活中提重物，拿东西，吃饭等等都可以采用左手的练习。
怎么使左手打篮球和右手一样灵活
要在练习基本功的时候着重练习左手，并且比赛的时候多用左手，不要怕别人逼你的时候掉球就马上换回右手。左手做动作不清楚的时候多想想右手，可以的话甚至慢慢开始练习左手投篮，最开始就从篮下开始。
