1.世界冠军王皓也得了网球肘
2.国家队研制最新长胶
3.正手 正胶，反手长胶
4.业余打长胶还是生胶
5.侯英超的拍子用的什么胶皮啊？
世界冠军王皓也得了网球肘
今天晚上有机会与央视资深体育记者李武军一起吃饭，聊天中说起我当初打长胶是因为自己练习直板反打时得了网球肘，可能是因为动作不正确的原因，没有办法所以才改用的长胶，我就问李武军，我说您经常与国家队的队员一起，他们训练量那么大，怎么就没有得网球肘的呢，而业余球友中那么多得网球肘的呀？这时李武军老师说：“谁说国家队队员没有呀，王浩就得了网球肘，我一听，一惊，原来世界冠军也得这个毛病呀，！！！看来练习反手的动作时，大家要注意点了，控制好量，不然也容易得网球肘的毛病呀
国家队研制最新长胶
正规的职业比赛，从来就不限制长胶打法的人数，唯有中国乒协主办的会员联赛之类，才在团体赛中将长胶打法限制在1人。
前因后果我也很清楚，无非嫌业余比赛中打长胶的走火入魔了，大多一心在违规器材上占便宜，有关当局认为倘若任其发展，会导致乒乓球运动的观赏性下降，早晚会彻底毁掉乒乓球运动，于是特意将长胶打法在团体赛上场人数限定为一人，这跟1985年国际乒联特意规定两面球拍必须是红黑两色是一个思路。当时，是前中国队总教练许绍发先生，在会员联赛比赛现场向中国乒羽中心副主任于斌慎重提议的。
我个人认为这还是国人捣糨糊的劣根性所致：先是打比赛的业余选手功利熏心不按规则使用胶皮，其次是做裁判的当老好人睁一眼闭一眼听之任之，最后局面不可收拾了，当局就索性一禁了之！麻麻地，只要裁判认真执法，不准使用违规长胶就可以了嘛，有能耐使用合规长胶的，即便纯长胶组队打团体赛，又干你乒协鸟事
正手 正胶，反手长胶
球友你好。
通过你的描述，我个人认为你并不适合正正反长的配置。
不知道你说的长胶亦可横打是这么认为还是你真的打出了这种打法，我是横版反手长胶，我觉得长胶如果用于进攻的话失误率较高，教练给出的建议是用长胶打乱比赛的节奏，比如在对攻的时候吸一板。如果你反手是反胶并且可以横打的话，我建议你可以试试正手换成长胶试试，不过我认为这样的出路也不是很大，正手不如用正胶。
其实不知道你遇到过没有绝大部分的直板长胶打法并不是单面长胶，而是正正反长的倒板打法，用长胶接球过渡用正胶猛攻或者用长胶进攻以达到出奇不意的效果。这种打法有很多套路可以用，比较适合直板长胶。当年很多世界冠军都是这样，最近能看到的是国家队已经退役的陈晴。另外，民间高手黄建疆是这种打法，你可以上网搜搜他的比赛视频。
如果不倒板的话，这种正正反长的打法可以参照朝鲜运动员金云美，网上她的视频很少，她的打法很有特点，可以借鉴。
欢迎与你交流。
业余打长胶还是生胶
生胶。
生胶打法的人不多，大多数是横拍正反反生打法，参照王涛式打法，现在国家队女队员里面还有很多这样的打法，快速凶狠，连续快攻能力强。
他们反手好，相持好，基本功扎实，站位和直板正胶一样，因为近台才能发挥出生胶弹击威力。生胶是除了长胶外最不吃转的胶皮，而且弹击球速度特别快，主要指节奏快而不光是球速快，不管什么旋转都可打来球上升期，特别适合近台反手的弹拨挑打。
打生胶注意事项
使用生胶反手拉球是为了使得接下来的打法能进入到上旋球相持打法的战术。因此，在练习此技术的时候要注意的是击球结束后球拍的收尾动作，动作幅度一定要小。另外，收拍动作小的话有利于调整球拍的角度和控制力量，从而增加打球的稳定性。
生胶的反手拉球和正胶的正手拉球相似，可以称作是一种拉小弧圈球。生胶拉球的稳定性要高于弹击，对于对方回击的一些下旋球，弹击的风险性较高，可先通过拉球将球主动变为上旋球后再衔接弹击技术，可以把生胶的特点更好的打出来。
侯英超的拍子用的什么胶皮啊？
乒乓球拍子光滑的那一面叫反胶，用这一面接出来的球旋转强，但速度稍弱；
有点点摩擦力较大的那一面分三种：正胶、长胶、生胶。盲目地把他们归为一类是不对的！正胶是以快攻为主，讲究速度，摩擦力是仅次于反胶的。
生胶打的球发沉、发飘，如果配薄海绵的话，就没有摩擦力而言了，如果配厚点的海绵还能摩擦球，就生胶本身而言，摩擦力是非常小的。
长胶是所有海绵中最怪的，但是如果了解长胶的话，就非常好对付了，因为长胶打的球是反旋转，觉得是上旋，其实是下旋；觉得是下旋的，反而是上旋。所以只要你反思维是对付长胶，就没问题了。长胶是一点摩擦力都没有的，因为长胶颗粒上光滑的。
懂了吧？选我哦！祝你成功！
祝中国乒乓再创辉煌！
祝王励勤、侯英超（国家队的削球手）更上一层楼！
