1.运动护具有哪些
2.篮球周边产品有哪些？
3.三年前打篮球跌倒左肩重重落地拖出约三米远，一年来肩膀撕裂样痛，还治得好吗？
4.nba球员比赛时候都戴什么护具
5.哪种运动护肩比较好？
运动护具有哪些
导语在日常运动锻炼中，总免不了磕磕碰碰，比如崴脚、扭伤手腕之类，所以我们最好佩戴一些专门的运动护具加以防护，以避免在运动过程中受伤。那么运动护具有哪些？如何选择使用合适的运动护具呢？下面，51Dongshi小编为大家推荐常见的运动护具种类，包括护膝、护腕、护腰、护踝、护腿等等，并介绍不同运动项目必备运动护具，一起来看看吧。
运动护具有哪些头盔类运动护具适用运动：速度轮滑、滑雪、赛车、骑行以及其它极限运动等。
常见护具：轮滑头盔、骑行头盔、赛车头盔、击剑头盔等等。
主要防护作用：防止头部受到撞击或碰到硬物而受到伤害。
人体四肢类运动护具适用运动：篮球、足球、羽毛球等球类运动，跑步、健身、武术等。
常见护具：护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝等。
主要防护作用：预防和避免人体四肢不同部位的扭伤、擦伤等。
常用运动护具推荐护膝多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所用，举重、健身等进行大负荷运动的人也常常使用，使用护膝能较好地固定关节，减轻运动中关节的碰撞和磨损，同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。护膝怎么选：一般优质的护膝材质比较柔软，用手摸着不发硬；透气性要好，可选择带孔的，透气排汗性更好；注意设计是否合理，护膝要依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度。详细>>护腰多为举重、投掷运动者所用，有些项目运动员在做大负荷力量训练时也常使用，使用护腰能有效地起到支撑、固定的作用，从而防止腰部扭伤。护腰怎么选：护腰带的力度可调节，以便根据自身体型来对应调整；腰带宽度要适宜，且贴合腰椎曲度，以利于坐立或者弯腰；腰带的面料要轻薄透气，以免因闷热积汗而导致皮肤问题的产生。详细>>护踝一般为田径项目中短跑和跳跃运动者用较多。使用护踝可以对踝关节起固定保护作用，防止踝关节扭伤；对踝关节损伤的运动者来说，它还能有效地减少关节活动的范围，减轻疼痛，加快恢复。详细>>护踝怎么选：弹性面料护踝，允许足部进行全方位运动，适用于日常运动防护；合成橡胶护踝，当踝关节需额外保暖及轻度加压时选用；可调式护踝，使用十字交叉式松紧带，适用于受伤及酸痛的踝关节。护腕多为排球、篮球、羽毛球等球类运动者所用。护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸，特别是网球的球速非常快，佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力，保护手腕。详细>>护腕怎么选：护腕常见的有毛巾类护腕和绷带式护腕两种，毛巾类护腕具有一定弹性，主要是起到吸汗和装饰的作用，适合普通大众使用；绷带式护腕弹性较低，主要起到固定作用，适合专业运动比赛使用。护腿护腿套：具有较好的弹性，穿着舒适透气又穿脱方便，主要保护小腿部位不被拉伤或抽筋，适合在骑行、足球、跑步等运动时穿着。选购时要看护腿的压迫、支撑效果是否合适，以及是否有优良的伸缩性。护腿板：一般指应用于足球运动的护胫板，也有应用于冰球、曲棍球等运动的护腿板。一般小板比较轻便舒服，适合喜欢突破盘带的前场球员；大板保护面积更大也更重，适合中后场防守型球员。详细>>护膝护腰护踝护腕护腿LPLP788护膝运动护具登山篮球护膝骑行运动护膝￥204月销:200+店LP运动旗舰店>>美国迈克达威髌骨带篮球羽毛球运动护膝￥148月销:400+店迈克达威旗舰店>>AQ运动保暖篮球舞蹈薄款护膝夏季骑行男女羽毛球深蹲跑步护膝￥29月销:61+店AQ旗舰店>>>>LP护腰超轻型高集中透气运动护具腰椎间盘突出护腰￥3202个商家月销:41+店LP运动旗舰店>>东泰通达运动专营店>>￥288迈克达威护腰干爽透气加压支撑护腰护具￥5982个商家月销:100+店迈克达威旗舰店>>迈克达威专卖店>>￥7783M护多乐护腰带运动男篮球护具健身跑步腰带收腹腰带女秋冬保暖￥258月销:7+店Futuro护多乐运动旗舰店>>>>LP634绷带护踝户外跑步登山透气性脚踝关节扭伤防护护具均码￥63评论:3.6万+店LP护具自营旗舰店>>保而防护踝足球篮球健身稳固型运动护踝MalleoTrain右脚5码￥56论:5000+店Bauerfeind官方旗舰店>>美国AQ护腿板足球运动训练比赛儿童青少年小腿护具S60603AQS60603湖蓝色轻质护腿板一副装￥30评论:1000+店AQ护具旗舰店>>>>LP运动护具男女加长护腕网球街舞健身适用￥1153个商家月销:11+店LP运动旗舰店>>LP猎涉专卖店>>￥54锋悦运动专营店>>￥135德国bauerfeind保而防活力护腕羽毛球排球篮球健身护手腕带护具￥198.9月销:300+店Bauerfeind旗舰店>>AQ护具运动网球羽毛球篮球健身护腕吸汗护腕￥29月销:24+店AQ旗舰店>>>>LP弹力小腿护套舞蹈健身跑步骑行足篮网排羽毛球运动护腿￥135月销:100+店LP运动旗舰店>>美国AQ护腿男薄款透气篮球足球护大腿保暖羽毛球骑行跑步运动护具￥29月销:47+店AQ旗舰店>>美国迈克达威骑行装备强力弹跳护腿篮球护小腿￥2993个商家月销:9+店迈克达威旗舰店>>迈克达威品牌旗舰店>>￥199迈克达威专卖店>>￥386>>护肘护臂护肘：用于保护手肘关节的一种护具，能够帮助我们在运动中减轻疼痛，常见于羽毛球、篮球、排球、轮滑、攀岩等运动项目中。好的护肘要具有良好的保暖性和透气性，更要契合保护部位的弯曲弧线设计。详细>>护臂：用于保持手臂温度和肌肉的紧度，可以起到预防肌肉拉伤的作用，一般常在篮球比赛、跑步运动中佩戴。好的运动护臂要具有抗拉伸、触感舒适、透气排汗等优点，并弹性金属条支撑和魔术扣固定。详细>>手套护掌用于保护手掌、手指。在体操运动中，做吊环或单杠时手上都会带着护掌；在篮球运动中，会带上护指以免戳伤手指；在健身房中，在做拉力器、搏击等运动时也会戴上手套。头盔多为溜冰、滑板、骑车、攀岩等运动者所用，头盔可以减轻甚至消除物体对头部的撞击伤害，以保证安全。选购时要看头盔的强度，在头盔的前、后和两侧分别用力向内按压，看看是否容易变形。护目镜主要是为了防止眼部在运动过程中受到撞击或戳伤，常见于篮球运动中。好的篮球护目镜必须具有超强防撞击功能，最好用PC、聚丙酸酯等具有良好的韧性的材料；颜色则不宜过于鲜艳，否则会影响视觉。详细>>护肩护颈能够对颈部和肩关节周围组织提供稳定和保护作用，适合剧烈对抗性运动，比如篮球、登山、搏击等。好的护肩护颈不仅要通气透汗性强，而且防滑性佳，不易移位歪斜。护肘护臂手套护掌头盔护目镜护肩护颈迈克达威McDid篮球HEXPAD高弹排汗防撞护膝护小腿护肘6440R￥458月销:20+店迈克达威旗舰店>>AQ护肘保暖关节炎运动篮球羽毛球护臂护具￥29月销:98+店AQ旗舰店>>迪卡侬轮滑护具护腕护膝护肘3件青少年套装￥99.9月销:500+店迪卡侬旗舰店>>>>恒源祥女士春夏防晒透气蕾丝镂空触屏手套户外驾车骑行运动防滑短款冰丝袖套￥69店恒源祥服饰配件自营旗舰店>>迪卡侬男女健身半指手套透气防滑运动骑行手套￥49.92个商家店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>￥49.9李宁男女夏季防晒防紫外线冰袖骑行护臂冰丝袖套手套￥24.论:1.8万+店戈顿自营店>>>>永恒头盔3C认证电动车摩托车男女四季通用半盔安全帽￥118月销:600+店Yohe永恒旗舰店>>LS2摩托车头盔男女四季通用机车防雾全盔灰赛车个性酷冬季电动车￥388月销:400+店黛德安车品旗舰店>>V头盔K5SHURRICANE四季通用广角通风透气全盔跑盔意大利机车赛车骑行头盔BLACK/GREEN/WHITEM￥28802个商家评论:9+店V头盔自营旗舰店>>V头盔自营旗舰店>>￥2880>>3M访客用护眼镜防紫外线防刮擦侧翼通气视野开阔￥29月销:300+店3M旗舰店>>霍尼韦尔（Honeywell）护目镜200300男女防风防沙防尘防液体飞溅骑行运动眼镜LG100A防护眼罩￥24.论:12万+店霍尼韦尔个人安全防护自营旗舰店>>代尔塔护目镜防风防尘防沙眼镜防风劳保眼镜￥352个商家月销:600+店代尔塔旗舰店>>代尔塔防护用品旗舰店>>￥35>>LP958运动护肩透气护肩肩部保护护具肩部固定护具肩部护带￥200月销:13+店LP运动旗舰店>>bauerfeind保而防护肩带omotrain肩部理疗运动护具￥1118月销:28+店Bauerfeind旗舰店>>美国迈克达威护肩专业运动护肩习惯性脱臼护肩￥4283个商家月销:5+店迈克达威旗舰店>>迈克达威品牌旗舰店>>￥528迈克达威专卖店>>￥523>>不同运动项目必备护具球类运动如果要打篮球，戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了；如果去踢足球，除了护膝、护踝以外，最好戴上护腿板，因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位；而打网球、羽毛球、乒乓球，最容易伤到腕部和肘部，所以宜穿戴护肘、护腕。搏击运动拳击、散打、跆拳道等搏击类运动，属于近身对抗，往往在激烈对抗中容易被击打受伤，所以需要穿戴好专门的防护用品，常用的有头盔、护甲、护牙套、手套、护靶等。健身运动一般来说，日常健身的运动量不太、也不激烈，是可以不用佩戴运动护具的，当然一些特殊的项目，比如拉力、举重之类的力量锻炼，容易摩伤手掌，最好还是戴上护掌、手套为宜。滑轮溜冰玩滑轮溜冰最好佩戴好头盔、护肘、护膝、护踝等全套护具，尤其是初学者和儿童，因为刚开始平衡技巧不好掌握，很容易摔倒摔伤。其他运动项目跑步运动，可佩戴髌腱加压术带、护腿套、护膝之类，减少腿部负荷；登山远足应戴护踝、护膝和护腰，尤其是老年朋友；极限运动，一定要戴上专业的护具。运动护具品牌网店推荐买什么LP护具自营旗舰店关注指数：2565主营产品：运动护具、运动护膝、护腰带逛逛店铺Bauerfeind官方旗舰店关注指数：15512主营产品：护膝逛逛店铺AQ护具自营旗舰店关注指数：108主营产品：护指、护腰、护膝、护踝、护腕逛逛店铺迈克达威自营旗舰店关注指数：364主营产品：运动配件、护腰、护肩逛逛店铺耐克体育装备自营旗舰店关注指数：329主营产品：篮球、足球、背包、护具、水壶、手套、瑜伽器材逛逛店铺李宁体育用品自营旗舰店关注指数：713主营产品：瑜伽垫、护膝、护腰带、手套逛逛店铺相关精彩推荐室内运动装备有哪些？健身房体育馆居家运动健身装备清单俗话说“生命在于运动”，运动健身不仅能强健我们的身体，还能陶冶人的情操。但是种种原因，让我们没有那么多户外运动的机会，所以室内健身运动也开始...51Dongshi原创运动装备运动体育206281水上运动装备清单备好这些让你无顾虑享受水上运动很多人喜欢玩水，参与各种和水有关的运动与活动。在进行漂流、冲浪、潜水、游泳等水上运动的时候，根据各类运动的特点和需求准备一些必须的装备，保证...51Dongshi原创运动装备运动/236881健身器材有哪些？不同场合健身器材锻炼攻略身体健康是我们生活要考虑的首要事情，只有强健的体质才能给我们的生活带来幸福。保健健身除了要有好的方法之外，还需要一些器械去引导帮助，保健...51Dongshi原创健身健身1702115
篮球周边产品有哪些？
很多，打篮球相关的都属于周边产品。
装备类：指套，护腕，护膝，头箍，球服，球鞋等等。
类：气筒，气针，篮球包等等。
器械类：投篮机，篮球架，篮球框等等。
文化类：篮球杂志，篮球报刊等等。
三年前打篮球跌倒左肩重重落地拖出约三米远，一年来肩膀撕裂样痛，还治得好吗？
建议你去大医院看看，因为骨折是不容忽视的，而且你的情况随时会恶化，也许已经恶化了，身体要紧。你现在的情况就象刘翔刚刚脚开始痛的时候一样，没重视，你可以看到的，刘翔现在要大手术开刀。如果你去医院还是没检测出结果的话，就去中医师那里看看，将你的情况说说，你打球时还可以去买个护肩带带，会诉、舒服一点
nba球员比赛时候都戴什么护具
既然都承认“NBA如沙场”，就不可否认沙场上厮杀的将士们都需要甲胄的防护，NBA亦然，五花八门的运动保护器具是一种必备，更是一种时尚。然而，NBA的神奇之处就在于护具的启用、发扬或者被唾弃，都会在潜移默化中成为意识形态的一部分，君不见NBA球员的运动护具往往被装备品牌加以复制随后成为球迷收藏的珍品？
牙套：目标不是没有蛀牙！
作为身体接触力度极强的运动，NBA没有NHL或者NFL的诸多缓冲设施，为了防止球员们激烈撞击中导致咬伤舌头，牙套自然而然成为普及型护具。诚然，在NBA漫长历史中，牙套这种东西保护了无数球员的口腔，却也在不同场合成为影响视觉欣赏的绊脚石，举例来说，史蒂芬-杰克逊的**牙套相当恶心，总给人以满嘴烟斑的错觉，而肯扬-马丁的红白色牙套更导致血盆大口或者食人族的遐想。
当然，要说牙套这玩意儿成为恐吓工具，还得追溯到查尔斯-巴克利老兄，他喜欢把黑色牙套吐进吐出，在巴克利那张原本就称不上慈眉善目的脸庞上配合一个吐纳牙套的动作，大有张文远逍遥津之战令东吴小儿不敢夜啼的威势。
将牙套从防具转化为攻具的先例也不是没有发生过，热火前锋哈斯勒姆在比赛中用牙套向裁判扔去而被制裁的段子犹在眼前，堪称“化守为攻”的经典教材。
头箍：
头箍具有两大作用：第一，让长发不至于在比赛中遮挡视线；第二，防止汗水流入眼睛——但在NBA，头箍可不是长发男的专利，无数光头球员都带着头箍上场厮杀，对他们来说，头箍还是类似于“酷”“时尚”或者“集体主义”的代名词。
克里夫-罗宾逊的头箍赫赫有名，在他的率领下，诸多球员们开始了头箍的尝试，一个比较有名的段子是克里夫-罗宾逊向本-华莱士推荐头箍，告诉大本说头箍有助于集中注意力。结果看得到，大本迅速成为头箍一族，而活塞也是东部最显眼的头箍帮，不幸的是大本转投芝加哥后竟然惨遭打压，公牛队不允许球员带头箍认为有违团队着装策略。
勒布朗-詹姆斯有望成为新一代头箍代言人，他从14岁开始就带头箍打球并且保持至今，且骑士也渐成头箍帮的天下，貌似不仅想从统治力角度取代活塞，连头箍的钟情都迅速与活塞并驾齐驱。
面具：汉密尔顿没有专利
汉密尔顿当然不是面具的始作俑者，这种工具的存在，显然可以保护球员的鼻梁与眼眶，不过副作用不可忽视，不论材质再精良的面具都存在透气性与散热性障碍，土耳其人泰格鲁曾经因为面部受伤而戴上过面具，短短一场比赛后泰格鲁便把面具扔掉，套用他的原话来说：这玩意儿罩在脸上简直难受透顶！
汉密尔顿却似乎天生就是面具人，他在03-04赛季揭幕后不久鼻子受伤，不到半年鼻子再度受伤，于是汉密尔顿抱着“一朝被蛇咬，十年怕草绳”的态度尝试了著名训练师杰里-麦克海尔精心制作的面具，从此就一发不可收拾，成为联盟面具首席代言人。
面具属于风行了不下三十年的玩意儿，70年代末80年代初就开始有球员戴上面具打球，而80年代第一恶魔兰比尔更将面具的意义扩张为血性与暴力——万幸的是地球上只有一个兰比尔，而罗德曼并没有戴上过面具。
面具属于“工具”？NBA只有一个人相信这一点：02年季后赛的篮网后卫鲁西斯-哈里斯——他戴上面具就能爆发极限战斗力，前三轮东部季后赛的个人命中率全都超过50%。
护目镜：“眼镜蛇”的图腾
大陆球迷喜欢称呼霍里斯-格兰特为“眼镜蛇”格兰特，也喜欢成为詹姆斯-沃西为“眼镜蛇”沃西，有理由相信若非查尔斯-奥特罗不怎么出彩，否则大陆球迷口中还会多一位“眼镜蛇”奥特罗——这些“眼镜蛇”相关的诨号出处均因为诨号拥有者喜好带着护目镜出场比赛。
护目镜的作用显而易见，首先，能让球员的眼睛不会受到伤害，其次，护目镜的镜框能阻止从上而下的汗水流入眼镜。不过，护目镜绝对不会成为普及型护具，毕竟没多少球员喜欢透着镜片看东西，而且这玩意儿的透气性并不如想象中的那样好，在眼眶大量出汗的情况下，镜片上一样可能出现气雾影响视线。常见的镜头是“眼镜蛇”球员在队友或者对手罚球时，会把护目镜上移到额头，就是为了散发一下眼眶周边的汗气。
多数带着护目镜的球员外形都有点游泳运动员的样子，只有一位球员能将护目镜的佩戴转化为“酷”的装饰——大狗安东尼-卡尔，这厮膀大腰圆满脸神情，那幅护目镜更不同于常人，更像射击运动护目镜而不是游泳眼镜，卡尔知名度虽远不及詹姆斯-沃西或者霍里斯-格兰特，将护目镜装饰作用发扬光大的先驱作用却绝对不容忽视。
护腕：保护的不只是手腕
护腕保护手腕么？有理由相信这种论调，事实上，手腕关节活动角度与幅度都极大，小小一个护腕产生的保护作用自然有限得很。不过，护腕往往是球员心理慰籍的寄托，不少手腕有伤的球员都相信带上护腕就能活动如常。
中国古代镖师出行时镖车上多有“XX镖局”的旗帜，一则吓吓蟊贼，二则给自己壮壮胆。护腕的实际作用也有异曲同工之妙，球员们往往喜欢使用个性护腕，譬如本-华莱士的护腕上印有“禁飞区”字样，他相信这样有利于自己更好完成封盖任务，也算临战壮胆的精神标语。
护腕给球员心灵上的保护甚至大于手腕的保护力度，不妨回头看看，很多球员手腕受伤时开始佩戴护腕，伤势痊愈后照样不乐意摘下而佩戴整个职业生涯，追求的无非赛场信念的支撑。
护指：南辕北辙的态度
加内特带有护指，罗德曼甚至比赛时用橡胶护指圈将两个手指固定住，据他说这样有利于篮板控制，艾弗森也带护指，这倒不奇怪，“答案”身受多处重伤，手指也有过多次扭伤，带有护指会有一定保护作用。
即便如此，护指在多数球员来看仍然属于口碑两重天的东西，很多球员即便受伤都不太乐意戴上护指，由于多年来养成的投篮手型习惯，令他们觉得手指上骤然多一个圈影响瞄筐精度，这种理论倒也不是没道理。
护臂：答案带来的时尚
艾弗森有很多伤，其中就包括胳臂肘，而他的护臂就是在手肘受伤时应运而生的护具——也许连艾弗森自己都没想到，这种类似于绷带的护具居然会迅速在球迷群体中成为炙手可热的装备，很多户外水泥地球场上能看到根本没有手肘伤势的孩子们都带着护臂打球。
偶像效应导致装备热卖，这相当符合追星族思维与球星包装策略的双重利益，艾弗森曾经在护臂上印有蜘蛛网的纹路，更成大街小巷风靡的潮流；而艾弗森转会掘金后一度在护臂印上反艾滋病的宣传字样，更令人肃然起敬。
如果说护臂成为时尚只能说是偶像效应的推广延伸，那艾弗森将公益性口号印上护臂则意义更为重大，这意味着巨星社会角色正在产生作用。
护小腿：天皇的烙印
乔丹就穿着护腿出场，他的解释是对小腿保护的护具令其感觉到安全感，这不奇怪，NBA很多球员都会有对某一类保护器械的依赖性，而这类情况出现在乔丹身上就不仅是保护，而是天经地义，而且是应该追求的风尚。
保护小腿的护具出处其实非常奇怪，NBA球员属于篮球球员，而篮球球员不会像足球球员那样频繁面临小腿受伤的局面，可是乔丹带来的定义就是保护小腿有利于更强大的爆发力，也有利于更优秀的弹跳高度。
于是，一切都顺理成章，要知道NBA多多少少现役球员全都是幼年时看着老乔打球而成长的孩子，“护小腿”这一在篮球场本不该得到如此重视高度的护具，已经开始成为NBA约定俗成的潜时尚。
护腰：不仅是肾病患者的福音
阿朗佐-莫宁有一副精心打造的特制护腰，主要目的是帮助他在肾移植手术结束后重归赛场适应高强度对抗；类似的装备，也在另外一个换肾人肖恩-埃立奥特身上出现过，目的也是为了保护脆弱的肾脏。
摒弃肾病球员重归赛场的精神意义，护腰的作用远不止保护肾脏那么简单，NBA训练师们会针对不同球员的不同身体状况选择护具，而护腰这种装备多用于保护腰椎存在隐患的球员，早年拉里-伯德背伤腰伤频发阶段就使用过护腰，而查尔斯-巴克利的腰间盘早就不堪重负，在他拒绝训练师要求其退役的要求后，也长时间选择护腰保证腰部的支撑力量。
仅仅从球员生理状况来看，若已经需要使用护腰，往往意味着重大伤患的存在或者隐含存在，球员每场比赛都经历的身体接触与突发变向次数数不胜数，而护腰保证的是更低旧伤复发可能性，却不局限于肾病患者的福音。
长筒袜：复古类甲胄横行
长筒袜这种装备，在70年代的北美篮坛就风行一时，无从追究起源、发展、壮大等诸多繁琐因素，总而言之，长筒袜在80年代保持盛行、90年代也没没落，新世纪开始后更是凭借复古浪潮一举奠定经典护具的不朽地位。
坎比说：“我不穿长筒袜，这让我感觉自己像个娘们儿，但我从来不会否定队友们穿长筒袜的传统，他们认为长筒袜有利于保暖并且保护小腿胫骨。”类似的言论，在NBA绝对不能算少数派报告，特别是传言联盟办公室将长筒袜列入着装令重点打击对象的那一刻，反对呼声上涨到极限地位，包括韦德科比等一线球员均对联盟办公室的横刀夺爱表示不屑一顾。
长筒袜的确可以保暖，问题是NBA赛场从来没有过天寒地冻的时候，换句话说，长筒袜带来的很多东西属于精神范围的支持，很多球员感觉小腿被长筒袜所包裹，就会具备更匪夷所思的爆发力，这才是长筒袜盛行不衰的秘密（惭愧，笔者也是长筒袜爱好者，多年打球时保持穿长筒袜习俗，要说保护作用大到什么地步倒也未必，但少了长筒袜就会有不适应感觉）。
这一复古癖好在NBA的横行，已经超越了简单的“防护”范畴，更多涉及到复古时尚与心理籍慰，除了大卫-斯特恩之外，谁会看不惯长筒袜？至少范霍恩不会、丹皮尔不会、杰森-特里不会，若“牛眼”范克塞尔或者“长袜子”埃里奥特-佩里重新复出，更会对联盟办公室的着装指南嗤之以鼻……
哪种运动护肩比较好？
护肩防护有三个等级1级：较轻疼痛，扭伤及松动。2级：较轻至一般韧带松动和疼痛。3级：一般至严重韧带松动和疼痛。 目前最好的是NBA专用MCDid迈克达威463R 轻度（1级）防护 价格：400多462R 3级防护 价格：1000左右 此外还有AQ和LP的LP-538cp可以取代LP-754。LP-538cp适用于肩部腱炎、肩部滑囊炎、肩部不稳定。属于2级防护。 个人建议先试试LP-538cp。原价200多，网上卖100多。 大小号根据自己的胸围，自己测一下，你可能M号吧。
