1.国庆六十周年里，陆、海、空三军里，前三名女兵叫什么名字？
2.为53岁泰国老公生个儿子，发福比老公还胖，女排队长冯坤现状如何？
3.郎平的2段婚姻：与前夫育有一女，56岁嫁鉴宝专家，收获真爱
4.惠若琪退役中国女排了吗
5.写给国家一线运动员的信500字
国庆六十周年里，陆、海、空三军里，前三名女兵叫什么名字？
在北京郊区阅兵训练场上，两位领队，身高1.78，一位是赵娜，一位是张晓菲。两位姑娘均来自中华女子学院，广告与形象设计专业，同是大四学生，优秀。两个山东女孩第一次相遇是在高三。那年夏天，张晓菲和赵娜都参加高考专业考试，住在青岛同一家酒店，在同一张饭桌上吃饭。“长得真漂亮。”赵娜说，这是张晓菲给她留下的第一印象，皮肤白嫩，长发齐腰，没想到开学第一天，她们再次相遇。此后，两人成了同学和好朋友。2008年北京奥运会，赵娜和张晓菲因为优异的成绩被选为奥运颁奖礼仪**。后来居上成功当选民兵领队女民兵方队于2008年12月25日组队开训。张晓菲因获批较晚，比别人晚来一个月，但由于表现出色，她被列为备选领队。不久，张晓菲便从五六名备选领队人员中脱颖而出。但随之新的问题又出现了：张晓菲脸型稍方，备选人员中无人能与其搭档。此时，恰逢张晓菲所在学校领导前来看望学员。学校得知情况后，立即帮忙寻找搭档，没过多久，赵娜入选。而此时，距离方队开始训练已有两个多月时间，别人在操场上踢正步，她们在操场边上才开始练习立正、稍息和跑步。领队是方队整体形象和训练水准的代表，因为觉得赶不上队伍，张晓菲和赵娜也曾产生过放弃的想法，最后在教官的开导下重燃斗志。训练过程中，她们从未请过一次。练体能，别人做20个俯卧撑，她俩做50个，别人端腿5分钟，她俩要多10分钟，每天比队友多踢500步正步。在训练场、生活区，队友们经常看到她俩腿绑沙袋、背插“十字架”，加班加点练动作的身影。不久后，她们的成长最终得到大家的肯定。烈日曝晒变黑获封“非洲妞”进入六月份，阅兵村开始升温。七八月，中午外边气温30多摄氏度。在烈日照射下，阅兵训练场水泥地面的温度更高，往往超过50摄氏度。下午正式开训前，全方队整整齐齐地站在那里进行一个小时的拔军姿训练，这是每天的必修课目。时间长了，赵娜和张晓菲白皙的皮肤晒得黝黑，她们之间相互逗乐儿：称对方为“非洲妞”。老师和同学也纷纷在电话里表示担忧：“晒那么黑，以后怎么出镜？别失业了。”“不会、不会”，赵娜和张晓菲说，几个月后就能恢复。训练场上教官也“疯狂”阅兵训练场上，除了整齐响亮的口号声和军靴踏击地面的脚步声，还不时传出欢快的音乐声和热烈的掌声。9月3日下午训练休息时间，北京郊区阅兵训练场上音乐声起，张晓菲、赵娜在水泥铺设的T台上走起“猫步”。一时兴起，中队长张磊也加入其中。他手持钢枪，脚迈大步，时而猛地回头，时而摆出射击姿势，逗得女孩们前仰后合，大笑不止。 张磊是女民兵方队的中队长。在队员心中，张磊机智勇敢充满魅力，但训练起来却铁面无情，被队员们称为阅兵场上的007。由于比詹姆斯邦德个子矮，他又被称为“矮邦德”。女兵方队空军领队：谭艳梅
女兵方队陆军领队：栾馨
女兵方队海军领队：魏韵萧
为53岁泰国老公生个儿子，发福比老公还胖，女排队长冯坤现状如何？
前女排队长冯坤已经嫁给泰国教练加提蓬6年时间了，很多网友都在关心为53岁泰国老公生个儿子，发福比老公还胖，女排队长冯坤现状如何？
据了解，冯坤跟家人现在住在曼谷湄公河附近的一个高档小区，目前冯坤是在家相夫教子，享受天伦之乐，今年4月份还在社交媒体平台分享了和全家老小一起庆祝泰国的“宋干节”（泰国泼水节），5月还去曼谷的修禅中心调养心灵。
世界女排联赛中国女排分别输给日本女排、加拿大女排、土耳其女排无疑世界女排联赛4强后，很多网友表示每次女排输球后，都要回看03、04年的比赛平复一下心情，冯坤、赵蕊蕊、周苏红、刘亚男、杨昊、张娜、张越红、张萍、王丽娜…这些闪闪发亮的名字估计是忘不掉了，已经不知道看了多少遍中俄决赛，这么多年了，第一次看见郎妈眼睛肿了，再争口气吧
作为前中国女排黄金一代的队长，冯坤为中国女排的光辉成就立下了汗马功劳，当时世界女排最好的二传手之一，曾被郎平指导评价“得冯坤者得天下”；
冯坤职业生涯中?分别获得2001年女排大冠军杯冠军，2002年世锦赛第四，2003年世界杯冠军，本人获得最佳二传，2004年奥运会冠军，2006年世锦赛第五，2008年奥运会季军。2008欧洲女排俱乐部联盟杯
郎平回国组建恒大第一选择的二传也是冯坤。也是为数不多的作为二传获得奥运会冠军mvp的。冯坤相比其他二传有两大? 绝技一个是传球手腕的变化、还有一个是拦网技术。2004年奥运会决赛，冯坤得了11分，其中8分拦网，3分扣球。从2001年到2008年除了中间的2007年手术缺赛一年，其余全年主力无休据了解，冯坤也短暂指教过国青女排，朱婷还曾经是她帐下的一员大将。
郎平的2段婚姻：与前夫育有一女，56岁嫁鉴宝专家，收获真爱
文/下凡
2021年东京奥运会上 ，郎平对“不再执教”的事情做了回应：
“干得太累了，也应该休息休息，我们有优秀的年轻教练，应该让他们带着球员去冲一冲。”
在中国女排结束最后一场比赛时，女排姑娘们向郎平深深鞠了一躬，主教练郎平就此谢幕！
郎平在女排的这几年，外界对她的评价都极高，白岩松还曾评价她： “哪里有郎平，哪里就有奇迹。”
可是谁能想到，为国家付出那么多的郎平曾经也被骂过 “卖国贼”。
1960年 ，郎平出生于天津的一个普通家庭，她是家里的老二。
郎平家庭条件不是很好，日子过得很拮据，再加上母亲的身体不好，一家人的生活就更艰难了。
在郎平的记忆中，她从来都没有穿过新衣服，自己的衣服都是捡着姐姐穿不了的，缝缝补补的衣服还能接着穿。
郎平却从来没有抱怨父母给不了她想要的生活，相反她在很小的时候就开始帮衬家里，做一些力所能及的事情。
那时，母亲的腰不好， 12岁 的郎平会在妈妈下班时帮她搬自行车，做重活，但从不奢求父母给她买东西。
也就是因为这样，郎平才有顽强不屈的人格。
后来郎平因为身体素质不好，被父亲经常催促要求多加锻炼，所以一有时间郎平就会蹦蹦跳跳。
在这个锻炼过程中，郎平也感受到了锻炼的乐趣，她的身体素质也慢慢变好。
13岁时 ，她的身高就达到了1.7米，有着身高优势的她还曾被篮球队选中。
那时，郎平也认为自己以后会往篮球这方面发展，可是人生就是这样赶不上变化。
一次偶然的机会，排球教练看到了郎平，认为郎平在排球方面有很大的天赋，是一个值得培养的人才，甚至说可以称为是排球天才。
就这样，郎平就从篮球队转到了排球队进行训练，她也开始了自己的排球之路。
16年 ，郎平被选入北京市女子排球队，在训练中，淤青、受伤、流血早已成了家常便饭，有很多和郎平一起训练的人，因为承受不住，都半途而废了。
但是郎平并没有退缩，而是选择坚强的训练下去，除了日常严格训练外，好强的郎平还会给自己加练。
旁人对郎平的做法很不理解，但这并不影响郎平成为更加厉害的自己，后来她勇猛果断的打法，也被众人称为 “朝阳大炮”。
18年 ，郎平参加全国排球甲级队联赛，她出色的表现，征服了袁伟民教练的心，后来郎平被选进了国家队。
当时的国家队条件并不比现在，吃住和训练条件都非常艰苦。
有的时候她们在海边训练，为了省下水费，海就是她们的澡堂，身上的伤口再碰上咸的海水那种滋味只有女排姑娘们懂。
她们也没有宽敞明亮的训练室，只能在简陋的竹棚里训练，每天训练七八个小时。
但无论训练多么艰辛，条件多么艰苦，中国女排毫无退缩，放弃之意，她们凭借永不放弃，顽强不屈的精神使中国女排在世界站稳了脚步。
1981年 ，中国队凭借稳定的成绩，在第三届世界杯上杀入了决赛。
进入决赛后，中国女排面对的是日本队，这场比赛既是机遇也是挑战。
观众席和荧幕前的所有中国人都为中国女排加油助威，希望女排可以赢得这场比赛。
而女排最终也不负众望，创造了奇迹，以3：2的战胜了日本队。
在这次比赛中，扣球像榔头一样的姑娘给人留下了深刻的印象，让中国人乃至全世界都记住了她。
她就是中国女排主攻手郎平，她顶住巨大的压力直接用一记暴扣打败日本队。
在那之后，郎平像开了一般，多次获得世界冠军。
那时的郎平与美国名将弗罗拉·海曼、古巴名将米雷亚·路易斯，并称为 “二十世纪80年代世界女排三大主攻手”。
即使到了现在，女排曾经创造的五连冠的记录仍然无人可破。
郎平的毅力很坚定，后来她透露，自己有次比赛累到跳不起来扣球了，可是依旧咬牙坚持。
她的每一次比赛都在这么的拼命，也导致了后来的退役。
中国女排在拿下五连冠后，郎平身上多处受伤，膝盖做了很多次手术，浑身上下伤痕累累，甚至拿了 “残疾人证” ，所以26岁的郎平选择了退役。
郎平内心其实不想这么早结束女排生涯，可是这并不是自己可以决定的。
她的身体已经不能再支撑她成为一名优秀的主攻手了，退役之后的郎平感到很迷茫不知道自己以后可以干些什么。
最终郎平没有接受国家给她安排的工作，而是选择去美国重新学习 体育 管理这门学科。
可郎平选择跑去美国的原因，也并没有那么简单。
退役后，郎平本是受国家任命到 体育 局工作，但26岁的郎平因为太过于善良而栽了跟头，不小心被卷入了官场的纷争里。
因为郴州的训练基地条件太差，他们想重新休整一下，领队就找到了郎平，希望她能帮助申请经费来进行场馆的改造。
郎平当然愿意帮助他们，二话不说地帮助他们申请资金，但是这笔资金，最终并没有用到场馆的改造上，而是被人挪用了。
纪检委彻查此事，可最终的责任都由郎平承担，进行申辩后的郎平才得以免除责罚，但她对这种乌烟瘴气的官场氛围已经毫无兴趣。
通过这次，郎平还意识到，自己并不能靠之前所取得的成绩安稳地过下半辈子，她必须注入一些新的知识来提高自己。
所以她选择放弃留在 体育 局平步青云的机会，而是申请去美国留学。
那年，和她一起出国的还有她的第一任丈夫，也就是女儿白浪的父亲。
刚到美国，郎平没有足够的资金维持自己的生活，她一直借住在朋友的家。
为了缓解经济上的压力，郎平去夏令营做教练、在大学当助教，换来了读书的机会。
那段时间，郎平一边修养自己的身体，一边提升自己的学业。
然而在郎平到美国学习后，前女排队长的丈夫胡进担任起国家队的教练，但他并没有找到适合女排的训练方法，女排的成绩一落再落。
这时， “郎平，中国需要你” 的声音也就越来越强烈。
1995年 ，心系祖国的郎平毅然决然地回国了，当时她的女儿才两岁，而且她和丈夫总是聚少离多，这也使得婚姻走向了终点。
回国后，郎平几乎把所有的时间和精力都花在了女排的训练上。
陪女儿的时间也越来越少，她缺席了女儿成长中的点点滴滴，母女之间的感情很生疏。
而郎平回国后的生活并不好，经常日日夜夜不停地工作。
有时在睡梦中还会突然惊醒，醒来后又开始探究到底什么样的战术最好，超乎常人的工作量使郎平的身体大不如以前了。
但郎平每天辛苦的付出并没有被理解，她感受到自己在国家队被人排挤了。
有很多人觉得郎平的时代已经是往事，不值一提，她再用以前的训练方法就是吃老本，并不能带领现在的女排走向胜利。
但郎平的训练方法却给中国女排带来了突飞猛进的进步，正是在她的指导下训练，使队员们的能力有了巨大的进步。
但在郎平准备带领队员参加下一届奥运会时，上级领导突然把教练又换成了胡进，郎平知道消息后崩溃了。
于是，她辞去了教练的职务，伤心地回到美国，但是金子在哪里都会发光，美国排球队曾多次邀请郎平来给她们当教练，但都被郎平拒绝了。
一知道郎平回到美国的消息，就立马再一次向她发出邀请，想高薪聘请她成为美国排球队的技术指导。
当年她在中国队担任教练的时候，没日没夜地辛勤付出，每个月只有 500元 的薪水，主要是由于当时中国的经济能力不行。
但郎平并不在乎工资的多少，她只想着让中国女排登上冠军的舞台，为了这个目标她不停地努力拼搏，可是她在国家队并没有得到尊重和重视，随便就被人取代了她的成绩。
职场的险恶让郎平心灰意冷，伤心绝望的她回到了美国，但生活仍然要继续，她的家人也需要她的照顾，所以她需要经济来源。
偏偏就在这个时候，美国排球队向郎平提出了每年 60万美金 的工资，郎平有些心动了。
2005年 ，郎平加入了美国女排。
2008年 ，奥运会上郎平带领美国队打败了中国队获得亚军。
然而中国球迷认为这是一种耻辱，开始对郎平进行语言攻击，说她是为了钱背叛中国，骂她是 “卖国贼”， 甚至冤枉她已经加入美国国籍了。
虽然郎平赢了比赛，但她感觉失去了自己。
后来，曾经一起日夜训练的队友因病救治无效，离开了人世。
队友生前却希望郎平能够重新回到中国，带领的中国女排取得胜利。
这让郎平心里的最后一道防线被击破，她决定重新回到中国带领女排走向世界。
回到中国之后，郎平担任女排主教练的职责，凭借这么多年的经验积累，对女排姑娘们展开全新的训练方式。
在之后的各种比赛中，中国女排取得了有目共睹的优异成绩，战胜了强大的对手，令曾经取笑中国女排的人哑口无言。
而事业的巅峰，也引来了爱情。
2010年 ，郎平遇见了一位鉴宝专家 王育成 ，当时两人并不熟。
一年后，两人又再次相遇，恰好郎平很喜欢古董，而王育成很喜欢排球。
兴趣相投的他们自然而然的联系就变多了，王育成也是一个很浪漫的人，时不时还给郎平准备小惊喜，渐渐的郎平也对他产生了好感。
2016年 ，他们步入了婚姻的殿堂。
王育成对郎平很温柔细致，是郎平坚强的后盾。
而郎平对丈夫的称呼是 “王老师” ，两个人相互举案齐眉，生活得很幸福。
结婚后的几年里，王育成始终陪伴在郎平身边细心地照顾她。
在郎平要去美国做手术时，王育成会放下工作陪同妻子一起飞往美国。
后来郎平重归国家队带队训练，王育成也是寸步不离陪伴郎平。
王育成的细致与贴心让女排姑娘们很是感动，郎平自己也感概道： “虽然爱情来得有些晚，但还是来了。”
戳链接看完整郎平为何曾被骂“卖国贼”？
往期精彩：
“日本乒坛一姐”福原爱：2段情史，为何最后下嫁“妈宝男”？
刘璇：36岁下嫁“穷小伙”，老公真实身份曝光，嫁得比郭晶晶还好
2婚2离，61岁被9.8亿倒追，“丑男”王为念有啥魅力？
惠若琪退役中国女排了吗
惠若琪已经退役了。惠若琪，奥运冠军，1991年3月4日出生于辽宁省大连市，前中国女排运动员，司职主攻。
2007年，凭借在2006-2007赛季全国女排联赛的出色表现，16岁的惠若琪进入中国女排集训大名单；2011年，惠若琪在俞觉敏执教的国家队中成为主力，和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军。
2013年，惠若琪担任中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。
2014年，在女排世锦赛上获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。2016年8月21日，2016年里约奥运会，中国女排闯入决赛，在决赛以3:1战胜塞尔维亚，获得奥运会冠军，惠若琪作为中国女排队长站上了奥运会最高领奖台。
2018年2月3日，惠若琪正式宣布退役，2018年4月30日，正式与杨臻博在北京完婚。
扩展资料
惠若琪的运动生涯：2006年，年仅15岁的惠若琪代表南京市参加了江苏省第十六届运动会，并收获了室内排球和沙滩排球两项冠军。入选江苏队一队。
2006年全国女排职业联赛，江苏获得7年来最好的成绩：季军。2007年春天，惠若琪入选国家女排。2008年，国家女排再度招入了惠若琪。
2009年，惠若琪入选蔡斌执教的国家女排。2010年惠若琪突然受伤，2011年伤愈，被新任国家队主教练俞觉敏招入队中，很快取得俞觉敏的高度信任，出任主力主攻手，坐稳了国家女排首发位置。
2011年11月，复出后的惠若琪担任主攻位置。2011年世界杯中，中国女排获得铜牌，成功挺进伦敦奥运会，惠若琪作为场上的主攻手功不可没。
2012年，伦敦奥运会，以小组第二出线中国女排在1/4决赛不敌日本队，最终只获得并列第五名。2013年8月2日，中国女排开始征战，世界女排大奖赛分站赛，香港站的比赛结束后，惠若琪荣膺“最佳人气”奖。
2014年，女排世锦赛，惠若琪作为队长率领中国女排，与队友一起获得世锦赛亚军，创造了16年来的最佳战绩。
2015年，亚洲女排锦标赛，中国女排以七场比赛只失一局在决赛击败韩国队的全胜姿态时隔4年重夺冠军，这也是惠若琪的第四届亚锦赛，这也是中国女排历史上的第13个亚锦赛冠军。
2016年8月，在里约奥运会小组赛中，身为队长的惠若琪，主要作为主攻的替补，直到小组赛最后一轮打美国，以首发身份亮相，砍下14分。
在决赛中，第四局中国女排24-23时拿到奥运会女排比赛的冠军点。张常宁发球，塞尔维亚队一传不好，惠若琪2号位打探头得分，25-23，中国女排就此3-1击败塞尔维亚队，获得里约奥运会女排比赛冠军。
2018年2月3日，惠若琪正式宣布退役，结束12年的职业生涯。
参考资料 ? 百度百科——惠若琪
写给国家一线运动员的信500字
胡佳，有人叫他“拼命三郎”，还有人叫他“战神”。可怎么想，这几个字也不该和一个21岁的男孩儿沾上边。然而，为了久等4年的奥运冠军梦，胡佳说，他只有拼，没有退路！“我就是不下水”1989年，胡佳还在小学一年级，湖北省业余跳水运动学校的教练来挑小队员，看中胡佳，把他收入了跳水队。胡佳现在已经是奥运会冠军，可你不会想到，当年为了让儿子下水，胡佳的爸爸胡光全竟到了技穷的地步。在湖北省业余跳水运动学校，陆上训练两周之后要求下水。第一次入水，胡佳和大部分孩子一样喝了一肚子水，可不一样的是，第二天，他“罢工”了。胡佳拽着床脚，使劲哭着：“我怕水，不去，我就是不去。”爸爸左手拿着“变形金刚”、右手托着“小汽车”，千哄万劝，还是不能说服胡佳。没办法，爸爸找到体校：“这孩子说什么也不下水了。要不陆上训练胡佳还来，水上训练我们让他到室内游泳学校再试一下。”室内游泳学校有几个训练时间段可以选择。胡佳上午要在体校上文化课，晚上做陆上训练，父亲无奈，给儿子选择了下午3点到5点的训练时间。按道理，这每天排得满满的时间应该更让胡佳不适应。可奇怪的是，换了一个环境下水，胡佳竟然不怕了。3个月的游泳学习，胡佳的自由泳已经很好，爸爸说：“这回你可以回去和大家一起进行水上训练了吧。”“不！”这个回答让爸爸既生气又纳闷。“原来儿子就是怕跳体校的泳池啊。这心理关怎么也得过！”爸爸强行把胡佳送回了体校。胡家的邻居是湖北省击剑队的，每天和跳水队在一个屋子里冲澡。胡佳第二次在体校下水前，爸爸嘱咐邻居：“帮我一忙。看着胡佳，要是他还不下水，你就把他推下去！”换好泳裤，胡佳站在泳池边开始发呆。邻居叔叔故作严厉地看着他：“是不是等我推你呢？”胡佳吓得直哭，抹着眼泪儿上了1米板，站在板上好久，他害怕，可又不敢说，那就豁出去了吧。胡佳闭上眼睛，一个“冰棍跳”，扎进了水里！胡佳再睁开眼睛的时候，他才第一次感觉到，其实体校的池水和其他地方一样蓝！和老爸一起拼过了入水关，胡佳终于进入了状态。别看那时胡佳只有6岁，却是队里最不偷懒、肯吃苦的孩子。体能训练课上，教练要求单脚上台阶，10步一组，一共10组，别的孩子累得起不来了，胡佳闷头还在往楼上跳，小腿儿禁不住地直哆嗦。教练不喊停，胡佳就咬牙忍着，直到最后一跳。每天回家，爸爸都要给胡佳压关节。对跳水运动员，小时候关节压没压直，对以后动作质量好坏关系很大。教练要求，家长一定要配合队里在家给孩子压。晚饭后，爸爸让胡佳坐在床上，脚尖伸直。爸爸张开的大手紧一下、松一下、再紧一下地按在儿子悬空的膝盖上。30下一组，至少要做5组。儿子豆大的汗珠滴在地板上，哭得泪人儿般。“这么疼，要不咱不练了，愿意不？”胡佳嘴里喊着疼，小脑袋却使劲摇。“这孩子可能真的爱上跳水了。”爸爸说。在体校走训两年，因为勤奋，胡佳入选了跳水队的重点班，有了在体校住宿的资格。这一年，胡佳的爸爸为了儿子，辞职了。胡光全在武汉港口运输公司上班，单位效益不好，家里经济拮据，想给胡佳买点营养品也困难。于是，胡光全在武汉市汉正街小商品市场租了处摊位，经营起了小买卖。先卖了一段床上用品，后来又改卖五金配件。当了个体户，胡爸爸把生意之外的所有时间都给了儿子。“一点儿不夸张地说，我和他妈妈那几年基本没和同事、朋友出去玩过。晚上6点一收摊，我就到体校给儿子辅导作业，给他压腿、练力量。”一有休息的机会，胡佳的爸爸什么也不干，一准儿去看儿子训练。他想：大人的领悟力总比小孩子强吧。儿子那么小，肯定有很多不明白的。那我就帮他记着点儿。胡佳做动作，教练在一旁指导，胡佳的爸爸一定站在旁边认真听。等回了家，他用自己的方式再给儿子讲一遍。很长一段时间，爸爸成了胡佳的第二教练。田亮成为追赶的目标1993年，胡佳被汕头市跳水学校的教练看中，去了汕头，转年进入了广东省跳水队，再到1999年入选国家队，胡佳的生活中再也离不开跳水了。2000年悉尼奥运会跳水队选拔赛，队内的排名是田亮第一，黄强第二，胡佳第三。当时参加奥运会男子跳台项目的名额只有两名，胡佳是替补。比赛前一个月，黄强训练中手腕骨折。本来一直是黄强和田亮配合双人，队里突然有一天通知胡佳：决定由他和田亮配合双人。大家一下明白，胡佳从替补成为了正选。胡佳也没想到，自己还没拿过一个单人的全国冠军，甚至没参加过一次世界性的大赛，竟然就要去奥运会了。一下子，舆论哗然。“听到这个消息是不是特高兴、特紧张？”当时几乎每个记者都问了胡佳这个问题。“高兴是一定的，但一点都不紧张。”胡佳分析当时的状况：“首先，当时国外和我交过手的只有萨乌丁。奥运会前我们比过3次，两次都是我赢他。心理上我没负担。2000年6月份在田亮的老家西安，我也赢过田亮一次。其他人反正都没比过，也无所谓害怕。出生牛犊不怕虎，当时在我心里就一个感觉，我没有对手！”17岁的胡佳轻装上阵，去了悉尼，对他来说，自己就是一张白纸，比赛的任何结果对他都正常。悉尼的赛场，前3个动作胡佳跳得很好，第3个动作，7个裁判甚至有6个给了他10分。这个初出茅庐的小子在第3个动作之后高出田亮30分。第4个动作626B，胡佳一直告诉自己：“要跳得好一点，好一点，再好一点……”他上了跳台，起跳、空中翻腾，都很完美，入水的一瞬，胡佳的身子向后倾了一下，大片水花紧随其后，全场轻嘘一声！无疑，626B这个动作砸了。就因为这一个动作，田亮后来居上，竟比胡佳高出了50分，并以总成绩高出胡佳21分的优势排在了第一。后面的两个动作胡佳发挥稳定，赢回了10分。但他还是输了，输给了田亮，也输给了自己的稚嫩。拿到双人和单人跳台的两枚银牌，胡佳回国了。等待他的依然是鲜花和掌声，可他却特别不甘心：“如果入水的瞬间我能控制得再好一点，冠军就是我的！”胡佳开始相信自己：“如果我有足够的经验，我有实力成为奥运会冠军！”2000年之后，胡佳给自己定了个目标：战胜田亮，而且是在田亮退役之前。然而，后面的几年，胡佳被媒体叫成“千年老二”，因为整整4年，除了2000年西安那次比赛，胡佳只赢过田亮两次：2001年的美国跳水大奖赛、2003年的澳大利亚跳水大奖赛。拼难度，一定要赢！胡佳很清楚：自己天分不如田亮，否则不会是这样的结果。既然自身条件比不过，那只有苦练，总有一天能够成功！2003年2月，珠海跳水大奖赛，中国跳水队因难度比国外低而败北。全国媒体在评论中国跳水难度和稳定性哪个应该更重要的同时，整个跳水队也在反省，其中也包括胡佳。“中国跳水队的难度真的就比别人低吗？别人能做到的，我们一样也可以。”胡佳主动向队里提出要求，给自己提高难度。于是，胡佳开始练习5255B这个当时难度系数最高的动作。紧接着的世界跳水锦标赛，胡佳第一次在国际上亮相这个动作，尽管只得了第4，但有人开始说，胡佳是“中国跳水难度第一人”。没过多久，胡佳开始练习407B。这是个面对台、向台内翻腾的动作，只要运动员稍不留神就可能碰台，危险性很大。以前有人跳过，但在世界大赛上一直没人敢用。这两个动作是胡佳的杀手锏。为了练好它们，胡佳已经记不清自己受过多少次伤。训练中，教练让跳5个，胡佳要是不满意，一定再给自己加5个，直到满意为止。胡佳坚信，只要努力，总有一天会成功。雅典，新的轮回雅典奥运会，胡佳告诉自己，这次机会一定要抓住。但事情往往就不会那么随人心意。雅典奥运会前3个月，胡佳的脚腕韧带在训练中拉伤了。“当时脚肿得很大，我想，完了，不会是韧带断了吧！可别成了第二个黄强。”还好，队医的诊断仅仅是拉伤。之后的两个星期，胡佳在医生的嘱咐下卧床休息，而奥运前的4次大练兵，即2004年世界跳水大奖赛，也在胡佳卧床的同时展开。“奥运会就在眼前。别人都在抓住大赛机会多锻炼锻炼，而我……”胡佳感觉自己像一只掉队的大雁，心乱如麻。离大奖赛最后一站——上海站的比赛还有一周，胡佳终于恢复到可以参加一些队内训练了。胡佳告诉自己，雅典奥运会前只有这一次大赛能够练兵了，就算单腿跳，我也要去，说什么也不能再错过了。“伤还没全好，最好不要去。”领队和教练都给了胡佳这样的建议。胡佳没有改变主意。比赛前一个星期，胡佳说，他是把一分钟的训练时间当成两分钟来用，胡佳像疯子一样给自己加量，最后，打了两针封闭，他上场了。整个比赛胡佳都觉得脚腕钻心地疼，可胡佳还是赢了。那是他印象里最艰难的一次夺冠。随着上海大奖赛的结束，雅典的战鼓慢慢敲响。胡佳又开始偷偷给自己加量，教练怕他练过，没少批评他，胡佳有自己的想法：“哪个动作没练到我满意的程度，我一定会想办法把它攻下来的。而且，我觉得自己的力量也不够，要多练。”训练时间之外，胡佳每天还要拉着爸爸妈妈陪他打羽毛球。他一对二，老两口轮流上，还是招架不住。“雅典奥运会前的心情很复杂。之前失败过那么多次，我都没有放弃，就因为自己的信念没有断。尽管有时候练得都想吐了，可我还会鼓励自己坚持下去。”北京时间8月29日凌晨，胡佳期盼的日子终于来了，他站到了自己最想站的位置——雅典奥运会男子单人10米跳台的跳板上。和悉尼一样，前3个动作胡佳发挥正常，排到第4。第4个动作407B，这个动作是胡佳在大赛上第一个用的，以前比赛，这个动作的成功率也有90%以上，他坚信自己不会再犯和悉尼奥运会同样的错误。漂亮的起跳，近乎完美的翻转，胡佳成功了，他把追到了第2。最后两个动作，307C和5253B，胡佳成功地完成了。最后一跳，胡佳得到了100.98的全场最高分！胡佳终于拿到了自己跳水生涯中的第一枚奥运金牌！因执著而美丽坐在我对面的女孩披散着长长的头发，嘴角带着浓浓的笑意，面庞上是一览无余的干净，青春逼人，却又荡漾着一种与年龄不相符的淡定，仿佛一下子把我熟悉的那个体操房里的张楠推远了。“我还是第一次留这么长的头发。”张楠捋着自己的发梢说。长发给她增添了几分成熟的妩媚，也让人感叹时光荏苒，恍惚中，仿佛曾有过对一短发女孩的记忆。如果不是选择了坚持，也许在头发长长之前她就已经走出了我们的视线。人们能记住的体孩有多少呢？人性总是健忘的，面对有如惊鸿一瞥的体操生涯，选择的总是那些最璀璨的光芒。但是那个上午，张楠以一种非常隆重的方式让中国体操铭记，她的照片被挂在了那面著名的冠军墙上，照片上的她灿烂的笑着，发自内心的释然。程菲打趣说：“楠姐，看每个人笑的模样，就知道这个冠军有多么不容易了。”然后指着照片说，楠姐笑的最开心了。张楠立刻领会了这话的意思，说：“这个世界冠军对我来说真的是很重真重，拿到它我用了整整五年。有的时候我都觉得自己有点嫉妒这些小孩了，他们刚出来，就有这么好的机遇，我却一直不顺。”八个新登榜的冠军，有七张面孔几乎刚刚为人们所熟悉；只有张楠，已经在一线奋斗了整整五年。五年，和她同龄的女孩均已退役；五年，她迎来了多少稚嫩的面孔，无数次徘徊在放弃的边缘。但是五年的磨砺催生了一个人的成熟，也终于让她迎来了生命中最骄傲的一刻。她自己也没有想到，在她自认为最巅峰的时候无数次地和机遇失之交臂；在伤病缠身几近放弃之际却峰回路转。这是体操的捉弄，这是张楠的运数？2006年，对中国体操来说是不同凡响的一年，也是张楠的转折之年，丹麦世锦赛，中国女队历史性地夺得团体金牌，将张楠的体操生涯推上了顶点。比赛中，张楠几次出场都有非常出色的发挥；最后一项自由操，最后一个出场的她更是顶住了巨大的压力，赢得了高分，最终确保团体金牌没有旁落。在确信赢得最后的胜利后，张楠抱着自己的教练大哭起来，她一直是个爱哭的女孩，但是在以往，似乎更多的为伤病，为情绪而哭，这次，她终于痛痛快快地流下了喜悦和幸福的泪水。因蜕变而坚强很不愿意看体孩的手，小小一个手掌，满满地堆着厚厚的老茧，这与她们轻盈的青春有着太大的反差。张楠伸出手给我看——同其他女孩相比，并无二致，但是对张楠来说绝不一样，它以一种近乎残酷的方式给她留下了刻苦的记忆，直到今天，她依然清楚地记得那一天那一刻——当她在高低杠上换杠的时候，手掌发出一声脆响，“不用去医院，我知道肯定断了。”哭泣持续了整整两天，被摧毁的显然不是手，而是体孩踌躇满志的信心，受伤前，无论是训练还是比赛，她正处在一个绝佳的状态。整整两个月，不能进行系统训练。因为敷药，掌心沤烂了，皮脱了一层又一层。终于有一天，她看着自己又白又嫩如同新长出来的一只手，心想，这是我的吗？重新上杠，原以为肯定会被磨破，的是，没有。“蜕过一次，变得更结实了。”张楠淡淡的说。但是考验没有因此而停止。2005年，经过冬训和一连串的比赛，好不容易调整过来，又开始了新一轮的煎熬。这年6月，全国锦标赛之后她的胯部开始隐隐作痛，渐渐地，训练和比赛受到影响；疼得厉害时，无法入睡，一个人躲在被窝里，眼泪无休无止。教练们也有点束手无策。没完没了的伤病，越来越重的身体，几乎没有人再看好她，退役似乎已经成为摆在她面前的唯一选择。不甘心。练了这么多年，她好像从来没有过酣畅淋漓的那一刻，她渴望在离开之前，迎接一次更加璀璨的怒放。还有一个人没有放弃，用一种几乎不容置疑的语气告诉别人，张楠还行。这个人便是教练刘群琳。不过，张楠也真是给她出了一道难题，从来就没有痛痛快快的练过，一练就痛，一痛就哭。气急了，刘群琳干脆说“别练了！这么痛苦，有有什么意思！”有一年春节，女队队员在刘导家吃年夜饭。告别的时候，在暗淡的灯光下，张楠猛然发现原来自己的教练是那样的憔悴。平日里坚强、生动那一刻仿佛坍塌了，剩下的只是脆弱和疲惫。张楠的心深深地痛了。那时，刘群琳的胯部已经出问题了，2006年1月，她做了手术。3个月后，当茫然的张楠看到刘群琳拄着双拐出现在体操馆，她的眼泪不受控制地流了下来。刘群琳开始指导张楠训练。她不时冲着张楠大喊：“为什么没有长进？”情急之下，干脆仍掉双拐，上阵指导并保护她的队员。张楠，或许可以在伤病面前败下阵来，却无法坦然面对教练的付出。“我要是不坚持，就太没良心了！”不止一次，听到她这样说。其实，刘群琳未见得能够遇见张楠的运动生涯，同病相怜的痛苦，对方不肯放弃的决绝，让她从心底对这个女孩多了一份怜惜。当张楠用自己的努力为自己赢得丹麦世锦赛参赛资格并在比赛中有出色的发挥时，她带给教练的不仅是惊喜，更有欣慰。因责任而成熟“个人冠军，对我来说不是不重要；但我更重要的任务是带领这些小队员赢得团体金牌。”“给这些小队员作好榜样。”每次听张楠这样说，都有一种忍俊不住的感觉，她自己实在还是个孩子，回到家，也会腻在爸爸妈妈身边不愿意离去，却已经把大姐和队长的角色看作 自己最重要的担当。“其实一开始，也不是特别在意。”投入之后，张楠渐渐意识到这个角色的重要，队员们来自天南地北，每一个人的性格，想法都各不相同，如何让他们以更好的情绪和状态投入训练和比赛，是教练们经常要考虑的问题。作为同龄人，这个队长常常以“过来人”的经历开导小队员，有时候往往会起到教练所起不到的作用。丹麦世锦赛，女孩们承受了巨大的心理折磨。法国的备战阶段，一天，训练结束，队伍在体操馆外等车，大家发现，张楠和程菲落在了后面。原来，压力之下的程菲丧失了自信，她觉得自己几乎要坚持不下去了。将这一切看在眼力的张楠主动找到程菲，以自己的亲身经历开导她。那一天，就在异国的街头，一对中国姐妹开始了倾心长谈。交流整整持续了40分钟，教练们没有打扰它们，而是将这空间留给了女孩自己，她们长大了。而面对比赛，张楠更是表现出一个成熟队员应有的素质。赛前，初出茅庐的何宁因为承担了太重的责任而几近崩溃，张楠便默默做好了“打头炮”的准备，她告诉教练，不管是第几个出场，她都没有问题。多哈亚运会，是女队继丹麦世锦赛一个月后参加的又一场大战，张楠再次把稳定军心、争夺团体金牌作为自己出征亚运会的首要任务。她说，没有经历过那种气氛的人永远不会知道，一个运动员只有站在国际比赛的赛场，才能了解团体比赛的意义是多么重大，团体冠军的喜悦是任何个人单项的金牌都无法相比的。“以前，如果在团体比赛中失利，我会难过，但只是一种小孩子丢了东西的难过；现在，我会觉得自己责任重大。”在考虑自己的比赛的同时，身为队长，张楠还要顾全其他队员的情绪。当何宁面对全能比赛感到紧张时，她不断地给她打气、加油，告诉对方：你没有任何压力，你要做的只是发挥自己的水平！提起何宁，张楠抑制不住欣赏之情。她说，何宁有股子狠劲，在比赛中能把一切置之度外，把最好的水平爆发出来，看她比赛真是特别解气！联想到自己，她不无遗憾地说：“我要是能有她那股子劲，我就什么都不缺了！”的确，张楠的细密、周到既成就了她的稳健、全面，有时，也让她缺少爆发，用她自己的话说，一段时间的集中之后，往往就散了。丹麦阿胡斯的平衡木决赛至今还是一个隐痛，之前，因为程菲夺冠，张楠说自己有点忘乎所以，加上运气不好，买水的时候被绊倒，崴伤了脚。因为这样的以外而影响发挥，她觉得自己真是不应该。去年年底的巴西总决赛，还是没能在个人项目上有所突破，可能是连拿两个大赛的团体冠军，有点懈怠了。因梦想而坚持很多人都说，张楠变了。仿佛一夜之间，这个20岁的女孩带给旁人一种豁然开朗的感觉，笑容大方地写在她的脸上。迎来这样的绽放，一路走来，显然并不轻松。2004年，伤病之外，张楠又面临着一个新的尴尬，她开始发育了。停训养伤本来就会发胖，发育后体重的自然增长又让这个问题变得更加严重，那是一段充满了挣扎的日子，恢复训练的每一天似乎都充满了炼狱之苦。身体的承受之外，是更大的心理折磨。“那个阶段，话都不想讲，看到每个人都烦，不知道自己怎么了？”成长路上的迷失让张楠陷入了混乱，终于有一天，张楠的教练爆发了激烈的争吵。“不练了！”18岁，女孩张楠的青春进入了叛逆。伤病、竞技体育的残酷又让这个问题变得更加突出。提起那段日子，张楠笑说她写检查的水平很高，满满几大页，声情并茂。但是检查解决不了根本问题。张楠的状况其实也促使教练思考：如何训练年龄偏大、伤病缠身的运动员？退役是否是张楠唯一的出路？陆善真和刘群琳开始给张楠制订更为灵活的训练，力求使她在相对较短的训练时间内获得更好的训练效果。张楠拥有了更大的训练空间，较多的自由把握在自己手里。在相对宽松的环境和教练信任的目光中，她终于一点点地度过了一个又一个难关，赢得了自己体操生涯的新的跨越。张楠不仅坚持下来了，而且状态得到了新的提升。现在，在中国女子体操队员中，除了刘璇，只有张楠，她们在体操的国度，坚持到了20岁以后。“我不想你们像星星那样闪得那么快，亮一下就完了。我希望中国体操多一些常青树。”说这话的人是体操中心主任高健。张楠把这话默默地记在心里，她由衷地希望自己能坚持得更久一些。因为圆梦，张楠继续着自己的体操之旅。现在，一个更大的梦想摆在她的面前：2008，北京。雅典奥运，伤愈之后，她以一种不可思议的勇气和执著为自己争取到前往雅典的机会，“女队员的运动生涯太短暂了，能够参加一次奥运会，是多么不易，我不想放弃。”那个时候，张楠以为这是自己唯一也是最后的机会，因为，极少有女子体操运动员可以两度走如奥运赛场，奇迹是不可奢求的，然而，却不是不可创造的。“能不能参赛，届时要看我的状态。不过，我一定会努力。”这个20岁的女孩以一种淡然而坚决的语气说。今天，当奥运圣火冉冉升起，全世界人民的目光再次随之瞩目雅典。令我们不禁回顾百年前的历史壮景。百年后全世界人民再次聚首在这块拥有着古老文化和神奇力量的土地上。这里是友谊，和平的开始，是公平，公正运动竞争的起源地。
而后这100年来，这种伟大的运动之源在全世界人们的心中传动。历届奥运圣火的点燃都伴随着团结友爱的气氛。精彩夺目的开幕式，紧张的抉择时刻，惊心动魄的比赛场面，规模宏大的奥运赛事，那绿色甜美的异国风景，热情好客的各地人民，使得奥运这个名词成为全世界人们都瞩目，热爱的交点。
2008年北京奥运会：
您好！
“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”中华人民共和国国歌响起来了，使人们不同得想起了即将到来的2008年的北京奥运会，也同样想起了你们。
2004年雅典奥运会的圣火刚刚熄灭,2008年奥运五环旗即将在中国北京升起！
回首上届奥运史，北京的天空一片欢腾，那是因为无数中国人的翘首期盼与呐喊；雅典的天空如此蔚蓝，那是因为冲天斗志的感染。奥运角逐激烈而又残酷，胜负往往系于一线之间，中国选手以无比的自信与勇气，战胜对手，征服赛场，超越自我，让五星红旗一次次在澳洲升起，让义勇军进行曲一次次在全球华人的心中奏响。所有的中国人在自豪，所有的炎黄子孙在骄傲！
圣火、五环、中国印……2008年北京奥运会离我们越来越近。在祖国各地，无数少年儿童欢呼跳跃，翘首期盼2008年北京奥运会。
奥运健儿，个个不仅身强体壮，有着强健的体魄，而且信心百倍。虽然他们来自匈牙利、新西兰、美国、台湾……但是有着共同的目标和共同的举动——向着冠军冲刺。
俗话说得好：“长江后浪推前浪，前浪冲到……”我相信在我心中无比精彩，在我眼中犹如天堂。绿色奥运给人自信、成功，给人新的享受；竞技场上运动员战胜自我、超越自我，是奥运匹克运动的奋斗精神。北京奥运发扬奥林匹克“更高，更快”的宗旨，成为最神圣的一刻。北京奥运促进了“和平、友谊、进步”的目标，达到了人类追求的永恒主题。鲁迅曾说过：“优胜者固然可敬，但那些落后而仍然跑到终点不止的竞技者，和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这正是自强不息的精神，我希望每一位关心奥运的人都要有这种精神。
2008年北京奥运会，您将是开放、团结的。
北京申奥成功一方面说明世界需要中国，中国需要世界。另一方面也显示了我们国力的强大。人民爱国之情，强国之梦与体育总是密不可分的。通过全民申奥活动的开展，我知道了奥运，了解了奥运。自从年7月29日洛杉矶奥运会，许海峰一声枪响，打破中国奥运金牌“零”的纪录以来，已历经20年。这20年，是改革开放的20年，在党的领导下，我国的国力增强了，体育事业也得到了蓬勃发展，成为国际公认的体育大国。2008年北京奥运会将把全世界的人凝聚到一起，将进一步加强我国与世界其他国家的交往，让更多的人了解中国，热爱中国。
2008年北京奥运会，您将是充满智慧的、绿色的。
2008年奥运会将给全世界人民带来像打开生日礼物包装后那种惊喜。正如国际奥委会评估委员说，2008年北京的奥运会将为中国和世界体育运动留下独一无二的遗产。我深信，我们的运动健儿会用智慧和勇气横扫奥运会赛场，让五星红旗一次次在北京升起。
2008年转瞬即至，遥望北京，我心中充满了期盼。我期盼能为2008年北京奥运做出自己的贡献，我期盼能到北京观看2008年奥运会，我期盼自己早日成为国家的栋梁。
你们的工作任重道远，伟大而艰巨，在象征着光明、团结、友谊、和平、正义中各国的运动员本着奥林匹克的精神奋力向上，更快、更高、更强，正如在生活中最重要的事情不是胜利，而是斗争，不是征服，而是奋力拼搏！
蓝、黑、红、黄、绿组成奥运五环，它代表来自五湖四海的奥运健儿们，一起相逢在2008年北京奥运会，一起相逢在奥运旗帜下。
啊！北京！我衷心希望北京奥运会成为有史以来最出色的奥运会，成为一届非常美妙的盛会。啊！北京你们是祖国的希望，是祖国的未来。中国人民几乎把所有的希望都寄托在你们身上，所以说，你们一定要努力拼搏，为祖国争光。
啊！北京！祝福你们在2008年中获得更大的收获和精！期盼着这一天早日到来！
