1.赵帅在国内他的名声不如马龙、谌龙，为什么可以成为中国奥运代表团旗手？
2.赵帅跆拳道（掌握技巧，挑战自我）
赵帅在国内他的名声不如马龙、谌龙，为什么可以成为中国奥运代表团旗手？
赵帅成为我国奥运代表团旗手关于睿和君来说，一点也不意外，但关于绝大部分人来说的确意外，由于这个名字很多人没有听过，更不知道他的运动成果如何。相比起来，他在国内的名声的确不如马龙，也不如谌龙，但为什么会是他呢？主要有以下几个方面。
第一：我国奥运代表团男人跆拳道首金获得者出生于1995年的赵帅，比朱婷小一岁。他从9岁就开端操练跆拳道，这些年的成果一向非常好。2016年，是他初次参与奥运会，当时参与的等级是58公斤等级，当时他是一路过关斩将，最终收成了58公斤级的冠军。他的这枚我国男人跆拳道奥运会冠军，也实现了我国男人跆拳道奥运会金牌零的突破。
第二：他的运动成果及在国际跆拳道行业的影响力如只说他是上届奥运会58公斤级的冠军，还不足以让所有人信服。在2017年的国际跆拳道锦标赛中，由于体重的添加，他参与了男人63公斤等级的比赛，并夺得冠军，并且这也是我国男人跆拳道首枚国际锦标赛的金牌。仅这两个冠军，就足以让他成为我国跆拳道运动中炙手可热的人物。
除此之外，这几年由于他体重的添加，参与的等级越来越高，从最初的58公斤，到此前的63公斤，再到今天的68公斤，其影响力越来越高。
第三：特性的形象与经验往届奥运会我国代表团的旗手除了雷声之外，都是我国男篮运动员，并且都是高大威猛的形象。赵帅也属于这种类型，身高到达1.88米，尽管与朱婷的1.98米相差10厘米，但他也是能出任我国代表团旗手的最佳人选。并且赵帅还曾在2018年的雅加达亚运会上担任了我国代表团的旗手。
第四：现役运动员中学历最高的运动员之一在咱们国家运动员都是专业性的，基本都是从小就开端在专业队进行练习，所以咱们常常看到一些运动员在退役之后才进入大学进修的现象。而赵帅尽管一向从事着专业的练习，但他目前的学历应该是现役运动员中最高的，现就读于西南大学，正在攻读体育学博士研究生。
结语以上四个方面，就是赵帅成为我国奥运代表团旗手的原因，特别是他的运动成果以及学历，是很多运动员不具备的。
赵帅跆拳道（掌握技巧，挑战自我）
跆拳道是一项非常受欢迎的运动项目，它不仅能够强身健体，还能够锻炼人的意志力和自我保护能力。赵帅是一位跆拳道爱好者，他在这项运动中取得了很大的成就。在这篇文章中，我们将会分享赵帅的跆拳道经验，帮助更多的人掌握这项运动的技巧，挑战自我。
跆拳道的基本动作
跆拳道的基本动作包括：前踢、侧踢、后踢、前拳、侧拳、后拳、直拳等。在练习这些动作之前，需要先进行基本的热身运动，如跑步、拉伸等。接下来，我们将会介绍每个动作的具体操作步骤。
前踢
前踢是跆拳道中最基本的动作之一。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右腿向前抬起，膝盖弯曲。
将右脚向前伸出，脚尖弯曲，脚背向上。
用力踢出，脚尖猛然伸直，脚背向下。
收回右腿，回到起始姿势。
侧踢
侧踢是跆拳道中比较难的动作之一，需要更多的练习。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右腿向右侧抬起，膝盖弯曲。
将右腿向右侧踢出，脚尖向上，脚背向前。
踢出时，身体向右侧转动，左手抬起，右手放下。
收回右腿，回到起始姿势。
后踢
后踢是跆拳道中比较常见的动作之一，需要练习腰部的力量。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右腿向后抬起，膝盖弯曲。
将右腿向后踢出，脚尖向上，脚背向后。
踢出时，身体向前倾斜，双手放在膝盖上方。
收回右腿，回到起始姿势。
前拳
前拳是跆拳道中最基本的拳法之一，需要注意拳头的保护。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右拳向前伸出。
腰部向前转动，左脚跟随着向前迈出一步。
右拳向前推出，拳头猛然收回。
回到起始姿势。
侧拳
侧拳是跆拳道中比较难的拳法之一，需要注意拳头的保护。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右拳向右侧伸出。
腰部向右侧转动，左脚跟随着向右侧迈出一步。
右拳向右侧推出，拳头猛然收回。
回到起始姿势。
后拳
后拳是跆拳道中比较常见的拳法之一，需要练习腰部的力量。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右拳向后伸出。
腰部向前倾斜，右脚向前迈出一步。
右拳向前推出，拳头猛然收回。
回到起始姿势。
直拳
直拳是跆拳道中比较基础的拳法之一，需要注意拳头的保护。具体操作步骤如下：
站立直立，双脚分开与肩同宽，双臂自然下垂。
将重心转移到左腿上，右拳向前伸出。
腰部向前倾斜，右脚向前迈出一步。
右拳向前推出，拳头猛然收回。
回到起始姿势。
跆拳道的注意事项
在练习跆拳道时，需要注意以下事项：
注意身体的协调性，避免受伤。
要有耐心，不要急于求成。
要保持良好的心态，不要受到挫折就放弃。
要注意自我保护，避免受到伤害。
