1.打篮球中运球的时候，能不能用手和膝盖以上的身体，把球夹住进行转身（前提是在不反手的情况下）？
2.正面双手垫球的动作要领口诀
3.篮球怎么转在手指上
4.篮球拨球怎么拨投篮时怎样用手指拨球？
打篮球中运球的时候，能不能用手和膝盖以上的身体，把球夹住进行转身（前提是在不反手的情况下）？
不可以,在运球的时候一般只能用手来控制球,而且不能翻手腕
如果你把球夹住,或者用身体来控制,这样的话就称为:球已经被稳定,再有带球动作,就是两次运球了.当然你说的这个我见过好多,主要原因还是手上的感觉没有上来,平时训练不够,或者是训练方法不对,加强练习,很块就学会了.呵呵,我是随便说说,希望对你有所帮助.
正面双手垫球的动作要领口诀
正面双手垫球的动作规格与要领如下：
1、垫球的准备姿势：比赛中应根据不同情况用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可取一般准备姿势。
2、击球手型、击球点和击球部位。目前常用的方法有两种：叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。
3、垫球的动作要领，及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度夹两手掌。
手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
排球求运动简介：
排球（volleyball）运动源于美国。1895年，美国马萨珠塞州（旧称玛省）霍利约克市，一位叫威廉摩根的体育工作人员发明的。
当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。
这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进。
一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地；二是把网球的体积扩大；三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。但因经过试用效果很好，就决定用这种球。
篮球怎么转在手指上
篮球在手指上转的方法如下：
1、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且手指也没法找到良好的接触点。
2、有的人喜欢用两只手抛球，然后再用一个手指接住。有的人则喜欢用一只手抛起，然后手腕上转，用手指顶住球。
3、手臂弯曲110°左右，手肘也要放在觉得舒服的高度，一般比肩膀高一点。转球的时候球差不多和脸在一个水平面。
4、用优势手的手指托起球，之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球，否则球会很容易滑动。
5、开始时手指尖朝着身体。手腕转动让手掌转动180°，转动之后手指朝向身体外侧。
6、如果用两只手抛，可以用非优势手贴在球的侧面，稍微靠身体近的那一侧。拇指放在中间高度，这样可以提供最大的转动力。
7、抛球。优势手转动180度，非优势手向前拨动，让球转动起来。这两个动作要同时做，使得篮球两侧受力平衡。可以用优势手的手指腹控制球的转动方向，如果只用一只手转动则不要管另一只手了。
8、多次练习抛球。无论两只手还是一只手，都要让球转得飞快。不用抛得很高，十几厘米就足够了，这样你就可快速把手指顶在球的下面。抛得太高反而不好接（可能还会痛）。
9、用优势手的食指尖接住篮球。把抛球的速度和高度练好以后，就可以很容易地接到球了。手指离球越近，越容易接到。
10、手臂向球施加一些向上的力。为了让球保持转动，你应该手腕向上，迎合着球，不要让球像漂在空中一样。
11、手臂放下来一点，到让你觉塌销得舒服的地方，同时保持与球的接触。这个放下来的动作要尽量慢而稳，放到手掌位置让你觉得舒服为止。
12、手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持稳定。
13、用指甲转动，可以让篮球转得更快、更稳。篮球在指甲上转动的阻力更小，不过如果你觉得不太舒服，还是可以用指腹来转。
14、团尺游用非优势手保持篮球转动。多多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它困手保持转动。一开始可能会把球拍掉，不过到最后你会成功学会的。每次轻轻拨动三到四下，掌握好力度。又轻又快，多次拨动，已经足够让球继续转动了。
篮球拨球怎么拨投篮时怎样用手指拨球？
1、首先将球轻轻的放在你的投篮手中,不要用力抓球,另一只手扶在球的侧面,球与手心之间要有空隙(这样做的目的是为了保持你轻松的持球)。投篮前,将球举过头顶,两个肘部要尽量内收而不是外分,这里有两个90度,一个是持球手腕部呈90度弯曲,另一个是持球手肘部成90度。
2、出手时扶球手不要用力，持球手臂逐渐打开，将球向前送，动作一定要柔和，因为篮球不是靠着手臂的力量推出去的，而是在出手的一刹那靠手指手腕的拨动投出去的。在球出手后将手臂完全伸直，这在篮球里叫跟随动作，是保证你出球路线准确的很关键的一环。一个投篮动作就结束了。
