1.篮球场上的判罚尺度，在比赛中，身体对抗犯规尺度
2.大学体育课关于篮球防守的集体性的游戏，大约20人左右 如果有好的建议，我会追加给分的
3.篮球裁判员临场误判的因素 四五千字。 谢谢
4.如何应对篮球场上的突发拜托了各位 谢谢
篮球场上的判罚尺度，在比赛中，身体对抗犯规尺度
随着篮球规则的不断改变，运动员的身高、体重不断地增加，各种素质不断提高，篮球比赛的对抗程度
越来越高。研究和探讨篮球裁判员临场正确判罚的能力，是当前国家篮协期待解决的一个重要现实问题。本课
题将对裁判员在比赛中合理的掌握犯规判罚尺度进行研究，为提高我国篮球裁判水平提供一些参考价值，具有
一定的现实意义。
关键词：篮球裁判员，执判能力，判罚尺度，犯规
一场精彩的比赛，离不开出色的裁判工作，而有些比赛，由于裁判员的失误，往往直接影响某队的成绩和名次
，同时也影响了运动员，教练员和观众的情绪。严重者，可导致场上税序混乱，甚至使一个队一年的努力付之
东流。尽管激烈的比赛中，裁判员失误在所难免，但减少失误，提高裁判员水平，是运动员和所以运动队所期
望的，如何减少失误、提高裁判员执法水平，从根本上说，就是要坚决执行“公平、准确、积极、稳定”八字
方针，努力提高裁判员职业道德水平，精通规则精神、裁判法和临场技巧，不断提高理论和执裁水平，重视实
践锻炼，不断总结和丰富临场经验，提高判罚准确度。
1、中国裁判员执判能力现状分析
我国篮球裁判员无论在理论研究与执法水平，在亚洲乃至国际上都有较好声誉，获得国际同行的认可，尤其
是近几年来更有长足的提高与进步。通过观看北京奥运会、世界男篮锦标赛和其它国际大型比赛的篮球裁判执
法情况，与目前我国篮球裁判总体执法水平相比；在“身体对抗”、“有利无利”、“有意无意”、“攻守均
衡”、“流畅与控制一致性”的尺度把握上，尚存在一定的差距。随着国内篮球联赛和其它层次的比赛迅速开
展，这就对裁判员有更高的要求，要求裁判员具有较高的专业水平和个人修养。要有着对比赛负责任感，热情
地为球赛服务的高尚品质[。
从总体上讲，国内大型比赛中，裁判员水平很高。但个别裁判员表现还是存在不足，主要表现在对规则的理解
不够，对身体接触，过于敏感，传统观念还没有转变过来，容易破坏比赛的流畅性和观赏性。限制了队员的技
战术发挥，从而影响了整场比赛。还有个别裁判员自信心不足，在犯规时刻易受场内外因素影响，这都是当今
我国篮球裁判急于解决的问题。为了尽快地与国际执法尺度接轨，更好地为联赛服务，为促使我国篮球水平与
裁判水平的进一步提高，裁判员应更好地对比赛执法积累经验，吸收和理解裁判法规，成为一位出色的篮球裁
判员。
2、影响裁判对犯规判罚尺度的因素进行分析
2.1对规则的掌握
对篮球规则理解不够，掌握规则裁判法至关重要。对规则裁判法的理解程度，是裁判员判罚的理论依据，只有
深刻理解和全面掌握，才可能在临场时做出正确的判断。
2.2 裁判员的反应能力
裁判员在临场执法中，反应对判罚是不利的两种情况，其一是反应对迟
钝，其二是反应过敏。反应迟钝者表现为鸣哨慢，现代篮球比赛中，技术动作千变万化，稍纵即逝，裁判员临
场就不能捕捉时机，当机立断，总是在犯规动作消失时才响哨，致使队员不服气，这样容易酿成难以收拾的局
面。反应过敏者表现为鸣哨过快，比赛中，有些身体接触不构成侵人犯规，但反应过敏者，只要看到身体接触
就判犯规，不能等犯规已成事实的同时鸣哨，这样势必限制了队员的技术发挥，影响了比赛的气氛，中断了比
赛的连惯性、阻碍了比赛的观赏性。因此，裁判员只有在已构成犯规的瞬间鸣哨，判罚才有说服力。
2.3 裁判员的自信心
自信是相信自己，它是裁判员临场风度的精神支柱。有了自信心，就能增加临场的乐观情绪和勇气，消除和防
止临场时产生的自身心理障碍，提高临场判罚和处理的果断及坚决性。比赛中裁判员的犹豫，是对自己的判罚
产生质疑。因此，裁判员的每一次判罚都应表情坦然、哨音果断明确、手势清楚，表现出较强的自信心。
2.4 裁判员的情绪和抗干扰能力
篮球裁判员的情绪，不仅取决于比赛的性质、规模、场地、激烈程度，以及观众的情绪、气氛和运动员、教
练员对比赛的态度与表现，而且，也取决于裁判员的神经类型、文化程度、思想境界、社会教育、自我控制等
因素。篮球裁判员在比赛中始终能保持稳定而良好的情绪，才能确保吹判准确率高。反之，则不然。随着篮球
运动的职业化和普及，主客场制的实行，临场出现问题多，如主队队员对裁判员的判罚不理解，对裁判员偶尔
的错判﹑漏判不谅解；不能容忍对方不可避免的犯规，以及对方队员挑逗性的动作和刺激性的语言，观众有顷
向性的鼓掌和起哄等。对于上述情况，临场裁判员的判罚指导思想和策略应该是防患未燃，以预防为主，狠抓
不良苗头，因势利导。裁判员要审时度势，密切注意比赛动向。尤其是在接近的阶段，裁判员要有清醒的
头脑和敏锐的洞察力，高度注意运动员的心理变化和比赛气氛的变化，要敢于抓，并根据情节的严重程度，敢
于宣判队员的违反体育道德的犯规﹑技术犯规，甚至取消比赛资格的犯规，对这些不道德的动作行为，抓得越
准﹑越狠﹑越及时，判罚就越合理，扭转不良的比赛气氛就越快﹑越彻底。尽量减小或避免不应该出现的错﹑
漏判。
2.5 裁判员的视野范围
裁判员主要以视觉功能作为传递信息进行判断，裁判员的视野越大，观察面就越大。比赛中通过双眼观察，客
观地判断整个区域空间，队员的动作是否符合篮球运动规则，从而做出正确的判断，因此裁判员应具备广阔的
视野范围，才可能在瞬息万变的比赛中做到统观全局，即清楚场上运动员的情况，也能清楚地看到球的转移，
做到“人球兼顾”，这才可能对比赛做出客观正确的判罚。裁判员进行严格的移动配合训练，掌握移动规律和
配合方法，目的是使裁判员在裁判工作中移动迅速，选位及时，配合默契，避免矛盾，减少麻烦[2]。
2.6 裁判员的判罚角度
是裁判员在临场中进行判罚时所选择的可视觉（包括判罚角度的大小和距离的远近）。可视觉在临场中选择得
恰当与否，是进行正确判罚的关键。如果队员违犯动作明显，那么落在视网膜上的物象一定清晰，如果违犯有
一定的隐蔽性，动作小，甚至有一定的欺骗性，瞬间即逝，同时离裁判员又较远，那么在视网膜拜上的物质一
定是淡漠的。裁判员一般应在距离观察区3.5—5m内最佳。另外，裁判员在临场中始终要和持球队员、防守队员
之间保持等腰三角形的关系，要随球的转移不断调整自己的位置与角度。只有做到以上几点，才可以使双方的
动作明显暴露在裁判员的视野之内，以而做正确的判罚。
2.7 裁判员的移动路线
从理论上讲，篮球运动是一项不允许身体接触的运动。但现代篮球运动显然不能完全避免身体接触，在发生身
体接触的瞬间，裁判员就必须立即准确判定这种接触是合理的对抗，还是犯规。做出这种判断的准确性的关键
条件，就是裁判员所处的最佳裁判位置。一名裁判员在精通、熟悉掌握规则条文的前提下要积极移动，通过正
确移动路线的选择，到达最佳的观察位置，这是正确判断犯规的关键。正确的判断来源于正确的观察，正确的
观察来源于正确的占位[3]。
2.8 裁判员的控制能力
一场激烈的比赛，能否顺利进行和圆满结束，关键在于临场裁判员运用规则对比赛强有力的控制。裁判员控制
比赛的目的在于：保护好运动员的安全，保证正确的技术和战术在比赛中得到充分发挥、提高和创新，使良好
的体育道德和作风得到发扬光大。临场裁判员控制比赛能力越强，比赛进行就越顺利、越流畅，比赛效果就越
好。反之，比赛的效果就越差。国际级裁判员郭洪宝老师说过：“高尚的裁判道德是控制比赛区的思想基础，
抓好开局是控制比赛的前提，抓苗头是控制比赛的关键，看清、罚准、判对是控制比赛的核心[4]。”
2.9 裁判员的篮球专业理论水平
大多数裁判员认为专业理论和基础理论的影响不是很重要，其主要原因是篮球理论和基础理论对正确判罚不直
接相关，但必须肯定的是，裁判员在临场时每一个判断都要依据队员技术的合理性以及规则的要求做出处理，
不懂篮球技战术的裁判员在比赛中必然要影响到对各种违例和犯规动作判罚的准确性。裁判员对篮球技战术认
识越深刻，他的预见能力越强，反应与判断越准确。因此，要提高正确判罚，对篮球专业理论和基础理论的掌
握也不容忽视。
3、提高临场裁判掌握合理的犯规判罚尺度
3.1 掌握执法精神。
根据规则的精神与意图，必须牢牢掌握总体的执法精神，做到“三个性”，坚持比赛的完整性、保持比赛控制
和流畅平衡的一致性，从而达到提高比赛的观赏性。一场紧张激烈而精彩的篮球比赛，必然是与比赛的连续性
与完整性紧密相连，它不应被过多的哨声而中断。因此哪些动作该吹，哪些该放，哪些动作可以容忍，容忍到
什么程度，哪些动作可慢半拍咬一咬哨，都要视比赛发展情况而定，哪些动作不吹比吹的效果要好，肯定什么
，否定什么，提倡什么、反对什么等，都必须紧扣上述总体执法精神，按照“三个性”来决定执法尺度。
3.2 明确执法目的
裁判员是规则裁判法的执行者，是篮球场上的执法者，也是使比赛公平、公正有序顺利的保证者。因此职业要
求需要裁判员必须端正态度、摆正位置、当好配角、公正执法。作为裁判员应自觉克服患得患失，想出风头，
好表现自己等错误想法，做到不显示自己，甘愿做好背景，宣判时立刚直不阿，敢于负责。
3.3 处理执法关系
在执法时必须要有驾驽全局的能力，处理好局部与全局，个别与整体的关系。在处理“点”的时刻，必须要顾
及到“面”，要有全局观、整体观，努力培养自己对比赛的“感觉”。这样才不会顾此失彼，才会作出有利于
比赛顺利进行的审判。
3.4 统一执法尺度
抛弃“有球有理”的旧观念，树立“攻守平等”的思想，抛弃“见违犯就吹”的旧观念，树立宣判时必须考虑
“有利无利，有意无意”个别与整体的处理原则。
3.4.1 不得利的接触从宽，得利的接触从严
3.4.1.1 不得理的接触从宽，（1）运球过人被阻挡，但不影响其过人，传球或投篮;（2）快攻一传已出手被犯
规，但球已传至前场，形成以多打少的局面或“空篮”;（3）由外向内运球突破分球时被阻挡，但球已传至篮
下同伴即将得分等;
3.4.1.2 得利的接触从严，（1）争抢篮板球时从背后推开对方拿球;（2）运球队员过人时用手臂或肘钩住防守
队员;（3）摆脱或防摆脱是用手推开对方或拉住对方;（4）防守队员从对方背后抢球时推动对方等;
3.4.2 攻守正常对抗从宽，有附加动作、小动作从严
3.4.2.1 攻守正常对抗从宽，其一中锋策立，攻防碰撞挤住。其二双方争抢篮球时冲撞激烈。其三双方争抢地
板球发生碰撞等。
3.4.2.2 有附加动作、小动作从严，（1）上述三个战例中一方如有附加动作、小动作从严;（2）对盖帽球稍微
触手从宽，对投篮队员犯规从严;（3）对一般摔从宽，对明显摔从严;（4）抢球时打手从宽，非法用手从
严;（5）加强管理、严格管理，对于场上的坏动作、小动作、不道德行为，导致不敢管理是衡量优秀裁判员的
重要标准之一，也是保证比赛有序进行的重要手段，因此我们要按照规则要求敢于管理，善于管理，以保证比
赛流畅又不失控制。这是保证篮球比赛赛风赛纪不出问题的需要[5];
3.5 总的执法要求
转变一见接触就判、一见违例就吹的旧观念、旧吹法。如果讲吹什么是什么属于裁判初级阶段吹法的话。那么
，这种是什么吹什么的执法尺度，则还停留在中级阶段的吹法。这种吹法不符合当前国际篮球执法尺度的标准
，也不符合当今篮球运动发展的需要。因此我们一定要改变原来见接触就吹的单一吹法。要学会咬哨、慢半拍
出哨、果断出哨等的多种吹法，要用脑子吹哨，用心吹哨，不断实践，不断总结，力争在短时间内尽快与国际
执法尺度接轨[6]。
3.6 防止矫枉过正
在实施转变观念、改变吹法的过程中，一定会有一个适应期，但必须将适应期从一开始即纳入正确轨道。从思
想认识上必须明确规则有关处理违例与犯规的原则和基本概念并没有变，我们要变的是上面已阐述过的精神与
要求，对于那些已构成得利的犯规应有一个吹一个，不能有丝毫的懈怠。否则该吹的犯规也不敢吹，从而从一
个极端走向另一个极端。这是不可取的。篮球裁判员提倡的是鼓励合理对抗，反对投机取巧。肯定的是正确的
篮球技术，否定错误动作。我们不以哨声多少作为衡量裁判水平高低的标准，而是更注重哨声的质量与对场面
的控制能力。以保证比赛的连续性，提高观赏性，使比赛在公平竞争的环境下健康而有序地进行。
4、结论
随着运动员身体素质不断的提高，技战术水平的不断发展，篮球规则也跟随着改变，使之更适应现代篮球的发
展。作为篮球裁判员，更应时刻留意相关信息，把握赛场变化，力求与国际执法水平并轨。在判罚的尺度上，
要把握好对犯规判罚尺度，不要破坏比赛的连续性和观赏性，在犯规的原则上，要严加把关，保证比赛在公平
、公正条件下进行，保证比赛的合法性、连续性和观赏性。
大学体育课关于篮球防守的集体性的游戏，大约20人左右 如果有好的建议，我会追加给分的
★游戏名称：“圆圈追传” 游戏目的：提高传球的速度及应变能力。 游戏准备：根据人数多少，决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。 游戏方法（图）：游戏开始，持球队员根据教师的信号，即举左手，向左传球，举右手，向右传球。如此传球一定时间，看是否出现二球集中传给一个人，如发生一个队员要接二个球，该队员将在游戏结束后，受有一定的判罚。
★游戏名称：“传球追触” 游戏目的：提高行进间传球接球技术，增强协同配合传球意识。 游戏准备：在一个篮球场上进行。先指定三名队员为“追触者”，其余队员分散在场内。为了便于区别，除了追触者外，其余队员都缚上红带子。 游戏方法（图）：游戏开始，三名“追触者”进行移动传接球，并在传球过程中用触及在场上任意奔跑躲闪的队员，被触及到的队员，取下红带子加入“追触者”队伍。如此往复，“追触者”队形伍逐渐扩大，直至剩下最后一名“被追触”的队员为止。 游戏规则： ①“追触者”只准传球不准运球，违者触到不算。 ②在追触过程中，只能用手持球触人，球不能离手触人。 被迫出界按触到论处。
★游戏名称：“控制传球” 游戏目的：训练在有防守情况下的传接球能力，提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备：在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员，其余学生一分为二，人数相等，为区别起见，一组手臂上缚上红带子。 游戏方法：游戏从中圈跳球开始，得球队设法在本队相互传球而不失球，对方则积极用各种方法进行抢断球，游戏规定只准传球，不准运球，两队员间最多连续传球二次。如此，一个队能连续传球次数达二十次的得一分，得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时，裁判员应鸣哨宣判违例，由对方在就近边线外掷界外球，游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则： (AdWords)①发生走步、运球，相互传球超过二次情况为违例，由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作，规定该队犯二次时对方得一分。
★游戏名称：“角篮球” 游戏目的：训练在有防守情况下的传球技术，提高传球的配合意识。
游戏准备：在篮球场上进行。场地的布置以球场两对角顶为圆心，分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成二个区域，三角形区域为接球区,另一区为防守区域。将人数分为相等的二队，每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。 游戏方法：游戏以中圈跳球开始，跳球时的站位方法同篮球比赛，得球队进攻。游戏规定只准传球不得运球，进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员，防守队则设法阻拦和断截球转守为攻，如此两队相互攻守，游戏以接球员在接球区接到球得一分，在规定的时间内以得分多的队为优胜。 游戏规则： ①接球区除接球员外，攻守双方均不得进入，进入者为违例。攻方违例得分不算，守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分，不影响得分的继续比赛。 ②如发生运球、走步，持球被紧逼5"违例等均由对方掷边线球。 ③为制止过多犯规，犯规达三次判对方得一分。 得分后在端线外掷界外球。
★游戏名称：“地滚球” 游戏目的：训练传接地滚球技术，提高进攻配合意识。 游戏准备：场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地，以端线中点为圆心，5.80m为半径划弧（用虚线表示），在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱，在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队，各队推派一名队员担任守门员站在球门区内（球门区是指虚线内的区域）。 游戏方法（图）：游戏以挑边开始，确定进攻队后，双方分别站于距中线3m左右，进攻一方以手代足相互传递地滚球，并设法射门得分，规定射门高度不得高过腰部，防守一方则设法阻截，争取获得球以守转攻，游戏以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则： ①只准传地滚球，不得运球或用其它传球方法，不准走步，发生以上情况为违例，由对方掷边线球。 ②射进一只球得一分，得分后对方在中场发球
篮球裁判员临场误判的因素 四五千字。 谢谢
篮球是1891年由美国春田市的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的，共有13条。这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。规则从最初的13条发展到现在的50条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是许多年来相互制约、相互促进的结果。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。裁判员是篮球规则的执行者，是篮球场上的执法者，也是比赛公平、公正、有序、顺利进行的保证者。因此职业要求需要他必须端正态度、摆正位置、当好配角、公正执法。但是随着社会的不断进步和发展，体育竞赛运动失去了它原始的单纯性和天真性，体育竞赛的职业性变得越来越强。强调功利性使体育运动偏离了它的本质，因为最后取胜所产生的经济效益以及其它的效益对竞赛双方产生的诱惑很大，这样运动服从所有其它利益或被侵犯，以便达到一切其它目的的可能性也就越大。在这样的背景里，裁判的地位和作用已发生了根本的变化，被推到了最前沿，裁判员在两难的境地中感到了巨大的心理压力。如何消除压力恢复裁判员原有的作用与功能成为目前觅待解决的课题。本文拟对篮球裁判员临场心理压力作出分析，以便有针对性地对裁判员进行目标训练，树立自信心，为提高裁判员临场判罚的公正性、准确性，保证比赛创造良好的条件。下面就临场判罚心理压力形成原因作一分析。
一、内在因素
1.业务水平
在现代篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，队员越来越高大，争夺越来越激烈，而身体对抗也就越来越强，而在这些接触中哪些是允许的，哪些是要判罚的，就是衡量一个高水平裁判员的重要标志。篮球裁判员临场判罚水平的高低，还直接影响着篮球运动技、战术水平的提高，球队良好作风的形成和篮球比赛的结果。2004年10月1日篮球新规则中条款由原来的58条缩减到现在的50条，使新规则更趋于合理，内容更加简洁明了。裁判员对规则理解力程度的高低成为影响判罚的内在因素。如临场裁判之间配合是否默契、怎样正确处理好加强身体对抗和手部犯规的关系、临场尺度是否一致等都成为影响裁判员整场判罚乃至下一场判罚心理是否稳定的重要因素。
2.身体状况
篮球比赛整场40分钟，争夺激烈，攻防转换速度快。裁判员在一场激烈的篮球比赛中，不仅要跑4-5千米，而且，大脑皮层还要不断地接受比赛场上来自各个不同犯规性质，不同方向和不同对象的各种各样的突发性的信号刺激，然后根据规则中复杂条款进行快速思维判断，并要求在极短的时间内作出准确的应答活动。因此，篮球裁判员的临场判罚工作是比较复杂、细致和艰苦的工作，不仅是高强度的体力劳动，而且是高强度的脑力劳动。良好的身体状况是裁判员临场执法的物质基础’，饮食、睡眠、准备活动直接影响裁判员的临场执法，如果缺少了上述保证，裁判员精神萎靡，体力不支，跑动中不能及时到位，造成该吹的犯规看不见，形成恶性循环，也是形成裁判员临场心理压力的因素之一。
3.职业道德
裁判员是篮球比赛的组织者和领导者，是比赛场上的“法官”。没有裁判员公正、准确的判罚，篮球比赛就无法正常进行。由于物质利益的驱动，地域性体育价值观念的形响，运动职业化进程造成裁判员分配水平的失衡，使裁判员的价位观念发生了变化。一方面是职业的道德标准，另一方而是自身价值的物质标准，如何平衡两者之间的关系常常困扰着裁判员，是裁判员产生临场判罚心理压力的一个重要因素。
4.抗千扰能力
一名篮球裁判员，不管比赛多么激烈、复杂和困难，不管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良好的注意力，坚强的意志，必胜的信念和旺盛的斗志以及不受任何干扰的自我调节和控制能力。临场执行裁判工作的任何时候，能不能排除自己思想中的私心杂念，尤其是在主场能不能排除来自各种渠道、各种形式的干扰，保持一种正常的良好心态，吹好每一声哨，处理好每一个球，保持大胆、果断和冷静的心理品质，这是裁判员保持正常临场执法水平的重要因素。
二、外在因素
1.外界环境的影响
篮球比赛本身紧张激烈，教练员的出言不逊，运动员之间语言乃至拳脚相加的争执，现场转播，记者的言论，解说的偏向，尤其是被现场气氛所强烈渲染的疯狂表现，观众给裁判员造成的压力，使裁判员感到所而临的工作非常的困难。这样裁判员在执行临场工作中往往被双方队的利益意识所否定，就会遭到强烈的指责和谩骂等，对裁判员的心理和行为产生巨大的影响。
2.裁判员、教练员和运动员对同一情况的不同观察所得出的不同评价
裁判员在比赛中要根据比赛的性质，比赛的气氛，比赛的激烈程度，比赛进行到什么时段，比赛中情况发生的区域，比赛结果对其他队的影响，比赛双方的历史背景所期盼的不一致面对同一情况做出不同的评价。例如裁判员看到了甲队一个犯规，可能根据有利无利原则或者是在相差很大的情况下，为了比赛的流畅咬哨不吹了。但是接着乙队出现的犯规裁判员却判了，教练员和队员就容易对判罚产生疑问，出现对立情绪，造成认识上的矛盾与分歧，最终迁怒于裁判员。造成裁判员临场判罚时心理压力加大。
三、结论与建议
1.重视业务素质的提高
业务素质包括理论和实践两个方面。重视规则的学习，总结以往执法的经验和教训，进一步理解和弄清规则的精神实质，收集重大赛事的情报，不断充实，不断完善自我修养。在加强理论学习的同时要创造条件参加各级各类的篮球比赛的裁判工作，通过实践，组织讨论，进行业务上的探讨，提高判罚的水平。精通竞赛规则与裁判法，就要用心钻研，着重领会规则的精神实质，把握各条文之间的有机联系，不断总结，不断进行观念更新和知识更新，并能把规则的精神运用到实际比赛中，才能不断提高判罚水平。体能是执法的物质基础，因此要求裁判员具备良好的体能和裁判技能，保持充足的体力，及时跑到位，在临场中具有敏捷、迅速、准确的心理判断能力，是篮球裁判员顺利完成临场执法任务，展现裁判员良好技巧的必要条件。
2.树立良好的职业道德
篮球裁判员必须热爱篮球事业，努力钻研业务，具有敬业精神;要有高尚的裁判职业道德，坚持原则，不拘私情，秉公执法;要具有良好的品质，作风正派，言行有礼;要具有较强的组织观念和严格的纪律性，才能在比赛执法中真实地反映双方的实力和水平，公正、准确、实事求是地保证比赛顺利完成。
3.培养健康的心理品质
没有良好的心态、稳定的情绪，就会导致临场判罚的失误。始终保持良好的心态、稳定的情绪，降低焦虑，调整不良心态，减小心理压力，在比赛开始和结束时保持始终如一的尺度，是一位优秀裁判员必须做到的。裁判员对各种意外情况的出现应有充分的认识，减少在临场执法中出现错判、误判、偏判或漏判，打消各种顾虑，调整好自己的心态，保证比赛的顺利进行，尽量减少比赛环境失控造成的心理压力。
4.临场执法时信心的树立
心理学家认为，人的心理状态、性格特点会直接影响生理过程的变化，有的裁判员临场时，由于紧张、胆小，引起思维混乱，全身虚汗，哨音越吹越小，等等。因此，心理状态的好坏直接影响裁判员水平的正常发挥。篮球裁判员的良好心理状态一方面通过经验积累逐渐形成，一方面可以通过有效的心里训练来加强。然而，形成良好的个性心理，消除情绪紧张的有效方法是信心的培养和训练。平常强化自我角色的意识，相信自己的技能发挥，心理上把自己刻划为勇敢高大威严的球场“法官”形象，培养出有良好技术风格的裁判员。临场前与技术代表的讨论，对新规则的探讨，对新旧规则的争议问题进行讨论，这种职业习惯对临场信心的增强有着积极的作用。
5.健全篮球比赛的管理制度
比赛管理者应建立完善的管理制度，尽力去影响教练员，使他们对裁判员取更为克制的态度，进而带动裁判员去影响他的运动员以及与此相关的人员，理解裁判员出现的正常错误，尊重客观的比赛事实，培育良好的篮球环境和赛风。
参考文献:
[1]阎育东.出版社.篮球裁钊晋级必读[M].北京:北京体育大学出版社.
[2]王锦明.在中国篮球甲A裁判员学习班上的发言材料.
[3]篮球规则.2004.8
如何应对篮球场上的突发拜托了各位 谢谢
做为一名篮球裁判,在比赛中随时都有可能面对突发的发生,面对各种各样的突发,我们必须尽快做出反应和处理.所以做为一名裁判员需要有良好的心理素质. 球场上的突发一般有:斗殴,受伤,还有时钟没有走,或者是到时了却没有鸣哨，对裁判不满,有人扔东西进入场内,造成比赛无法继续.还有在比赛中,板凳席因为就在球场旁边,在关键球的时候板凳球员也可能会干扰到场上的比赛,比如进入球场,或者更有甚者干扰比赛正常进行等！ 比如遇到比赛中发生打架斗殴的突发,一般的打架情况常常会发生在激烈的攻防对抗之中,由于双方队员无意的造成动作过大或是故意的用不道德的行为造成犯规,很容易引起双方的冲突.但打架的起因也不排除一方故意挑起事端,若是这种情况,我们对挑起事故的一方决不手软,应该给予严肃的处理.在这过程中裁判员要负有不可推卸的责任. 在事故发生前或比赛气氛向坏的方向发展时,要学会会洞察到一切,而且要对有不良行为的队员或教练员提出警告,告诫他们注意收敛自己不符合规则和体育道德的非正常行为,保证比赛的正常进行.如果在比赛中队员或是教练员显然是无意的,和对比赛没有影响的,或是属于管理性质的,无足轻重的技术性违反行为,不算是技术犯规,但要对他警醒警告.在使用警告时应注意以下几种情况: 一.分清有意,无意是正确判罚技术犯规和使用警告的前提; 二.要维护警告的严肃性和法律性.切忌滥用警告.裁判员必须明确:对在比赛中某对某种不良行为和事情,只有一次警告机会,警告后,该队员和该队队员又重犯,则要立即给予判罚; 三.抓准使用警告的时机,是警告收到预期的效果. 当发现场上局势恶劣激化,可能将影响到比赛时,应中断比赛来警告或教育说服双方队员.如发现在比赛中有队员蓄意的对对方队员造成侵人犯规或某对成员在没有与对方发生身体接触的情况下,有意的取不正当的或投机取巧性质的行为,并从中获利时,应立即鸣哨,进行宣判.如果这时发现双方一名或数名队员发生不文明行为时,裁判员必须立即鸣哨来到事故地点,分开双方球员,并说服教育双方队员，协助另外一名裁判维护和恢复秩序,教练员可以离开球队席区维护或恢复秩序,如若教练员离开球队席区域的界限,而不去维护或恢复比赛,他就要被取消比赛资格.如果场上的局面不是三名裁判员能够控制的,或双方行为恶劣至极,这时可以叫治安人员来维护秩序了. 一旦观众进入了比赛场地并显然蓄意取粗暴行动,保安警察必须立即干预,以保护队员,教练员和裁判员的安全. 对每一次违反规则的行为进行鸣哨,但不应当即宣判,此时裁判员有义务努力维护或恢复好比赛的秩序.如果一方或双方行为不算十分恶劣,经裁判员稍做商议,宣判后继续比赛.倘若一方或双方队员的行为达到十分恶劣,且不在有可能继续比赛时,应待双方情绪稳定时,与同技术代表或裁判长商议后,取消本次比赛,并报上述有关部门在做处理. 从上面的内容可以反映出导致比赛失控的部分原因,他大多不在裁判员的水平问题,而是裁判员思想,心理素质较差.针对这样的问题我们找出缺点.只有找到改正缺点的方法我们才可能进步.才能使我们更好的控制,管理好比赛只要我们有很强的事业心,责任心和良好的业务水平,什么样的比赛我们不敢吹?我们不能吹好?取消比赛资格的犯规是裁判最难处理的问题,而打架有是重中之重,难中之难.只要我们能够将一场打架风波处理得干干净净,我们的业务水平就会更进一步.作为一名优秀裁判员度这个问题必须重视.
