超级篮球防守战术-篮球防守战术视频

tamoadmin

1.单位篮球比赛,求简单的战术

2.篮球半场人盯人防守分哪两种防守方式?

3.请问哪里有 打篮球的战术 知识学习啊?谢谢

4.我想知道挡拆是怎样的一种打法,需要注意什么

5.篮球比赛中有什么进攻,防守的战术?怎么执行?

单位篮球比赛,求简单的战术

超级篮球防守战术-篮球防守战术视频

我上大学的时候,是专业的主力控卫,如果按照你们这样的阵容,我觉得还是应该以内线为主,话说你们的控卫。。。如果分球、和篮子都不是很好的话,不知道突破怎么样。。。我自己也是打控卫的,我自己速度快、突破强、分球也不错的,中投也还好,就是没有远投,我自己是乐于助攻的,一场比赛下来,自己可能也就出手四五次。其实我觉得控卫最重要的还是大局观,突破分球也很重要。

跑轰什么的显然不适合你们,首先是体力问题,其次就是大前可以说是菜鸟,再加上一个分球不好的控卫。。。跑轰相当于送机会。

我个人觉得还是以阵地战为主,主打内线,内线如果没有什么机会,适时分到外线。所以说你这个中锋的策应和分球就很重要了。

其实,如果我来当你们的控卫。。。哈哈~

篮球半场人盯人防守分哪两种防守方式?

1.突分,传切,策应,掩护

2.半场人盯人,2-3联防,全场紧逼人盯人等

3.有效地设计进攻战术配合;进入前场后要迅速落位,并要与退防相结合,注意攻守平衡;集体配合和个人进攻相结合,组织拼抢前场篮板球,组织好二次进攻;有目的的组织人动,球动,人球皆动的战术,积极穿插移动,制造防守漏洞;进攻中要预见对手技术弱点和防守特点,抓住战机,攻其薄弱环节。

4.防守整体性弱,只顾人,不顾球;分工不合理;协防,补防夹击不合理。

5.跳步急停,跨步急停

6.双手胸前传球,单手肩上传球,单手击地传球,手递手传球,吊球

7.人,球,区兼顾;有球紧,无球松,近球紧,远球松,近篮紧,远篮松;防守队员在能力身高等条件上与进攻队员对位合理;积极进行协防,补防,夹击和抢断。

8.滑步,后撤步,交叉步,攻击步,绕步,碎步

9.判断抢位-防守队员转身当人,插步转身当人,手臂的合理挡摆;进攻队员要有随球冲抢意识,外围队员应在同伴投篮出手时冲向篮下,运用迂回步伐,变向,假动作摆脱对守阻挡抢在对方前面或侧面,抢位与补篮结合。

起跳动作-起跳与抢位紧密结合,提前起跳控制方向,利用身体接触延缓对方起跳时间,利用跨步,转身,插步,原地起跳行进间起跳,包括单脚起跳和急停双脚起跳,起跳时,上体与上肢向球的反弹方向伸展,上体和手臂带动蹬地。

抢球动作-单手,双手和点拨球

得球后动作-进攻篮板得到后及时补篮或投篮,没有机会要迅速传给同伴;防守篮板抢得后要注意空中转体,面向边线或前场,注意保护好球。

10.要有超级明星,基本功扎实,要有高的战术素养,要有合理的人员配备,至少有三或四个稳定的得分点,要有较高的心理素质,要有百折不挠的精神,要有对篮球的热爱和激情,要有危急时刻力挽狂澜的能力。

请问哪里有 打篮球的战术 知识学习啊?谢谢

2008年12月20日 星期六 15:37在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》(《学院派篮球的精华》——笔者译)中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series(边线三角进攻系列)”。是的,这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“老温特”,而那一章的核心就是三角进攻。

实际上,三角进攻的创始人是温特大学时的教练——Sam Barry,是他将三角进攻最初的理念教给了堪萨斯州立大学的队员们。伴随着三角进攻得初露锋芒,当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守,三角进攻会有各种各样的应对方式,按照老温特的话就是“read and react(解读并反应)”。

不过三角进攻又不是完全的自由进攻,它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。

一、建立三角:

三角进攻由一个1-2-2站位开始,其中每个队员的间距为15英尺(约4.5米)。这个距离可以拉空对方的防守,而且防止包夹的出现,同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。

这里有很多种组成进攻三角的方式

既可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从里侧切入到底角

也可以由控球后卫(1)将球传给小前锋(3),然后从外侧切入到底角

三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如:控球后卫将球传给小前锋,然后中锋(5)拉出到底角,让攻击后卫移动到低位。

还有一种选择可以通过运球获得进攻三角,就像下图控球后卫运球到小前锋的位置,而小前锋移动到底角,这样他们就和中锋组成了一个进攻三角

二、运转三角进攻:

一旦进攻三角得以建立(我们以控球后卫切入到底角为例),那么一条由球(小前锋)、进攻轴心(中锋)和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员,必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。

一旦这种局面形成,人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开,小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。

请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋,他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前,那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置,是中锋获得了通过高调球。

或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会

如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性,估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比,三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点(进攻轴心)”的方法。所以,要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增,并且创造出一对一的机会。同样,三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

下面是低位接球后的其他进攻选择:

1、低位挡拆:

当小前锋将球传给内线,就去为控球后卫作掩护,让他获得直接接中锋回传的机会。

2、移动掩护:

小前锋将球传入内线后,就移动到另一侧为大前锋(4)作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角:

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始,球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入,如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门:

如果中锋没有接球的机会,大前锋就可以快速向有球一侧移动,如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间,那么大前锋就可以通过变向,转而向篮下移动,然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置:

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫,然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部(罚球弧与罚球线的结合部)。这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。

3、掩护突破:

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

4、攻击后卫的后门:

当攻击后卫接球路线被阻断,大前锋迅速移动去接小前锋的传球,另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会,当然大前锋的传球质量非常重要。

三角进攻战术的每一个变化都告诉我们,传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。

关于三角进攻

湖人队的三角战术(triangle offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来,这是众所周知的。

而,三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为:

一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

二、攻势必需涵盖整个半场。

三、进攻要有空间(space)原则。

四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。

七、攻势应针对球员特性来设计。

为此,你看到国王队和湖人队的进攻有何不同?国王队的Vlade Divac持球进攻或Chris Webber持球和,湖人队的Karl Malone或O'neal持球进攻几乎一样对不?

除此之外,你有没有发现,湖人队的三角战术,自从Karl Malone加入以后,经常以 Malone为支点(或说顶点),偶尔才是让Bryant或O'neal来执行这顶点的战术,为什么?是不是因为Malone身材够高、又能传球、又有中距离?

挡切战术好吗?看球员绝大部分都在做空手跑动、做空手和空手掩护,进而制造空档;可也是,球员是否体力要更充沛,否则像国王队这样,体力不足情况,跑动(motion)慢了、空档出不来、投篮命中率低了,这就难以赢球,因此,挡切战术真的较好吗?未必对不?何况三角战术若是该出手者却手风不顺,这战术也是没有效用的!因此,那种战术比较好?没定论对不?只有球员执行彻底与否之差别而已对不?

以个人了解的湖人三角战术是以,某球员(a)在低位(low post)或腰位(middle post)、高位(high post)任一点做为顶点持球,然后在有球边(ball-side)的45度(b)与底线各布置一位球员(c)而成三角形;此时45度球员(b)做空手走位,有机会接球攻击,没机会则在罚球线高位和另一球员(d)做空手与空手掩护(screen),此也会制造出空档。

再者,由于上述走位,会把防守者引导离开有球边,如此净空后,这有球边就容易产生单打空间;其次,底线球员(c)也可以再一次利用空手走位,和三角的顶点球员(a)组合进攻;再不成,底线球员若接球,也可以进一步和顶点球员(a)做内外组合(in-side out & out-side in)的小组进攻。

当上述都不能成功的时候,很快将球传导到另一侧(原来弱边),做切传投篮、做掩护走位(pick & roll)、做单打而结束;所以,基本上,三角进攻的顶点要会传球、要能单打(看Shaquille O'neal和Karl Malone是不是很恰到好处?),然后有一点一定要有外线,这在公牛队最明显,再者,最后弱边接球者一定要拥有强大的单打能力等等。

从这里你可以发现,Kobe Bryant担任那个弱边的单打者是不是也很恰如其分?而,外线不大零光、经常需要持球、运球才能攻击的Gary Payton又显得和三角战术格格不入?三角战术威力大吗?不尽然,这要看球员能力、当天状况、球员是否愿意走位配合等等对不?

你再看相关解释;美国大学名教练Bob Knight对挡切战术(motion offense)解释是,不对球员或球预先设计规划,只利用球员间不断传球、移位切入、掩护(screen)再切出或切入,而制造出空挡的进攻战法,称之挡切战术。

另外在Motion Offense这个网站里,对挡切战术的解释是,运用球员移位、设下掩护、合理的空间距离,利用传球和切入的灵活进攻称之;该文特别强调是,挡切战术不是在移位进攻时运用设定进攻(set play),而只是球员移位在一个基本原则(basic set of rules)内的战术。

里头叙述这是考虑到更伟大、灵活运用的进攻,且通常会有效的破解任何一种防守,不管是否盯人、区域或故意的犯规(junk)防守皆然;也由于球员能自由移位,走向球场没人地带,所以,当球队一旦熟悉基本概念,一些特别样式或任一进攻方式,都可以让教练设计在队伍的进攻里,以增进团队进攻能力,也就是,挡切战术可执行在任何方式。

从以上挡切战术于原意了解后清楚看见,三角战术衍生于挡切的精神;所以,三角战术的理论,并不是掩护走位(pick & roll,一生你称之为挡拆)而已,空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等,才是三角的要意

普林斯顿战术的详解 nba LIVE2008-03-15 13:46普林斯顿进攻体系的发明人其实并不是阿德尔曼,而是普林斯顿大学的老教练皮特卡里尔在大学的执教生涯中发明的一种战术。就像杰克逊之于三角进攻一样,阿德尔曼只是普林斯顿体系的一个忠实拥护者,并将它用到了极致。

普林斯顿的精髓是无球移动、空切和反跑。这就要求球员不断的传球,所有球员都应保持无私并不断为队友去创造空位投篮机会,需要球员的耐性和对球的控制力。其实它是一种开放性的打法,所以它能配合很多种不同类型的战术,还能适应绝大部分的进攻配置。虽然是一个进攻端的体系,不过等真正玩转了这个体系怎样防空切反跑自然也会有心得。

我分别说一下阿德尔曼在国王和火箭时对这个体系的使用;

在介绍这两个队之前先说一下为什么不说开拓者和勇士队:阿德尔曼虽然在开拓者和勇士有执教经历,但当时他用的并不是普林斯顿体系,而是一种早期的跑轰战术,叫做run ins。所以对他个人的国王之前的经历就不赘述了。

国王时期:

国王时期的普林斯顿相信不少球迷都是有一定了解的,鼎盛时期的国王是改造球员的天堂。都说一般的球员到了国王都会变成传球高手。拿大白鲨米勒来说,到国王之前米勒只能算是一个称职的苦力,可到了国王之后受到迪瓦茨的感染和教授,后期传球颇具萨博尼斯当年的风采了。

由于普林斯顿是一种由球队主导的进攻模式,它的最大功效事实上是由球队的运动能力所决定的。它要求球员拥有出色的外线投射能力,传球以及左右皆能的突破技术,同时还必须具备出色的解读比赛的智慧。也就是说这种战术对球员的能力要求也是不低的,如果队员的能力不佳,普林斯顿再好也是浮云。。。但当时的队国王是完全有能力将这个战术发挥到极致的,他们有两个会传球的大个子:韦伯和迪瓦茨,而且佩贾和毕比的传球意识也很强,两人还有一手漂亮的三分。

普林斯顿能够跑出大量的不同类型的战术,也能适应绝大部分的进攻配置。国王时期,除了佩贾、毕比的空切外,还经常让进攻队员全部提到罚球线上线以便使进攻区域遍布全场。这种高位设置不仅迫使防守方不得不把防守区域扩大到全场,并且排除了任何弱侧协防的可能。

值得一提的是,阿德尔曼并不是一个脑筋顽固的人。在韦伯老去和佩贾被交易后,国王得到了阿泰和威尔斯,因为他们两人对普林斯顿不太感冒,但个人能力又较强。阿帅曾祭出这样的战术:比赛中,两套阵容一上一下,以布拉德.米勒与毕比为主的普林斯顿打法和以阿泰斯特和威尔斯为首的以内线单打轮换使用。这也是阿帅的一个创举。所以回顾前段时间棒子被交易的一幕,很多人说既然是阿帅旧将干嘛裁他?实际上棒子在国王虽然有高水平发挥,但打的并不是纯粹的普林斯顿。鲍比虽然当年只是板凳匪徒,但在02年的国王中,他是最得普林斯顿要领的其中之一。阿帅这次换来鲍比,就有让他对火箭言传身教的意思。

火箭时期:

说完了国王在来说火箭,我在这里收集了大家问的多的问题。说一下我自己的看法和对目前火箭普林斯顿的理解。

问题一:火箭打的是不是普林斯顿?

我认为火箭现在的战术体系就是普林斯顿进攻体系。那会有人说怎么跟国王时不太一样了?那是因为普林斯顿与其说是一种战术体系倒不如说是一种战术思想来的合适。就是让队员培养无球移动、空切和反跑的意识和思想。最近大家看火箭都会说:火箭3分好准。。。其实一个人的命中率是比较稳定的,为什么最近的三分命中率如此高?就是因为现在火箭的普林斯顿正日臻成熟,不断的传递,人动球动,最后在两个零度角和45度就出现了空位的巴蒂尔和阿尔斯通以及海德。

问题二:姚明在不在火箭的普林斯顿有什么不同?姚明适合普林斯顿吗?

后一个问题的答案是肯定的,普林斯顿打法的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”有人说姚明现在多余了,其实不然。用普林斯顿体系的创始人卡里尔自己的话来说就是“在这种站术中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”姚明是一个无私的球员,他有传球的意识,这是最关键的。基于此,有姚明在场的火箭只会因为姚明的内线牵制而腾出更多的空位,而不是姚明拖累火箭的进攻。从阿帅对姚明的使用时间上就可以看出来姚明的重要性:大姚的上场时间比范帅时期还要长了近4分钟。。。。现在火箭没有强势内线,阿德尔曼祭出小个阵容也是纯属无奈。

对于姚明在与不在时普林斯顿的运用。当姚明在的时候火箭打的普林斯顿姚明的要位是比较深的,与国王时期的普林斯顿相比,这时候的劣势是对手协防的机会增多,优势是姚明吸引包夹后,投手们的机会更多了,因为有频繁的空切和反跑,所以这种战术其实威力更强。当没有姚明的时候就是类似与国王那种让进攻队员全部提到罚球线上线以便使进攻区域遍布全场的普林斯顿了。这种战术在贴身防守增多防守强度加强的季后赛,威力会有所削弱,而有姚明时的优势也就很显现出来了。

问题三:现在火箭的普林斯顿的特点和火箭使用普林斯顿的优势?

很多朋友说现在的普林斯顿是威力加强版的普林斯顿,其实普林斯顿全称是普林斯顿进攻体系,完全是进攻端的一个战术体系,在这个体系中并未具体涉及防守的内容。现在的火箭打的全攻全守,无懈可击,进攻方面自然离不开阿德尔曼的调教,而防守端则是范甘迪留下的宝贵遗产,所以说现在火箭的强盛范甘迪功不可没。

火箭队使用普林斯顿的优势经过这夸张的连胜相信大家也有所体会了:火箭无私的球风和几位核心球员出色的传球视野和能力就是火箭的先天优势。姚明受伤前率先增多了自己场上的移动频率,虽然得分较上赛季下降但威胁并未降低。麦蒂在锋卫摇摆人中的传球能力是最强的,有与生俱来的寻找空位队友的感觉,阿尔斯通经过与姚麦近三年的磨合,组织和传球能力也与以前不可同日而语,加上巴蒂尔积极的防守和移动,大前们的惊艳发挥和外线的炮台的稳定火力,强大的火箭便呈现在了世人面前。

除了以上三个问题还有一个我总结出来的普林斯顿的的一个优势也是最近火箭获胜的砝码:很多拥有巨星的球队,球星战术虽然频频奏效,但如果球队整体战术素养不佳,球星手感不好时往往球队会陷入困境。普林斯顿体系能有效的避免这种情况,因为他强调的是传球,球员在不断的移动中,分享篮球。简单的说这种体系弱化了球队对超级巨星的依赖。这也是姚明受伤后火箭继续胜利的原因,当年国王在失去韦伯后也一样的高歌猛进,是同样的道理。

更多的东西要上网一搜就出来....

我想知道挡拆是怎样的一种打法,需要注意什么

从理论上讲,破挡拆并不难,只要防守球员横向移动速度够快。然而挡拆却成为当今最具实效的配合打法之一,无论是超级球星还是普通的球员,都可以通过挡拆来完成高效率的进攻,整体防守强如火箭,个人防守强如科比,无不在挡拆配合面前吃憋。其实球迷无需对挡拆配合谈虎色变,世上没有绝对的固若金汤,自然也没有绝对的无坚不摧,任何一个NBA教头胸中都藏有无数的对策,余不才,愿为论坛诸君试解一二以破之。挡拆也是基于无球掩护的一种高级变化,一挡一拆之间暗藏杀机。欲破挡拆,必先识破挡拆的目的。挡拆的大目的无外乎两个,其一是为持球队员制造进攻空间,其二是形成错位防守。围绕这两个目的,一挡一拆可以演化出很多不同的套路。为什么两个后卫之间很少进行挡拆配合,为什么大中锋和大前锋之间很少进行挡拆配合?因为这种换位的意义不大,无法形成身高或者速度上的落差,所以尽管他们之间彼此无球掩护并不少见,但是发动挡拆配合的情况就相当罕见了。是故,挡拆配合多发生在高位,发生在高大球员与小个球员之间。要防挡拆并不难,难点在于识破挡拆的目的,也是就对手是否拆,怎样拆。以火箭队为例。当姚明盯防的球员去高位做掩护,对于姚明来说,这时就有一个战术性的选择:防出去堵小个球员或者收缩在篮下预防高大球员空切。擅长挡拆配合的球队往往对于对手的防守策略反应极快,姚明追防出去,对方可以分球给掩护球员空切,姚明收缩不动,对方仍然可以分球给掩护球员高位跳投或者自己直冲篮下,无论姚明动或者不动,他都处于相当被动的不利局面。轮转换位的速度和预判对手的进攻重心,是防守者取得先机的必要条件,特别是后者。每一次都准确揣摸对手的心思是不可能的,精明的防守者必须意识到鱼和熊掌不可得兼。挡拆之后的双下是最糟糕的结果,两害相并取其轻,无论对方拆或不拆,全力夹击威胁最大的那一个。对于姚明来说,就是在控制小斯(托马斯)与控制纳什(巴播撒)之间做出抉择,掌舵人虽然是范甘迪,但是球员也必须对球场上的变化足够敏锐。防守方往往根据对方掩护球员的技术特点来选择防守策略,对于中远投准的,姚明一般会试探性的夹击持球者,然后迅速移动到对方掩护球员身边,对于空切能力好的,姚明一般很少防出去,而是留守篮下,若是遇到又能投又能突的,姚明就只有依靠自己的经验取舍轻重了。挡拆必然是有其目的,破坏了其原部属的目的,那么破挡拆就成功了一半。把对方的选择性限制在最低,甚至集中在一个点,这样一来,对手就由一支球队变为一名球员,只要本方能够保证进攻成功率,在必要的时刻突然改变策略冻结对方这一点,就足以打乱对手的全盘部署,那么挡拆将成为对手自己的陷阱。破挡拆切忌顾此失彼。姚明常常犯这样的错误,想防出去怕内线空虚,想缩在内线怕对方中远投,姚明只要一犹豫,对手的挡拆就基本上成功了——高位掩护发生,己方只有一名球员根本无法控制对手的或突或传或投。结果就是本方千疮百孔,对方多点开花。姚明面对挡拆配合永远是被动的,因为他的横向移动速度不够快,而且体能不够折腾,无论姚明怎样积累经验,他都很难改变自身素质。也就是说,姚明很难仅凭队友轮转换位和自己的预判成功的防守挡拆配合,对于姚明来说,最好的防守策略就是反击,在进攻段用去高效率进攻打击对手,回到防守端放对方的大个子中远投。影响防挡拆效果的不仅仅是大个子,作为防御第一线的外线球员同样起着举足轻重的作用。挡拆能否形成,关键在于盯防持球者的这名球员的站位以及敏锐性。高位掩护有两种基本形式,一是持球者横向扯动,另一种则是纵向快速突破,防守球员必须在盯防持球者的同时,还要留意对方掩护球员的站位,往往他只能通过队友的提醒,不过有些时候他们也会稍微侧身故意给持球者提供通道以避开掩护者。不过,追还是堵,亦是他必须面对的选择。夹击或者错位防守,这时候需要队员之间绝对的默契,目标是破坏拆的时机。科比也许是一个非常出色的防守者,但是他在挡拆面前的敏锐性相当低,甚至可以说是天真,而挡拆恰恰是对付他这类型防守球员的法宝。其实,能打好挡拆配合的,一般都擅长分解挡拆的套路,而防不好挡拆的,也往往打不好挡拆。姚麦之间的挡拆配合如凤毛麟角,因为姚明不擅长短距离冲刺而且麦迪的突破速度也不突出,火箭队比较会打挡拆配合的是霍华德配麦迪、海耶斯配麦迪,一个中投,一个空切,如果姚明掌握了二者的优点,那么也有助于他防守挡拆,如果阿尔斯通们掌握了麦迪的分球技巧,同样有助于他们防守挡拆。

篮球比赛中有什么进攻,防守的战术?怎么执行?

我要能全答出来,就可以带大学球队打CUBA了,呵呵

进攻只研究过持球掩护(就是挡拆啦),半场进攻的话只了解一点普林斯顿进攻和三角进攻,个人更偏爱普林斯顿进攻

防守主要就是人盯人和联防两种,还有就是特殊时期的用法,双人包夹或者多人包夹对方箭头人物

人盯人嘛有全场人盯人,半场人盯人,还有四分之三场人盯人,这个好理解,要说破人盯人的话,如果有个好控位拉开打挡拆是效果很好的,否则就要多打掩护走位,耐心地打一定会出机会

联防恕我研究不深,大学时曾跟我们班上的王牌讨教过一点,大概联防的核心是根据进攻方的软肋来有重点地防守,现在还有什么一人突前的联防,而且现在国际上流行的是紧逼盯人加区域联防。

个人对于防守的经验主要是,防守的目的不在一球的得失,当然最后时刻例外,防守的目的在于打乱进攻方的节奏,让对手用自己不擅长的方式来进攻。比方说,对方控球后卫带球过半场,上去紧逼,这一次暂不以压迫失误为目的,拖延一下就可以,而下一次突然变成双人包夹,全队防守阵型上提,压迫对手失误,若是对方后卫经验不那么足,基本功不那么扎实,一般可以得逞。还有就是放控位安稳过半场,待他刚过半场以为这次没事的时候,突然上去包夹,全队上提,可以充分利用中场线这道墙,造成对手失误。

再比如,你对位的人擅长突破而不擅长投篮,那就放他一臂距离,让他投篮;而对方若是个投手,不擅突破,那就要紧逼上去,不让他投篮,他若下球突破,可以伺机造成他的失误;若对手是右手运球,那就放他左侧突破,反之亦然,如果基本功不扎实,很容易会出失误。

这些都是试探防守,试试对手基本功若何,就全场防守也是这个道理,打乱对手节奏。

任何一种半场进攻战术都离不开低位单打,突破和外围投射。对于突破可以放他突破,放他特定人得分,不让他分球出去,外围投篮是要手感的,若是他打了半场球还没碰过球,还没投过篮,那是什么手感呢?

防守另外还有就是弱侧协防,轮转换位。这个对球员的意识要求就高了。

防守好的一个直接后果就是可以比对手多打快攻,可以大大地打击对手的信心,那球就打得轻松了,防守是关键