1.NBA球员都有球技顶尖的训练师,为何训练师不打NBA?
2.怎样成为篮球训练师
3.福州篮球训练营哪家最好?
NBA球员都有球技顶尖的训练师,为何训练师不打NBA?
就像拳击运动员会有陪练一样,优秀的篮球运动员也会有更加专业的训练师,而且这些长期待在训练场和健身房里的训练师有可能体能要远远大于职业的篮球运动员,甚至球技,投篮命中率方面也很出色。在NBA球星中也有一些篮球训练师很受欢迎,每年的休赛季会有不少NBA球员前来预约私教。不过NBA里球技顶尖的训练师很难在NBA联盟中成为职业的篮球选手,尽管球技和体能要比大部分NBA球星好得多,但他却打不了NBA,这其中也是有原因的。
NBA训练师
NBA篮球明星的成名之路大差不差,在高中和大学时期就已经很有实力了,能够通过NBA选秀大会进入NBA联盟的都是天才篮球运动员,这群年轻人拥有过人的身体素质,出色的篮球天赋和无穷的创造力。即使刚进入联盟时还有很多不足,但他们其实是有成为巨星的潜质的,通过努力和正确的引导,NBA的新生代球员都会有不错的发挥。
不过NBA的专业训练师却没有这样的天赋,当然训练师最初的梦想肯定也是进入NBA联盟大展拳脚,但现实是残酷的。NBA并不好闯,他们某一方面很强,但是想要登上NBA赛场,就要优秀到无可挑剔,且有进步的空间,基于这个原因,训练师只能投身于幕后,和NBA赛场无缘。
不打球原因为何?
作为NBA训练师,他们有机会接触到一些很有名气的篮球运动员,也会在球技上给出建议,充当陪练,让他们未来的比赛中克服困难,越来越强。NBA的训练师的水平很高,有的人甚至球技堪称一绝,不过NBA比赛是团体运动,球队间的默契配合尤其重要,一人优秀,不能带动整个队伍就不合格,这也是训练师不能打NBA的原因之一。
最后一个原因就是,一个很有名气的NBA训练师的工资薪酬并不比NBA球员低,大部分时候都是用小时计算,而且还没有身体健康威胁,不会受伤。加农-贝尔就是一位非常著名的NBA训练师,他的身价不菲,要是能够得到他的指点,任何球员都会有明显的进步,在NBA球星眼里,加农-贝尔就是最好的训练师,不过想要预约他的私教,相当困难!
怎样成为篮球训练师
篮球训练师基本上被分为两类主训师跟辅助训练师,而主训师又分为两类是技术训练师跟身体训练师。
先说技术训练师。大家熟知的大梦奥拉朱旺、加农贝克、兰卡斯特都属于这个行列。但是三者又不是同一类的训练师。简单的说技术训练师又分为两种。
一种是技术动作训练师一种是强化动作训练师。
两者的区别是技术动作训练师是训练球员完整的进攻动作或者是防守动作。中间训练师会根据不同种类的球员纠正每一个细节的错误与误区并示范正确的动作。同时还会有几个辅助训练师给球员进行干扰对抗以及施压。而这样的技术动作训练师又会因所擅长的技术动作分为投篮、低位、高位等等。奥拉朱旺就是这种训练师的典型。
强化动作训练师是针对球场上所有动作细节进行加阻力且反协调的强化训练。所有的训练为的目标是增加身体控制各部分的控制协调以及反映。大家应该看到过很多训练师做很多夸张而且不合常规的运球动作或者移动,例如经常在网上看到ELITE训练营的那几个训练师。现在多数训练师都是强化动作训练师,像加农贝克、兰卡斯特、还有德文等等。这种训练是可能没有出色的身体条件但是却一定有出色的身体素质,因为只有这样才能完整的体现并示范动作。
身体训练师
这种训练师应用比较广泛,不仅仅是篮球。像橄榄球、足球、田径项目等等都有身体训练师。身体训练师训练项目有核心力量、抗阻力爆发性(力量/体能)适用性体能训练。简单的解释一下几个训练项目。核心力量主要就是针对身体的小肌肉群训练。抗阻力爆发性(力量/体能)主要是在有阻力有干扰情况做极速的力量训练或者体能训练动作。这种训练师对身体条件跟身体构造及对针对某项运动所需的专项力量的理解要求都很高。因为错误的身体训练会毁掉身体,而训练师本身的身体素质如果不过关就很难完成有难度的动作示范。
最后说一下辅助训练师
辅助训练师没有特定的要求技能,但是以上所有的训练师辅助训练师都要有所涉及所以也是训练师中综合水平最高的一个。通常会对球员进行干扰、施压、对抗、协助、支撑等等一系列。所有训练师的训练通常不能独立完成,都要有辅助训练师的参与。
福州篮球训练营哪家最好?
给楼主推荐我儿子正在训练的一家:福州迈克篮球训练营。专业水平的哦。报名现在有优惠的呢。我儿子也是前不久报名的,现在去训练训练,开心的要命。报名是在福州市晋安区连洋路123号星光大道步行街世梦体育