1.拳击和散打运动员如果比赛，谁能够胜出呢？
2.为什么练拳击的人出手很重,有些人看起来很瘦，但是出拳比健身房肌肉男，比自己重好多的人重好多呢。
3.邹市明原来职业
4.世界级拳击冠军是谁？他的成名经历是什么
拳击和散打运动员如果比赛，谁能够胜出呢？
散打是中国的国术，但是现在主流的站前格斗项目是自由搏击，所以国内基本上有两个群体，分别是体制内的散打运动员和俱乐部内的自由搏击运动员。那么他们中谁更好呢？散打和自由搏击谁厉害？国家队队长屡败屡战，大东乡人才辈出，勇士队的光荣创始人郭晨冬说：“散打讲究踢和投，而跆拳道(自由搏击)运动员是踢。所以散打运动员打自由搏击，连续进攻能力相对较差，体能相对较差，因为散打有一种摔跤的方法，一般是以点击为主，少用长跑法和膝法。所以散打运动员在踢腿和拳击比赛中容易出现KO。
他们的头防不好，手容易掉。体制内运动员的训练动力不如俱乐部的职业运动员。他们更想找工作。他们在体制内打游戏是赚不到钱的，因为球队有固定工资，但是俱乐部运动员的出场费会和他们在一起。他们在赛场上的投入、名气和表现是成正比的，所以他们的训练动力比体制内高很多。”有幸接触过体制内的很多运动员，也有朋友在专业队训练过。今天想和大家分享一下。首先是他们的心态，很多都不善于学习，被家人逼着去做运动而不是喜欢。
很多人训练的时候可以偷懒，可以装病的时候可以装病。他们根本看不到自己对这项运动的热爱。他们的理想是留在队里当教练或助教，体制内有个“铁饭碗”，不用担心工作。从技术上来说，正如郭晨冬所说，由于散打摔跤占很大比例，有可能一场拳击比赛不如一场摔跤得分，所以在近距离，大多数人会选择摔摔和搂抱，散打比赛都是穿着防护服，所以不容易打KO对手，所以他们的拳击水平普遍不好。而且散打有一个很不好的规则，就是前两局赢了就不用打第三轮了，导致很多人前两轮强攻，然后第三轮就没有体力了。
在体系中，自由搏击运动员的代表人物是武林风的顶梁柱。他已经连续六年获得全国散打冠军伏，但是伏有散打运动员的种种缺点，而且他的年龄也不小，前景并不乐观。俱乐部的运动员完全是因为爱好才走上这条路的。最典型的例子是老虎铁华英。铁华英从小受父亲影响，喜欢打架。铁的父母搬到大东乡是为了让他们的孩子接受最好的训练。他的父母甚至为此放弃了所有的工作和财产，和他一起长大。现在铁的愿望是成为一名顶级拳手，实现童年梦想，让父母活下去。
为什么练拳击的人出手很重,有些人看起来很瘦，但是出拳比健身房肌肉男，比自己重好多的人重好多呢。
训练的针对性不一样，发力点和发力方式也不一样。比如，我队都是国家队退役的球员和教练员，橄榄球项目的，我们的年龄相仿，在健身房训练时，根本与我不是一个档次的，都没法带他们训练，太差。但是在球场上的任何一个技术动作，我都没法和他们相比，场上我就是大菜鸟。有人说，是全身发力的问题，我想说的是，健美训练中很多种训练都是多肌群参与的，像自由深蹲卧推硬拉这些都不能光靠独立肌力。所以这种说法根本不能成立。后来我经过他们的指导后，我也可以打上主力了。他们还奇怪我的进步速度为何如此快呢，我告诉他们，健美训练说白了就是研究和锻炼肌肉的工作。不管哪个项目，让我研究或者了解了其中的发力点和做功肌群了，没有做不到的事。再说，除了健美以外的其他项目，据我所知，特别实在中国，没有任何一个项目的教练员，能把本项目的所有技术动作，细化到做功肌群和关节的。不信的可以问问所有国家队退下来的朋友，技战术理论没问题，谈到具体的动作细节，没一个说得出来的。基本上的回答都是，教练没教过。放眼到NBA，就连奥尼尔和姚明这样的巨无霸都有特定的罚篮动作的设计和练习。针对他们的不同身体结构，设计更适合于提高他们准确率的独有的篮球技术。这就是差距。哈哈
邹市明原来职业
一、邹市明原来职业是：拳击运动员。
邹市明，1981年5月18日出生于贵州省遵义市绥阳县，奥运冠军，中国男子拳击队48公斤级拳击运动员。
16岁进入贵州拳击队，2000年成为国手。 在国家队，邹市明拿过48公斤级20个全国冠军。2008年北京奥运会拳击48公斤比赛中获得金牌。2012年8月12日，获得伦敦奥运会男子拳击49KG级冠军，成功卫冕。2013月2月，参演于2014年6月27日在全球公映的《变形金刚4》。2016年11月6日，中国职业拳手邹市明在拉斯韦加斯战胜泰国选手坤比七，成为WBO(世界拳击组织)蝇量级(次最轻量级)世界拳王金腰带得主，也是熊朝忠后中国第二位职业拳王。2017年7月28日，WBO蝇量级世界拳王卫冕战邹市明负于日本拳手木村翔，失去蝇量级世界拳王金腰带。2018年2月7日当选中国拳协执委。2月24日，获得了世界拳击理事会（WBC）颁发的最高成就奖。
2018年2月24日，世界拳击理事会（WBC）在美国洛杉矶授予中国拳手邹市明荣誉奖以及“世界拳击理事会和平与和谐大使”称号，以表彰他为中国及世界拳击运动发展所做的贡献。
二、人物?经历
1、早年经历
邹市明14岁开始练习武术，习武的理由比较特殊，邹市明表示小的时候被女孩欺负，额头伤痕就是小时候被女孩抓伤的，他不想被人欺负，同时喜欢看成龙的**，于是开始练武术。
16岁，邹市明参加体校推广拳击的活动，结果被教练梁锋看中，从此改练拳击。
在2000年成为国手。之后一直在从事拳击运动。
2、运动生涯
（1）国家拳手
1999年11月，入选国家集训队，教练张传良。
2003年，世界拳击锦标赛上，邹市明击败古巴人巴特莱尼，夺得男子48公斤级亚军，实现了中国拳击在世锦赛历史上奖牌零的突破。
2004年1月17日，在菲律宾结束的亚洲拳击锦标赛暨奥运会亚洲预选赛中，邹市明决赛中不敌巴基斯坦选手卡里姆，获得亚军，为中国赢得一张奥运会入场券。2004年，邹市明雅典奥运会上夺得铜牌。
2007年4月5日晚上，在泰国首都曼谷举行的泰王杯拳击赛上，中国选手邹市明以绝对优势轻松战胜一位哈萨克斯坦选手晋级八强。
2008北京奥运会男子拳击轻量级（48公斤级）决赛中邹市明最终以1-0击败蒙古选手普列布道尔吉-塞尔丹巴。这同时也是中国体育代表团在本届奥运会上的第50金。
2009年10月26日，第十一届全运会男子拳击48公斤级决赛中，邹市明以24：3的悬殊战胜广东选手黎家赵，蝉联该项目的全运会冠军。
2012年，伦敦奥运会男子拳击轻量级（49公斤级）决赛中，邹市明最终以13-10战胜泰国名将彭布莱恩卫冕拳坛冠军，为中国奥运军团夺得第38枚金牌，这也是中国2012伦敦奥运会的最后一金。
（2）职业生涯
2013年1月23日，邹市明与国内顶尖的体育文化传播机构盛力世家SECA及国际著名职业拳击推广公司Top Rank签约，邹市明亮相新闻发布会宣布正式进军职业拳坛，转为职业拳手之后首场比赛顺利取胜。
2013年2月4日，邹市明和妻子，从北京飞往美国，为自己的金腰带梦想出征。抵达美国洛杉矶后，邹市明将前往，在一家度村酒店开始封闭训练，迎接4月份在澳门举行的职业赛首场比赛。
2013年4月7日，邹市明击败墨西哥选手瓦雷祖拉，职业首战轻松获胜。邹市明的妻子冉莹颖在现场充当了翻译，感谢现场和电视机前支持自己的拳迷。
2013年11月24日上午10点40分，在澳门人金光综艺馆进行的2013年“金光决战”职业拳击争霸赛中，三届奥运会冠军、中国选手邹市明迎战墨西哥选手托斯卡诺的比赛正式开始。经过六个回合的较量，裁判一致判定邹市明获得胜利，邹市明赢得进入职业拳坛后的三连胜。
2014年2月22日晚，拳击“黄金争霸赛”在光综艺馆举行。这是邹市明拳击生涯首次以KO对手的方式赢得胜利。
2014年7月19日，澳门人酒店的金光综艺馆进行的“皇者之战”，邹市明10个回合点数击败哥伦比亚拳手德拉-罗萨，获得WBO蝇量级（112磅）的国际特设金腰带。
2014年9月17日，邹市明在四大拳击组织的最新世界排名悉数进入前15位。邹市明主打WBO赛事，拿下该组织国际金腰带后，他在该组织蝇量级别排名第七。在看好邹市明并希望其参加本机构赛事的背景下，WBA将邹市明排在第四。
2014年11月23日，职业拳击“金光决赛2”在澳门人金光综艺馆上演，邹市明和泰国拳王坤比七争夺WBO蝇量级世界拳王金腰带强制挑战权，邹市明虽然眉骨被撞破鲜血直流，一度血染赛场，但最终还是打满12个回合以点数取胜，豪取职业赛六连胜，赢得世界拳王金腰带挑战权。
2015年3月7日，邹市明职业生涯中首场职业世界冠军头衔战，在职业拳赛“激战”中，与泰国名将阿泰·伦龙在澳门上演争夺IBF（国际拳击联合会）蝇量级拳王金腰带，?经过十二回合的苦战，最终裁判宣布，邹市明点数惜败。
2016年1月30日，上海东方体育中心，邹市明与南美洲冠军纳坦·桑塔纳进行的10回合激战，争夺WBO国际蝇量级特设腰带。最终邹市明在8回合内TKO对手，重新获得特设金腰带。2016年6月12日，邹市明在世界次轻量级拳击比赛中，以较大优势战胜匈牙利对手约瑟夫·阿伊塔伊，夺得WBO国际蝇量级拳王金腰带。2016年11月06日，中国职业拳手邹市明以120比107击败泰国拳手坤比七，成为WBO（世界拳击组织）蝇量级（次最轻量级）世界拳王金腰带得主，也是熊朝忠后中国第二位职业拳王。2016年12月15日，邹市明获得中国十佳劳伦斯“最佳非奥运动员奖”。
2017年1月，获得2016CCTV体坛风云人物年度最佳非奥项目运动员奖。1月27日，在中央电视台春节联欢晚会，与家人演唱歌曲《紫竹调-家的味道》。7月28日，WBO蝇量级世界拳王卫冕战邹市明负于日本拳手木村翔，失去蝇量级世界拳王金腰带。
2018年2月7日，在中国拳击协会第六次全国代表大会上，邹市明当选拳协执委。
2018年2月24日，在美国洛杉矶获得了世界拳击理事会（WBC）颁发的最高成就奖，WBC世界拳击理事会何塞·苏莱曼亲自为其颁奖。邹市明是继Roman Gonzale和Gennady Golovkin之后，全球第三位获得该奖的拳击运动员，也是第一个获此殊荣的亚洲人。此前拳王阿里等也曾获此殊荣。
三、技术特点
邹市明从开始练习拳击就使用了防守反击的打法，这种打法除了适合邹市明的风格之外，也与邹市明从小练习武术有很大关系。另外邹市明开创了“海盗式”拳击，所谓“海盗式”拳击，就是拳击时如同海盗一样迅捷、勇猛，其表现为“一击命中，立即遁开”。和“防守撤退时，突然出拳反击，并得分”。即绝不让对手轻易击中，就算被击中，也要同一时间反击回来。邹市明在谈到自己的技术特点时表示自己确实从武术那些招式上受益匪浅，武术表演的性质多一点，然后再添加一些西洋拳击比较直接的东西，把两种东西综合在一起，就形成了属于邹市明的特色。
世界级拳击冠军是谁？他的成名经历是什么
皱市明！~少年的邹市明喜欢唱歌、善于表演，但是他更喜欢舞枪弄棒。年方13岁的他不顾家人劝说毅然走入武校开始习武打拳。然而他选择的这条路并没有想象中的轻松和快乐，吃住和训练条件的艰苦、摔打之中的伤痛，无不挑战着他幼小的意志和瘦小的身体。可是他不服输不气馁的个性帮助他度过了那段艰苦的岁月，使他更加形成了独立和顽强的性格。通过这段时间的训练他开始喜欢上拳击这项运动并希望通过刻苦的训练取得好的成绩。19年他代表遵义参加了省运会和全国少年锦标赛，获得了省运会第二和全国少锦赛第三名的成绩。同年他被招入贵州省集训队，开始了更系统和专业的拳击训练。 进入省队那年他的体重还只有45公斤，显得形单力薄，另外抗击打能力也比较弱，很多教练员并不看好身材和能力尚不出众的邹市明。的是张传良教练排除众议留下了他。但他清醒地意识到自己的不足，因为力量还不足以和别人抗衡，他只好不断移动、突然反击再移动，一刻不停游走。渐渐的，他逐步具备了很强的移动和反击能力，锻炼出属于他自己特点的打法。 1999年因为他的打法酷似国外选手而被召入国家集训队，成为48公斤级的一名带训队员。在国家队仅仅两个月的集训时间里，他默默地观察每一个主力的训练，了解到国内顶尖选手的水平，了解到自身的差距和不足。在回到省队封闭训练以后，他在教练的指导下训练更加主动和刻苦，希望有一天成为国家队的主力队员，成为全国的冠军。这一目标激励着他加倍努力地去训练，在张传良的指导下，认真磨练拳击的各种基本功和步法，反复揣摩和演练各种组合拳的套路。通过这段时间的训练，不仅提高了他的各项身体素质，而且培养了他很强的专项能力。他的出拳速度变快了，组合拳也流畅了，脚下的移动也越来越快，此时的他期待着在全国比赛中去展示一下身手。 一年后的全国锦标赛上，他战胜了当时的奥运选手、上届全国冠军和国家队的主力，如愿以偿地站在48公斤级的最高领奖台上。他开始引起国内拳击界的关注，成为了这一级别的国家队主力队员。 能够进入国家队，能够问鼎国内拳击的最高领奖台，这是很多拳手的梦想，然而邹市明的眼界已经不仅局限在国内赛场了。2001年大阪东亚运动会上他首次亮相就获得了一枚银牌。然而我国的拳击才刚刚恢复了十几年，与有百年拳击历史的国外强队对抗还有很大的差距，2002年釜山亚运会上，满怀希望信心百倍的他却在第一轮比赛就止住了前进的脚步。但国际赛场的残酷并没有摧垮他的斗志，反而不断地激励着他那颗跳动的心。 亚运会之后，邹市明更加积极地投入到训练之中，他和教练认真总结了失利的教训，教练为他制定了更加严格的训练，而他也对自己的要求更加严格。队友们经常会在训练课后空荡荡的拳击馆中看到他的身影，他在加大强度默默地为日后能在国际比赛上取得好成绩而努力着。 2003年7月，他终于迎来了属于他的第十二届曼谷世界拳击锦标赛，首轮他就爆出了本次大赛最大的冷门，淘汰了上届冠军来自古巴的名将Bartelemi Yan。随后的比赛中他依然势不可挡，一路过关斩将一直杀到决赛。虽然决赛中惜败于俄罗斯名将，但他知道这几年卧薪尝胆的努力没有白费,一年后的雅典奥运会也成了他下一个要追逐的目标。奥运赛场的竞争是激烈的，邹市明在四分之一决赛再次遭遇老对手———古巴名将Bartelemi Yan，一路领先的邹市明在第三回合让对手抓住了一个机会而失掉比赛，这一次他输在了经验和战术上。 回国之后，深知大赛经验欠缺的邹市明开始疯狂地参加国际比赛，在阿塞拜疆的传统赛事乔杜里杯、法国举办的国际邀请赛和世界大学生拳击锦标赛上，他囊括了全部的冠军。在夺得第十届全运会金牌之后，他迎来了等待已久的第十三届世界拳击锦标赛。 在有来自八十多个国家参赛的绵阳世锦赛上，他将水平发挥得淋漓尽致，不仅再一次战胜老对手Bartelemi Yan，而且一路高歌猛进，为祖国赢得了第一个拳击大赛的冠军，也圆了自己心中为之默默努力期待的梦想。这一刻他笑了，笑得是那么的灿烂；他也哭了，那是幸福的泪水。 臧广
