1.篮球哪种牌子好
2.三岁多一点的小孩学什么运动好？
3.适合三岁宝贝的户外玩具
4.3到4岁儿童精细运动
5.小孩多大适合学篮球
6.儿童运动项目有哪些
篮球哪种牌子好
斯伯丁（Spalding）、威尔胜（Wilson）、耐克、李宁、火车头(Train)这几个品牌篮球比较好，因为这几款性价比都比较好，价格优惠，下面分别介绍一下这几这品牌的篮球。
1、斯伯丁（Spalding）
篮球种类多，有皮革、复合材料、内置气泵的篮球。斯伯丁篮球不易漏气变形，不易开胶起皮，篮球制作工艺复杂严格，球体坚固耐用，（出厂前，抽样通过两万次撞击验）；圆周度一致，篮球整体一致性均优于国际专项检验标准（圆周度差异小于±2mm）；运球手感优异，弹跳性适中；SPALDING篮球综合手感良好。创始至今130年，蕴涵着许多。
2、威尔胜（Wilson）
篮球拥有吸湿科技、波浪核心、贴皮筋沟等多项特有专利科技的Wilson篮球“一切为了手感”，是“一颗有科技的篮球”， 美国NCAA锦标赛、国际篮联三对三比赛、肯德基三人篮球赛等多项赛事的指定用球也都是它。
3、耐克
耐克篮球我之前用过感觉大外场不耐磨，球比较轻。颜色好，款式多，总体来说，大品牌值得信赖。
4、李宁
李宁品牌体系中针对专业运动员及业余体育爱好者开发的一系列专业运动产品，国内领先的体育运动品牌，致力于研发、生产高质量、高性能的比赛用专业运动装备和训练用装备。李宁专业运动装备是李宁品牌体系中针对专业运动员及业余体育爱好者开发的一系列专业运动产品。李宁CBA的指定用球。
5、火车头（Train）
制球历史悠久的专业制球品牌，它圆度好、质量均匀、无偏心。球的品质和使用性能大大提高。协兴厂因此项发明创新而名震国内外。无口足球出名后，章氏兄弟请人以协兴二字作画，构成“火车头”图形，以此作为球的商标。由于火车牌足球用料考究、质量可靠、价格合理，故而在国内外销路日广，深受市场欢迎。
选购要点
1、质地
辨别篮球好坏的标准最重要的，当属篮球的材质辨别了。因为篮球的材质，决定了打球的手感，也有一部分影响了篮球的“弹跳力”。好篮球的表面摸上去会有点弹性，类似胶皮的皮质会有点粘手的感觉，以保证抓球时不会打滑。
初学者购买时可能会对粘手、弹性这些感知度不是很清晰，所以建议让经验多一点儿的朋友帮忙试试手感，具体的要求可以以能否轻易抓住篮球来作为衡量标准。
2、能效
测试篮球的能效，最简单的方法即给篮球打满气后，把篮球举到1.8米（从篮球底面开始测量哟），然后利用抛球检测的方法，将球抛落，如果球在第一次下落后，反弹高度达到1.2米左右，就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的能效也是主要的判别篮球好坏的标准之一。
3、硬度
有些朋友们在玩篮球的时候，偶尔会挫伤手指。购买篮球时，可以通过几个简单的运球方式，试试篮球的硬度，如果运球过程中，觉得篮球咯手，手指有觉得疼，那么就说明这个篮球有点过硬了。
三岁多一点的小孩学什么运动好？
1、骑儿童车
3岁的孩子其实完全能够做到踩着脚踏板让小车前行，或许有一部分的运动神经不是那么发达的孩子还需要其他人在后面推动。一辆儿童车能够给宝宝很多不一样的感受，让宝宝有非常多的新奇体会。
2、蹦蹦跳
3岁的宝宝已经能够两只脚在同一时间跳离地面了，赶快让你的宝宝来试试，看看能不能做到吧？刚开始的时候，爸爸妈妈最好是指导你的孩子让他们模仿你的动作跳来跳去。“兔子蹦蹦跳”是个很合适训练孩子跳跃能力的游戏。
3、与球有关的活动
放置一个大皮球在地上，可以和孩子玩个游戏，让孩子把皮球踢到远方去。孩子其实是能够用脚给球作用力并在踢球的时候保持身体平衡的。 除了踢球之外，也可以轻轻地把球抛给孩子，虽然孩子还不能每次都接住，可是宝宝已经在尝试抓住它了。
4、走楼梯
对于3岁的宝宝来说，上楼梯会慢慢变得更加熟练的，试着让孩子自己走上楼梯，聪明的3岁宝宝通过观察已经能够学会交替左右脚去爬楼梯啦！
5、一只脚站五秒钟
平衡是壮大运动技能发展的一部分。3岁的宝宝现在已经拥有了很强大的平衡力，平时可以让宝宝一只脚站立，看看宝宝是不是能保持5秒钟或者更长的时间，然后可以开始尝试用另一只脚站立。这种平衡性训练和一些小游戏一起做的话，会让宝宝觉得更加开心。
6、向前和向后走
3岁的孩子已经能够轻松地应对走路这项技能了，他能够自由控制走路的速度、能够向前走或者是后退，精力旺盛的宝宝走着走着还会跑起来，充满活力、蹦蹦跳跳的宝贝确实是很让人感到开心啊。
适合三岁宝贝的户外玩具
孩子对于玩具有很大的需求，所以在生活中家长都会为孩子购买许多好看的玩具，这样才会让孩子在成长的过程中得到更好的智力开发。3岁男宝宝有自己所喜欢的玩具，但是这个时候家长已经不知道该为孩子买什么，那么3岁男宝宝适合的玩具有哪些？
3岁男宝宝适合的玩具有哪些
二至三岁的儿童喜欢动，不知道危险，并开始对抗，不听话，难以教育，不愿别人动他的东西。 这时期的儿童适合玩沙盒及木制动物玩具、推拉玩具、小三轮车、乐器玩具、积木、简单火车、手动玩偶、不同形状的盒子及塞入的块状玩具、电话、简单几何图形等。
三至五岁的儿童为创造力开始发展的时期，适合的玩具有可换衣服的娃娃、玩具屋、筒单工具组合、简单建筑组合、智力玩具、粉笔、小型运动设备、牵线木偶、简单的计算数字的游戏及各种乐器如木琴、铁琴、铃等。
宝宝玩带光的玩具好不好
小店都是有带闪光的玩具的，比如带闪光的，带闪光的小彩球等等。这些玩具不适合年龄小的宝宝玩的，因为小宝宝不知道，会用眼睛去看，这样就容易伤害到宝宝的眼睛。
家长在为孩子购买玩具的时候，应该注意玩具的质量还有材质，对于孩子身体没有危害的玩具可以购买，这样孩子在玩的时候才会更加的安全有保障。3岁男宝宝适合的玩具有哪些？家长可以为孩子购买一辆小自行车，来锻炼孩子的胆量。
3到4岁儿童精细运动
3到4岁儿童精细运动
3到4岁儿童精细运动，孩子的身体发展是所以父母在意，在这个过程中孩子也难免会出现各种各样的情况，这时候就需要家长及时的帮助孩子解决了，看看3到4岁儿童精细运动。
3到4岁儿童精细运动1一、手指灵活性训练
促进宝宝手部精细动作的发展，就需要多进行手和手指的锻炼，有研究认为，经常活动手指能够刺激宝宝大脑的活跃度，起到延缓衰老的作用，同时能改善脑部记忆力、思维能力，划拨训练能够有效的锻炼宝宝手指的精细动作，提高其手部的灵活性。
具体做法：准备一个绕珠玩具，让宝宝根据“上下”、“左右”等方向，用小手拨弄绕珠，注意刚开始练习时，宝宝最好先使用颗粒较大的绕珠练习，当宝宝逐渐适应后，再选择颗粒较小的绕珠，能够有效增强宝宝手指控制的精细度。
儿童绕珠百宝箱
1-3岁的宝宝，虽然应掌握了一定的抓握能力，但是还不能完成较为精细的手部工作，手指的灵活性不强，绕珠游戏能够让宝宝的小手在对绕珠的划拨中不断提高其手部的灵活性，不同不同颜色的绕珠还能提高宝宝的视觉发育能力。
二、手脑创造性训练
对处于发展早期的儿童而言，面临着多种的发展任务(如画画、写字等)，而手部精细动作是这些创造性活动的重要基础，家长可以利用一些有趣的组合拼装的玩具，根据刺激宝宝的探索与动手的欲望，增强宝宝手部的创造性。
具体做法：准备一些积木，在刚开始练习阶段，可以教宝宝把积木横向铺开，或者横向和纵向的搭建结合，例如用积木搭桥、建塔等等，当宝宝的建构能力进一步发展以后，可以引导宝宝把不同的搭建样式连接起来，拓展宝宝的思维，让他在搭建积木的过程中加入更加丰富的情境。
儿童木质积木
3岁左右的宝宝正处于思维的活跃期，渴望探索新奇的事物，手便成了宝宝认识事物表达想法的途径，宝宝通过对积木的抓握触感以及搭建组合，让宝宝感受不同的刺激，激发他的想象力，增强宝宝的创造性思维。
三、手部力量性训练
如果宝宝手腕的力量不足，导致在进行手部运动时，容易缺乏灵活性与稳固性，严重影响手部工作的完成度，适当地进行切分训练，能够增加力量性和技巧性的训练，帮助宝宝提升上肢的力量和稳定性。
具体方法：给宝宝准备一个篮球架，然后根据宝宝的身高调整篮球架的高度，鼓励让宝宝不断的拍打扣球，让宝宝双脚左右分开，双腿站直，屈肘拍球于胸前，用力拍打篮球，每天尽量让宝宝每天拍打200次左右，提高宝宝手腕力量。
儿童篮球架
1-3岁的宝宝手腕的力量性不强，自己做游戏或者用手拿东西时，就容易出现颤抖无力的情况，通过对食物的篮球拍打练习，能够使手部肌肉得到运动调整的能力，增强手腕的力道，提高手部运动的稳固性，与左右手的协调配合能力。
四、手眼协调性训练
如果宝宝手腕的力量不足，导致在进行手部运动时，容易缺乏灵活性与稳固性，严重影响手部工作的完成度，适当地篮球拍打训练，能够增加力量性和技巧性的训练，帮助宝宝提升上肢的力量和稳定性。
具体做法：家长可以准备一些儿童钓鱼的玩具，家长先让宝宝坐在固定的位置，然后将小鱼各放在离宝宝远近不同的地方，然后双手来回摇摆移动，让宝宝根据距离的远近，依次将小鱼钓出，能够同时锻炼宝宝的视觉与手部的运动能力。
儿童钓鱼玩具
宝宝在两岁左右的时候，手部的灵活性提高，但是手眼协调能力不强，难以顺利的完成较为精细的手部工作，就容易降低宝宝的学习新事物的能力，钓鱼摇摆练习能够让宝宝在充分的锻炼手部和眼部的动作，增强手眼的协调性和趣味性。
儿童的动作发育是有一定规律的，通过锻炼宝宝对各种动作的掌握水平，能够检查出宝宝大脑的成熟程度，尤其是手部精细动作的发展能够促进脑部的发育，尤其能够促进学习能力的发展，家长可以根据以上4种方法分阶段练习宝宝手部精细动
3到4岁儿童精细运动23-4岁玩什么玩具
一、童车
3-4岁孩子可以骑的车有扭扭车，即以手部扭动方向盘带动车子前行的一种车，脚可以随意踩在地上也可以放到车上，这种车子车身比较低，车速慢且可以自己控制，而且有三到四个轮子，年龄小的孩子骑这种车比较稳。
三轮童车，以及有轮的两轮童车也是孩子们非常喜欢的车型。选择这种车时需要特别注意的是车子的高低大小，要选择适合孩子的型号，切不可将过高过大的车子给孩子，这不仅存在安全隐患，还会挫败孩子的信心，降低骑车的兴趣。
此外，滑板车也是深受孩子们喜爱的一种车。滑板车对平衡能力要求很高，年龄小，身体控制和平衡能力较差的孩子适合骑四轮滑板车，平衡能力好一些的可以选择三个轮的滑板车，有些身体平衡能力特别好的'孩子可以尝试两个轮子的滑板车。总之，一定要根据孩子的发展水平选择合适的车。
二、拼图类玩具
拼图玩具几乎是每个孩子都会有的玩具，其好处非常多，比如可以培养孩子的观察能力、动手能力、注意力，还可以帮助孩子了解“部分”和“全部”的关系，让孩子了解平面组合的概念，让孩子初步感受顺序、秩序、逻辑的意义，从中还能学习解决问题的策略，提高推理思考的能力等等。
三、积木、积塑类玩具
积木、积塑都是一种素材玩具，由不同形状的木块、塑料块组成，单一一块没什么意义，但将其进行组合则会有丰富变化，这就给孩子们的创意和想象提供了很大空间。同时，孩子在拼搭积木或者拼插积塑时，能锻炼手的灵活性、手眼的协调性；
搭积木是一件很细致的工作，需要孩子们认真、细心地去做，要不怕困难，不怕失败；拼搭积木和积塑能培养立体造型能力，提高空间感知能力、想象能力。因此可以说，积木类玩具对孩子的提升是全方位的，每个孩子都需要拥有自己的积木。
四、涂鸦类玩具
为了发展孩子用笔的能力以及进行绘画、写字的启蒙，父母可以为这个年龄段的孩子准备涂鸦类玩具，具体如各种类型的笔，蜡笔、铅笔、油画棒、彩色水笔、磁性画板笔、圆珠笔、水粉笔、毛笔等，还可以准备可调配的颜料，如水粉颜料、国画颜料等。
还有就是提供涂画的地方，可以是大白纸，也可以是一面墙，要尽量大，因为孩子不能很好地控制自己的动作，太小的纸容易画到外面去。
开始画的时候，不要要求孩子画什么，只要能开心地涂涂画画就可以。对于颜色，也不需要孩子学会调配，只要他们能将几种颜色调到一起，再引导他们注意颜色的变化，让他们感知颜色可以调配这一特点就可以。涂鸦主要是玩笔和玩颜色，以开心为目的。
五、泥类玩具
3-4岁是孩子精细动作发展的重要时期，精细动作发展对今后学习、生活的影响很大，所以在这个阶段，父母要非常关注孩子的精细动作发展。恰好，这个年龄段的孩子也非常喜欢捏泥类活动，因此，父母可以投其所好地为孩子准备诸如彩泥、橡皮泥、软陶等泥类玩具。
在选择泥的时候父母要注意安全，选择质量好的泥，气味重、黏性差的都不宜选择。
六、球类玩具
针对不同特点的孩子，球有不同的玩法，父母不能急于教孩子具体某种球的正常玩法，应不拘一格地选择孩子喜欢的方法，让孩子和球一起创造开心的时光。
小的孩子可以先玩抛球，因大部分球都会弹起，孩子看着自己抛出的球弹起来就会很有成就感，而且弹得越高越开心。稍大点的孩子可以玩接球，可以接父母抛给他的球，也可以是自己抛出去弹回来的球，这样可以锻炼手眼协调能力和快速反应能力。
更大的孩子可以学习拍球，这可训练孩子的连续动作运动技巧。用脚踢球也是孩子很喜欢的方式，面对面滚球的游戏很多孩子也会喜欢。
有一种球孩子会很喜欢——保龄球，较小的孩子就会玩，看着球被推倒他们会哈哈大笑，趣味性很强，而且这也有助于促进手眼协调能力的发展，空间知觉能力的提高。
3-4岁玩具选购技巧
选购毛绒玩具注意小部件是否牢固。应注意检查玩具的眼、鼻、装饰物等小部件，可用手试着拉扯，好的玩具这些部件十分结实，而劣质玩具的部件往往易被拉扯出来。
应特别注意附件不能用双面胶粘贴。可用手按压玩具，外官端正、手感弹性好的玩具，一般用的都是好的涤纶纤维，而劣质填充物的玩具手感较差。同时，可以检查玩具的缝合线处，较差的玩具针脚较疏，稍微用力就会松动。
注意检查玩具的外包装。用塑料包装的玩具，应注意塑料袋的厚度，因为好奇心有可能使孩子将塑料袋当作玩具，一旦套在口鼻处，后果不堪设想。而厚度足够的塑料袋及打孔后的塑料袋则大大降低了这种风险。同时提醒家长注意，拆开玩具包装袋后应及时将塑料袋破坏丢弃。
注意认准“3C”认证标识。国家相关部门已对童车、电动玩具、塑胶玩具、金属玩具、弹射玩具、玩具娃娃等6类玩具实施“3C”强制性产品认证，无“3C”认证的玩具应拒绝购买。最好在大型商场超市选购玩具，购买后保存好购物凭证。
3到4岁儿童精细运动33-6岁的孩子用这6个游戏锻炼手部精细动作促进大脑发育
一、用手指踢足球
这是我平时经常跟我家二宝玩的一种游戏，这和真实的踢足球相比，可太省力气了。每次玩之前我会准备两个纸盒，然后将纸盒立起来当作球门。准备小张纸，然后团成纸团。然后让孩子握住一支笔，我也握住一笔就开始比赛，看谁进球的数量比较多。
这个游戏能够锻炼孩子的握笔能力，同时锻炼孩子的手眼配合能力。坚持一段时间，你会发现孩子吃饭时，我筷子也更稳、更灵活了。最重要的是为以后写字能打下良好的基础！
二、弹弹珠
弹弹珠这有点怀旧的味道了，我们小时候，总是三五成群一堆孩子玩弹珠。在玩弹珠的过程中，要求食指、中指弯曲，然后利用拇指的指节骨控制住弹珠，然后发力将弹珠弹出去。这看似很简单的动作，对于孩子来说并不简单，要求不同手指相互配合，还考验手眼协调能力，所以是锻炼手部精细动作的经典游戏之一。
三、用筷子夹花生
每次玩这个游戏之前，我先准备一盘花生，然后就开始和孩子比赛，看谁夹得多。这个过程中孩子不但能锻炼手部精细动作，对我来说，还有一个优点，就是锻炼了孩子的专注力。你要想让孩子安静下来，那你不妨陪他玩这个游戏吧。
四、搭积木
积木可以说是不同时代孩子的共同益智玩具，在孩子搭建积木的过程里，首先要构思怎么搭建，这叫要求孩子的手眼协调能力。我建议家长可以让孩子搭建大楼的方式，就是一层一层地摞起来，这个过程中孩子的手部动作会随着积木的高度变得越来越轻、越来越精细。等到孩子的手部精细动作越来越强，家长可以让孩子去搭建复杂的形状。
五、七巧板
七巧板可是一件始于中国民间的一种古老的智力玩具，据说七巧板的起源能追溯到公元前一个世纪。后来在明清两代开始流传开来，在18世纪的时候流传到国外。虽然只有简简单单的7块板，却可以通过不同的组合方式，拼出1600种以上的图形。
我个人认为七巧板是积木的一种升级，尤其孩子进入4-5岁这个阶段以后，家长要帮孩子建立空间概念，让空间想象力得到发展。七巧板里面包含的几何图形首先就满足了孩子对图形的认识，当孩子在拼七巧板的过程中，大脑中就开始构思形状，空间想象能力就得到了发展。
这个过程中更是要手脑并用，所以经常玩七巧板的孩子不但手部精细动作更细腻，大脑也更加灵活。最重要的是逻辑思维能力也更强，因为每次在搭建图形之前，大脑都经历的观察、推测、猜想的过程。我建议孩子4岁以后，一定要让他经常玩这个游戏。
六、折纸做手工
折纸做手工这个游戏，可以说是手、眼、大脑三位一体综合协调能力的考验。这项游戏老少皆宜。在折纸的过程中，孩子需要去一边看示意图，一遍去思考，同时要记住折纸步骤。我陪孩子玩折纸的过程中，有这样一个明显感受，明明我把示意图看懂了，但是折的过程中也总是不能尽如人意。
所以这是一件非常考验手、眼、脑配合的游戏。所以在国际奥林匹克赛事中，还有折纸这一项目。所以说折纸是这一生修炼脑力的一个方式。为了让孩子玩得更有趣，我还专门给孩子买了立体手工折纸，更有助于激发孩子的想象力空间！
小孩多大适合学篮球
8月31日-9月15日，篮球世界杯正如火如荼的举行着，很多孩子也对于这项体育运动感兴趣，那么打篮球对于孩子有什么好处呢?
打篮球对孩子有什么好处?
1、促进骨骼生长
篮球运动是一种非常积极向上的运动类型，对于人体的弹跳素质要求非常高，打篮球的时候，经常需要做各种的跳跃动作，这些动作能够促进膝盖骨骼的健康发育，因此经常打篮球的孩子普遍在身高发育方面都比较理想，能够实现最大的身高潜能。
2、增强团结意识
篮球是五个人的运动项目，打篮球需要伙伴们相互合作配合，因此也利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。
3、减压
任何运动都可以宣泄心中的不满情绪，打篮球也可以。孩子在成长中和大人们一样，难免有消极情绪，这时打篮球就是一个很好的宣泄方式，不仅如此，还能认识更多朋友。
4、训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。
那么孩子几岁可以开始打篮球?
练习篮球并没有年龄的限制，比如科比3岁就会打篮球了，宝宝从6个月就可以玩滚球运动，而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处;家长还可以在家配备一个小篮球架，等宝宝一岁多，会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃，这样的运动都可以帮助孩子们长个子。孩子3岁的时候，可以练习简单的运球，练习手感。4岁左右，有一定的自理能力，也可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。
儿童运动项目有哪些
生命在于运动，合适的运动对人的身体健康很有好处，而且对于小朋友来说，运动有着更重要的意义。无论是刚刚走路的宝宝，还是已可自由奔跑玩耍的孩子，运动对于他们的生长发育和健康成长有着无可替代的作用。那么儿童锻炼项目有哪些？儿童锻炼的时候有什么技巧呢？下面来看看吧。
3-6岁宝宝运动适合3岁做的运动
跳绳在宝宝3周岁的时候可以有意识的锻炼他的跳跃感，可以增强节奏感，同时也是提高宝宝弹跳性非常不错的运动之一，绳子的长短我们做父母的要注意，包括场地的选择。
踢球不一定非要是足球，每个孩子成长过程里几乎都有几个球，锻炼孩子抓抱能力，也会让孩子在球的滚动中锻炼脚的力量感和方向感。学龄前的宝宝尽量买体积小些的充气球，质地也要选择软一些，以免砸伤自己。
适合4岁做的运动
爬上爬下4岁的孩子已经可以自己去爬楼梯了，因为小孩子的心理总是有着各种各样的好奇，他们会非常想去爬楼梯，即使父母严令禁止，但是他们仍旧会去主动尝试这个运动。父母可以在一边保护他们，让他们去爬上爬下，帮助他们锻炼手腿的协调能力。
游泳有的孩子特别喜欢玩水，这个从他们是否喜欢洗澡就能看出，父母可以适当锻炼孩子的亲水能力，让他们带着游泳圈在水池中游一游。游泳是一项可以锻炼手臂肌肉的运动，不过父母要考虑孩子的喜好，不要强迫他们游泳，否则会适得其反。
舞蹈孩子会比较喜欢跳舞，虽然他们会跳得杂乱无章，但是基本的简单动作还是可以做出来的，因为孩子的模仿能力极强。所以，父母也可以适当的培养孩子的舞蹈能力，让他们锻炼出优美的身姿。
适合5-6岁做的运动
散步可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。
球类游戏踢球、扔球和接球等动作的游戏是非常好的锻炼。
骑自行车5-6岁的小朋友可以学骑自行车了，能帮助锻炼他们的协调能力，可以先骑4个轮子的，等学会后再卸掉1个轮子，最后慢慢变成2个轮子。
详细
游泳游泳年龄一般的游泳培训班都规定了6岁，因为这个年纪，在理解能力、表达能力、反应速度等方面，都差不多及格。而且游泳培训班人多了会有纪律问题，小孩年龄太小的话，纪律也很难管。
游泳好处①促进大脑的发育；②提高睡眠质量；③增强心肺功能；④有助于长高，矫正身体的不良姿势，避免驼背等情况的发生；⑤有助于肠胃蠕动促进消化。
必备物品泳衣、泳帽、泳镜和耳塞，这些都是游泳必备物品，它们可以减少游泳时水的阻力，还能避免水进入到耳朵和眼睛里面；泡沫板、游泳圈，可以使孩子得到适当的休息。此外如果发生意外，它们还有救急作用。
注意事项为了确保儿童游泳的安全，一定要有成人陪同。提前检查好水深，确保孩子能站起来。在孩子游泳期间，时刻关注他的动向，最好提前准备还游泳圈，以防危险的发生。
详细
儿童泳衣泳裤儿童泳镜游泳圈游泳耳塞速比涛/Speedo儿童泳衣经典竞速抗氯柔软贴合时尚清新配童连体泳衣安全耐用807386C278海蓝/蓝30￥246店速比涛自营旗舰店>>阿瑞娜儿童连体泳衣女童游泳衣女孩儿泳装训练休闲比赛学游泳温泉舒适速干ARNC76WJ-BLK-150黑￥121.5店Arena阿瑞娜自营旗舰店>>英发（YINGFA）儿童泳衣女连体长袖长裤套装舒适速干学生中大童游泳衣Y06136码￥160.2店英发游泳自营旗舰店>>>>速比涛儿童泳镜防雾舒适贴合安全耐用均码811238B707￥802个商家评论:2.3万+店速比涛自营旗舰店>>速比涛旗舰店>>￥90阿瑞娜儿童进口泳镜平光泳镜防雾防水小童游泳镜L-5100JE￥179月销:1000+店Arena旗舰店>>英发舒适优质硅胶儿童泳镜3-10岁防漏抗过敏泳镜￥552个商家月销:23+店爱泳运动专营店>>飞鱼斯维米运动专营店>>￥45>>马博士婴儿一体圈游泳圈脖圈颈圈￥85月销:500+店马博士旗舰店>>曼波鱼屋婴儿游泳圈脖圈儿童幼儿0-12个月小孩宝宝免充气防呛新生儿颈圈￥99月销:300+店母婴曼波鱼专营店>>欧培婴儿游泳圈趴圈小孩宝宝儿童泳圈腋下防侧翻背心式游泳馆坐圈￥99店欧培(OPEN-BABY)母婴自营旗舰店>>>>pluggerz荷兰专业儿童游泳耳塞婴儿洗澡防水装备预防中耳炎送鼻夹￥168月销:27+店Pluggerz旗舰店>>小小游xTOSWIMkids联合品牌游泳耳塞防水耳塞成人儿童鼻夹游泳￥39月销:13+店小小游旗舰店>>佑游游泳鼻夹耳塞套装硅胶专业防水防呛水鼻塞成人儿童套装备用品￥7月销:100+店佑游运动旗舰店>>>>跑步跑步好处使宝宝的运动速度有所提高，增强身体素质；使宝宝增强四肢肌肉及腰腹肌肉的力量，身体的爆发力也进一步增强；可促进宝宝的空间智能进一步发展；刺激宝宝的前庭平衡，促进感觉综合功能发展和平衡能力的提高；跑步是宝宝智能发展的标志之一。
适宜年龄如果孩子将来不从事运动员的职业，那么，10岁以前最好不要做太强的体能训练，因为人体关节之间起到润滑作用的骨膜要到10岁以后才能长好，如果在没长好之前就让孩子经常做大强度运功，会造成骨损伤，对其一生造成不良影响。
跑鞋选择鞋子首先要够软，如若走路都走不好，那么脚底将会是全身骨骼变化的导火线。其次要透气；运动时全身都会发热流汗，孩子的小脚丫也不例外，不透气的鞋子，在脱下鞋子的那一刻，将会是一个有味道的画面。
注意事项要求孩子跑步时注意安全，不要在马路边或人多的地方跑。跑步时眼睛要向前看，注意突然出现的车辆。人多的地方也不宜跑步，以免互相碰撞。应该避开土堆和碎石子、沙滩等，以免跌伤。
详细
输入文字1巴布豆毛毛虫童鞋春夏季男童软底休闲鞋￥109店bobdog巴布豆童鞋旗舰店>>Nike耐克男女幼童童鞋跑步休闲运动鞋￥459店耐克（NIKE）童鞋自营专区>>阿迪达斯旋钮式鞋带训练防滑网面跑鞋男小童运动鞋FZ5055￥499店阿迪达斯童装童鞋自营旗舰店>>>>跆拳道适宜年龄跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。
跆拳道好处跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。此外跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神。
装备选择最基本的就是一套专业的跆拳道道服，在道馆内可以买到，报年度卡的学员道服都是送的。对孩子来说，道鞋是选配的装备，道馆可以帮学员订道鞋，穿普通运动鞋也可以。跆拳道的一些护具，到了实战部分时才有用，初学者不用配备。
注意事项学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。
详细
输入文字1九日山护具套装散打拳击跆拳道泰拳5/6/8件套￥3612个商家月销:400+店九日山旗舰店>>九日山品牌旗舰店>>￥513康瑞跆拳道护腿板成人儿童跆拳道搏击护具￥452个商家月销:25+店康瑞旗舰店>>意立者恩哲专卖店>>￥48中成王csk儿童拳击头盔全防护散打搏击护头护具跆拳道专业护脸￥198月销:1+店中成王旗舰店>>>>跳绳跳绳好处研究证实，跳绳是全身运动，人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展，所以同时医学专家认为，跳绳训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。
跳绳次数一周4次-6次，这样可以让跳绳的效果得到有效的发挥。并且每次跳绳时间不宜过长，最好控制在30-100分钟之间。连续快节奏跳绳，最好不要超过10分钟，否则心脏会不堪重负。慢速跳绳保持在平均每分钟跳60—70次；较快的速度保持在平均每分钟140一160次。
跳绳时间理论上，人体活动状态最好的时段是下午3点到晚上8点，这段时间，由于植物的光合作用产生大量氧气，空气较为洁净。另外，饭前和饭后一小时也是不可进行剧烈运动的，有人想减肥便在饭前进行跳绳运动以达到减少食欲的目的，这是不科学的。
认识误区在成年人眼里，跳绳无疑是一项简单的运动。十岁以上的孩子，也确实能很快掌握要领。但对于九岁以下的小朋友来说，就不是简单的事了。所以，不要以成年人的认知来看待孩子的练习过程，这一点很重要。
详细
输入文字1培林跳绳中考专用跳绳备用绳绳芯4毫米2020￥30评论:1000+店培林体育品牌旗舰店>>迪卡侬运动训练跳绳青少年专业比赛绳棉质带手柄￥29.9月销:400+店迪卡侬旗舰店>>迪卡侬健身运动多彩成人柔软橡胶跳绳DOMYOSEQS￥29.9月销:10000+店迪卡侬旗舰店>>>>轮滑护具选择轮滑护具一般是六件，三对，即一对护腕、一对护肘、一对护膝，但不包括头盔。挑选护具最主要的指标是：护具外壳、内胆的厚度；护具的固定牢固程度；护具的保护面积等。高级的护具因其外壳弧度设计合理，当孩子摔倒的时候，护具的减震体验比普通的护具好很多。
学习技巧两脚站成t字形或脚跟并拢成v字形。t字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量；滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲；将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。身体稍稍半蹲，像是要坐。将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松；以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。
学习年龄一般3岁左右就可以学了，你要看小孩的反应能力，看小孩的身体怎么样。孩子正处在骨骼成长期，注意学习单排滑轮的时间不要过长，一般掌握30分钟，让孩子脱鞋休息一下，一天不超过2小时。可以按时间分阶段进行，这样孩子会有好奇。
注意事项在学习轮滑的过程中，无论是在家里、户外还是培训中心，监护人一定要陪护到底；护具要带齐全，每次在上轮滑课或做户外运动前，要检查轮滑的轴、螺丝有无松动，松动了要拧紧；活动场所要选择平滑的广场，避开水坑、砂子、沙砾、铁栅栏、坚锐物等；不可以在大马路上进行。
详细
儿童轮滑鞋儿童护具捷豹可调全套装溜冰鞋儿童轮滑鞋滑冰鞋旱冰初学者直排轮男女￥158月销:500+店捷豹lpard旗舰店>>美洲狮儿童全套装轮滑鞋休闲闪光可调溜冰鞋MS835LSG￥198月销:86+店美洲狮旗舰店>>迪卡侬直排轮可调轮滑鞋儿童入门单排旱冰鞋8196762￥129.9月销:700+店迪卡侬旗舰店>>>>瑞士micro迈古儿童安全头盔自行平衡车溜冰鞋护具夏季防晒安全帽￥78月销:100+店Micro轮滑旗舰店>>动感儿童头盔护具套装自行车滑板溜冰鞋轮滑防护膝平衡车安全帽￥138月销:1+店动感运动旗舰店>>儿童护具套装轮滑溜冰鞋滑板平衡车护膝全套男孩骑行防摔运动头盔￥26月销:52+店雅酷运动旗舰店>>>>球类运动羽毛球是一项锻炼人的协调能力和考验耐力的运动，有锻炼孩子心肺功能，提高孩子身体素质、大脑反应速度，帮助孩子提高视力等。一般来说小孩打羽毛球最好6岁以后，业余兴趣爱好8岁以后为佳，羽毛球对体力要求挺高的，太早孩子身体还是容易受伤。
乒乓球乒乓球运动要求全身性的协调与配合，可极大程度地改善孩子的体质，增强其心肺功能，并完善其不均衡的体型。普通孩子六岁左右就可以学习，这时候的儿童，思想单纯无杂念，具备一定的接受能力和行为自制力，身体柔韧性处在最佳时期，意识和肌体能力可塑性强，是开发运动能力的黄金时段。
足球足球运动连贯性极强，集体配合严密，竞技性要求很高，无论是有球还是无球的奔跑，都需要队员视野开阔，头脑冷静、清晰，时刻观察各种变化。7-9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。
篮球篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到孩子们各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁，基本功要从小打好，10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。
详细
羽毛球乒乓球足球篮球VICTOR/威克多羽毛球鸭毛球训练比赛12只装金黄系列NO.3胜利在握￥803个商家月销:3+店VICTOR威克多旗舰店>>VICTOR威克多旗舰店>>￥79VICTOR威克多旗舰店>>￥101RSL亚狮龙羽毛球旗舰店正品耐打专业训练比赛经济5号6号7号RSL5￥85月销:4000+店亚狮龙运动旗舰店>>川崎羽毛球耐打王鸭毛12只装打不烂比赛用球俱乐部系列￥45月销:6000+店Kawasaki川崎旗舰店>>>>红双喜DHS乒乓球拍直拍双面反胶弧圈结合快攻6星R6006（附拍套，单块装）￥3752个商家月销:7+店红双喜晶储专卖店>>红双喜自营专卖店>>￥299双鱼乒乓球三星级V40+新材料兵乓球3星国际比赛用球￥18月销:1000+店双鱼旗舰店>>蝴蝶(Butterfly)张继科升级款乒乓球拍横拍明星拍礼盒装双面反胶碳素底板进口胶皮横拍/长柄￥718评论:800+店蝴蝶自营旗舰店>>>>世达（star）足球标准成人5号比赛足球SB375SB375(5号）送袜子￥20论:3000+店正辉运动专营店>>李宁LI-NING儿童青少年足球学用训练教学4号足球儿童玩具足球LFQK129-1￥65评论:5.2万+店李宁（LINING）球类京东自营专卖店>>红双喜DHS足球4号儿童青少年小学生机缝FS4-3￥3论:17万+店红双喜自营专卖店>>>>斯伯丁篮球室内室外通用篮球七号篮球74-604Y￥191月销:2000+店斯伯丁旗舰店>>摩腾篮球儿童7号6号5号篮球小学生室外耐磨水泥地蓝球魔腾EZ7X￥79月销:2000+店Molten摩腾旗舰店>>火车头篮球7号训练比赛6号5号小学生4号儿童室外水泥地篮球7096￥882个商家月销:300+店火车头运动旗舰店>>火车运动旗舰店>>￥98>>儿童不宜运动倒立很多妈妈希望自己的宝宝长大后成为舞者，所以就想着从小开始锻炼宝宝，既可以增强宝宝的身体素质，又能达到具备舞者的身材，但是这种倒立的运动方式并不适合3岁以下的宝宝。三岁以下的宝宝骨骼等太过脆弱，一不小心容易发生危险，而且倒立会损坏孩子眼压的调节。
蛙跳蛙跳的时候膝盖骨要承受身体的整个重量，对于膝盖骨的冲击力非常的大，对身体的伤害也是非常大的。这种运动不适合6岁以下的孩子，容易导致孩子的膝关节和韧带拉伤，影响孩子健康，阻碍发育，影响长高。
长跑长跑可以起到锻炼身体的作用，但是对于6岁以下的孩子而言，过度的长跑反而对孩子有害，长跑对膝关节冲击力大，加重心脏负荷，而且孩子过早的长跑，可能会使骨骺出现炎症，从而影响孩子的长高。
健身器材现在的小区或者公园等都有相应的健身器材，但是这些健身器材是给成人使用的，6岁以下的孩子不适合使用，容易出现安全问题，一旦使用不当，后果可是很严重的，所以家长一定要看好自己的孩子。其实孩子可以玩儿童滑梯，秋千等适合孩子玩的器材。
掰手腕儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，掰手腕也需要长时间屏气，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。
详细
儿童运动注意运动前运动前和孩子一起活动活动全身，做好“热身”运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后，再做稍强点的运动，这样也可以避免扭伤和拉伤。
运动中活动量适宜时，孩子面色红润，汗量不多，呼吸中速稍快，动作不失常态，情绪愉快，注意力集中。孩子在游戏中的平均心率能保持在130-140次/分之间。反之，孩子活动后则脸色苍白，汗量很多，孩子出现一副很疲劳的样子，表明活动量过大，应适当减少。
运动后冷身运动即放松运动，及心肺放松、肌肉放松。如果孩子进行的运动比较强烈，那就需要进行放松运动。突然停下来休息，心脏会供血不足，容易出现头晕、恶心等缺氧症状。所以，剧烈运动结束要继续进行一些慢节奏的简单活动，让身体有一个适应过程，如5分钟左右的慢走。身体慢慢放松，还能够有效地消除疲劳。
场地选择应先排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否定期检修，避免发生意外。运动服装要轻便、舒适，避免不适合的衣服限制孩子活动。孩子也不宜穿过硬、过厚的皮鞋，以免扭伤、摔伤。
详细
儿童智能手表儿童手表功能与评测厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...儿童玩具大全不同年龄段宝宝玩具选择厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...游乐设备大全适合儿童玩的游乐设施厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...亲子游最适合带儿童出游的景点厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...儿童乐器儿童学什么乐器好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...绘画工具绘画工具种类大全厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...儿童读物儿童读物好书推荐厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...儿童玩乐儿童游乐设施儿童玩具产品厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...不同人群运动不同人群如何健身更有效厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆...
