1.六年级上册五单元作文，500字，求帮助≧﹏≦
2.怎么练篮球的风车？
3.打篮球时通过哪些细节可以看出一个人的水平？
4.怎么打好篮球
六年级上册五单元作文，500字，求帮助≧﹏≦
每个人都有每个人不同的个性，而我当然是这个世界上独一无二的！我也有我自己的性格~~
我是一个有暴力倾向、外向、开朗、爱笑的“小子”，说暴力倾向，其实也就是说比较野蛮，只要男生动我，他们就死定了！我会一个劲的猛K！直到他们投降为止，只针对男生们的个别人~~~~~~我外向、开朗，就是表现在爱笑这方面，不管遇见什么事情，只要看见别人笑，我就会觉得这一定很好笑，别人都能笑出来，我为什么就不可以？我就会开朗的放声大笑！就算别人死翘翘了，只要有人敢笑，我绝对第二个笑！（这叫有毛病，千万别学我哟）说偶小子，就是超级爱篮球，球技虽然不怎么样，但是我真的好喜欢看别人打篮球，动作好酷好帅好拽啊~~够潇洒！够英俊~~当NBA的科比扣篮的时候好帅啊~~~奥尼尔更拽，把篮框都震破了！~~嘿嘿，还有一点，我比较重哥们义气！其他的，我不敢肯定，这点我绝对够格儿！因为我觉得朋友是世界上重要的东西，朋友会在你伤心的时候帮你分担忧愁~~朋友在你快乐的时候，还会分享你的快乐，当然我是最愿意和她们分享我的快乐拉！当我开心时，我恨不得让全世界都来一起分享我的快乐~~有位朋友给我写过这样一首诗（可能是抄的）：
当你幸福时，忘记我；
当你困难时，记起我；
黑暗时，我照亮你~~
光明时我便离开你！
怎么练篮球的风车？
你要掌握手的力度、而且你要保证你风车后能不落地、在用手腕拨出去。。。。。说简单不简单说难也不难、楼主去看下百度的风车、不都是用来扣篮嘛、这就是说风车也很容易被拍掉，要跳的足够高。。。。。。。谢谢，希望纳、
打篮球时通过哪些细节可以看出一个人的水平？
如果一个人接球第一时间手指触球，然后收球，这人一般不是菜鸟。防守的时候第一时间暴露一个人会不会打球的是他脑袋动不动，尤其是防无球的时候。如果我们看好球员打球，一个共同特点就是他们只要有机会就会不停扫视场上每一个球员。球员到了一个级别，当队友需要协防的时候，要用最快的速度站到合适的位置。这就决定了比赛大多数时间都有那么几个球员和自己的对位保持一段距离，如果眼睛过份注意持球，很难在第一时间站到这个位置。过份注意对位，对手会利用这一点摆脱防守。当队友协防需要轮换而脱离对位的时候，如果不知道自己队友对位是谁，在那里，需要以何种方式协防，这个轮换只会扩大防守漏洞。比赛中也需要对掩护做出判断，第一时间提醒队友或者回避撞墙。
水平高的球员还有一点就是“话多”，这个也分层次。一种是废话太多，什么都想插一手。还有一种是对场上形式有一个相当好的判断，在必要的时候一句话提醒队友，解决问题。这种话多的来源是比赛中教练要求球员做出交流，避免队友因为视野问题给对手不必要的机会，发挥成什么样看球员自己。如果一个人打球时候话特别多，但是每句话都是提前说出来的提醒而不是事后指责，这种人应该经历过一些比赛的打磨，产生了这种习惯。但很多时候他说的其实是废话，出发点是对的，实际情况是队友所在角度不需要这种提醒，就很招人嫌。还有一种人，话不多但是如果不听就会撞墙或者漏人。这种人也许看上去投不进球或者运球都不稳，但是他们对比赛一定有非常深刻的领悟。他们在自己所站的位置可以清楚知道队友是否需要提醒，最大程度上帮助队友又不让队友因为过多的声音分神。那么，这类人对比赛的理解一定超过这个比赛的级别好几个层次。说话这个东西同样是很难藏住的，球员习惯了交流很难在任何一场比赛中闭嘴，除非彻底不在乎。
动作也很暴露一个球员水平，以前打球专门会练这个，要求就是脚离地之前每一个出手动作要做完整。这里用NBA球员举例子可能更好一些，我之前说过乔丹的成功中基本功占的比重非常大，这是一个很好的例子。现在有人对乔丹的印象是快，突起来没辙，很多时候他启动之前防守就没辙了。仔细看他的整套打法会发现，他进入中距离做投篮动作的时候无论真细节非常接近，有些时候，他是真动作拽下来进入突破流程。这不是天赋啊，纯的基本功。一类球员训练中会对着镜子做真动作然后把自己往下拽，在这个过程中看自己动作做到那一步还能拽的下来在这个基础上发展动作。我干过这事儿，以前的房间有个大的穿衣镜，就在那面镜子前面无球做全套出手。我不知道乔丹是对着录像改的还是对着镜子改的，但是这给了他更从容做下一步动作的选择权。
怎么打好篮球
一、堵强放弱这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。我们在进攻人拿到球之后立刻要双腿前后开立，前脚逼迫住对手的强侧。与此同时，双手也要给对方制造一定的压力：靠近对方强侧的手要不停地进行骚扰，另一侧手臂伸张开给对方从弱侧进攻施加压力。两个辨别对方强弱侧手的一般性秘诀：看对方投篮用哪个手一般就是强侧手；看对方接到球第一下运球用的手一般就是强侧手。二、防守不要跟着进攻人的球和脚部轻易调动重心要盯着对方的腰部做出判断。一般进攻人的眼神和脚部具有很强的欺骗性，不能根据这个轻易地调动自己的防守重心，要盯着对方的腰部。不管对方运球怎么花哨，躯干如何左右摆动，对方的重心是在腰部，它是对方进攻方向的关键点。三、在进攻人运球的过程中，你的防守应该侧重于干扰和施加压力而不是想着去断对方的球。在野球场上总是可以遇到那些防守不停掏球的人，这种防守是式防守，非常不好。大多数情况下只会“断掉”空气，而一旦这样，你防守的重心和站位就移动了，往往就导致被一步过。所以防守过程中一定要靠站位、移动以及手臂的干扰来给对方进攻施加压力，从而迫使进攻人暴露出漏洞或者出现失误。
防守是一项很基本的篮球技术，首先要了解的是与防守者的距离，最好的距离是一臂距离，太近容易被一步过，太远容易被迎着投篮。
1、脚部要点，双脚开立，开立的程度要大于肩膀，双脚前后站位，前后是根据球的方向来确定的，球你的左方，进攻者攻击你左方（也就是攻击者的右方）的可能性大，则右脚靠前，左脚略靠后，左脚脚尖于右脚脚跟在一条线上。2、要降低重心，屈膝并且直背
3、手的位置，前脚侧的手向前伸出，这样就可以在进攻者变向时对其造成干扰甚至断掉球，后脚侧的手向一侧伸出，防止突破和传球。
然而进攻者并不是站着不动的，而是出于移动状态的，所以，下面介绍一下防守者移动的基本脚步：滑步。
以进攻者向防守者的右侧进攻为例，先动右脚然后再拖动左脚，然后再移动右脚，以此往复。注意，双脚要保持一定的距离，至少也要保持双脚距离。
