1.日本乒乓梦碎东京，30年来国际针对我国乒乓球都改了哪些规则？
2.如何看待伊藤美诚与她的乒乓球水平
3.乒协决定2019年女乒世界杯，陈梦为啥会落选？
4.对“猖狂”的伊藤美诚，我们哪个国手有把握制住她？
5.孙颖莎为何进步如此神速，背后离不开这三个优点
日本乒乓梦碎东京，30年来国际针对我国乒乓球都改了哪些规则？
为了限制国乒这么多年来一家独大，国际乒联推行了许多的变革。让其他协会的选手不时地减少与中国队的差距，让乒乓球这项运动从“一家玩”到“大家玩”，增加其欣赏性，让其他协会也有争金夺银的时机。下面也就小编本人晓得的一些变革，来举一些事例：
第一项变革，遮挡发球改为无遮挡发球，刘国梁发球“魔力”消逝。
无遮挡发球这项变革，对刘国梁影响是最大的。对普通业余选手而言，一些发球特别好的高手，即使是当着你的面，一点遮挡没有发过来，你都很难判别他的旋转。就是相同的动作，由于摩擦球的部位不同，发球的旋转也有是很大差异的。更何况，像刘国梁这种专业球员中发球的顶级高手，原本他的发球长短、旋转和落点就是千变万化，再加上他在改规则之前，允许用身体来遮挡本人的发球，那根本上就是发一个吃一个。
或者由于旋转判别不清，直接冒高，被刘国梁的正板正胶直接拍死。无遮挡发球规则推行之后，刘国梁发球的旋转被对手容易看清，他发球的“魔力”简直是消逝，凭仗发球上带来的优势全然不见。特别是后来的有机胶水改为无机胶水，球的速度又降落了30%。这样刘国梁发球的能力出不来，近台快攻的速度又降落，也招致了他不得不过早退役。当然，刘国梁在改换40mm大球时，速度优势更是荡然无存。
第二项变革，21分制改为11分制，国乒选手被外国人爆冷可能性增大。
赛制的变革对国乒选手影响也是宏大的，21分制打的是实力球，11份制打的是“偶尔球”。为什么这样说呢？首先，像邓亚萍说的那样，之前21分每个人是有5个发球权的，在这5个发球中我前2个球怎样发、发到哪个落点？后3个球发完，我要取什么抢攻战术，这都是提早设计好的。邓亚萍可以统治乒坛2个奥运周期，不单单是她强悍的实力，还有她“算球”的才能超越常人，她是用战术套路来打你的。
但是，改成11分制之后，每个人只要2个发球权就要交流发球，你“算球”的空间就相对少了。其次，一局球打11分必然性是十分大的。也还像邓亚萍在讲解伊藤的竞赛时，说得那样：“伊藤发球变化多，一局里偷你几个，再搏杀几个，你还没跟上她的节拍，这局就被她搏掉了。”可是打21分的话，根本上打到中局阶段，也就是十几分左右的时分，你不但会顺应伊藤发球的变化、搏杀的套路，顺应之后在中下半局你就完整能够发挥出你的对峙球实力。
为什么陈梦打伊藤总是上来0：2、0：3落后？就是由于一局球11分太短了，陈梦还没完整热身找到本人的对峙觉得，这局就打完了。另外，像国际乒联推行的T2联赛决赛局“金球制”，最后一局不是相隔2分才决出胜负，是一球定胜。即便你程度再比对方高，你敢保证打一分球能赢对手吗？所以说，这个11分制把必然性无限加大了，让外国选手更有可能搏杀掉你。
第三项变革，40+塑料球更突出速度和力气，防卫型打法退出历史舞台。
如今的40+塑料球是比之前的赛璐璐球更重、更大，这样的球最大的变化就是旋转削弱。为什么之前38mm的小球，球员都是取搓、劈长等手腕来过度，而不是像如今这样在台内直接反手拧起来。就是由于原来的球旋转太强了，靠伎俩的力气是很难拧起来的。旋转削弱之后，反而是速度、力气成了主导要素，像丁宁、朱雨玲这种靠增加旋转打对峙的，根本上就被伊藤暴拍到无还手之力。
40+塑料大球，也让乒坛进入了女子如孙颖莎、王曼昱，男子如樊振东、梁靖昆这种“硬碰硬”暴力对轰的形式。40+球时期，像日本的伊藤、张本，包括台湾的林昀儒都是把近台的速度发挥到了极致，近台的快撕、弹击等速度一板比一板快，争取前三板搏杀掉你。而欧洲人奥恰洛夫、皮切福德、法尔克等则把力气优势发挥出来，中远台多板对轰不逊色于小胖。这也是目前40+球开展出来的速度、力气两种打法的典型吧。
以上就是小编罗列的国乒联赛近年来推行的一些技术、器材、赛制的变革，正是这些变革的推进让国乒在整体上的优势不是处于垄断，而是马龙所说的“略微”抢先了。大家觉得还有哪些变革？
如何看待伊藤美诚与她的乒乓球水平
从2018年瑞典公开赛连续战胜国乒三位绝对主力开始，伊藤美诚就一直被国乒教练组视为东京奥运会周期最强大的对手，直至今日仍是如此。下面我就从题主所说的世界排名积分和实力两方面分析：
卡塔尔公开赛后世界排名创职业生涯最高，上升到世界第二，仅次于陈梦虽然说国际乒联对世界排名积分改革后，很多运动员可以靠着多参加比赛来获取更多的积分，得意让自己的世界排名更高；但对于世界前十甚至前五的顶尖运动员来说，这还需要每次比赛的成绩要靠前，毕竟国际乒联做出规定，世界排名积分由一个赛季8个最高的有效积分累计，2019赛季国际乒联有新增了T2钻石联赛，也可以额外获得该赛事的赛事积分。
本来2020赛季年初，伊藤美诚还是排在世界第三，距离世界第二的孙颖莎还有700+积分差距；可伊藤美诚分别在匈牙利公开赛获得女单冠军和卡塔尔公开赛女单亚军，这两个高额积分直接让她反超孙颖莎成为世界第二。从世界排名来看，伊藤美诚能够从国乒女队六大主力中层层递进，足以证明她是国乒非常强大的对手。
2018-2019赛季连续战胜丁宁、刘诗雯、朱雨玲、王曼昱和孙颖莎五大主力，仅对陈梦四连败2018年瑞典公开赛是伊藤美诚值得难忘的一次比赛，她连续战胜刘诗雯、丁宁和朱雨玲三位国乒绝对主力夺得冠军，让国乒女队大失颜面，也正是那次公开赛使得朱雨玲持续陷入低迷阶段。虽然说年底刘国梁当选中国乒协回到国乒后，2019赛季包揽了所有大赛冠军，但还是在年底打破国乒女队包揽12站公开赛女单冠军的局面，第二次战胜朱雨玲站上最高领奖台。在这之前，也就是瑞典公开赛，伊藤美诚险些复制上赛季高光时刻，连续战胜王曼昱和孙颖莎进入决赛，最终还是陈梦将她拦住。
进入2020赛季，虽然德国公开赛女单1/4决赛1-4输给丁宁，但时隔1个月后，卡塔尔公开赛女单半决赛4-0完胜对手成功复仇，其中单局送出11-0，要知道对阵世界前十运动员，还能单局零封对手，这是非常少见的，在这之前或许只有刘诗雯能做到。
目前来看，伊藤美诚仅剩陈梦一位国乒主力还未战胜过，至今对其四连败，她何时能突破陈梦的防线呢？接下来的女乒世界杯，刘诗雯和朱雨玲无路可退，面对曾经两连胜的伊藤美诚，谁能阻止她前进的步伐呢？欢迎大家评论区畅所欲言，谢谢！
乒协决定2019年女乒世界杯，陈梦为啥会落选？
但也许是因为最近陈梦的不稳定，刘国梁改变了主意。陈梦在澳网公开赛中输给了石川佳纯，在T2输给了加藤美优，在女单半决赛中输给了孙颖莎，在世界锦标赛和亚锦赛中输给了刘诗雯，这让顶级乒乓球官员有些不满意她。此外，鉴于刘诗雯因伤从5月份的第二名跌至第五名，而且离日本的石川佳纯只有几百分之遥，这不利于选手在未来比赛中的排名。在这种情况下，国乒终于没有干预国际乒联的邀请决定，让一号选手刘诗雯参赛了。
参赛名单是国际乒乓球联合会上月邀请的名单，即2019年世界锦标赛女单冠军刘诗雯和2019年亚洲杯女单冠军朱雨玲。而不是像传言的那样让陈梦代替刘诗雯参加比赛，可以看出，刘国梁办事还是彰显客观公正。
刘诗雯参加比赛实际上是锦上添花，毕竟，正如我们之前所说，她已经赢得了四次女足世界杯冠军，并且是活跃球员中女足世界杯冠军最多的球员。如果这次她再次获胜，她将创下纪录，超过王楠的张怡宁，成为女子乒乓球世界杯历史上的五次冠军，这个结果也令人印象深刻。
但是世界杯比赛对于另一位主力选手朱雨玲来讲，却是输不起的比赛，朱雨玲因为世锦赛直通赛打的差无缘世锦赛五个单打名额。又因为全锦赛女单和女团决赛中输给孙颖莎和陈梦亚锦赛再次无缘五个单打名额，所以这次世界杯比赛对于朱雨玲来说是一场正名之战。是不能输比赛如果赢了，可能会重回五大主力行列，如果输了，恐怕再也难以和其他主力选手竞争奥运会名单了。对“猖狂”的伊藤美诚，我们哪个国手有把握制住她？
这种打法目前对伊藤是最有效、威胁最大的。孙颖莎的球速、球质堪比男运动员，就像只“小豹子”一样又快、又暴，速度+旋转+力量，这样的球让伊藤直接弹击起来十分忌惮，因为球的质量太高、太暴，伊藤弹击的风险极大，失误率很高。王艺迪虽然没有孙颖莎那样快，但她的力量足以打穿伊藤，香港站4：0横扫伊藤，而且每局都相差很大， 说明了伊藤对这种暴力型的打法，还是很难下手进攻，另外靠生胶也很难防守。
这种打法是伊藤最喜欢的，因为主动发力、进攻性都不足，而且前三板抢攻意识缺乏，基本靠退台防守，几乎在接发球环节就被伊藤弹击占据优势，而且在被动防御下，防过来的球质量越来越差，弧线高、速度慢， 就像是给伊藤反手弹、正手拍练球玩。 朱雨玲两次被反杀，已是最好的证明。这种打法，不是没办法，是确实打不过。
这种打法与第一种相比，不够暴力，但也有速度和旋转；与第二种防守反击型的相比，进攻性更好。我之所以没有把刘诗雯列入孙颖莎、王艺迪的类型，是因为刘诗雯还是靠相持中的速度、落点变化建立优势， 她的力量还是比孙、王二人要小很多，球没有那么暴。 陈梦的中远台弧圈球质量比较高，如果充分加上旋转和力量的话，伊藤弹击起来也很难受。
但陈梦前三板接发球是漏洞，变化也很少，主要是靠打正反手的相持。刘诗雯、陈梦与伊藤拼的是功底， 伊藤前三板打不死，打到后边相持阶段，刘、陈二人靠伊藤的搏杀失误得分， 这也是这种打法取胜的关键所在。
作为同类型的打法，何卓佳反手生胶弹击没有伊藤那么狠、那么暴，但她贵在相持， 能够弹击很多板， 不像伊藤一两板弹穿或者搏杀失误；因此，在对磕中何卓佳也取得了对伊藤的胜利；孙铭阳的生胶弹击没有伊藤那么快，但她的力量却比以上二人更重，而且孙铭阳的正手杀伤力比伊藤、佳佳都更强。三个人同属于生胶打法， 这个只能看谁能死磕到底了。
我认为现阶段谁也没有绝对的把握，我这么说可能有很多人不同意，但是否记得2018年瑞典公开赛大头藤一穿三夺冠后，李隼教练对大头藤的评价是”小孩球“。
在刚刚结束不久的女团世界杯孙颖莎3-2逆转伊藤美诚，李隼说我们能战胜大头藤的还有好几个，决赛直播中李隼和马琳的表情，你能看出镇定自若吗？反正我只看到紧张以及逆转后的”癫狂“状态。
在奥公赛中伊藤美诚战胜朱雨玲夺得今年第一个单打冠军，赛后李隼教练对伊藤美诚的评价是超过大多数国乒队员，与我们主力不相上下。
看看这一连串的操作，我希望作为女乒的主教练，应该对”劲敌“有个正确的认识，对于访权当是不想弱了自己的气势。 时间很重要， 这些是发生在短短的一年时间，对于19岁的伊藤美诚来说，她最少还有10个一年，会发生什么？现阶段我只能说 不可预估。
先说说六大主力外的，无非是根据战绩来说，钱天一刚在奥公赛输，陈幸同战绩占优，王艺迪在香港公开赛4-0复仇成功，所以有人认为王艺迪是大头的克星。
非主力都要考虑一件事，东京奥运会不会有交手的机会，大头的心思不在她们身上，再有，她们对大头藤没有压力，更能发挥出自己的水平，即使落后也可以大胆的搏杀，而这些条件是六大主力不具备的。
如果这些小将在主力位置时，在面对大头藤还有这样的表现，才会对大头藤有一定威胁，但从年龄来看，大头藤也才19岁，在大赛经验和技术上已经领先小将占据先机，所以考虑她们对大头的把握，现阶段毫无意义。接下来说说主力军团：
女队六大主力中， 朱雨玲刚刚输，所以不多说，小猪输掉比赛的很大因素是打法—— 防反， 所以对于同样打法的丁宁来说，也相对危险。
其实 体育 比赛的 数据 是个硬性分析指标，相对更有说服力，但 也要分时间段。 剩下的主力四人中，王曼昱对大头藤的战绩是6胜1负，今年上半年对大头藤保持全胜，瑞典公开赛上一样输给了大头藤，所以数据对大头藤有多大的说服力，我持怀疑态度，只能说和大头藤的比赛要一场一场看。
陈梦对大头藤今年一次交手，在瑞典公开赛中逆转战胜大头藤，因为是在伊藤美诚“出山”后的交手，具有一定参考价值，但大梦更多的是要解决自己心理不稳的问题，这样加上技术特点可以和大头藤好好较量较量。
刘诗雯今年和大头藤无交手记录，之前两负大头藤，这样我只能做个大概的分析，2019年的小枣各方面要强2018年很多，而且有世乒赛和世界杯的双料冠军，可以说还是有一定成色的，但和伊藤美诚总是交错无直接碰撞，有点 “纸上谈兵”的意味， 会让人很担心，所以要抓住一切和大头的交手机会，熟悉球路，陪练和模仿者始终不是和本人交手，这样显得没有说服力。
最后，孙颖莎是伊藤美诚出山后，直接碰撞对多的国乒队员，在瑞典公开赛中先输大头藤，一个星期后复仇成功，在到女团世界杯先落后再逆转，对莎莎在大赛经验和逆境对球的处理，以及自信心上有很大的锻炼价值，再加上莎莎球风“彪悍”，在速度和出手频率完全可以和大头相抗衡，所以我认为国乒主力相比较，还是莎莎的把握最大。
个人观点，你们认为谁把握最大？欢迎发表评论，说出你的看法。
伊藤有“狂”的资本，2019年赛季至目前，她与国乒打了个平手。
2019年年初以来，大头藤与国乒交手20次，伊藤赢10次，胜率50%，相当高了。其中，她赢过丁宁、孙颖莎、王曼昱、朱雨玲等绝对主力。
如今，没哪个国手有把握制住她，不过，团体优势的国乒，让大头藤双拳难敌四手，大赛冠军，她一个也拿不到。
伊藤是当今乒坛一流高手，如果她的稳定性提高，心态再成熟些，这大头藤就要成精了。
谁能制住伊藤？分开来看。
丁宁、朱雨玲，防守反击派流的。在国际乒联改大球后，对国乒选手的旋转影响大，像伊藤这种靠速度致胜的选手，有点克防反打法，现在的小猪拿伊藤没办法，丁宁利用经验可磨伊藤。
刘诗雯、陈梦，技术全面实力派。这两个选手，都有制住伊藤的能力，小枣一年多来，没碰到藤，大梦仅交手一次，惊险逆转。大梦，能赢，也是艰难，小枣能不能赢，有待比赛验证。
孙颖莎、王曼昱，速度暴力派的。尤其是王曼昱，男子化打法，速度、力量都占上乘，但稳定性不够，与伊藤互有胜负。莎莎呢？目前是最有可能击败伊藤，也是胜率最高的选手。
陈幸同、王艺迪等其他选手，非绝对主力。打好了，有战胜伊藤，但更多时候，她们没机会遇到，因为她们难赢国乒主力金花。就像奥地利赛，王艺迪有击败大头藤可能，但她却输给了朱雨玲。
李隼说，伊藤实力高于国乒其他选手；马琳说，伊藤实力与国乒五五开；刘国梁说，伊藤是带给国乒威胁最大的选手。管理者如此说，可见，在他们心目中，伊藤已经是个硬茬子。
对于止住伊藤？还要看莎莎、曼昱，以及次主力的陈幸同、王艺迪们，莎莎要处理好对伊藤的接发球，曼昱除了接发球，还早提升正手能力，其他次主力选手，要全面提升才行，因为过不了队友关，无缘战伊藤，伊藤在进步，次主力是否还像过往那样能赢？不好说！
伊藤美诚获得了奥地利公开赛的冠军，终于打破了一年无冠的局面。面对伊藤美诚，中国女队有哪个选手有把握战胜她呢？我的答案是目前还没有。从目前情况来看，中国队谁也不能保证肯定能战胜伊藤美诚。
但是中国队有一批选手，是有机会战胜她的。近一年来，战胜过伊藤美诚的选手的名字，可以列出一个长长的名单：孙颖莎、陈梦、王曼昱、丁宁、陈幸同、 王艺迪、顾玉婷、何卓佳。
相对来说，战胜伊藤美诚几率较大的，是孙颖莎和陈梦。
孙颖莎，是中国女队近年来涌现的一颗新星，技术先进，心态稳定。
2019年，孙颖莎夺得了日本、澳大利亚、德国三站公开赛以及亚锦赛的冠军。
在今年的布达佩斯世乒赛上，孙颖莎顶住了压力，将雄心勃勃的伊藤美诚淘汰出局，为中国队最终夺冠，扫除了最重要的一个障碍。
在十月的瑞典公开赛，闭关修炼回来的伊藤美诚，展示了良好的状态，在半决赛上战胜了孙颖莎。
但是一周以后，在德国的不莱梅，孙颖莎很快就报了一箭之仇。在德国公开赛的决赛中，轻松战胜了伊藤美诚。
在不久前的世界杯团体赛的决赛，孙颖莎又承担了对阵伊藤美诚的艰巨任务。孙颖莎顶住了大赛和来自客场观众的压力，上演了大逆转，为中国队拿到关键一分，越来越取得教练组的信任。
从目前情况来看，孙颖莎是中国女队面对伊藤美诚优势最大的选手，也是同伊藤美诚比赛经验最丰富的选手。
中国队对伊藤美诚的另一个有力武器是陈梦，近些年来，陈梦和伊藤美诚的碰面机会很少。
在今年的瑞典公开赛中，伊藤美诚连续战胜了王曼昱和孙颖莎，闯进决赛。在决赛中，陈梦守护了中国队的荣誉。在1:3落后的情况下，以4:3逆转战胜了伊藤美诚，避免了中国队重蹈去年被一串三的覆辙，为中国队立下大功。
陈梦的正反手进攻，力量大、旋转强，对伊藤美诚的威胁很大，在打法上具备克制伊藤美诚的优势。
正在进行的T2钻石联赛，陈梦将独守下半区，有很大的机会在半决赛中与伊藤美诚相遇，广大球迷对于这场比赛也是期待已久。
此外，中国队的一些年轻选手，王曼昱、陈幸同、王艺迪、何卓佳等人，都可以称之为伊藤美诚的克星。
希望这些小将们，能够有更多的机会参加国际比赛，不断提升自身的能力，丰富国际比赛经验，形成一个优势的团队。这样，即使伊藤美诚再猖狂，也只能像一只蝴蝶一样，飞不过中国队的汪洋大海。
您觉得中国队谁打伊藤美诚更有把握呢？
欢迎在讨论区留下您的看法。
乒乓有您更精彩。
紫桦很有高见！伊藤没有什么了不起的！打球就是一头冲！近台弹击！若能打她远离近台，她就没招啦！而且狂忘自大，性情暴燥！一会儿哭，一会儿笑！神精质！唯有莎莎稳健！上次在先输两局的情况下，稳扎稳打，步步为营，逆转返败为胜！哈哈哈，莎莎很可爱！战胜伊藤没问题！莎莎，加油！
要说谁有把握战胜伊藤美诚，恐怕谁也不敢打保票。因为伊藤美诚的实力与中国的顶尖高手的实力没啥差别，赛场上谁能取胜就看临场发挥。
如果从有战胜过伊藤的经历的选手来看，中国女队中还真有不少人，但那是过去。自今年下半年以来伊藤又长球了。她的发球更加诡异，在转与不转中令人难以判断。她的速度显得更快，打出的球飘忽不定，她的底气更足，信心更强了。从她最近与孙颖莎的三次交手的就可略见一斑。瑞典公开赛伊藤美诚4:2战胜了孙颖莎，紧接着在德国公开赛上孙颖莎以4:1战胜了伊藤美诚。最后一次是在世界杯团体赛上，伊藤一上来就先胜两局，接着孙颖莎也连赢两局，双方大来到2:2，在决胜局伊藤美诚以10:7领先来到赛点，孙颖莎连扳5分取得胜利。从这三场球可以看出她们的水平在伯仲之间。谁都没有绝对的把握战胜对手。
孙颖莎是这样，国内选手又有谁能高于孙颖莎呢？所以说谁都没有绝对把握。要说与伊藤美诚有一拼的选手倒还有一些。比如:刘诗雯、陈梦、王曼昱、陈幸同和王艺迪等选手。
对“猖狂”的伊藤美诚，我们哪个国手有把握制住她？ 答案有两个：1 谁都有机会战胜她。2 谁都没有把握战胜她。
不可否认现在的伊藤美诚已经具备世界顶级选手的各种条件，技术一流，身经百战，各种大赛的冠军头衔“琳琅满目”，尤其在对中国主力选手的比赛中，除陈梦外，丁宁、刘诗雯、朱雨玲、孙颖莎、王曼昱等一干选手都曾经先后败在伊藤美诚的拍下。但是这并不等于我们的国手没有机会战胜她，相反就中国的这几大主力中任何一个人都有机会战胜伊藤美诚。
奥地利公开赛朱雨玲vs伊藤美诚的决赛中，朱雨玲输给伊藤美诚的根本原因就是没有把握住关键时刻的赢球，而在技术、心理层面不输伊藤美诚。今后朱雨玲需要提高的就是自信心，要有战胜对手的必胜信念，把握关键球，在气势上彻底压制，打垮对手。
同是00后的孙颖莎和伊藤美诚在技术层面不分伯仲，都是进攻性的选手，就看比赛中的心理抗压能力和临场发挥谁更强大。团体世界杯上，孙颖莎超级大逆转战胜伊藤美诚一战，足以让伊藤美诚在以后的比赛中产生一种惧怕孙颖莎的阴影，影响发挥，因此在心理方面孙颖莎战胜伊藤美诚占据很大的优势。
刘诗雯在近期的大赛中一直没有和伊藤美诚正面直接交手过，媒体传言说刘诗雯在刻意回避与伊藤美诚的交战，我们且不管是不是刻意回避，就刘诗雯的执着和挚爱精神，加上精堪的球技和丰富的大赛经验，伊藤美诚还真不是刘诗雯的对手。
放眼世界乒坛，能够战胜伊藤美诚的也只有国乒，也只有刘诗雯、陈梦、朱雨玲、孙颖莎等寥寥几个选手了，就连她们国内的平野美宇和石川佳纯都不是伊藤美诚的对手，19岁的伊藤美诚成了国手最强大的竞争对手，谁能“降服”这只“猖狂”的“狼”？让我们拭目以待！！
战伊藤美诚莎莎胜率六成，刘诗雯陈梦王鳗鱼王艺迪陈幸同＆五成！丁宁朱雨玲只有四成把握了！
要想战胜伊藤，必须做到三点：
第一：发动快、进攻能力强。 伊藤的杀手锏是前三板，和她打比赛必须做到迅速进入状态，必须在比赛的开始就把她压制住，这两年伊藤美诚和国乒的交手证明，防守再强的运动员也能被伊藤打穿。
第二：坚持以我为主的战术。 和伊藤交手压力会很大，因为她进攻能力很强，如果一味的跟着伊藤的节奏走，打不出自己的风格，比赛会输的很快。奥地利公开赛小将钱天一0：4伊藤便是最好的证明。
第三：做足困难准备，应变能力要强。 伊藤美诚常常在比赛中用丰富多变的表情迷惑对方甚至可以说是恶心对方，为的就是给自己找机会进攻，国乒和伊藤交手需要具备强大的心理素质，具备“亮剑精神”，不仅要在技战术上打垮她，也要在精气神上战胜她。
附：东京奥运周期绝对主力和伊藤的交手战绩：
丁宁：7战5胜2负
刘诗雯：2负(仅两次交手)
陈梦：1胜(仅一次交手)
朱雨玲：3战1胜2负
王曼昱：8战6胜2负
孙颖莎：5战4胜1负
总的来说，个人认为，六大主力中，孙颖莎、陈梦和王曼昱对伊藤的胜率较大，三人的打法先进、技术全面，通过以后大赛的磨炼，综合实力会越来越强，尤其是孙颖莎、王曼昱和伊藤美诚年龄相近，以后的国际赛场她们三人一定相爱相杀！
其他三名绝对主力中，丁宁虽然和伊藤交手很多，但她最近竞技状态严重下滑，且丁宁进攻能力稍弱，对阵伊藤只剩下大赛经验丰富的优势了。
刘诗雯对阵伊藤是个未知数，伊藤在2018年对刘诗雯取得了两连胜，不过当时刘诗雯也处于人生低谷，没有主管教练，不能做过多参考。
朱雨玲由于打法原因是六大主力对阵伊藤美诚胜率最低的。
首先，感谢悟空小秘书的邀请，对于“猖狂”的伊藤美诚，我们国家有不下10位运动员都能够战胜她，但是若说谁有绝对把握赢某一个运动员，恐怕连张怡宁也做不到，就像张怡三输香港选手姜华珺那样也是有美中不足的时候。
但我们女乒对伊藤美诚的战绩，就像世界杯团体夺冠后，李隼教练在新闻发布会上说，像孙颖莎这样战胜伊藤美诚的选手有好几个，李隼教练不是说大话，下面我欣溪6就带大家看看今年2019年伊藤美诚对咱们国手的战绩。
2019年第一站匈牙利公开赛，伊藤美诚因为参加本国的全日本乒乓球锦标赛，没有参加。第二站卡塔尔公开赛，半决赛0-4输给丁宁。第三站中国公开赛，1/4赛输给1-4不敌王曼昱。第四站日本公开赛首轮比赛伊藤美诚2-4不敌顾玉婷。第五站香港公开赛，伊藤美诚不敌王艺迪 第六站韩国公开赛1/4赛伊藤美诚0-4再负王曼昱。第七站澳大利亚公开赛半决赛3-4不敌丁宁。第八站保加利亚公开赛和第九站捷克公开赛，伊藤美诚两次在决赛中输给陈幸同。第十站瑞典公开赛伊藤美诚3-4不敌陈梦，第十一站1-4不敌孙颖莎，第十二站奥地利公开赛在中国队没有派出所有主力球员，刘诗雯意外爆冷输给小将钱天一的情况下，伊藤美诚4-1战胜了边缘主力朱雨玲，获得胜利。
其实伊藤美诚2019赛季远没有2018赛季风光。至少2018年她获得了日本公开赛和瑞典公开赛两站冠军，还战胜过刘诗雯丁宁朱雨玲王曼昱陈幸同等主力球员，今年仅仅有奥地利公开赛给装点一下脸面。世界大赛上比如世锦赛和世界杯比赛她输给了零零后小将孙颖莎，所以即使我们国乒姑娘们偶然失手一次，输给过伊藤美诚一次，我还是相信我们女乒比她有优势，感觉刘诗雯孙颖莎陈梦等技术实力还是在她之上，你们觉得呢？
孙颖莎为何进步如此神速，背后离不开这三个优点
关于女乒球员孙颖莎，可以说是现在最为火热的乒乓球员，经历了一段没比赛打的日子，在最近国乒内部举办的奥运模拟赛上，莎莎连拿两个冠军，并且很有可能包揽三个奖项，因为她所在的女团一组，如今正势如破竹的向着冠军的宝座发起冲击。
那么很多球迷，肯定会想知道，在一队里年龄最小的她，为何进步如此神速？在我看来，这跟她的三个优点是分不开的。尤其是最后一个。
（一）天赋很高，手感出众
孙颖莎虽然在国乒年轻小花里，身高不算很高的，但是她的打法和挥拍动作都是很流畅自如的，现在女乒的教练员郭炎就曾说过，孙颖莎的打法是刘诗雯+朱雨玲的结合体，有着小枣一样的近台快攻速度，也有着朱雨玲柔和的手法，她现在将两者结合的非常好。
从2015年9月入选国家二队算起，仅仅相隔一年左右的时间她就入选了国家一队，这也从另一方面说明她的天赋是非常高的。
（二）正手实力强悍，反手相持能力得到明显提高
孙颖莎是右手横拍快攻结合弧圈打法，技术全面，打法细腻，基本技术结构相对合理，在同年龄中是比较突出的。我们可以看好了，以往孙颖莎都是使用自己的正手爆冲，侧身得分的。
但是最近两年以来，她的反手相持球能力已经得到了很明显的提高，正反手衔接的越来越好，均衡的打法，也让她的成绩得到稳步的提升。
（三）关键时候有颗大心脏
其实我可以列举几个比赛的案例，证明孙颖莎在关键时刻的大心脏。
2017年12月，世界青年锦标赛上，孙颖莎苦战七局4：3战胜队友王曼昱，获得了女团、女双和女单的三个冠军。
2019年6月16日，在国际乒联日本公开赛中，孙颖莎以4：3战胜刘诗雯，夺得女单冠军，2019年11月24日，在T2钻石赛新加坡站女单决赛中，孙颖莎4-3战胜伊藤美诚，获得女单冠军。
包括这次的国乒奥运模拟赛女单决赛，又是和王曼昱大战七局，4：3胜出。
这四次的4：3的，看似偶然，实则是她具有大将风度的体现。我之所以看好这个00后的小妮子，原因就在于她异于常人的稳定心态。不是所有人能够在七局大战中，胜出这么多场的。
正如我标题所说的一样，这最后一点，关键时候的大心脏，确实是对于一个乒乓球顶尖运动员来说，显得尤其重要。
因为最高等级的比赛，打到最后比拼的一定不是技战术，而是双方的心理素质，看看谁能否更顶的住。而运动员毕竟是人肉长大的，心理出现波动，其实很正常。
而孙颖莎的最大优点，我认为恰恰就是她的心态，你说她技战术有多高超，我看也不见得，但是在目前的女乒年轻球员里，我可以打包票，她的心理素质是首屈一指的。
在我看来，在刘诗雯和丁宁等老将球员因伤缺席的情况下，现在对于孙颖莎来说，也的确是个上位的最好机会，女乒也的确需要完成新老交替了。
而且我看了看，孙颖莎在国家队三年的比赛成绩，基本上朱雨玲、刘诗雯、陈梦和王曼昱等一队主力，她都赢了一圈。
不管明年的东京奥运会能否如期举行，我想她开启她在国家队的高光时刻，应该是指日可待了。我们有理由相信，新一代的大魔王已经展现出自己的统治力了！
