1.江苏沛县中学的学校发展
2.河北能源职业技术学院怎么样?
3.健康运动的倡议书七篇
江苏沛县中学的学校发展
辉煌里程 坚实基础
20世纪初,爱国人士李昭轩先生毕业于日本政法大学,他高举“民主”、“科学”两面大旗,于1923年发起创立了沛县初级中学,并出任第一任校长。校址在沛县老城原歌风书院。1956年,学校增设高中部,1991年,沛县中学实现初中部和高中部分离,分别为沛县初级中学和江苏省沛县中学。在风雨如晦的年代,这枝杏坛奇葩绽放的不仅有知识文明的光芒,更有革命的光辉。沛县中学的师生忧国忧民,他们一面研究科学文化知识,一面心系国家的前途命运。这里成了中共沛县地下县委的诞生地,成了沛县革命活动的中心,著名革命活动家孟昭佩、郭影秋先后以校长、教务主任的身份掩护和领导了革命斗争,造就了一批批革命与建设人才。原外交部驻外大使葛步海、原辽宁省副王光中、原河南省副张洪华、原上海市委秘书长张世珠等都在沛县中学的办学史上谱写了灿烂的一页。
悠悠八十载岁月,战争年代的火焰淬砺了她,改革岁月的春雨洗礼了她。漫步校园,你不仅能领略到古朴典雅的建筑、玲珑别致的长廊亭榭、郁郁葱葱的绿树繁花、碧波粼粼的人工湖,更能切身体验到她端庄儒雅的气质和博大精深的底蕴。近年来,沛县中学立足于“高标准、高质量、示范性、有特色”的办学总目标,实施“学校创名校、教师做名师、学生考名牌”的“三名”工程和“五自教育”,取得了长足发展,教育教学质量稳步提高,高考本科上线人数已连续八年在徐州市26所重点中学中名列第一。2000年高考本科上线702人,2001年高考本科上线873人,2002年高考本科上线1003人,三年中达到北大、清华、中国人民大学、南京大学、复旦大学、浙江大学等名牌大学录取线的就有1393人。新雏几载思高远,龙凤满园振翮飞。这里,走出了为卫星上天作出贡献的科学院院士张涵信,走出了北师大副校长郝允祥,走出了辽宁省政协副主席张成伦……名闻遐迩的办学业绩赢得了社会各界的普遍认可和广泛赞誉,1980年沛县中学被江苏省确定为首批办好的重点中学,1996年被确定为徐州师范大学附属中学,2000年被中国空军确定为飞行学员早期培训基地,成为全国仅有的20个基地之一,2001年——2003年被中国矿业大学、南京理工大学、江苏大学、苏州大学等高校确定为生源基地。沛县中学还多次受到江苏省和徐州市的嘉奖,1993年被评为“江苏省德育先进学校”,1994年被评为“江苏省卫生先进单位”、“徐州市文明单位”,1995年至2001年连续三次获“江苏省文明单位”的光荣称号,2002年又被评为“中国空军飞行学员早期培训基地先进单位”。沛中师生用智慧和汗水打造出的“沛中”品牌,闪耀出夺目的光彩。
面对全国教育高速发展的新形势,沛县县委、县政府高瞻远瞩,审时度势,又作出新建沛中二部,把沛中做大做强的英明决策。沛中二部按照国家级示范高中评估验收的标准建造,由上海同济大学规划设计,规模为30轨制90个高中教学班,需建设资金上亿元!沛中人在困难面前表现出来的是理智和坚强。教育事业是未来的事业,事关人民群众的切身利益,沛中必须切实加快改革与发展,扩大办学规模,使更多的人在沛中接受更好的教育。扩建新校,是历史和时代的选择,刻不容缓!“大发展小困难,小发展大困难,不发展最困难”。2002年8月,一期工程交付使用,建筑面积32000平方米,包括教学楼一栋,可容纳32个高中教学班,学生公寓4栋,可容纳2300多名学生住宿,学生食堂一栋,可容纳5000多名学生同时就餐,同时还配套设有教工浴室、学生浴室、开水房、教工之家等。2002年11月18日,沛县中学二部二期工程在沛县父老的殷切期盼中奠基兴建,如今正在紧锣密鼓的施工中,一座气势恢宏的现代化示范高中雏型已初现。沛中的校园建设,始终体现着沛中人的办学理念:以优美的物态空间营造育人氛围。这里的一草一木、一花一卉,无不涵盖着积极向上的精神品格和治校品位,这里的一墙一壁、一字一画,无不从时间和空间上蕴含着丰富的思想性和强烈的艺术感染力。学生置身其间,时刻会感受到美的熏陶、美的启迪、美的激励。这对学生的优良品质以及广泛兴趣的培养,起着积极的润化作用。不断向高层次、高标准迈进的校园建设,为沛中教育事业的兴旺发达提供了强有力的支撑。
教学相长 人才辈出
教育现代化的关键和核心是人的现代化。沛县中学以“人本主义”为核心,以促进师生的共同发展为宗旨,以情感原则作为出发点和归宿点,把调动教职工的积极性、主动性、创造性放在管理的首位,改善激励机制和领导方式,提高管理效益,重视人力资源的开发利用,尊重人、发展人,塑造人,进而确立了学校的管理理念、价值取向及科学的评价机制。在师资队伍建设方面,以师德建设为根本,以推进学校发展为主线,树立正气,凝聚人心,开创学校团结、稳定、发展的新局面。以锤练教师业务能力为重点,以加强培训为依托,实施“名师工程”、“青蓝工程”,严格要求教师大练基本功,参加多渠道培训,提高自身业务素质;坚持名教师、学科优秀教师带头上好示范课,提倡优秀骨干教师上研讨课,要求青年教师上汇报课,通过观摩教学提高执教水平。一批批青年教师在市、县评优课中脱颖而出,全校专任教师中,高中级职称教师占60%以上,98%以上的教师学历达标,教师中人才济济,其中有特级教师、全国优秀教师、优秀青年骨干教师和青年教学能手125人。在省市县各级评优课中,获奖的教师达210人次。在此基础上,学校又提出“科研兴校”、“科研兴教”的工作思路,积极倡导教师从事科研工作,撰写教育教学论文。学校成立以校长和教研室主任、教研组长为主体的教学研究工作领导小组,负责整体规划学校的教科研工作,领导小组成员根据不同学科分别负责相关方面的研究。为了调动广大教师教科研工作的积极性,保证教科研工作的顺利进行,学校出台了一系列的奖励制度,在平时工作中做到目标明确,措施得力,效果明显,每项工作的开展做到有布置、有检查、有评比、有总结,促使任课教师多出成果、快出成果。近年来,学校在科研意识、课题立项以及付诸实施等方面均取得了新的突破。学校现有国家级研究课题两项,省级十五规划教科研课题两项,市级课题多项。为真正把教科研落到实处,学校加强教学研究活动,坚持集体备课“三定制”和每周开课公示制,对教师切磋教学技艺、提高教学水平起到了积极的推动作用。不少教师以高超的教学艺术、独特的教学方法及突出的教科研成果成为“专家型”、“科研型”名师,享誉苏北大地。
“以人为本,一切为了学生,为了学生的一切,让每一个学生都成为高素质、创新型的优秀人才”,这是沛中鲜明的办学方向和育人目标。长期的办学实践,八十年的优良传统和文化积淀,沛中形成了团结奋进、求实创新的校风,崇德精业、严教善导的教风,多思好问、勤学明理的学风和务实求真的校训。优良的办学传统加上完整、规范、科学、严明的校规校纪,形成了良好的教学秩序,保证了学生素质全面充分的发展。沛中不仅是莘莘学子求知学习的场所,更是创新实践的课堂、自主发展的乐园。
教育底蕴、教学品位是教学的第一要素。为使学生的智慧得以彰显,主体性得以张扬,学校在教学中坚持了“两个结合”:传播知识与发展能力相结合,树立现代教学理念,把过去的以“教”为主变为以“学”为主,把过去的重知识传授,变为重能力培养;课堂教育与课外活动相结合,加大教学改革力度,提倡教师们紧紧抓住课堂教学这个中心环节,在调动学生学习积极性的前提下,采用“愉快教学法”、“单元整体教学法”等教学方法,把学生从题海中解放出来,提高独立思考能力,强化思维推断能力,增强创新与实践能力,在课堂上努力达到“和谐、互动、高效、创新”的目标,师生间实现认知的互承、情感的互融、意志的互助、行为的互促。另外,学校广泛开辟第二课堂,组成各种兴趣小组,定期组织学生参加实践劳动,既陶冶了情操,提高了审美情趣,又开发了他们的智力,培养了他们的实践能力和劳动习惯。为把德育工作落到实处,学校广泛开拓德育渠道,丰富德育活动载体,努力培养会做人、会合作、会发展、会生存的高素质人才。立足“三个面向”制订“德育为首、智育为主、五育并举、统筹兼顾”的十六字工作方针和“三个八工程”德育教育方案,建立了校内外两支德育队伍,形成学校、社会、家庭齐头并进、齐抓共管的态势。同时开展社会调查、联欢周、艺术节、学术讲座、专家报告会、知识竞赛、演讲比赛等活动,寓教于乐,对学生进行全方位多层次的文明素质教育。为使学生能够有一个健康的体魄,学校在抓好“两课三操”、专项训练的同时,还高度重视群体活动,每年召开校运动会,定期搞多层次横向体育交流。学校关注学生终身学习能力的培养,开发了活动课程、校本课程和研究性学习课程,给学生以实践的机会,为学生各种能力和才干的发挥提供了舞台,促进了学生在德、智、体、美、劳诸方面全面发展。近两年来学校在数学、物理、化学、生物、信息技术等竞赛中获全国、省、市一、二等奖200余人次;学校文学社员有100余篇作品在省级以上刊物发表或获奖;学生的书法、绘画作品曾多次在全国、省级大赛中获奖;校运动队在各级比赛中取得优异成绩,获市、县团体总分第一名达数十次,并为省队、国家队输送了多名优秀运动员。
2002年8月,长春,当中国军务部首长将全国“空军飞行学员早期培训基地先进单位”的奖牌授予江苏省沛县中学时,会场掌声如潮,人们连连赞许学校在飞行学员早期培训中所做的特殊贡献,可谁曾想过这块奖牌的背后,沛中人付出了多少艰苦的努力!原空军军务部副部长白力牛大校,曾对“沛中现象”作过精当的解读,他说:中国黄河以南,长江以北,有一片十分奇特的地域,是出飞行员的地方,这里的人们,既有北方人的雄壮厚重,又具南方人的聪颖机智。只有这两者有机结合,才会造就优秀的飞行员。而另一位空军首长则说得更为明确:“特殊的土地孕育了特殊的人才,苏北汇中国南北之精华,若干年后,中国飞行员中将有一大批沛县人。”沛县中学正是发挥“武术之乡”的地区优势,开展特色教育,发展学生特长,大力开展飞行学员早期培训工作,才走出了一条成功的路子,创造了招飞人数连续三年居全省首位的辉煌。
革故鼎新 继往开来
创新,是一个国家兴旺发达的不竭动力,是一个民族进步的灵魂。激流勇进,革故鼎新,也是沛县中学在竞争激烈的教育界始终行进在潮头浪尖的唯一秘诀。学校地处经济欠发达的苏北,办学受到种种条件制约,虽然政府全力支持,扩大规模所需资金仍缺口很大;高水平师资本来就紧缺,少数教师“孔雀东南飞”更引起负面影响;生源大战愈演愈烈,仅初中毕业生中的优秀生源流失这一点,就令人心痛不已。面对愈来愈严峻的挑战,沛中人牢固确立“创新是生存之本”的意识,在不断加大硬件设施建设力度的同时,增强忧患意识,居安思危,与时俱进,开拓创新,从严治教,强化管理,注入改革意识,引进竞争和激励机制,深入挖潜,生发活力,最大限度地调动全员的积极性和创造性。学校着眼于加强内部管理,不断创新,科学治校管理体制。实行校长负责制、教职工聘任制、岗位责任制、教师考评制、奖惩制,增强内部活力,强化工作责任心。着眼于打造敢为人先、堪为师生表率的领导干部队伍,实施副科级领导干部公开选拔,为长期工作在教学第一线的优秀教师脱颖而出提供了机遇、创造了条件。一批靠得住、有本事、想干事、会干事、能干成事,教学成绩突出、群众认可的一线骨干教师被选拔到领导岗位上,形成了正确的用人导向,使想干事的有了机会,能干事的有了舞台,干成事的有了地位,在全校营造了大干快上的强烈氛围,激发了全校教职员工与时俱进的思想活力和奋发有为的精神状态。
无情的改革需要有情的操作。学校在加强管理、从严治校的同时,关心、体贴、理解、支持、信任教职工,实行以“事业留人”、“荣誉留人”、“情感留人”、“待遇留人”为核心的“暖人心工程”,努力营造拴心留人的环境,使许多优秀教师面对南方一些发达地区学校许诺的高薪等优厚待遇,毫不动心,而心甘情愿留在沛中,为沛中奉献自己一生的赤诚。学校的生源来自苏、鲁、豫、皖四省交汇处,学生的经济水平、生活习惯、学习习惯各不相同,为了让每一个学生都能以良好的精神面貌来应对紧张的学习与激烈的竞争,学校多年来形成了一整套完善的后勤保障体系,以确保每一个同学都能在学校愉快地学习与生活。对部分经济困难的学生,学校更是敞开博大温暖的怀抱,响亮地喊出“决不让一个学生因经济困难而辍学”的口号,分别以发放奖学金、助学金,以及发动社会力量以“献爱心”的形式与贫困生结成“一帮一”助学对子,或免收特困生的学费等形式帮助很多同学度过经济难关,顺利完成学业。2001届学生燕林晶,母亲去世较早,父亲又是癌症,家中极其困难,为帮助燕林晶同学完成学业,沛中师生为其捐款32526元。现高二(12)班学生饶永华,身患肾病,全校师生为其捐款26961元。这说明沛中是一个温馨的大家庭。沛中,永远是莘莘学子温暖的家园。
革故鼎新谱华章,老树新枝竞芬芳。站在新世纪的起点上,乘着十六大的东风,沛县中学积极响应关于科教兴国的伟大号召,努力践行“三个代表”重要思想,确立了“两三年内把沛县中学建成国家级示范高中”,近年内通过三星级高中验收并向四星级高中迈进的奋斗目标。八十年风雨涤荡,根深叶茂的杏坛奇葩,必将绽放出前所未有的辉煌!
近年发展
2001年启动新校建设工程。县委、县政府决策并成立了“沛县第一中学新校建设领导小组”。新校按照国家级示范高中评估验收的标准,由上海同济大学规划设计,规模为30轨90个高中教学班,设计总建筑面积近80000平米,总投资约一亿元。已竣工并交付使用的一期和二期工程,包括教学楼三栋,可容纳90个教学班;学生公寓楼8栋,可容纳5000多名学生住宿;学生食堂一栋,可满足全校90多个班级5000多名学生同时就餐。同时还配套高有教工浴室、学生浴室、开水房、教工之家等。
图书室100平米,阅览室150平米。图书架橱38个,各类图书16286册,各类报刊杂志258种。电脑教室180平米,电脑138台。每台电脑配有相应的桌椅,每口电脑室均配有空调设备。电脑打印室60平米,电脑2台,印刷机2台,复印机2台。全校每个办公室均配有电脑。全校共有电脑198台。每个教室统一配备设施,各有29寸彩电一台,室内音响一套,计有40如(套)。体育场地约18000平米,其中400平米环形标准跑道田径场一个,篮球场6个,排球场8个,羽毛球场4个,乒乓球台12个,其中篮球架6付,空军训练综合器械3付,综合健力器材1付,各种球类、棋类、哑铃、跳箱、跑表等1500个(付)。
2010年沛中经过内部整改,由陈荣海任校长。2011年以来,沛县中学让教育“试金石”更闪亮
筹资4500多万元兑现结构工资、高考奖金等,解除教职工后顾之忧;食堂引入市场竞争机制,师生饮食质量明显提高;500多条来自一线师生的建议和意见,民主办学迈出新步伐;破除论资排辈,一批年轻教师脱颖而出;奥赛捷报频传,一等奖获奖人数遥居徐州地区之首……
今年以来,“三创三先”的新时期江苏精神,正在沛县中学这座四星级高中校园里进行着生动而具体的实践。
“幸福沛中”的实践 与学校内涵的发展相得益彰
2011年,“温暖工程”成为沛县中学逢会必提的热词。在财力有限的情况下,沛中多方筹措资金120余万元,为教师办公室全部安装了空调;引进两家饮食公司,实行价格、质量监管,让师生吃饱吃好;投入10万余元,成立教职工健身俱乐部,购置一批健身器材,让教职工可以适时锻炼;筹资4500多万元,兑现结构工资、高考奖金等,解除了教职工的后顾之忧……
今天,“幸福沛中”的实践和学校内涵的发展相得益彰。教师的精气神和学生综合素质明显提高。在学科竞赛中,陈赛同学获第28届全国中学生物理奥林匹克竞赛江苏赛区一等奖。4名同学获全国高中数学联赛江苏赛区一等奖;高中数学联赛获一等奖学生人数占徐州地区获一等奖学生总人数的三分之一。
三年攀登,五年振兴 工作重心实现两个转变
2012年是沛中实施“三年攀登,五年振兴”的关键一年,学校工作重心是实现“两个转变”,即从主要靠外延式规模发展向主要靠内涵式质量提升转变,从管理粗放式发展向管理精细化发展转变。
近年来,沛县中学狠抓学风、考风建设,严明纪律,加大对违纪生处理力度;抓好尖子生培育和中等生转化,以及对学困生的跟踪管理和提高;早辅导到晚自修的全程管理、每天的静校管理,学生在校时间得到有效的保证和利用。这些措施让校内学风更浓、校风更正。
教育教学质量是学校发展的生命线、“试金石”。为了让这块“试金石”更闪亮耀眼,沛县中学坚持校领导年级办公制、领导干部包挂教研组和班级制,帮助三个年级解决教育教学管理中存在的问题;帮助全校师生解决学习及生活中的实际困难。去年底举行的苏北四市2012年高考摸底测试中,沛中本科上线人数比去年增加近200人。
“一所学校应该有高度,那就是发展和贡献;应该有力度,那就是勤奋和踏实;更应该有温度,那就是价值和境界。学校计划用5年时间,通过创新式改革、精细式管理、内涵式提升,达到这种气度,实现‘幸福沛中’的壮美图景……”沛县中学校长陈荣海说。
河北能源职业技术学院怎么样?
没有体育馆,有个足球场,羽毛球好像有地方打,住宿一般6个人,公共厕所,阳台没有,食堂饭不怎么样,网线没有,关于哪个专业好就要看你的条件和社会关系了,现在社会上就业,这种学校毕业的学生找工作很困难,
河北能源职业技术学院是企业办学,开滦集团办的,相应的技术专业,像机电系和矿建系,好就业,一般多数安排到企业做下井工人
健康运动的倡议书七篇
你有看过健康运动的倡议书吗?倡议书是由某一组织或社团拟定、就某事向社会提出建议或提议社会成员共同去做某事的书面文章。下面小编给大家分享健康运动的倡议书,希望能够帮助大家!
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#健康运动的倡议书七篇精选篇1#
老师们、同学们:
中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说:“教育里没有了体育,教育就不完全”。的确如此,体育不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。体育能够调节我们的心理,锤炼我们的意志,提升我们的自信心;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育能够陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,壮美我们的人生;体育更能弘扬我们民族的精神!
时至深秋,教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从10月27日起开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的长跑活动。同学们,“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响,让我们拥抱冬季清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。我们的目标是:每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子!
古希腊山岩上刻着一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想保持健美,跑步吧。”老师们、同学们,让我们一起跑起来,让我们一起动起来吧。让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐!
#健康运动的倡议书七篇精选篇2#
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。随着社会经济的发展,我国人民的健康水平明显提高。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等慢已成为影响我国人民健康素质的大敌。
面对可防而难以治疗的慢,我们每个人都要从自己做起,摒弃不良习惯,养成良好的健康生活方式和习惯,使广大人民群众成为真正的受益者。为此,临泉县卫生局、临泉县爱卫会、临泉县疾控中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全县城乡居民健康生活方式行动,现倡议如下:
一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。
二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。
三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。
四、少静多动,适度锻炼,不拘形式,持之以恒。
五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。
七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。
八、将每年的9月1日确定为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。
让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
#健康运动的倡议书七篇精选篇3#
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
为了使我们的生命焕发出热情和激情,为了我们能有一个强壮的身体,更好地学习、工作和生活,希望全体师生都能在工作学习之余,积极参加体育活动。为此,我向全校师生发出倡议:
一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。
二、积极参加户外活动,养成良好的锻炼习惯。生命源于运动,运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来,革除不良的习惯,走向户外,拥抱阳光,活跃于操场、球场,活跃于校园,亲近自然,释放自我。
三、强化团结协作精神,大力弘扬奥林匹克精神。让我们在奥运精神的延续下,快乐运动起来,让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。
老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历,成为我们全面发展的不懈追求。
老师们,同学们,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐
谢谢大家
#健康运动的倡议书七篇精选篇4#
全体哈矿职工:
生命在于运动,幸福源于健康。为进一步倡导我矿职工的健康生活方式,激发广大职工参加运动的积极性,提高职工朋友们的身体素质,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全体职工倡议:
一、倡导健康新理念,形成健身好风尚。有了健康的体制,才能幸福的生活,有了健康的体制,才能更好的工作。让我们唱响“全矿健身”的主旋律,倡导“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,树立“每天健身一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子“的理念,强化”我锻炼、我健康、我幸福”的的意识。树立健康新形象。改变不良生活习惯,塑造健康、向上的哈矿职工形象
二、开展微信“捐步”活动,通过关注微信公众号“微信运动,积极参与活动,同时请全矿职工添加由团委组建的“爱哈矿·爱运动·爱生活”微信群,将这项运动广泛的进行传播。
三、组织我矿职工进行定期骑行活动,确立“骑行让生活更美好”为活动口号,不断加强这项有氧运动,争做骑行的宣讲员,带动更多的人参与到骑行活动中来
四、选择锻炼新形式,培养健身好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、骑行、毽子球、羽毛球、乒乓球、篮球等健身活动
五、学习运动新知识,掌握健身好方法。要主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;要循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的`地方参加健身活动,充分利用我矿的体育馆、健身房及各类健身器材,达到锻炼强健体质的目的。
让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
#健康运动的倡议书七篇精选篇5#
全校教职员工:
据世界卫生组织宣称:“世界上最好的运动就是徒步”。在中国也流传着这样一段格言:“最好的心情是宁静,最好的运动是步行。”徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。医学研究证实,每天一万步持续行走,能明显增强骨质,消除压力,改善睡眠,控制体重。
徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式,徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。在所有的现代运动方式中,恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和大自然。徒步运动有百利而无一害。因此,我们向全校教职员工发起早晨徒步上班的倡议,希望大家踊跃报名参加,我们将根据每位参与者的实际情况,编队编组,步行前往学校。具体事宜待报名后确定。(报名可找申光跃、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老师)
徒步徒步,图的是快乐。让你在行走的过程中——寻觅生命的真谛,感受自然的美好,探索文化的奥秘,缔结真挚的友谊。来吧!迈开双脚、携手共进,走出健康、走出美好!。
#健康运动的倡议书七篇精选篇6#
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随着生活节奏的加快与生存压力的增大,竞争日趋激烈,人们的心理压力日渐加重,越来越多的人处于亚健康的状态。为进一步倡导全民树立积极、阳光、健康、向上的生活方式,愉悦身心,远离亚健康,10月24日,由潍坊市体育总局、潍坊市体育总会主办,潍坊市羽毛球协会承办,潍坊总部基地协办的“羽毛球超级联赛”即将全城启动。在此,我们向广大市民发出“全民健身运动”的倡议:
倡导健康新理念,形成良好的运动风尚。
树立“关注健康,珍爱生命,善待身体,快乐工作”的观念,强化“我运动、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼、主动运动、追求健康的良好风尚。
2选择正确的运动方式,培养良好的健身习惯。
坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的运动,例如:慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等。
3学习运动新知识,掌握健身好方法。
树立科学健身意识,主动学习健身知识,认真制定长期的健身计划;循序渐进,选择适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力,远离亚健康;提倡以户外健身为主的运动项目。
让我们积极的运动起来,从我做起,从现在做起,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神,积极投入到全民健身运动中来吧!
#健康运动的倡议书七篇精选篇7#
全体教职员工:
为了丰富教职工的业余生活,增进教职工的身心健康,以更好的精神风貌投入到工作和生活中去,校工会特向全体教职员工发出如下倡议:
1、坚持参加业余体育锻炼,积极参加各种体育活动。校工会为大家购置了羽毛球、排球、篮球、毽子、跳绳、瑜伽垫等体育器材,职工可根据自身喜好选择相宜的活动。
2、活动时间:下午4:30—5:30;活动场地:学校前院。
3、为了鼓励广大教职工的锻炼积极性,校工会将分阶段、不定期地推出一系列的有奖活动,根据每个职工的活动积分分等级领取奖品,欢迎大家踊跃参加。
4、校工会欢迎各科室积极组织,年底将对表现突出的科室进行集体嘉奖。
如果你想变得睿智,运动吧;如果你想保持健康,运动吧;如果你想更加健美,运动吧!每天锻炼一小时,健康生活一辈子。让我们把对工作、对家人的热爱付诸坚持不懈的锻炼中,因为我们献给集体、父母、爱人、亲朋最好的礼物就是健康。
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