1.想学习打篮球，应该练好哪些基本功？
2.怎么才能打好篮球？
3.篮球怎么才能打的比较好？要多久？
4.如何学好打篮球？
5.我的身体素质还行，但是每次打篮球都运不好球，运一会球就丢了，怎么样能能把运球练好呢？
想学习打篮球，应该练好哪些基本功？
业余篮球喜好者打好篮球，无非是多练习。
其中绕不开的有三点。
一、身体素质。
没有身体，一切都是白给。业余篮球中大局部的胜负靠身体就能够处理。身高之外，绝对力气、迸发力、柔韧性、谐和性。都需求靠练习取得。同样的技术程度，身体素质上去了，实战程度会提升一大块。
二、标准性。
根本功的实质就是标准性。学习不到专业球员的身体，能够学习专业的动作。这些专业动作都是打磨而成，做最小的功，到达最大的效果。不规范的动作，即使有时更适用，但一旦上了高对立弊端就会出来。所谓根本功扎实，就是标准性动作构成肌肉记忆。所以，宁可慢一点、命中率低一点，也要保证动作的标准性。现役NBA里，谈到根本功扎实，不得不提克莱·汤普森。他的运球、上篮、投篮…都可谓教科书一样规范。所以，比他身体素质强的球员十分多，他仍能打出全明星的表现。而另一个例子，就是乔丹。其实乔丹的动作远不及其他球星复杂。但是扎实的根本功配合他高人一等的身体素质。会让很多动作举重若轻，同时没有花俏意味着没有多余动作，也没有漏洞。所以，他的动作才会既适用又美观。这种打法，在现役里最接近的人是伦纳德。
三、球感。
在根本功里，最根底的是运球。无论打到什么阶段，无论打的是什么位置，关于运球的练习都不能停。这里倒不是要练如何过人和耍弄什么技巧，而是要感受球和身体的关系。无论何时何地都要对球的位置和走向有精确的判别。这种觉得是靠大量反复的练习积聚出来的。
综上所述，身体、肌肉记忆、对球的感知三项，每一项都是不能疏忽，每一项都要花大量时间。至于投篮、防卫、篮板、脚步、战术、认识…都是以这三项为根底。
怎么才能打好篮球？
我的篮球也不是非常强，也就打校队吧，组织后卫，不一定有你打的好，
但是我已经大学毕业，把我的经验介绍给你，你体会一下。
首先建议一下，以你现在的身高和年龄，一定要打组织后卫，并且多打。
因为这样对你的今后都会有帮助，比如对比赛的掌控能力、技术、速度、
位置感、远投。都会影响到你的今后。
1,减肥倒是不用，需要的是锻炼力量，你要让力量成为你在组织后卫里
永远的优势，绝对不能抛下。
2，基本功:运球，投篮，体能，力量，这些都是绝对不能放下的
3，不管是练习还是比赛，都要集中精神，如果还是抢不到篮板的话，你就
要考虑下自己的位置感了，打球一定不要用你的肌肉，而是大部分都
要用你的大脑！
4，跳是一定可以练出来的，这个自不必说。但是练习跳跃有很多的方法，
我自己深有体会的方法介绍给你，相信对你会有帮助
坚持每天双脚原地能跳多高跳多高（使劲儿）连续50下！会很累的哦！
这个不只能增加你的弹跳，还可以增加你的弹速，最好有个参照物跳
比如说篮板，如果你们学校的篮板比较矮，你可以改摸篮圈，是什么不
重要，关键是你要每下都使自己跳到最高，这个也有利于你的跟腱成长。
5，不要随便的蹲杠铃，这个虽然起些作用，但是负面影响会很大，以后腿也
会变粗变难看，更重要的是如果有很好的弹跳潜力，会破坏掉，或者说
你的弹跳已经不错也有可能因为蹲杠铃而变的没有以前那么好！我的同学
强烈的建议我当时练跳儿的时候告诉我的，我也亲眼见证了他的大不如
前，我也建议给你，当然这个不是绝对的每个人都这样！
多多联系吧！你还年轻！很有机会的哦，希望在以后的CBA赛场上看到你的
身影！多注意培养球感，常摸篮球！祝你好运！╭(╯3╰)╮
篮球怎么才能打的比较好？要多久？
你现在正在往成人发育时期。 这个时期 多运动运动 对你的长个儿。骨骼成长都有非常健康的作用。 篮球技术不是一天两天能练成的。你要是想 以打篮球为专业的话。就应该让你的父母找一个篮球班学一学。培养一下。 要是 为了娱乐 为了学校的比赛。 你每天 练习一下。 分别练习
运球。运球 是打好篮球最基本的要素。你的球运好了。 突破 投篮都不是问题。 投篮跟天生的手感有关。 没事儿多拍拍球。不要老是一个手运球。 右手运球 左手一定要练习运球。不要光一个手。 运球会了 差不多的时候在练习 三步篮。 那个很简单。 每次打篮球之前一定要热身。 高抬腿。 压压腿。多做一些伸展的运动。 以免拉伤。受伤。
运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻.
低运球
动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。
动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。
高运球
动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。
动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。
运球转身
★动作方法（以右手运球为例）：当对手堵截运球路线时，运球队员将球控制在身体右侧；左脚向前跨出一步为中枢脚，置于对手两脚之间，然后右脚用力蹬地后撤，顺势做后转身动作。在转身的同时，右手按拍球的右前方，将球拉引身体的侧后方落地，转身后换用左手推拍球，从对手的身体右侧突破。
★动作要点：运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球臂提拉球的动作和脚的蹬地，跨步、转身动作紧密结合。转身时要加力运球，以加大球反作用力，增加手触球的时间，利于拉引球动作的完成。
体前变向换手运球
动作方法：运球队员要从对手右侧突破时，先向对手左侧快速成运球，当对手向左侧转移身体重心准备堵截时，运球队员突然变换运球的方向，用右手按拍球的右侧上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球的落点靠近左脚，向身体左侧反弹，同时，右脚向左前方跨步，上体左转侧肩，以臂、腿、上体保护球，换左手按拍球左侧上方，从对手右侧运球突破。
以上是我的建议 希望对您有帮助。谢谢了。很辛苦。纯手打。 有不懂的可以继续追问。
如何学好打篮球？
1、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调。
要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。
2、打篮球不是一个人的运动是一个团体合作的过程，所以练好传球很重要啦，那么先从传球开始练起吧。
3、小编个人认为，自己在练习篮球过程中，罚球的重要性是很大的，因为罚篮在比赛中可以说是唯一一个百分之百的定点投篮，这个地方你加大练习，很容易形成肌肉记忆，罚篮的感觉有了，你就可以在其他的地方投篮的时候用同样的方法找感觉。
4、接下来要开始练习投篮了，毕竟得分才是最重要的，在篮框中为各个方位各个点上练习定点投篮，熟悉每一个方位的力度和技巧。
5、上篮也是一个必须练习的项目，而这也是以你的协调性为前提的，协调性好了之后，再根据规则，一点点的找抖手腕的感觉，上篮的要领当然如果你习惯右手上篮的时候，切记三步篮的第一步迈右脚，左脚起跳。
我的身体素质还行，但是每次打篮球都运不好球，运一会球就丢了，怎么样能能把运球练好呢？
分以下几个方面：
1、体能 就是你持续运动的能力，平时可以通过跑来保持和锻炼。
2、对抗 也就力量的练习，平时可以采取做俯卧等方法，但篮球场上才能找到感觉
3、运球 1）快速拍球，每天蹲下，用左手和右手各拍球500次
2）带球走路，每天打完篮球，在回家的路上，需要带球走。
3）背后运球，跨下运球等技巧只有大量的练习。
4、投篮 1）姿式校正 对着篮球练习，每天500次，注意开始慢一点，注意节奏，一定要把姿式摆正确。
2）跳投 先感觉什么时候你跳起的时候达到顶点，才能把球投出去（此时你最稳定），然后慢慢找到自己的节奏。
呵呵，还有很多哈，做好上面的，基本你就差不多可以了！
