1.为何NBA球星容易遭遇跟腱断裂，而在CBA却很少见呢？
2.跟腱断裂这种大伤，为什么在NBA司空见惯，而在CBA却相当罕见？
3.广东男篮先后两人跟腱断裂，为何篮球赛场上跟腱断裂伤病越来越多？
4.跟腱断裂这种大伤，为什么在NBA是司空见惯的事情？
为何NBA球星容易遭遇跟腱断裂，而在CBA却很少见呢？
跟腱对于篮球运动员而言，那真的是太重要，这可是被誉为篮球运动员的“生命线”。但凡跟腱有点伤，对球员都有影响，如果是撕裂或者断裂，后果更是严重。易建联就是遭遇了跟腱断裂，他不得不慢慢退位，哪怕他天赋再好再勤恳，在这样伤病面前，他也是显得无能为力。如果是在NBA，跟腱断裂就更多了，科比，杜兰特，多米尼克威尔金斯等等，他们都遭遇了这样的大伤。有不少朋友就觉得好奇，为何NBA球星容易遭遇跟腱断裂，而CBA相对要少很多呢，今天就给大家一个答案。
首先从赛程来看，NBA跟CBA就有很大区别。NBA一个完整赛季有82场常规赛，背靠背比赛也多，球员身体消耗自然更大。CBA现在增加了场次，也跟NBA差了几十场比赛，球员有更多时间休息恢复，跟腱本来就属于疲劳性伤病，有了更多休息时间，受伤风险自然就降低了。
其次就是对抗强度，我们承认CBA在整个亚洲都是最好的篮球联赛，但是跟NBA比较，差距还是很明显。就比如在CBA大杀四方的周琦，在NBA他对抗就很吃亏，在篮下就没有CBA统治力。易建联则是刚打出好表现，然后就受伤，他没能留下关键就是对抗还是差了点，不是所谓性格问题。如今NBA又是小球打法，每场球员都在快速奔跑，对于身体磨损自然大，肯定就更容易受伤。
最后来看看球员体质的差别，黑人球员大多数腿都长，他们的身形比例真的很完美，反正篮球这项运动，似乎就是为他们量身定做一般。他们的跟腱普遍长，25cm长的跟腱NBA比比皆是，字母哥可是达到了夸张34.3cm。跟腱长运动能力确实强，不过跟腱拉伸就更多，一旦透支体力再一对抗，跟腱就容易受伤。
现在大家明白了吧，NBA球星更容易遭遇跟腱断裂，跟比赛密度，比赛强度，以及球员个人体质差距有巨大关系。
不管是CBA球员还是NBA，我们都希望他们不要遇到跟腱断裂，这是毁生涯的巨大伤病。只有球员健康了，我们才能欣赏到更多精彩比赛。
跟腱断裂这种大伤，为什么在NBA司空见惯，而在CBA却相当罕见？
跟腱断裂主要发生在高强度的对抗，身体机能遭受长时间压力环境中，相对CBA而言，身体对抗强度要比CBA高许多，因此出现跟腱断裂的情况便时有发生。
跟腱断裂定义跟腱是人体能承受很大张力最强大的肌腱，用手可以清楚的触及呈条索状饱满的存在于足踝后方。跟腱断裂一般是因为运动过程中突然发力引起的，多见于打篮球起跳时，断裂瞬间有棒击感和弹响，随即出现提踵无力，无法蹬地跳跃，行走困难，用手触及跟腱处可感到空虚感，出现凹陷，周围软组织肿胀，疼痛，皮肤淤青。一但跟腱断裂，腿部机能很难再恢复到以前的状态，对于运动员的打击是非常沉重的。著名球星科比因跟腱断裂，导致无法适应比赛节奏，是其退役的主要原因。
高强度对抗是诱发跟腱断裂的关键原因对于跟腱断裂的新闻，经常能在NBA相关新闻报道中看到，为什么我们CBA联赛却很少听到这个伤病呢？难道我们黄种人有抵抗这种伤痛的基因？答案显然不是，在我们CBA联赛中，身体对抗弱一直是给球迷讨伐的问题，整体的对抗激烈程度与美职篮联赛相差甚远，因此跟腱断裂的问题很少困扰到我们联赛的球员，这么听起来，好像还因祸得福，减少对抗原来是避免身体遭受伤病的重要手段！
关于预防跟腱断裂的方法跟腱断裂是可以恢复的，但很难完全恢复，大多数情况都会造成一定的后遗症；所以我们一定要做好保护措施：
运动前要充分做好准备运动，将身体机能调整到合适的状态，切勿不做准备运动就开展强烈的对抗赛事。运动过程中程序渐进，不可一下子就进入到最高强度的运动中，运动过程注意不能太过劳累，要适当进行休息。佩戴相关的保护工具。跟腱断裂发生在我们身边的现象好像并不多，但是我们每个人都该做好相对于的预防措施，不要感觉离我们遥远而选择无视，任何时候，我们都要对自己的身体负责任，不可儿戏！
广东男篮先后两人跟腱断裂，为何篮球赛场上跟腱断裂伤病越来越多？
我两边跟腱都因为打篮球断裂过，有深刻体验，所以来分享我自己个人的见解！也是因为有过这样的受伤经历，我才进修了运动损伤与康复训练！
我从 体育 院校毕业，从事教师行业，经常活跃在篮球场上，第一次右边脚在突破的瞬间断裂的，而且发出了很脆很响的撕裂声，我第一反应是有人从场外扔东西，砸到我的脚上，但是伴随着摔倒后，我发现脚处开始麻麻的，而且整个脚踝不听使唤，手一摸，才知道脚跟腱报废了！
经历了前一次右边腿的跟腱断裂，经过简单的恢复训练，又回到了球场上，由于当初没有科学的进行训练康复，导致右边脚力量跟不上，左边脚疯狂代偿，7年之后的2014年，右脚跟腱也中招了！
我总结脚跟腱之所以会受伤主要有以下几点：
1、平时训练结束没有针对小腿的肌肉进行放松，导致肌腱营养不足，训练得力量与爆发力上来了，但是肌腱却慢慢变细了！
2、连续疲劳情况下进行高强度运动，其它关节肌肉与关节疲劳，导致肌腱过多代偿支撑，超过了肌腱本身的负荷能力！
3、肌腱有无菌炎症不及时处理，导致小腿三头肌收缩不正常，落地缓冲不协调，这种情况同样导致肌腱损伤！
过度使用，年龄因素
篮球场上跟腱断裂的比较多，两个常见原因。
一、高强度活动。跟腱断裂的患者是由于经常做高强度的 体育 运动引起的这一现象，有的人长时间身体处于平静状态，运动量比较少的，但是如果突然间做高强度运动或者运动之前没有做好热身准备，很容易会引起患者出现严重的身体损伤，甚至会导致患者出现跟腱断裂的危害。所以在剧烈运动之前要做好各方面的准备，可以预防跟腱断裂。
二、间接暴力或者直接暴力。由于外部原因引起的间接暴力或者直接暴力很容易会导致跟腱断裂，踝关节过伸位时，小腿肌肉遭受突然间外力的影响，可能会导致患者出现跟腱断裂。如果在跟腱处于高度紧张的状态下，突然间遭受重力的破坏会导致患者出现严重的跟腱疼痛感，甚至会诱发患者出现跟腱断裂。
打球有风险，运动需谨慎。[灵光一闪]
现在的进攻节奏太快了，球员们一直在跑跑跑，飞快的跑，在球场上和跑一百米似的，这点从比分上也能看出来，现在动不动就120，130的，搁以前这都得是加时赛才能打出来的比分。
这么给跟腱压力，迟早要完的。
篮球用得最多的就是脚跟腱，突破需要，投篮需要，抢篮板需要等等，再加上一些巨星被教练无节制的使用，所谓只要有恒心，铁柱磨成针。用得多自然会越来越薄，到了所能承受的极限，自然会断！如科比，杜兰特，易建联，马尚，都是球队不可获缺的主力，最后被挥霍到跟腱断裂！
还是那句话，再出色的运动员都抵不过伤病的无情，和岁月流逝！这都是作为一个篮球职业远动员，包括所有以运动为生的人，所必须面对的职业风险！
跟腱断裂这种大伤，为什么在NBA是司空见惯的事情？
跟腱断裂关键产生在高韧性的对抗，身体机能遭到长期工作压力自然环境中，相对性CBA来讲，身体对抗抗压强度要比CBA高很多，因而发生跟腱断裂的情形便经常发生。
x跟腱断裂界定跟健是身体能承载非常大支撑力最强有力的筋腱，拿手能够 清晰的碰触呈条索状圆润的存有于足踝后才。跟腱断裂一般是由于运动全过程中忽然使力造成的，常见于打蓝球跳起时，破裂一瞬间有棒击感和关节响，随后发生提踵乏力，没法蹬地弹跳，走动艰难，拿手碰触跟健处可觉得失落感，发生凹痕，周边皮下组织发胀，痛疼，肌肤淤血。一但跟腱断裂，脚部功能难以再修复到之前的情况，针对运动员的严厉打击是十分厚重的。知名球星科比因跟腱断裂，造成没法融入赛事节奏感，是其退伍的首要缘故。
高韧性对抗是引起跟腱断裂的首要缘故针对跟腱断裂的新闻报道，常常能在NBA有关新闻报导中见到，为何大家CBA联赛却非常少听见这一伤势呢？难道说大家亚洲人有抵御这类痛苦的基因组？结论明显并不是，在大家CBA联赛中，身体对抗弱一直是给粉丝征讨的难题，总体的对抗猛烈水平与美职篮联赛相差甚远，因而跟腱断裂的难题非常少困惑到大家联赛的足球运动员，那么听起来，仿佛还福祸相依，降低对抗原来是防止身体遭到伤势的主要方式！
有关防止跟腱断裂的方式1.跟腱断裂是能够 修复的，但难以彻底恢复，大部分状况都是会出现一定的并发症；因此大家一定要提前做好保障措施：
2.运动前应充足做好充分的准备运动，将身体机能调节到适宜的情况，切忌不做准备运动就进行激烈的对抗比赛。
3.运动全过程中程序流程渐近，不能一下子就进到到最大程度的运动中，运动全过程留意不要过于疲劳，要适度开展歇息。
配戴有关的维护专用工具。跟腱断裂产生在大家面前的状况仿佛并不是很多，可是他们每一个人都该搞好相对性于的防范措施，不必觉得离自己漫长而挑选 忽视，任何时刻，我们都要对自身的身体承担责任，不可儿戏！
