篮球远距离投篮命中-篮球中远距离头球得几分

tamoadmin

1.为什么中国男篮会残败?

2.求篮球高手指点!!!

3.学校有篮球比赛 老师让我上 投篮不准 怎么办呀 急急急!!!

4.克罗地亚VS葡萄牙几比几预测一下是多少 ?

为什么中国男篮会残败?

篮球远距离投篮命中-篮球中远距离头球得几分

中国男篮输在了组织上!!在没有很强的逼抢的时候,中国可以领先任何球队,说明中国的进攻能力还是有的。但是一旦逼抢,中国就找不到机会!!这说明中国的组织后卫不行,能力太差!!这样即使我们有强力中锋,有很好的中距离投篮,可是没有机会一切都是虚设!!

我们可以看到,在对方逼抢我们的时候,我们的后卫运球太多,这时候对方一夹抢,我们多数情况是失误。后卫能力差是一方面;另一方面,别的队员不会跑位接应,只是在自己的位置上等着投篮,顶多是中锋或前锋出来做一个简单的挡拆,作用不是很明显!!

中国男篮要想有所作为,必须找寻优秀的组织后卫!!

什么时候中国能够充分利用我们13多亿人口的优势,不要把挑选队员局限在几个俱乐部时,把范围扩大到全国,甚至是一些业余球队中,只要是有能力的队员就可以,那时候我们或许有机会获得更好的成绩!!这一点我们可以从别的国家可以看到,篮球,足球都是这样!!我们知道,中国男足都可以输给一些业余球员组织的球队,而且是正式比赛中!!

中国防守也有问题,没有压迫性!!对方后卫组织的时候,我们多数是在三分线内,离对方后卫的距离太远,这样对方后卫组织很从容!!我们应该从对方的防守中,对方的逼抢中吸取经验,学习别人是怎么防守的,否则我们白参加比赛了,没有成长!!

求篮球高手指点!!!

1、先原地胯下绕球,尽量不要去看,正着练反着也要练。

2、原地换手运球,幅度从小到大,最后手臂要提到与肩同平,球不要掉下来。

左右手各自单独左右前后运球

3、胯下运球建议到网上看一下加农贝克的,有一个专门教胯下的,就是腿不动,只靠手来左右换手胯下(比较难练,但练好了运球就不烦了。记住这个不是什么“教你纳什式过人”等,是专门教胯下的)

4、先原地把这些练熟了,再开始带跑动的练习,要把运球练好没有几年是很难的,不要急于求成。运球练好了,其他的都方便了。

还有运球时尽量不要看球,不要看到自己的动作,要去自己感觉球。实在有困难,先看着,再不去看。

还有你说的什么投篮手指什么的,都没用,多投多练,不要管姿势,命中率最高的姿势是最好的姿势。

祝你成功!

学校有篮球比赛 老师让我上 投篮不准 怎么办呀 急急急!!!

这个方法不是一朝一夕就能练出来的,而且会在训练初期,投篮还没以前准。但是我保证三个月后,越投越准(只要严格训练)。

手腕的力量是其次,投篮的力量主要来自你的腿部,身体压缩后,再弹起,力量由腿部传到手部,再由手腕把力规范,投出篮球。你投不准说明,发力时身体不协调(当然力量需增强,举哑铃就够了).

这是我的投篮方法你看看!

投篮姿势是练出来的,nba球员大多数是用单手投篮,也就是左手作为手,右手发力。基本姿势是,三个九十度。大臂与胸九十度,小臂与大臂九十度,手掌与小臂九十度(手掌与地面平行,手心空 用手指接触球)。发力时力量从脚一直传到手,要感觉是一个整体,不是光用上肢来完成动作。左手不应跟出去,但需要长时间练习与体会。你经过长时间练习后,随自己的感觉可能动作有点变形,但只要牢牢记住“三个九十度”,你会逾投愈准。还有在做动作时一定要放松。

你要是右撇子,左手作为手(左撇子反之)。从左面看你的左手应在球的当中靠右下角,右手作为发力手,小臂与大臂所形成的平面与篮筐(先把篮筐看成质点)在一个平面。左手的位置根据右手而定“三个九十度”,左手张开后左手大拇指与右手大拇指有5、6厘米的间隔。

球要拿到的位置,你说“三个九十度”后球能到哪个位置?我做"三个九十度"时,球在额头上方-头顶一带(准备投篮时,也就是身体像个弹簧压缩的时候)。

克罗地亚VS葡萄牙几比几预测一下是多少 ?

北京时间6月26日03:00(法国当地时间25日21:00),2016第3场1/8决赛在博拉尔特-德勒利球场开始争夺,葡萄牙1比0险胜克罗地亚,双方全场机会寥寥,C罗第117分钟间接助攻夸雷斯马绝杀。葡萄牙将战波兰。

葡萄牙此前历史上3次对阵克罗地亚取得全胜,打入6球且一球不失。其中1996年在诺丁汉3球完胜克罗地亚。克罗地亚轮换5人回到首发,摩德里奇伤愈复出,曼祖基奇和布罗佐维奇也双双出场。葡萄牙轮换4人,防线上仅留佩佩继续出场,C罗和纳尼依旧联袂锋线,纳尼第100次代表葡萄牙出赛。

克罗地亚开场后就试图控制比赛,前5分钟控球率高达9成。比赛节奏频频被犯规所打断。葡萄牙首次机会出现在第25分钟,佩里西奇对C罗犯规,格雷罗任意球传中,佩佩小禁区边缘力压维达的头球冲顶稍稍高出。巴德尔吉传球,佩里西奇切入禁区右侧的射门打在边网。

丰特拼抢中故意踩踏拉基蒂奇小腿逃脱处罚。斯尔纳开出角球,曼祖基奇10码处甩头攻门偏出。拉基蒂奇任意球传中,维达的头球攻门同样偏出。克罗地亚上半场控球率高达6成。葡萄牙半场犯规13次是本届杯赛迄今最高。C罗上半场无射门,是他近8场以来首次。而且他在禁区内触球次数为0。

克罗地亚下半场继续施压。第52分钟,拉基蒂奇禁区右侧传中,但布罗佐维奇前点第一时间抽射高出。随后摩德里奇25码处射门高出。葡萄牙替补出场的雷纳托-桑切斯同若奥-马里奥踢墙配合后禁区前射门同样偏出。

克罗地亚第61分钟险些破门,斯尔纳右路任意球传中,维达小禁区前头球攻门偏出。葡萄牙偶有反攻,阿德里安-席尔瓦传中,纳尼的撞射也偏出目标。雷纳托-桑切斯丢球,布罗佐维奇右路传中远点,但佩里西奇的射门偏出近角。面对贫乏场面,球迷嘘声四起,比赛最终被拖入加时赛。C罗90分钟内无射门。两队90分钟11次射门无射正,是1980年大赛以来首次,也是历史上首次。

克罗地亚在加时赛中继续控制比赛。佩里西奇禁区前的头球攻门稍稍高出。丰特勉强解围,卡利尼奇禁区右侧的射门偏出近角。布罗佐维奇25码处抽射偏出。塞德里克右路下底传中,但纳尼远点倒钩打歪。第113分钟,布罗佐维奇开出角球,门将出击落空,维达远点小禁区边缘顶空门偏出。佩里西奇禁区左侧传中,但卡利尼奇包抄接应稍慢错过机会。

克罗地亚第116分钟险些破门,斯尔纳右路传中,佩里西奇头球攻门击中左侧立柱。葡萄牙第117分钟绝杀,雷纳托-桑切斯反击中突破分球,纳尼禁区左侧斜传,C罗小禁区右上角小角度射门被苏巴西奇勉强扑挡(全场首次射正),夸雷斯马近距离头球顶入空门。克罗地亚第122分钟险些将比赛拖入点球大战,维达小禁区边缘混战中的凌空垫射擦右侧立柱偏出。