1.简述篮球三步上篮动作方法与动作要领
2.街头篮球怎么玩PG,3分准不准?运球呢怎么样?和SG比起来怎么样?。。。全都说一说把,,,,,,详细
3.NBA比赛中的一号位二号位三号位四号位五号位分别是什么意思啊
简述篮球三步上篮动作方法与动作要领
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
一、特别说明
步,指的是行走或跑动时脚与脚之间的距离。也就是第一次脚在地时不能算为一步,脚有四次着地的只有3步。
二、步骤
第一步:运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚,或双脚跳起(离地)接住传球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。这两种情况,一种是运球后的三步上篮,另一种是接住传球后三步上篮。
第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(规则中说的“一脚”)落地。
第三步:跳起非中枢脚(规则中说的“一脚”)后球出手后落回地面
注意:这里不特指左脚或右脚为中枢脚,实践中左脚作中枢脚也行,右脚作中枢脚也行,确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚了。
街头篮球怎么玩PG,3分准不准?运球呢怎么样?和SG比起来怎么样?。。。全都说一说把,,,,,,详细
PG(组织后卫)顾名思义,就是要串联进攻把握节奏的,也就是控场,3V3中PG主要是助攻,不需要怎么A人的(当然,你技术好的话也可以)QE带有SS的效果可以抓住时机准确的传给有机会得分的队友,等级高了能力上去了的PG可以当SG用,可以在队友档拆后投3分。2V2中的PG一般就是A人,因为PG有个突破运球可以向同一方向A两次,而SG没有,所以PGA人的形式多样,相当难防。PG投3分踩线投比较准点,具体还是要看感觉,多练习就行了。
关于PG和SG的对此,PG的跑动和运球比SG高,而SG的3分和抢断比PG高,各有长处,就看你喜欢玩哪个职业吧,玩33的话PG和SG都行,不过PG前期能力低3分很不准的,助攻就行,到后面就准了。而SG打33跑位投3分就行了,比PG准多了。
如果玩22的话PG的A人比SG好A,很爽的,但是可能A倒了空位了却投不进,所以玩PG的需要搭配一个强板的内线,而SG打22A人比较难A点,比起PG来好防多了,会防的人能让你用尽背2都A不翻人家,但是SG的3分比PG准,空位了基本都能进,甚至有人在你面前都能进……
PG和SG各具优势,看你怎么取舍了,想玩什么就玩什么吧,开心就好!
祝你玩的愉快!
(PS:手机纯手打,累哇)
NBA比赛中的一号位二号位三号位四号位五号位分别是什么意思啊
1号位
控球后卫(PG:Point Guard)是球场上篮球位置中拿球机会最多、串联球队、掌握比赛、视野最宏观、掌控全局、组织进攻的人。从传统位置上来讲,助攻是控球后卫的最首要工作。
2号位
得分后卫(SG:Shooting Guard),是在篮球位置中以得分为主要任务的后卫队员,投篮是其主要的得分手段。
得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的,他与小前锋最大的区别在于前锋需要有更多的进攻技巧,而得分位更偏重与纯投手的角色,在球场上扮演的更多是接球投篮的角色。
3号位
小前锋(:Small Forward)传统意义上来讲,小前锋是球队篮球位置中最重要的得分者,同时也是球场上最全面的人,也有着不错的篮球防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借运球快攻和突破得分。
换句话说也就是小前锋是传统球队的进攻中轴,进攻手段的万花筒,其中比较典型的有勒布朗詹姆斯,和詹姆斯巅峰时期齐名卡梅隆.安东尼都是小前锋中的翘楚,包括杜兰特,保罗乔治等等都是比较顶级的小前锋代表。
4号位
大前锋(PF:Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主的篮球位置,抢篮板球、防守、卡位是他的主要任务。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。
而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备,说白了大前锋就是不是中锋,却要为中锋分担中锋的活。
传统中锋都有一个比较鲜明的特征,就是移动速度较慢,所以一般在进攻中中锋一般都不会走出三秒区进行防守和策应,那么这个任务就只能落到大前锋肩上
5号位
中锋(C:Center)是一个球队篮球位置中的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。作为禁区内的“擎天 柱”,抢篮板球是中锋必不可少的能力。篮板、阻攻、盖帽是中锋必备的能力,是中锋应具备的基础技能。
扩展资料:
以上都是传统意义上的位置,但目前的篮球联盟对于位置存在很多摇摆,尤其是14-15赛季勇士队以压倒式的方式席卷NBA联盟后,其小球战术,炮轰战术让很多球员球迷已经教练都对篮球理解开发新的一页。
如当时的小球战术,库里打一号位,克莱汤普森打二号位,伊戈达拉三号位,巴恩斯打四号位,格林打中锋,整个球队场上高度不高,但速度却很快,防守反击常常让对手来不及防守落位就已经完成进攻,而且场上每个人都具备持球进攻的能力 ,这是小球战术最为核心的精髓。
目前有很多球队都效仿勇士打造自己的小球体系,这样以来就会出现很多摇摆位,如勒布朗詹姆斯可以从控球位打到中锋位,格林常常扮演大前锋和中锋,詹姆斯哈登也经常跑去控球位玩玩。
各种换位,而传统中分却在队里扮演的位置越来越低,经常是首发真替补,一场就打几分钟十几分钟时间。
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