打篮球越多腿越粗-篮球打多了腿会粗吗

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1.女生打篮球腿会变粗吗 女生打篮球穿什么鞋

2.经常打篮球会使肩变宽吗?会使小腿变粗吗?

女生打篮球腿会变粗吗 女生打篮球穿什么鞋

打篮球越多腿越粗-篮球打多了腿会粗吗

1 女生打篮球腿会变粗吗

腿变粗的原因无非是骨骼变粗、肌肉增加以及脂肪增加,对于成年女性来说前两者往往很少,主要还是脂肪增加的原因,而打篮球本身是帮助脂肪减少的,所以不需要过分担心。

2 为什么打篮球的腿细

之所以会觉得打篮球的人腿细,原因是因为专业篮球运动员的跟腱普遍都很长,这使得小腿大部分都由跟腱占据,而肌肉只有小小的一块,那么从观感上就显得非常纤细,小腿的粗细主要还是和人种以及基因有关。

3 女生打篮球能长高吗

若是骨垢线还没有闭合的话,打篮球对身高发育有一定的促进作用,跳跃和奔跑是刺激骨骼生长的因素,但是这并不能够大幅度的增加。

4 女生打篮球会长肌肉吗

很难,这点你能从职业运动员上看到,因为激素的原因,女性想要明显的肌肉线条难度非常大,所以只是作为锻炼身体的运动的话,那就更加不用担心增长肌肉了。

经常打篮球会使肩变宽吗?会使小腿变粗吗?

你们到底是打篮球还是踢足球的啊

打篮球可能肩宽,而且就算是女生肩宽点也是比较好看的,特别是穿衣服的时候,所以没害处的。还有小腿绝对不会粗的。

因为经常跳,使得不小腿肌肉拉得比较开,如果有一定的脂肪的话还可能变细的。不信你可以注意打篮球或者打排球的人,他们的小腿长得都是相当匀称的,而且小腿长得细的匀称的反而能跳,去看看KOBE 和JORDAN的小腿你就会明白了。他们的小腿长得比一般人的还要漂亮的。

只有踢足球的人小腿才会变得比较粗。

打篮球的话,人的大腿和屁股容易变粗变大,不过注意打完球不要立刻坐下,影响也不很大的

PS:很喜欢打篮球的小女生,很可爱的说,只要不是刻意去专业的训练,体形应该不会发生改变,而且还有减肥的功效哦`~

我看好你~~~加油啊`~~